Concete a ti mismo invitacin a reflexionar sobre uno mismo.

Esta frase inquietante nos enfrenta a los hombres a la necesidad de

conocernos, comprendernos y aceptarnos a nosotros mismos; de
adquirir autoconocimiento y consciencia de nuestro propio yo.

As mismo esta frase se encuentra en algunas de las preguntas ms

antiguas del pensamiento filosfico: quin soy, de dnde vengo,
adnde voy, preguntas por medio de las cuales trata de comprenderse
y definirse cada ser humano. Platn le confiere esta frase a Scrates en
su dilogo con Alcibades (joven ignorante que aspiraba a la poltica).
Con ella, trata de recordarle que antes de ser gobernante y mandar
sobre el pueblo, primero debe gobernarse a s mismo, y lo conseguir si
antes se conoce a s mismo.

Poco despus San Agustn retoma la frase orientndola en un sentido

cristiano: no quieras derramarte fuera; entra dentro de ti mismo,
porque en el interior del hombre reside la verdad (De la verdadera
religin 39,72), Tambin atribuye que para conocer a Dios hay que
conocernos a nosotros mismos noverim te, noverim me conocerte y
conocerme.

Conocerse a s mismo supone un camino de hacerse mejor, adquirir

comprensin sobre la propia naturaleza y limitaciones, porque no
podemos moldearla sin saber primero cul es. Por ello, el
autoconocimiento es un paso anterior de cualquier tarea.

Concete a ti mismo es una tarea de cada individuo: comprenderse,

aceptarse, solo as el sujeto podr orientar su propia vida y sus
acciones de acuerdo a sus principios y metas.
 Qu elementos necesitamos para ser capaces de comprendernos a
nosotros mismos?

Fsico

Emocion AUTOCONOCIME Espritua

al INTO l

Mental

Fsica.

Conocer nuestro cuerpo cmo funciona, ejercitndolo, dndole una

adecuada alimentacin.
Emocional.

Conocer nuestras emociones y por medio de nuestra razn en especial

nuestra capacidad reflexiva con el fin de buscar aquellas emociones
que nos enriquecen.

Mental.

Conocer nuestras facultades las cuales permiten enriquecer nuestro

conocimiento, por medio de l podemos adquirir una mente flexible y
abierta sin prejuicios.

Espiritual.

Conocer nuestra parte trascendental la cual nos permite entender el

valor y significado de nuestra vida.

Estos cuatro elementos tienen que estar en sintona para poder irnos
conociendo, valorando y actuando de la correcta manera. Entender las
razones que nos mueven para no dejarnos arrastrar por malos deseos o
pretensiones y prejuicios.