Cmoayudaralosniosaafrontaryresolver

conflictos

06/03/2012
Delamismamaneraquelosadultos,losniostambinexperimentansituacionesdeenojoconsus
compaerosy,desgraciadamente,muyamenudolasvasderesolucindesusconflictos
resultanserlosinsultosolaspeleas.

Esporesoquedebemosofrecerlesherramientasqueleshagancapacesdeafrontarlosconflictos
delamejormanera.

Aydalesapermanecerencalma:
Hazlesaberquesenecesitamsvalorymscorajeparaalejarsedeunapeleaquepara
enfrentarseaellayllegaralasmanos.
Ensalequelaspeleasnoresuelvenlosproblemas,sinoquealcontrario:unapeleaacarrea
nuevosproblemas.
Recurdalequeevitarunapeleacuandoseestenfadadoesrealmenteganarlabatalla.

Quealgunosniossellevenbienentreellossuelesercomplicado.Enbastantesocasiones,se
acabanpeleandoobienalentandoaotrosparaquerianentreellos.Otrosmolestanochinchana
susemejanteobiensemofandeloella.

Todasestassituacionesdeburlaeincomodidadprovocanquelosniossesientanmalosemetan
enproblemas.Enestesentido,serecomiendaalospadresqueenseenasushijosagestionar
suirayaevitarlosproblemasconflictivos.Siaumentamossucapacidadderesilienciatambin
lesestaremosdandolasclavesparaafrontarlasadversidadesdelavida,entreellas,lasdiferencias
yconflictosquepuedantenerlugarentreloscompaerosdeclase,delvecindario,etc.

Todoelmundoseenfada:
Lairaoelenojonosueledurarmuchotiempo,peroesunsentimientomuyfuerteque,adems,
generamuchaenergaquedealgunamanerahayqueliberar.

Losniosseenfadancuando:
Sientenquealguienhaheridosussentimientosonopuedenllevaracaboloquerealmente
quierenhacer.
Losdemsnolesentiendenosientenqueleshanmentidootraicionado.
Sesientensolosolosdemsnoactandelamaneraqueellosquisieran.

Cuandolosniosseenfadan,suscuerposreaccionandelasiguientemanera:
Suscorazonescomienzanalatirrpidamente.
Esposiblequelescuesterespirar.
Nopiensanconclaridad.
Tienenmuchaenergaacumuladaynecesitanliberarla.

Cuandolosniosseenfadan:
Esbuenohacerlesentenderquedebenexpresarsussentimientosconpalabras.
Hayqueexplicarlesquenosedebepegaranadieniromperobjetosodecircosasquepueden
ofenderaterceraspersonas.

Aydalesamantenerlacalmayaestarrelajados:
Enelmomentoenelqueelniosesientaenfadado,debesrecordarleestaseriedeconsejospara
quepuedaalcanzarporsimismounestadoderelajacinyevitarresponderconactosfrutodela
impulsividaddelmomento.

1.Indcalecmodebereconocerqueestenojadoyquesedcuentaatravsdelassealesque
leenvasucuerpo.
2.Ensaleaquesecalmerespirandoprofundamentecontandohasta10odandounpaseo.
Tambinlepuedeservircorreroescucharmsica.
3.Aydaleameditarsobrelacausadelproblemayapensarsolucionesaello.Situhijonecesita
ayudaparaexpresarsuenojoesbuenoquetengaaalguiencercaquelepuedaecharunamano.
4.Recurdalequesiseencuentraenunasituacinenlaqueotroniointentaempezarunapelealo
quedebehaceres:

Calmarse,mantenerunadistanciasegurarespectoalaotrapersona,respirardemaneralenta
yprofundaymantenersealerta.Esmejorqueevitedevolverlosinsultosolaspalabras
groserasalprovocadoryaqueestosloempeoraralasituacin.
Escucharatentamenteloqueotrosniospuedandecirypreguntarseququiereesenio
realmente.
Evitaralosotrosniossiemprelistosparaentrarenlapeleao,cuandoseanecesario,que
hableconellosparadisuadirlos.
Seguiradelante,tratardeencontrarvasparasolucionarelproblemasinllegaralasmanos.
Algunasopcionesson:
1.Dndolealotrounarazn:"nosexpulsarndelpartidosinospeleamos".
2.Utilizando,sicabe,elsentidodelhumor:"nomegustarapegartemiresfriado".
 3.Sinadadeloanteriorfunciona,lamejoropcinesabandonareirse.

Losniosimitanlaactituddesusiguales.Poresoesimportantequelospadres,desdeedades
tempranas,influyanensushijosparaqueseanmodelosaseguirparalosdemsnios.

Referenciabibliogrfica:
EverybodyGetsMad:HelpingYourChildCopewithConflict.HealthyChildren.2011[acceso22de
noviembrede2011].