BOLETIN DE PREVENCION

DE RIESGOS LABORALES
N 3/2011

CONDICIONES AMBIENTALES EN LUGARES DE TRABAJO

La mayora de los trabajos se ejecutan en locales cerrados o semi-cerrados, por lo que las
condiciones climticas que se generan en ellos son muy importantes tanto para la salud del
trabajador como para su rendimiento fsico y productivo. Cada puesto de trabajo y cada industria
tienen sus caractersticas particulares ambientales pero, en trminos generales, y en base al Art. 7
del RD 486/1997, disposiciones mnimas de seguridad y salud en los lugares de trabajo, la
exposicin a las condiciones ambientales de los lugares de trabajo no deber suponer un riesgo para
la seguridad y salud de los trabajadores, por lo que hay que tener en cuenta:

SEGURIDAD INDUSTRIAL
Altura del piso hasta
3m
el techo

Altura del piso hasta

Los edificios debern tener la solidez y resistencia el techo en locales 2,5m
apropiada para su utilizacin (techos, plataformas, comerciales
escaleras, escalas), sin sobrecargarlos Superficie
2m2
Se deber disponer de un sistema de armado, libre/trabajador
sujecin o apoyo que asegure su estabilidad 10m3 no
Volumen
ocupados/trabajador
Zonas con riegos de cada, de cada de objetos o de
contacto a exposicin a elementos agresivos,
debern estar sealizadas

SUELOS, ORDEN Y LIMPIEZA

Los suelos de los locales de trabajo debern ser

estables y no resbaladizos, sin irregularidades ni
pendientes peligrosas
Las zonas de paso, salidas y vas de circulacin,
debern permanecer libres de obstculos
Se realizarn operaciones de limpieza de los
locales de forma peridica sin que constituyan un
peligro en s mismas. Tambin se realizaran
operaciones de mantenimiento de las
instalaciones de forma peridica

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CONFORT TRMICO
Una humedad relativa menor
del 30% con calor ambiental
puede provocar:
Sequedad en la piel y Evitar temperaturas y humedades extremas,
dermatitis. cambios bruscos de temperatura, corrientes de
Dolores de cabeza. aire molestas, olores desagradables e irradiacin
Picor en los ojos y excesiva.
sinusitis.
Evitar la exposicin a corrientes de aire
Aumento de
superiores a 0,25 m/s (trabajos en ambientes no
predisposicin a las
calurosos) y 0,5 m/s (trabajos sedentarios en
infecciones.
ambientes calurosos).
Sensacin de falta de
aire Renovacin mnima del aire de 30 m3 por
Disconfort trmico hora y trabajador (trabajos sedentarios en
ambientes no calurosos ni contaminados por
humo) y 50m3 para los casos restantes.

Temperatura Grado Velocidad

Tipo trabajo
ptima Humedad aire (m/s)
Trabajo
intelectual o
trabajo fsico
18C-24C 40%-70% 0.1
ligero en
posicin
sentada
Trabajo medio
en posicin de 17C-22C 40%-70% 0.1-0.2
pie
Trabajo duro 15C-21C 30%-65% 0.4-0.5
Trabajo muy
12C-18C 20%-60% 1.0-1.5
duro

AMBIENTES CERRADOS: en muchos edificios, los empleados solo respiran aire filtrado, fro o caliente.
Esta situacin puede conllevar peligros para la salud (cefaleas, sinusitis, reacciones cutneas alrgicas,
malestar), debido a que no hay una buena circulacin del aire, por lo que es imprescindible una correcta
ventilacin.

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EXPOSICIN AL CALOR:
Deshidratacin (reduccin de la capacidad fsica y
mental)
Aumento del flujo sanguneo Golpe de calor
Agotamiento por calor sncope de calor (fatiga
fsica, aturdimiento)
Dficit salino (calambres por calor)
Sudoracin insuficiente hipertensin, taquicardia y
colapso por calor
Alteraciones cutneas (erupcin por calor y cncer de
piel)
Trastornos psiconeurticos (irritabilidad, e insomnio)

Y PARA EL FRO.

Cuanto ms baja sea la temperatura y ms alta la velocidad

del aire, mayor ser el riesgo. Esta exposicin, puede
provocar:
Incomodidad (malestar general, tiritar)
Deterioro de la ejecucin fsica de las tareas
Congelacin de dedos de las manos y de los pies, nariz,
orejas, etc.

TIEMPOS DE TRABAJO Y DESCANSOS ADECUADOS PARA EN CMARAS FRIGORFICAS Y DE

CONGELACIN

Temperatura Tiempo de trabajo Tiempo de descanso

De 0C a -5C 8 horas 10 minutos cada 3 horas
De -5C a -18C 6 horas 15 minutos cada hora

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ILUMINACIN
Zona donde se Nivel mnimo de
ejecuten tareas iluminacin
Bajas exigencias visuales 100 lux
Ha de ser la adecuada para permitir Exigencias visuales
200 lux
y deber adaptarse a las moderadas
caractersticas de la actividad Exigencias visuales altas 500 lux
Siempre que sea posible, se dispondr Exigencias visuales muy
de iluminacin natural (que deber 1000 lux
altas
completarse con iluminacin artificial) reas o locales de uso
50 lux
Colores claros en paredes y techos ocasional
permiten aprovechar al mximo la luz reas o locales de uso
100 lux
natural y reducir el nivel de habitual
iluminacin artificial Vas de circulacin de uso
25 lux
ocasional
Vas de circulacin de uso
50 lux
habitual

Trabajar en condiciones no ptimas de

iluminaria provoca:
Directamente: implica forzar la vista
(fatiga visual), que se manifiestan con
sequedad en los ojos, visin borrosa,
cefaleas y/o lesiones msculo-
esquelticas por adopcin de posturas
forzadas
Indirectamente: disminucin del
rendimiento laboral, accidentes por
cadas, choques contra objetos, etc.

BUENAS PRCTICAS

Evitar deslumbramientos producidos por luz solar o producidos por superficies reflectantes
La limpieza de las lmparas permite aumentar la luminosidad sin aumentar la potencia
Instalar detectores de presencia temporizados en los lugares menos frecuentados (pasillos, servicios,
almacenes, etc.)

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RUIDO

Efectos del ruido sobre la salud:

Malestar (alteraciones del comportamiento)
Prdida de la capacidad auditiva (sordera)
Disminucin del rendimiento.
Efectos sobre el sistema inmunitario
Influencia en la calidad del sueo

Sntomas de prdida de audicin:

Dificultad para entender u or conversaciones en persona
o en telfono.
Elevar el tono de voz excesivamente al hablar.
Existencia de pitidos en uno o ambos odos.
Prdidas temporales de audicin despus del trabajo.

Lugares de descanso sin ruido

Reducir la emisin de ruido del equipo que lo produce
Reduccin del ruido por medio de pantallas, aislamientos o
recubrimientos con material acstico absorbente
Organizacin del trabajo:
Rotacin de los empleados (reduccin de la exposicin y
su intensidad)
Alternacin con tareas menos ruidosas durante la
jornada
Adecuar la utilizacin de los protectores auditivos a esas
situaciones de trabajo

VALORES LMITE DE EXPOSICIN

Niveles pico de
Niveles de exposicin diaria
exposicin
Valores lmite de exposicin 87 dB(A) 140 dB(C)
Valores superiores de exposicin
85 dB(A) 137 dB(C)
que dan lugar a una accin
Valores inferiores de exposicin que
80 dB(A) 135 dB(C)
dan lugar a un accin

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