Proteja sus Manos en el Trabajo

Durante el trabajo, los operarios empuan palancas y piquetas, sujetan ganchos y eslingas, colocan
tuercas y abrazaderas, mueven cajas, manejan mquinas y herramientas, accionan volantes, vlvulas e
interruptores, manipulan productos qumicos y piezas calientes, objetos cortantes, etc. Como
consecuencia, resultan ser las manos la parte del cuerpo ms directamente expuesta a sufrir lesiones.

Siempre que el trabajo tenga riesgos para las manos se utilizarn guantes de proteccin adecuados al tipo
de riesgo de que se trate.

Trabajando en mquinas con partes en movimiento (taladros, tornos...) no debern usarse anillos,
pulseras, relojes, etc., que puedan resultar enganchados. En estos casos tampoco deben usarse guantes,
dado el peligro de atrapamiento y posterior arrastre que esta mquina presentan.

No deben acercarse las manos a los elementos de mquinas en movimiento.

Para medir, limpiar, engrasar y reparar una mquina, debe pararse antes sta y asegurarse de que no se
pondr en movimiento inadvertidamente.

Las herramientas manuales que se empleen deben estar en buen estado y deben usarse correctamente (no
usar una lima como palanca, una llave como martillo, etc.).

Las heridas, por pequeas que parezcan, deben desinfectarse de inmediato.

Para manejar objetos cortantes, como chapas, perfiles, etc. o punzantes, como cables, se usarn guantes
de cuero o material similar, muy resistente.

Para trabajar con objetos o materiales calientes, se usarn guantes de proteccin contra el calor.

Para realizar tareas en presencia de tensin elctrica, las manos se protegern con guantes aislantes.

Cuando se realicen trabajos con riesgo de salpicaduras de lquidos corrosivos o riesgo de sufrir quemaduras
por chispas, llamas, radiaciones, etc., los guantes debern ser largos o se suplementarn con falsas
mangas.
 La Seguridad en la Soldadura

Los peligros relacionados con la soldadura suponen una combinacin poco habitual de
riesgos contra la salud y la seguridad. Por su propia naturaleza, la soldadura produce
humos y ruido, emite radiacin, hace uso de electricidad o gases y puede provocar
quemaduras, descargas elctricas, incendios y explosiones.

Algunos peligros son comunes tanto a la soldadura por arco elctrico como a la
realizada con gas y oxgeno. Si trabaja en labores de soldadura, o cerca de ellas,
observe las siguientes precauciones generales de seguridad:

Suelde solamente en las reas designadas.

Utilice solamente equipos de soldadura en los que haya sido capacitado.
Sepa qu sustancia es la que est soldando y si sta tiene o no revestimiento.
Lleve puesta ropa de proteccin para cubrir todas las partes expuestas del
cuerpo que podran recibir chispas, salpicaduras calientes y radiacin.
La ropa de proteccin debe estar seca y no tener agujeros, grasa, aceite ni
ninguna otra sustancia inflamable.
Lleve puestos guantes incombustibles, un delantal de cuero, y zapatos altos
para protegerse bien de las chispas y salpicaduras calientes.
Lleve puesto un casco hermtico especficamente diseado para soldadura,
dotado de placas de filtracin para protegerse de los rayos infrarrojos,
ultravioleta y de la radiacin visible.
Nunca dirija la mirada a los destellos producidos, ni siquiera por un instante.
Mantenga la cabeza alejada de la estela, mantenindose detrs y a un lado del
material que est soldando.
Haga uso del casco y site la cabeza correctamente para minimizar la
inhalacin de humos en su zona de respiracin.
Asegrese de que exista una buena ventilacin por aspiracin local para
mantener limpio el aire de su zona de respiracin.
No suelde en un espacio reducido sin ventilacin adecuada y sin un respirador
aprobado por NIOSH.
No suelde en reas hmedas, no lleve puesta ropa hmeda o mojada ni suelde
con las manos mojadas.
No suelde en contenedores que hayan almacenado materiales combustibles ni
en bidones, barriles o tanques hasta que se hayan tomado las medidas de
seguridad adecuadas para evitar explosiones.
Si trabajan otras personas en el rea, asegrese de que hayan sido avisadas y
estn protegidas contra los arcos, humos, chispas y otros peligros relacionados
con la soldadura.
No se enrolle el cable del electrodo alrededor del cuerpo.
Ponga a tierra el alojamiento del instrumento de soldadura y el metal que est
soldando.
Observe si las mangueras de gas tienen escapes, usando para ello un gas
inerte.
Revise las inmediaciones antes de empezar a soldar para asegurarse de que no
haya ningn material inflamable ni disolventes desgrasantes.
 Vigile el rea durante y despus de la soldadura para asegurarse de que no
haya lumbres, escorias calientes ni chispas encendidas que podran causar un
incendio.
Localice el extinguidor de incendios ms prximo antes de empezar a soldar.
Deposite todos los residuos y despuntes de electrodo en un recipiente de
desechos adecuado para evitar incendios y humos txicos.

Prevencin de resbalones, tropiezos y cadas en el trabajo

Los resbalones, tropiezos y cadas son las principales causas de accidentes

en todos los sectores de actividad, desde la industria pesada hasta el
trabajo administrativo. En los Estados miembros de la UE se ha descubierto
que son la causa principal de los accidentes que provocan bajas laborales
de ms de 3 das. Los riesgos de accidente son ms elevados en las
pequeas y medianas empresas (PYME), sobre todo en las que tienen
menos de 50 empleados. La utilizacin de sencillas medidas de control
puede reducir el riesgo de lesiones provocadas por resbalones y tropiezos

Responsabilidades de los empresarios.

Los requisitos establecidos en las principales legislaciones en lo referente a la prevencin de resbalones y

tropiezos son los siguientes:

Asegurarse de que, en la medida de lo posible, los lugares de trabajo reciban la suficiente luz natural y
estn provistos de la luz artificial adecuada para proteger la seguridad y la salud de los trabajadores.

Asegurarse de que en el suelo de los lugares de trabajo no existen obstculos, desniveles o aventuras
peligrosas.

Colocar seales de seguridad y de salud cuando las medidas preventivas no puedan evitar o reducir
adecuadamente los riesgos.

Proporcionar equipos de proteccin individual (ejemplo: Calzado de de seguridad) apropiados para los
riesgos existentes y siempre que no puedan evitarse por otros medios.

Ajustarse a un marco general de gestin de la salud y la seguridad, que abarque: evaluacin y

prevencin de riesgos.

Prevencin de accidentes

Un sistema apropiado de gestin de la salud y la seguridad previene accidentes a travs de:

 La identificacin de zonas peligrosas

La toma de decisiones y su puesta en prctica

La comprobacin de que las medidas tomadas han sido eficaces.

Fases para la prevencin de accidentes.

1.- Identificacin de problemas y planificacin.

Es preciso identificar cules son las zonas clave de riesgo de resbalones,

tropiezos y cadas (ejemplo. Suelos irregulares, escaleras con iluminacin
deficiente) y los objetivos de mejora. Hay que elegir el equipo y adoptar las
prcticas de trabajo que permitan prevenir o controlar estos peligros

2.- Organizacin. -

Deben establecerse con claridad las responsabilidades para garantizar la seguridad y la salud en las distintas zonas
de trabajo.

3.- Control. -

Las comprobaciones son esenciales para asegurarse de que las prcticas y los procesos de trabajo se realizan en la
forma apropiada. Hay que llevar registros de actividades como, por ejemplo, los trabajos de limpieza y
mantenimiento.

4.- Supervisin y revisin.

Se requiere una revisin peridica. Disminuye el nmero de accidentes? Se identifican menos riesgos potenciales
durante las inspecciones de seguridad? Los empresarios estn obligados a evaluar los peligros y riesgos para los
trabajadores y dems personas (incluidos los visitantes, contratistas y pblico en general) que pueden verse
afectados por el trabajo.

Buenas prcticas de trabajo.

A menudo pueden tomarse medidas sencillas pero eficaces para reducir o eliminar los riesgos de resbalones y
tropiezos. Hay que tomar en consideracin las siguientes medidas preventivas.

ORDEN: Una limpieza deficiente y un desorden general constituyen una importante causa de resbalones y
tropiezos.

Mantenga limpio y ordenado el entorno laboral.

ILUMINACIN: Hay que garantizar adecuados niveles de iluminacin y que el funcionamiento y la posicin de las
luces ilumine de manera uniforme todas las zonas del suelo, as como de todos los peligros potenciales.

PAVIMENTOS: Hay que comprobar peridicamente la existencia de desperfectos en el suelo y, cuando sea
preciso, llevar a cabo tareas de mantenimiento
ESCALERAS: Muchos accidentes se producen en las escaleras. Los pasamanos, los recubrimientos antideslizantes
de los escalones, marcar el borde frontal de los escalones con un recubrimiento resistente al deslizamiento y de
elevada visibilidad, as como una iluminacin suficiente son elementos que sirven en todos los casos para prevenir
resbalones y tropiezos en las escaleras.

CABLES EN EL SUELO: coloque el equipo de manera que los cables no crucen las vas de circulacin de los
peatones. Utilice recubrimientos para cables con objeto de que los cables estn fijados slidamente a las
superficies.

Herramientas de mano - Uso Seguro

Las de uso ms frecuente son los cuchillos, martillos, alicates, destornilladores, llaves de tuercas y cinceles. Los
mayores riesgos que llas presentan provienen del mal uso o del mantenimiento inadecuado. Como ejemplos
citamos:

Usar un destornillador como cincel puede ocasionar que la punta del instrumento se rompa y salga
volando, golpear al usuario o a otra persona.

Si el mango de madera de una herramienta est suelto, astillado o rajado, como el de un martillo o hacha,
la cabeza o parte metlica de la herramienta puede desprenderse y golpear al usuario o a otro trabajador.

Una llave de tuercas no debe usarse si las piezas de agarre estn desgastadas o torcidas ya que pueden
resbalar y aplastar o lastimar los dedos.

Las herramientas de impacto que tienen cabeza roma como son los cinceles, cuas o brocas, no son
seguras. Pueden astillarse con el impacto haciendo saltar trozos cortantes.

Para su seguridad, observe las siguientes recomendaciones:

MARTILLOS Y HERRAMIENTAS DE IMPACTO.

Use anteojos de seguridad con protectores laterales siempre que trabaje con un martillo, cincel u otras
 herramientas de impacto.

Jams golpee una llave de tuercas con un martillo u otro objeto, a menos que la herramienta haya sido
diseada para ser golpeada y este usando el martillo adecuado para hacerlo.

Use un martillo de bola cuando golpee un cincel, cua o broca de metal. Jams use un martillo sacaclavos
porque no est diseado para golpear un cincel de metal. Algunas partes de acero pueden desprenderse y
lastimar a alguien.

Los cinceles no deben agarrarse a mano limpia. Use una herramienta o un soporte para sostener el cincel.

LLAVES O TUERCAS Y ALICATES.

Seleccione la llave de tuerca apropiada para el trabajo. Es preferible una llave de tuercas con abertura
fija que una ajustable y las llaves para tuberas son ms propensas a resbalar.

No improvise a la hora de apalancar. Esto sobrecarga la herramienta y puede ocasionar que se rompa.

Las llaves de tuercas ajustables deben usarse bien apretadas contra la tuerca y colocarlas de modo que la
presin se ejerza sobre la mordaza fija.

Cercirese de que las mordazas de agarre no estn desgastadas, para que no resbalen.

DESTORNILLADORES.

Seleccione el tipo y tamao correcto del destornillador, segn el trabajo a realizar.

No use un destornillador con puntas o esquinas desgastadas, ya que resbalar y ocasionar daos tanto al
trabajo como a la persona que lo use.

No use un destornillador cerca de un cable elctrico energizado.

No use un destornillador para apalancar, perforar, cincelar o raspar.

Nunca use un destornillador que tenga el mango astillado.

Jams sostenga el trabajo con una mano mientras usa el destornillador con la otra. Si el destornillador
resbala, el usuario puede lesionarse la mano o la mueca. Use una prensa.

RESUMEN.

Mantenga las herramientas de mano limpias y en buenas condiciones.

Use la herramienta apropiada para el trabajo y no abuse de la misma.

 Nunca use una herramienta metlica sin aislante cerca de circuitos elctricos.

Los cuchillos, tijeras u otras herramientas de corte deben estar afiladas. Las herramientas no afiladas
pueden ser ms peligrosas que las que s lo estn.

Trabajos con Esmeriladores o Esmerila Angular

Riesgos
- El principal riesgo de estas mquinas estriba en la rotura del disco.
- Heridas de diversa consideracin en manos y ojos.
- Choque elctrico.
- Inhalacin de polvos.

Causas de accidentes
- Uso de disco incorrecto para la tarea o deteriorado.
- Montaje incorrecto del disco.
- Fallas del casquete protector.
- Deficiente calidad de la mquina.
- Falta de experiencia en el manejo.
- Mantenimiento insuficiente.
- Utilizacin inadecuada.
- Someter el disco a velocidades mayores a las recomendadas.

Seguridad Personal
- Mantngase alerta, observe lo que est haciendo y use sentido comn cuando est cansado o bajo
medicamentos.
- Evite la puesta en marcha accidental. Asegrese de que el interruptor est en la posicin "Off" (apagado) antes
de enchufar la herramienta.
- Saque las llaves de ajuste o llaves inglesas antes de poner en marcha la herramienta.
- No use la herramienta a una distancia demasiado alejada.
- Mantenga siempre un buen equilibrio y una posicin firme.
- Use su equipo de seguridad. Use siempre lentes o protectores faciales.

REGLAS DE SEGURIDAD
- No use la herramienta si el interruptor no funciona debidamente.
- Desenchufe la herramienta antes de hacer ningn ajuste, cambiar accesorios o
guardarla.
- Use solamente los accesorios recomendados por el fabricante para su modelo.
- Siempre use el protector adecuado con la muela de esmeril.
- La muela de esmeril y el protector deben estar firmemente instalados
- Las muelas de esmeril deben ser guardadas en un lugar seco y verifique si tiene
defectos visibles.
- Asegrese de que el protector est en buen estado y firmemente instalado antes de
usar la esmeriladora
- Cuando est trabajando, siempre sujete firmemente la esmeriladora con ambas
manos.
- Nunca cubra con sus manos los respiraderos de aire.
- Mantenga la herramienta y su manija seca, limpia y sin aceite ni grasa.
- Conozca su herramienta mecnica. Lea cuidadosamente el manual del usuario.
- Use siempre lentes protectores.
- Proteja sus pulmones.
- Proteja su audicin.
- Inspeccione los cordones de la herramienta peridicamente.
- Asegrese de que su cordn de extensin est en buen estado.

Caso para analizar:

Cuando un trabajador deba trasladar una herramienta porttil elctrica (esmeril angular y proceda a recogerla,
el cable de alimentacin hizo contacto con una solucin acuosa, produciendo un choque elctrico que alcanzo al
trabajador que se encontraba en contacto con la solucin de la cubeta.

- Usar equipos elctricos en piso hmedo

- No revisar las condiciones del cable del esmeril.

- Falta de proteccin del sistema elctrico, sin tener tablero de proteccin.

- Liderazgo y Supervisin deficiente.

- Falta de programa de administracin de riesgos.

ACCIONES CORRECTIVAS Y/O EXPERIENCIAS NORMATIVAS

- Revisar todas las instalaciones elctricas de la Planta, equipos y dotarlos de protecciones adecuadas antes de
utilizar

- Elaborar y mantener procedimientos seguros de trabajo (A.S.T.)

 Manipulacin Segura de Cilindros a Gas

Todos los gases comprimidos en cilindros son peligrosos, uno porque son inflamables, como el acetileno, el
propano, o el hidrgeno, y otros porque su combinacin con sustancias inflamables puede producir
explosiones, como por ejemplo el oxgeno. En general, la utilizacin de cilindros de gas debe hacerse con mucho
cuidado, porque pueden originarse explosiones e incendios de consecuencia imprevisible. Pero su simple
manipulacin tambin supone riesgo para el trabajador dado que habitualmente su tamao y peso son
considerables; aplastamiento, golpes, cortes, fracturas, sobreesfuerzo, y otras lesiones muscuesquelticas.

De ah la importancia de una correcta manipulacin y de la utilizacin de equipos de proteccin individual (en

general guantes y calzados de seguridad) para evitar estos peligros. Veamos algunas recomendaciones en este
sentido.

< Para sacar o meter un cilindro de un contenedor o de una cesta, poner una mano en el sombrete y la otra en la
ojiva. Tener cuidado con los dedos.

Para hacer rodar un cilindro, controlar su equilibrio con una mano en el sombrete manteniendo la botella cerca
del cuerpo. Hacerla rodar situando la otra mano en el cuerpo del cilindro. >

< Para transportar un cilindro, usar un carrito o carretilla adecuada, siempre que se pueda.

Para instalar o almacenar un cilindro, hacerlo siempre de manera estable, sujetndolo a un soporte. No dar la
espalda a una botella que se acaba de dejar. >

< Para levantar del suelo un cilindro correctamente, situar los pies a los lados del sombrerete, doblar las piernas.
Asir luego el cilindro con los brazos estirados y levantarse, realizando el esfuerzo con las piernas y manteniendo la
espalda recta.
Trabajo Seguro en Recintos Confinados
Un recinto confinado es cualquier espacio cerrado, con aberturas limitadas de entrada y salida y ventilacin
natural desfavorable, en el que pueden acumularse gases, vapores o nieblas de contaminantes txicos o
inflamables, o existir una atmsfera pobre en oxgeno. Son ejemplos de tales espacios: cisternas, tanques, pozos,
alcantarillas, stanos, cubas, depsitos, calderas, reactores, qumicos, bodegas y dobles fondos de barcos, silos,
arquetas, tneles, conductos de aire acondicionado, fosos, galeras, etc.

Eh estos lugares se dan unos riesgos de accidente de carcter general, como aprisionamientos, cadas, posturas
forzadas, trastornos producidos por el fro, el calor, el ruido, las vibraciones, la iluminacin deficiente, etc. Pero
adems se dan ciertos riesgos especficos y mucho ms serios, como los siguientes:

Incendio y explosin, debidos la existencia de una atmsfera inflamable que puede ser debida a la evaporacin
de disolventes de pintura, restos de lquidos inflamables, reacciones qumicas, movimiento de cereales o piensos,
etc.

Asfixia debida a la presencia de gases que, aun no siendo txicos eh s, vienen la propiedad de desplazar al
oxgeno.

Intoxicacin. La concentracin de humos, vapores, gases o polvos txicos debe producir intoxicaciones graves o
enfermedades.

Quemaduras. Pueden ser tanto trmicas como qumicas, causadas por vapor o por el ataque de lquidos
corrosivos o productos qumicos diversos procedentes de canalizaciones que no han sido desmontadas o
convenientemente selladas con bridas ciegas.

MEDIDAS GENERALES DE PREVENCIN

Autorizacin de entrada. No se debe entrar eh los espacios confinados sin la autorizacin previa (por escrito) del
responsable de los trabajos, que ser extendida slo despus de haber adoptado las necesarias medidas de
seguridad.

Verificacin de la atmsfera interior. Antes de extender la autorizacin, el personal cualificado deber

comprobar, con los aparatos adecuados, la ausencia de gases txicos o inflamables y la existencia de oxgeno
suficiente eh el interior del recinto. Es conveniente controlar la atmsfera interior durante todo el tiempo que
dure el trabajo.

Medios de proteccin. El operario deber llevar la ropa y medios de proteccin personal adecuados a la clase de
trabajo que vaya a realizar dentro del recinto (ropa impermeable, casco, gafas, botas, guantes, calzado aislante,
etc.) y proteccin respiratoria si fuera aconsejable.

Deber llevar adems un ames sujeto a una cuerda que ser mantenida por una persona que permanecer eh el
exterior, preparada para intervenir en caso de emergencia. Si hiciera falta luz, slo se utilizarn lmparas
porttiles de muy baja tensin de seguridad con proteccin anti deflagrante, para evitar el riego de explosin y de
electrocucin. Ventilacin y depuracin del ambiente interior. El ambiente interior debe ser cuidadoso y
suficientemente depurado y ventilado tanto de forma previa a la realizacin de los trabajos como durante los
mismos.