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La salud de hoy
Glaucoma
La salud de hoy
Alimentacin y
rendimiento fsico
Intervencin en enfermera
Vacunas del viajero
Revista Institucional Febrero | Marzo - #134
EDITORIAL
nos competen en el marco de la mejora continua de DAMSU.
El 17 de diciembre pasado logramos un viejo anhelo de la comunidad universitaria; la colocacin
de la piedra fundamental de la ampliacin de nuestras instalaciones, cuyo comienzo de obra se prev
para fines de enero, con un plazo de ejecucin de 12 meses.
Continuamos trabajando para optimizar los sistemas informticos que permiten acelerar los
procesos e implementar, en un futuro, servicios y trmites on-line, as como tambin nos abocamos a
la mejora en la atencin telefnica, tema pendiente que merece una solucin definitiva.
Durante este mes pondremos a prueba la historia clnica digitalizada que abarcar todo el
sistema de salud de la UNCuyo.
Un captulo aparte merece nuestro agradecimiento por las muestras de reconocimiento recibidas
por parte de nuestros afiliados, dirigidas al personal de la Institucin; quienes con su diario
compromiso contribuyen al bienestar de los mismos. Aceptamos con agrado no solo las felicitaciones
recibidas sino las criticas y sugerencias que nos hacen llegar; porque ambas contribuyen al
mejoramiento de los servicios minimizando los errores.
Asimetra de poder
Esta asimetra est dada, no solamente por la diferencia de edad, sino
fundamentalmente por el tipo de relacin que une a los protagonistas.
4 NOTA DE TAPA
El abuso sexual le ocurre tanto a nias como a nios con carencias
afectivas, dciles, maleables, deseosos de agradar a los adultos,
retrados, solitarios, poco comunicativos que guardan secretos
fcilmente, con pocas habilidades para resolver conflictos,
que han pasado por crisis familiares y tienen mucho miedo
de perder a la familia, con algn tipo de discapacidad.
NOTA DE TAPA 5
de las situaciones de violencia sexual. En comenzando con acercamientos corporales ayuda, generando un grupo
ocasiones son planificados, y en otros ms no sexuales que luego se van sexualizando. de personas de confianza.
impulsivos. Suelen ser incidentes nicos El vnculo de afecto es muy fuerte. Enseando a los nios a ayudarse
en la vida de la vctima y el abusador goza No suele utilizarse la fuerza fsica. entre s.
sometiendo a su vctima por la humillacin, el El abusador apoya a la familia de Conociendo los vecinos y amigos
sufrimiento, la fuerza y el terror que provoca. muchas maneras, en el cuidado de de nuestros hijos e hijas.
El nio/a o adolescente que sobrevive puede los nios, en necesidades materiales, Dar a los nios y nias una
reconocerse como vctima. Hay lesiones en consejos. Es como de la familia. educacin afectivo-sexual.
fsicas y trastorno por estrs post traumtico A los nios/as les cuesta darse Animar a los nios y nias para que
en la inmensa mayora de los sobrevivientes. cuenta de lo abusivo de la relacin. hablen de sus sentimientos,
Les es difcil reconocerse como vctimas. especialmente de aquellos que no
VIOLENCIA SEXUAL POR CONOCIDOS
pueden enfrentar.
Extrafamiliar: es perpetrado por vecinos, Intrafamiliar: es perpetrado por miembros de
Intentar reservar un tiempo cada
amigos de la familia, maestros, la unidad familiar primaria-nuclear: padre,
da, por corto que sea, para estar
religiosos, cuidadores, etc. madre, padrastro, madrastra, hermanos
con nuestros hijos e hijas.
Al ser muy allegado a la vctima y a su o por miembros de la familia extendida:
familia, se aprovecha del contacto continuo abuelos, tos, primos. A este tipo de
que tiene con el nio y de la proteccin violencia sexual se le denomina incesto.
que le da no sentirse bajo sospecha.
LOS ABUSOS SEXUALES S SE
La agresin sexual se hace de una manera
PUEDEN PREVENIR
dulce y solapada, provocando en
muchos casos en el nio sensaciones Cmo podemos prevenirlos?
corporales e incluso de goce sexual. Creando un clima de comunicacin,
Es as como puede pasar bastante tiempo cario, confianza y seguridad
antes de que la vctima se de cuenta en la familia.
de que est sufriendo un abuso. Aumentando el nivel de confianza
El abusador manipula la confianza de los nios en sus padres.
que el nio y la familia le tienen. Hablando con ellos de estos
Elige nios con carencias afectivas, temas para que, llegado el caso,
a menudo monoparentales. puedan hablar con ellos.
El abuso es gradual y progresivo, Enseando a los nios a pedir
6 NOTA DE TAPA
Cmo podemos proteger a nuestros hijos e hijas?
Dndoles pautas de proteccin
Ayudar a diferenciar
los secretos que han
de saber guardar
decir que no, no es una falta de
de los que no.
educacin no hacer caso, que
no se deben quedar solos en
determinadas circunstancias que
sepan elegir las personas de su
confianza, sean o no adultos.
Los nios y nias han de saber
que su cuerpo es su cuerpo,
que nadie tiene derecho a
tocarlos sin su permiso,
que si ha ocurrido el abuso
Saber encontrar soluciones ellos no son culpables, y que
a situaciones inesperadas siempre pueden recurrir a
o de riesgo. Valorar las algn adulto de confianza.
consecuencias de sus actos.
102
ayuda al maestro, a
alguien de la familia,
a la polica.
TELFONO DEL NIO
NOTA DE TAPA 7
COMIENZA LA AMPLIACIN DEL NUEVO EDIFICIO
Damsu hace tiempo que realiza gestiones con autoridades Piedra Fundamental
universitarias para lograr la ampliacin de la Sede Central. Hoy la
El jueves 15 de diciembre se realiz el acto de colocacin de
Institucin puede anunciar que la obra comienza en enero.
la Piedra Fundamental. En la ceremonia estuvieron presentes el
El proyecto inicial surgi ante la necesidad de descomprimir
rector de la Uncuyo, Ing Daniel Pizzi, el vicerrector Ing. Jorge
las reas administrativas que se encuentran, en su mayora,
Barn, el presidente de DAMSU, Cdor. Conrado Risso Patrn,
ubicadas en los pasillos de trnsito y a su vez, para despejar los
el director de Medicina del Trabajo, Med. Alberto Di Pasquale y
lugares que tienen atencin al pblico como son la Farmacia,
representando al ICUNC, el vicepresidente, Ing. Jos Maffei.
Expedicin de rdenes, Afiliados, entre otros.
El personal de DAMSU acompa este preciado momento
En la primera etapa de la obra se destinarn 1522 m2 para
junto a las autoridades que descubrieron la placa de la Piedra
resolver las solicitudes planteadas por Damsu, y adems brindar
Fundamental y brindaron por un futuro prspero para toda la
un espacio a Medicina del Trabajo y al ICUNC, dos entidades
familia universitaria.
que actualmente no cuentan con edificios propios.
8
AUMENTA EL SUBSIDIO PARA CELACOS DEMANDA ESPONTNEA PEDITRICA
AMPLA SU HORARIO DE ATENCIN
Teniendo en cuenta los incrementos que se han visualizado,
la Institucin establece un aumento en el reconocimiento para
Este servicio est disponible para cubrir las necesidades de
los afiliados comprendidos en el PROGRAMA DE ASISTENCIA
los nios y nias que requieran atencin mdica que no sea de
AL CELACO. El monto mensual ser de $645 y se reajustar
urgencia ni de emergencia.
anualmente y en forma automtica segn el promedio del
Algunos de los sntomas que habilitan la atencin en el
incremento del mnimo de la cuota que deben erogar los
servicio son: fiebre, dolor de cuerpo, decaimiento, dolor de
estamentos docentes y no docentes de la UNCUYO.
garganta, de cabeza o de odos, tos, flemas, dolor de abdomen,
Recuerde que para la continuidad de este reconocimietno
vmitos, diarrea, prurito, picaduras, dolor o ardor al orinar,
deber presentar en Auditora Mdica una vez a la ao la ficha
heridas o quemaduras simples, entre otros.
del informe mdico evolutivo actualizado.
Para asistir a este servicio, los pacientes debern presentarse
en la seccin de Turnos donde sern anotados por orden de
llegada.
El consultorio funciona de lunes a viernes, de 12.30 a 15.00, y
los sbados de 8.30 a 11.30.
9
GLAUCOMA
Eliana
HOY
Sanchez
Med.
Oftalmloga
El glaucoma es una enfermedad ocular abierto, o crnico simple, o glaucoma de campaas de deteccin de glaucoma, en
producida por el aumento de la presin del ngulo estrecho o agudo; Este tipo de distintos centros oftalmolgicos, hospitales y
ojo por encima de los valores normales y es la glaucoma cursa con sntomas muy evidentes, centros de salud donde se toma la presin en
segunda causa de ceguera en el mundo. ojo rojo, dolor, cefaleas, incluso nuseas y forma gratuita y sin turno.
Es muy importante su pesquisa ya que vmitos. Tambin hay glaucomas secundarios
Como consejo se recomienda la revisacin
es una enfermedad silente, en la mayora a frmacos u otras patologas oculares. El
oftalmolgica una vez al ao.
de los casos (segn el tipo de glaucoma) es diagnstico es sencillo, en la revisin habitual
asintomtica en sus etapas iniciales. del examen oftalmolgico, se incluye la toma
Es prevenible y tratable, de ah la de presin, generalmente despus de los 45
importancia de su diagnstico y tratamiento aos, es una prueba indolora que dura
precoz. unos segundos. Otras pruebas que
La presin elevada por largo tiempo va se realizan son el fondo de ojos,
produciendo los sntomas, de los cuales el campo visual, paquimetra, OCT,
ms importante es la disminucin irreversible etc. El tratamiento, dependiendo
del campo visual, esta se produce de la del tipo de glaucoma puede
periferia al centro, hasta llegar a tener una ser mdico o quirrgico. El
visin tubular. tratamiento mdico es con
Hay algunos grupos de riesgo: pacientes medicacin tpica (gotas)
mayores de 60 aos, antecedentes usadas diariamente, dentro del
familiares de glaucoma, pacientes con otras tratamiento quirrgico puede ser
enfermedades oculares (cataratas, miopa, con lser o ciruga filtrante.
etc.), tratamientos con corticoides. Lo ms importante es que es
Hay distintos tipos de glaucoma, se una enfermedad PREVENIBLE,
pueden clasificar en glaucoma de ngulo en nuestra provincia se realizan
LA SALUD DE HOY 11
Estefana
Alimentacin y
Suarez
Licenciada en
Nutricin
rendimiento fsico
El ejercicio fsico mejora nuestra salud los brazos, piernas y caderas. Se puede notar estn permitidos, teniendo en cuenta una
y calidad de vida, aportando una serie que el organismo responde rpidamente: la adecuada seleccin, cantidad y frecuencia.
de beneficios a nivel fsico, psquico y respiracin se vuelve ms rpida y profunda, El consumo regular de alimentos o bebidas
socio afectivo. Realizar una alimentacin y el corazn late en forma acelerada, lo que fortificadas con vitaminas y/o minerales, o
equilibrada, balanceada y adecuada al aumenta el flujo sanguneo a los msculos el empleo de suplementos dietticos, puede
ejercicio que se realice, puede potenciar los y de vuelta a los pulmones. Los capilares exceder los niveles superiores de tolerancia.
efectos beneficiosos del mismo. sanguneos se dilatan para entregar ms Por lo cual, no son recomendables, salvo
El ejercicio y la nutricin interactan en la oxgeno a los msculos y extraer de ellos indicacin mdica.
proteccin de los msculos. El tejido muscular productos de desecho tales como el anhdrido En el entrenamiento de alta intensidad,
ejerce efectos protectores sobre la salud carbnico y cido lctico. Eventualmente se deben consumir cantidades suficientes de
metablica, fisiolgica y cognitiva. Tanto para el organismo llegar a liberar endorfinas, energa (especialmente en forma de hidratos
los ejercicios breves, pero extremadamente analgsicos naturales que promueven una de carbono y de protena), para mantener
intensos, como para los ejercicios sensacin potenciada de bienestar. El ejercicio el peso corporal, maximizar los efectos del
prolongados y continuos, se requiere aerbico aporta beneficios a todas las entrenamiento y mantener el estado de
disponer de energa. El agua, es necesaria edades. salud. La ingesta de cantidades bajas de
para disipar el exceso de calor generado por Cuando se practica actividad fsica de energa puede provocar prdidas de masa
el trabajo fsico. forma regular es importante realizar una muscular, disfunciones menstruales, prdidas
Cuando se practican ejercicios aerbicos alimentacin que asegure suficiente energa o ausencias de aumento en la densidad sea
se mueven repetidamente los msculos de y aporte de nutrientes. Todos los alimentos y aumento del riesgo de fatiga, lesiones y
12 ALIMENTACIN SALUDABLE
enfermedades. gr. de carne, 100 gr de queso, 100 gr de durante y despus del ejercicio para
Los hidratos de carbono (como pastas, jamn cocido, 100 gr de frutas secas, 100 mantener un estado de salud adecuado y
cereales, pan, vegetales almidonosos, frutas gr de legumbres, o 3 huevos). El objetivo posibilitar un ptimo rendimiento.
y galletas) son importantes para mantener de la alimentacin despus del ejercicio es Durante el ejercicio prolongado, es decir,
los niveles de glucosa durante el ejercicio tambin proporcionar suficiente energa e aquel que dura ms de una hora, lo ms
y reemplazar el glucgeno muscular. hidratos de carbono como para reemplazar importante es reemplazar las prdidas de
Las cantidades requeridas dependen del el glucgeno muscular y asegurar una lquido y proporcionar hidratos de carbono
gasto total de energa diario, del tipo de rpida recuperacin. Por lo cual realizar un (fruta fresca, fruta desecada, cereales, etc.)
deporte que se practica, del gnero y de las plato equilibrado, que contenga vegetales, para mantener la glucemia.
condiciones ambientales. protenas e hidratos de carbono es la mejor Las personas que estn sometidas a
Una comida o un snack antes del opcin. mayor riesgo de dficit de micronutrientes
ejercicio (30 a 60 min antes) un contenido La ingesta de grasas (preferentemente al realizar actividad fsica, son aquellas
relativamente bajo en grasa para facilitar de origen vegetal y de pescados) tambin que restringen su ingesta de energa, o
el vaciamiento gstrico y minimizar la son importante en la alimentacin, porque tienen conductas que producen prdidas
sobrecarga gastrointestinal, colaboraran proporciona energa y es el vehculo de las considerables de peso, o eliminan de su
con el aporte de lquido como para vitaminas liposolubles y de los aminocidos alimentacin uno o ms grupos de alimentos.
mantener la hidratacin y permitira el esenciales. Es importante saber que para mejorar el
mantenimiento de los niveles de glucosa La deshidratacin disminuye el rendimiento en la actividad
sangunea (por ejemplo, frutas frescas, rendimiento durante el ejercicio, fsica, es importante
desecadas, cereales, lcteos descremados). por lo tanto es importante no solamente el
Los requerimientos de protenas sostener un nivel adecuado entrenamiento
aumentan a mayores niveles de actividad. de consumo de agua deportivo, sino
Estas cantidades extra de protenas antes, tambin una
pueden ser perfectamente alcanzadas a adecuada
travs de la alimentacin, sin el uso de alimentacin
suplementos de protenas o aminocidos y un correcto
y siempre que la ingesta de energa sea descanso.
adecuada para mantener el peso corporal.
Se recomienda ingerir unos 20 gramos
de protenas inmediatamente despus
de la actividad fsica (equivalente a 100
ALIMENTACIN SALUDABLE
desde lo que nos expresa nuestro cuerpo,
qu necesita, qu me aportara mayor
Noral calidad de vida, qu acciones puedo hacer
Guliotti hoy que me permitiran terminar el 2017 de
el momento
Psicloga
mejor manera, si he tomado la decisin de
adquirir hbitos alimentarios ms saludables,
es ahora!
de dejar de fumar, si quiero cambiar mi
sedentarismo sumando actividad fsica, etc.,
Para
si me quiero sentir bienEL MOMENTO ES
empezar un buen ao, el
AHORA.
pilar es nuestra SALUD, por eso
Podemos asumir un rol ms activo y que
reflexionaremos sobre la tan conocida
esa motivacin sea nuestro combustible
definicin que nos brinda la Organizacin modificar
para construir una realidad ms plena y
Mundial de la Salud (OMS) la cual considera algo
satisfactoria.
no solo cuando hay ausencia de enfermedad de nuestra
El denominador comn de todo logro
sino cuando la persona presenta un estado cotidianeidad pero nos
es el haber dado el primer paso, por
de completo bienestar fsico, mental y social. encontramos paralizados y
eso aprovechemos el comienzo de ao,
Para lograr dicho estado, es clave la frente a esto, puede orientarnos
renovados, con optimismo y demos el primer
conexin con uno mismo. Pues cada persona reflexionar: qu hara si no tuviera
paso que nos va a ir acercando a eso que
va a ir conociendo qu es lo que le despierta miedo?, pregunta que nos regala el clsico
anhelamos
agrado, sentimiento de plenitud, y qu le libro Quin se ha robado mi queso?,
Para concluir nos ayudan las preguntas
genera todo lo contrario. Para eso se torna donde nos insta a analizar cuntas cosas
existenciales formuladas por el psiquiatra
necesario bucear en nuestra unicidad y nos privamos de intentar por el temor a lo
Austraco Viktor Frankl:
encontrar aquellos valores que le aportan desconocido y se decide no asumir riesgo
ms vida a la vida. alguno, quedndonos en nuestra zona de Si no lo hago yo quin lo har?
Cuando hay algo en nuestra realidad confort. Si no lo hago ahora cundo lo har?
que nos incomoda, nos afecta y queremos Porque cada da es un comienzo, lo
cambiarlo, se abre paso a la motivacin, que nos ayuda es pensar que el hoy es un Es decir, seamos los protagonistas de
ese motor que nos impulsa a buscar nuevos momento que puede permitir acercarnos a nuestras vidas y aprovechemos el momento
caminos. eso que anhelamos, solo hay que empezar. actual como una oportunidad para crecer y
Muchas veces tenemos amplios deseos de Escuchar ntegramente nuestro ser, estar ms saludables.
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Para poder combatir el sedentarismo moderado 15 minutos la primera semana, y a paso, le estars haciendo un favor al medio
se apuesta a promover desde la infancia la partir de ah aumentar hasta los 30 minutos, ambiente.
actividad fsica ya que es un factor protector para luego ir aumentando poco a poco el Si trabajs en una oficina, tomate unos
de las enfermedades. tiempo hasta llegar a 1 hora (o incluso el minutos de descanso, sal y camin. Romper
La modernidad, la tecnologa y el tiempo que nuestro cuerpo nos permita). Se con la inactividad te ayudar a desconectarte
transporte han propiciado que hoy pueden aprovechar los parques cercanos a de los problemas y tensiones laborales.
las personas pasen ms tiempo casa. La actividad se puede hacer solo o en Aprovech el momento que dedics
sentadas o acostadas que en compaa para conversar mientras realizan a las labores domsticas. Limpiar, pintar o
movimiento. un paseo tranquilo. Adems de ejercitarse, mover los muebles de la casa para darle otro
seguro que se consigue pasar un buen rato aire al hogar implican un esfuerzo que puede
Cmo evitar el en compaa. ser muy beneficioso.
sedentarismo Estacion el auto e intent hacer los Si tens una bicicleta fija o una mquina
Basta con desplazamientos caminando. Si utilizs el de step, aprovecha para utilizarlas mientras
empezar a transporte pblico, bajate un par de cuadras ests frente a la pantalla de TV.
caminar antes de tu destino y termins el recorrido Conectate a Internet y busc un vdeo
a paso caminando. de ejercicios sencillos. Por qu no probs
Eleg siempre las escaleras, en tu casa, con uno de yoga para empezar?
en la oficina o cuando vayas a un centro Mov el esqueleto! pon un poco de
comercial, es mucho ms beneficioso. Dejale msica en casa y dejate llevar. Puede haber
el ascensor para personas que de verdad lo un ejercicio ms divertido que bailar?
necesiten.
Anmate a usar la bicicleta para ir al No hay excusas para quedarse sentado,
trabajo u otros desplazamientos. Como es un ponete en marcha con alguna de estas
medio de transporte que no contamina, de propuestas o aplicando tus propias ideas.
EN MOVIMIENTO 17
VACUNAS DEL VIAJERO
Adriana
Rabanal
Lic. en
Enfermera
La decisin de cules sern las medidas viaje pueden agruparse en: vacuna de hepatitis A, fiebre tifoidea,
de prevencin ms adecuadas para Vacunas habituales: aquellas que forman antimeningoccica, antipoliomieltica, fiebre
implementar entre los viajeros depende parte del Calendario Nacional de Vacunacin amarilla, clera, influenza, rabia, etc.
de varios factores: el diseo del plan de (esto vara en cada pas),
Desde el servicio de Enfermera de DAMSU
vacunacin es individual para cada viajero, Vacunas bajo requerimiento
recomendamos realizar con anticipacin
y para elaborarlo, el especialista tendr en internacional, llamadas obligatorias: son
al viaje la consulta, ya sea con el mdico o
cuenta variables relacionadas tanto con el exigidas previo al ingreso a un pas, por
pediatra de cabecera, aqu en Enfermera de
viaje como con el husped. Dentro de las las autoridades sanitarias locales. La nica
DAMSU; o en la Unidad Sanitaria de Frontera
relacionadas con el viaje estn: lugar de comprendida en esta categora segn el
en Av. Espaa 1425 1 Piso Tel: 4293757
destino e itinerario, duracin de la estada, Reglamento Sanitario Internacional (RSI) es
estacin del ao, tipo de actividad a realizar la vacuna contra la fiebre amarilla. Se debe
(turismo convencional, ecoturismo, turismo tener en cuenta que adems de esta, y segn
aventura, etc.), condicin sanitaria regional, las normas y leyes de cada pas, pueden
requerimientos internacionales, estndares exigirse otras vacunas previas al ingreso
de vida en el lugar de destino, sitios donde en situaciones especiales, por ejemplo
residir (hoteles, carpas, visitas a familiares, la vacuna antimeningoccica para los
etc.), conductas alimentarias, tiempo previo peregrinos a la Meca en Arabia Saudita, o la
de consulta al viaje, etc. Dentro de los antipoliomieltica en regiones con brotes.
relacionados con el husped se encuentran: Vacunas recomendadas: estas se indican
edad, enfermedad de base, medicacin independientemente del requerimiento
crnica, embarazo, inmunizaciones previas, internacional y para beneficio del viajero,
conductas alimentarias, hbitos, conductas acorde al nivel de riesgo que
sexuales, etc. se evala en la consulta
Las vacunas que se indican previo a un del pre viaje, por ejemplo:
INTERVENCIN EN ENFERMERA 19
LA HIGIENE DEL SUEO
Horacio
Heras
Med.
Psiquiatra
Una serie de hbitos relacionados al buen trabaja, sino por el contrario se descansa. el sueo, salga del dormitorio y vaya a otro
dormir es lo que se conoce comnmente El rea de trabajo debe estar fuera de la ambiente permaneciendo lo ms relajado
como higiene del sueo. Para mejorar habitacin. posible, hasta que la somnolencia vuelva
la calidad y cantidad de horas de sueo se Intentar mantener un horario de cena a aparecer.
recomienda seguir las siguientes pautas: habitual, evitando comidas copiosas y tardas. Intente no estar pendiente del reloj, al
Apagar el telfono celular o dejarlo Evitar el consumo de bebidas cola o de momento de conciliar el sueo.
fuera de la habitacin durante la noche. caf durante la cena y an en las ltimas Si tiene cosas importantes que realizar
Evitar dispositivos electrnicos como horas de la tarde. a la maana siguiente, y percibe que esto
computadoras o tablets en la cama. Tratar de limitar la siesta a unos 30 45 ocupa su pensamiento, antelo y djelo en la
El telfono, la televisin y las minutos luego del almuerzo. mesa de luz. Evite utilizar la cama para dar
computadoras son activadores, y su luz Evitar la sobreestimulacin fsica vueltas a sus preocupaciones.
estimula el sistema nervioso central, al menos una hora antes de dormir, Practique ejercicio durante la maana
dificultando la conciliacin del sueo. sustituyndola por actividades relajadas: o primeras horas de la tarde. Si lo realiza
Se debe pensar la habitacin como tcnicas de relajacin, msica suave, lectura antes de acostarse conduce a una excesiva
un lugar donde no se montona. activacin que puede retrasar el inicio
Tomar un bao a temperatura templada- del sueo.
clida tiene un efecto relajante, por lo que Por las maanas expngase, dentro
es una actividad que favorece el sueo. de sus posibilidades, a la luz intensa,
Intentar mantener buenas condiciones preferiblemente a la luz solar.
ambientales en la habitacin: oscuridad, No se automedique. Si el problema
silencio temperatura alrededor de los persiste, consulte a un especialista.
18 - 22 grados. Por ltimo, recuerde que se puede
Si en un perodo de 30 aprender con paciencia a mejorar el sueo y
minutos no consigue conciliar disminuir el insomnio progresivamente.
EQUILIBRIO INTERIOR 21
Laboratorio de anlisis clnicos del Hospital Universitario Lun a vie 8 a 9.30 / sab 8 a 9
HORARIOS 23
sab 8 a 10
mar 10.30 a 12.30
mie 12 a 13.40
Med. Magni, Rodolfo
jue 16 a 18.40
vie 10.30 a 11.50
Med. P. de Croceri, Lidia lun a vie 8 a 13
mar 16.30 a 19.50
Med. Snchez, Fabin
mie 8 a 12.20
mar 8 a 11.50
Med. Zirulnik, Laura
jue 8 a 12.50
lun a vie 8 a 12
Demanda espontnea lun y vier 16 a 19
por orden de llegada
ADULTOS jue 12 a 15
sab 8 a 11.20
lun a vier 12.30 a 15.30
PEDITRICA
sab 8.30 a 11.30
Dermatologa mie 12.30 a 15.50
Med. Copparoni, Carina
vie 8 a 13.20
lun 17 a 20
mar 8 a 14
Med. Rodrguez, Teresa
mie 16.30 a 20
jue 8 a 14.20
Diabetologa Med. Charparn, Estela lun 14 a 20
lun 8 a 11
Med. Mantovn, Marisol jue 11 a 15
vie 8 a 10.30
Ecografa Med. Viggiano, Fernando
Solicitar turnos de lun a vie
Med . Viani, Mariela
(se atienden urgencias derivadas)
Med. Nodari, Matas
Enfermera Enf. Miriam Gonzlez, Lic. Laura Anzalone,
lun a vie 8 a 19
Lic. Adriana Rabanal, Lic. Maribel Tapia,
sab 8 a 12
Lic. Patricia Fernndez, Lic. Adrin Flores
24 HORARIOS
Estudios cardiolgicos Med. Abraham Carlos, Med. Culotta Alberto, AMPA, Eco Doppler color, Holter (tres canales),
solicitar turno Med. Magni Rodolfo, Med. Bargazzi Gustavo, Presurometra (mapa), Ecocardiograma bidimensional,
Med. Carolina Sobisch Ergometra, Electrocardiograma.
HORARIOS 25
Kinesiologa lun y vie 14.45 a 20.30
Lic. Mavrich, Adela (Por tratamientos de postura consultar) mar 13.30 a 20.30
mie 13.45 a 19.45
jue 12.30 a 20.30
Solicitar turno al 4135000 int. 3210 Kga. Pozzebn, Mariana lun a vie 8 a 14.30
(Tratamientos respiratorios por demanda espotnea)
Neumonologa lun 13 a 15
Med. Peralta, Gonzalo
jue 13.30 a 19.30
lun 15 a 16
Espirometra
vie 13 a 15
Neurologa lun 11 a 19
mar 11.30 a 15
Med. Recchia, Luciano
mie 12.30 a 16.30
vie 11 a 15
Nutricin mar 8 a 10.30
Lic. Da Re, Alberto
jue 8 a 12 / 15 a 19.30
lun 8 a 12.30
mar 15.30 a 18.30
Lic. Surez, Estefana
jue 17 a 18.30
sab 8 a 12
Oftalmologa lun 15 a 16.30
Med. Fugazzotto, Juan mie 8.45 a 11.30
vie 13 a 15
mar 15.30 a 18
Med. Fugazzotto, Gustavo
jue 13 a 14.30
lun 9 a 12
Med. Pons, Rolando
mie 17 a 18.45
Med. Snchez, Eliana mar y jue 9 a 10.30
Otorrinolaringologa lun 14.30 a 18.50
Med. Villegas, Estela mie 8.30 a 10.50
vie 14.30 a 17.30
26 HORARIOS
mar 16 a 19.20
Med. Maraviglia, Sebastin
jue 8 a 10.20
Pediatra Med. Gancia, Claudia lun y jue 15 a 17
lun, mie y
Med. Moglia, Marta 8 a 12
vie
mar 12.30 a 16.30
Med. Moreno, Eulogio
vie 12.30 a 14.30
lun 17 a 20
mar 8 a 12 / 17 a 20
Med. Orazi, Marisa
mie 17.30 a 19.30
jue 8 a 12 / 17 a 19
Med. Gueliz, Mariela mie y vie 15.30 a 17.30
Psicopedagoga lun 13 a 20
mie 8 a 13
Lic. Ferreyra, Susana jue 15.30 a 18.30
vie 15 a 18.30
sab 8 a 11
Servicio de Estimulacin y lun 9 a 13
Rehabilitacin mar 11 a 13
Med. De La Rosa, Mara Alejandra mie 11 a 13 y 15 a 16.30
Solicitar turno en Mesa de Turnos jue 9 a 13
vie 10 a 15
HORARIOS 27
mar 13.30 a 19
Lic. Terap. Ocup. Levcovich, Mnica
jue 8 a 16.30
Lic. Kga. Menaldi, Sofa mar y jue 8 a 16.30
lun 9 a 15
mar y jue 10 a 12.30
Prof. Terap. Prez, Cecilia
mie 9 a 19.30
vie 9 a 19.30
Kga. Pastor, Celeste mar y jue 8 a 16.30
lun 15.30 a 20
Lic. Pollicino Victoria
jue 8 a 14.30
Lic. Kga. Rodriguez, Mara Paz mar y jue 8 a 15
lun 11 a 13 /14.30 a 19
mar 9.30 a 19.30
Terap. del Lenguaje. Danino, Gisela
jue 14.30 a 17.30
vie 9 a 13
Trabajo Social Jefa de rea: Lic. Munivez, Graciela lun mie y vie 9 a 13
Trabajo Social en DAMSU (Atencin al pblico) mar y jue 9 a 11
Lic. Vicario, Mara Lorena mar y jue 9 a 13
Lic. Piro, Graciela Aldana lun y mie 9 a 13
Traumatologa mar 8 a 10.30
Med. Carra, Joaqun jue 8 a 14
vie 17 a 19.30
lun 8 a 13
Med. Chaparro, Germn mar 12.30 a 15
mie 16 a 20
lun 18 a 20
Med. Abdo, Pablo
vie 14 a 17
Urologa lun 17 a 20
Med. Marchiotti, Mariano mie 8 a 13.30
vie 8 a 13
28 HORARIOS
Ciruga Dental lun 16 a 17.30
Od. Bosshardt, Carlos mie 12.30 a 14
Od. Rossi, Galia mar 13.30 a 14.30
Endodoncia Od. Abramovich, Alberto lun, jue y vie 8 a 9.30
Od. Civelli, Ral ma y mie 8.15 a 12.15
Guardia Odontolgica mar 12.30 a 18.30
Od. Cvico, Gustavo mie 12.30 a 15
La guardia odontolgica del sbado entregar
turnos hasta las 10h. lun a mie 8 a 12
Od. Gulino, Facundo
jue 8 a 12
mie 15 a 18
jue 13 a 16
Od. Lascano, Alberto
vie 8 a 13.30
sab 8 a 12
lun 14.30 a 18
Od. Lucero, Miriam
vie 14.30 a 16
mar 8 a 18
Od. Ponchn, Ezequiel vier 8 a 12
Od. Sabatini, Anah jue y vie 16.30 a 18
Od. Segura, Betina lun 8 a 14
Od. Zenobi, Gustavo mie y jue 8 a 12
Implantes seo Integrados
Odontlogos especialistas: Bosshardt, Cvico, Gulino, Panella, Ponchn y Zenobi.
consultar horarios de atencin
HORARIOS 29
Od. Zenobi, Gustavo mar 15 a 18
Odontopediatra Od. Castillo, Mara Alejandra mar 16 a 18
Od. Godoy, Aurora lun y jue 15 a 18.30
lun 9.30 a 11.30
Od. Herreros, Maringeles
mie y vie 16 a 18.30
mie 15 a 17
Od. Salinas, Daniela vie 9.30 a 12
sab 8.30 a 11
Ortodoncia Od. Castillo, Mara Alejandra, Od. Godoy, Aurora, Od. Lascano, Alberto, Od. Lucero, Miriam,
consultar horarios de atencin Od. March, Alejandro
Periodoncia y odontologa general mie 17 a 19
Od. Butti, Vernica mar y jue 8 a 12.30
vie 10.30 a 13
lun 8.30 a 12.10
mar 11 a 15
Od. Garvich, Ana Grabriela mie 10 a 14
jue 8.30 a 14.30
vie 8.30 a 12
Prtesis mie 8.30 a 9.30
Od. Panella, Hugo
jue 15 a 16
Od. Santini, Graciela Consultar al tel. 4455418 lun 11 a 12
Radiografa odontolgica Radiografas periapicales (por orden de llegada)
Radiografa seriada (solicitar turno)
lun a vie 8 a 12 y de 15 a 18
30 HORARIOS
lun 7 a 13
Med. Zirunlik, Laura
vie 7 a 16
Dermatologa Med. Rodrguez, Teresa lun 7.30 a 13.30
Diabetologa Med. Mantovn, Marisol mar 7.30 a 13.30
Enfermera
Lic. M. de los ngeles Fernndez
Conmutador 4135010 - int. 1116 lun a vier 7.30 a 18.30
Lic. Luis Barzola
Enfermera y Turnos 4135306
HORARIOS 31
Informes DAMSU 4494007 - 4135009 | Conmutador Uncuyo 4135000 + interno DAMSU
Fax para trmites administrativos: 4494075 / Fax para trmites de Auditora Mdica: 4493216
Consultas para urgencias o emergencias fuera del horario de atencin de DAMSU: 261 6645592
Turnos: Directo 4494076 / 4494074
Dentro de la Uncuyo int. 5331 / 4076 / 74 HORARIO DE ATENCIN
lunes a viernes de 8 a 20
sbados de 8 a 12
Anulacin de turnos: www.damsu.uncuyo.edu.ar
Deleg. Centro Paso de los Andes 640 centro@damsu.uncuyo.edu.ar 4238628 lun a vie 7.30 a 13.30
Deleg. Ciencias Agrarias agrarias@damsu.uncuyo.edu.ar lun a vie 7.30 a 17
Administracin directo 4135305
4135000 int.1103
Turnos directo 4135306
4135000 int.1116
Deleg. General Alvear alvear@damsu.uncuyo.edu.ar 02625 423336 lun a vie 8 a 13
32 TELFONOS E INTERNOS
0260 4436461
Deleg. San Rafael sanrafael@damsu.uncuyo.edu.ar lun a vie 8 a 13 y 15 a 19
int. 1514
02944 462829
Deleg. Bariloche bariloche@damsu.uncuyo.edu.ar 02944 445100 lun a vie 9 a 15.30 y 14 a 17
int. 5476
Hospital Universitario (Oficina DAMSU) hu@damsu.uncuyo.edu.ar Int. 1626 lun a vie 7.30 a 13.30
TELFONOS E INTERNOS 33
Reintegros Int. 3205 lun a vie 8 a 13
SER - Servicio de Estimulacin y Rehabilitacin Int. 3247 / 3250 lun a vie 8 a 18
Trabajo Social Int. 3217 lun a vie consultar
Clnica Godoy Cruz Av Godoy Cruz 333 - Mza - Guardia 24h. 4258340
Clnica Nariz, Garganta y Odo San Lorenzo 441 - Mza - Guardia 24h. 4295809 / 4202457
GUARDIAS QUE NO REQUIEREN PRESENTAR LA ORDEN (LAS CONSULTAS Y/O PRCTICAS SE ACREDITARN A SU CUENTA)
Hospital Universitario Paso de los Andes 3051 - Mza 0810 999 1029
34 TELFONOS E INTERNOS