TRABAJO DE FORMACION HUMANA

PRESENTADO POR:

JORGE NAVARRO VERGARA

Profesora:

SONIA FLOREZ CORONEL

Programa:

COCINA NACIONAL E INTERNACIONAL

COD 907 NOCTURNO

CENTRO INCA LIMITADA

BARRANQUILLA
 GUIA DE APRENDIZAJE DE FORMACION HUMANA PLANEACION PERSONAL Y LABORAL

1. Realiza la lectura del libro El Poder De Lo Simple

2. Elabora y entrega por correo electrnico al instructor el guion con base en el libro
3. Una vez asignado el guion el grupo preparara el socio drama acorde a este
4. Presentar el socio drama el saln de clases en la fecha establecida por la institucin
5. Realiza una socializacin con unas conclusiones finales acorde al tema desarrollado

1. Que aport para mi vida este tema

2. Cmo puedo aplicar en los diferentes aspectos de mi vida (personal, familiar y laboral)
este tema?

3. Cules son mis fortalezas y debilidades encontradas en relacin a este tema

4 .Despus de que usted ley este libro que aspectos cambiaria en su vida

5. Que debemos hacer para nuestra vida sea ms placentera

6. Que has tenido que hacer para conseguirlo

7. Que personas te han apoyado en el proceso

DESARROLLO

QUE APORTO EN MI VIDA ESTE TEMA?

R: lo que aporto en mi vida este libro es como estoy manejando mi tiempo, me di cuenta que lo estaba usando mal ya que
pasaba mucho tiempo en cosas innecesarias y casi no tena tiempo para las prioridades, sobre todo con los
estudios. Es impresionante que con tal de revisar las redes sociales se me iba mucho tiempo hasta pasaba horas
pero al analizar este libro puedo replantear mi vida y comenzar con cosas simples pero eficaces co tal de manejar
bien mi tiempo

COMO PUEDO APLICAR EN LOS DIFERENTES ASPECTOS DE MI VIDA (PERSONAL, FAMILIAR Y LABORAL)ESTE
TEMA?
R:Con lo ledo puedo darme cuenta que al estar estresado por cosas de trabajo, estudios o problemas lo que ms
salen afectados es nuestra familia y nuestra salud ya que cada vez que comienza con cosas complicadas el nivel de
estrs cada vez aumenta o incluso con dejarlo todo a ltima hora por eso es bueno sentarse y meditar el cmo
estoy invirtiendo
mi tiempo en el
trabajo en sencillas palabras nunca distraerse y dejar todo a ltima hora

CUALES SON MIS FORTALEZAS Y DEBILIDADES ENCONTRADAS EN RELACION A ESTE TEMA?

R: puedo decir que no encontr fortalezas en este tema solo aspectos que debo cambiar para mejorar mi salud y
no dejar todo a ltima HORA

DESPUES DE QUE USTED LEYO EL LIBRO QUE ASPECTOS CAMBIARIA EN SU VIDA?

R: despus de leerlo tengo la obligacin de replantear mi vida si no voy a terminar enfermndomelo primordial de
todo esto es nunca dejar para despus las tareas ms importantes, hacer un plande desempeo con tal de
mejorar nuestras condicin sobre todo realizar tareas en un lugar quenada nos distraiga, correo, msica o incluso
las personas que nos rodean

QUE DEBEMOS HACER PARA QUE NUESTRA VIDA SEA MS PLACENTERA?

R:Aprovechando cada momento para decirles a tus amigos y a tu familia lo mucho que los quieres, no slo con
palabras sino tambin con acciones, brndales una sonrisa. Sentirse bien con aquello que posee, valorando cada una
de las cosas que tienes, sin obsesionarte pensando en lo que tendras que hacer para conseguir algo ms y
haciendo uso de la paciencia para llegar a conseguir tus ilusiones, de esa manera podrs vivir un presente ms
feliz.

QUE HAS TENIDO QUE HACER PARA CONSEGUIRLO?

R: Dejar el pasado atrs, seguir luchando y seguir adelante tratando de mejorar dia a dia mi empeo por lo que
realizo, levantarme cada dia con la visin de que todo va a ser mejor y que el xito se obtiene a base de sacrificios,
ni nada ni nadie podr intervenir en lo que deseo en la vida y lo que quiero lograr con cada uno de mis sueos.

QUE PERSONAS TE HAN APOYADO EN ESE PROCESO?

R: Primeramente Dios es mi motor y mi gua, mi madre que ya no est conmigo pero s que en algn lugar est
cuidndome, mi actual pareja que ha sido de gran apoyo en mi vida.

Vivimos en un mundo que se mueve tremendamente rpido, estamos saturados de informacin, recibimos un sin
fin de correos electrnicos, tenemos una larga lista de ocupaciones y las exigencias de nuestra vida diaria nos
lleva a tener una alta carga de estrs, que hace que llevemos una forma de vida que quizs no sea del todo
satisfactoria.

GUION SOCIODRAMA

Protagonistas: Novio: Alberto ;Novia: Sandra.

Alberto y Sandra son una pareja feliz, se aman llevan dos aos de relacin y su vida juntos ha sido maravillosa. De
un momento a otro algo sucede y puede acabar con esa felicidad.

Alberto llama a Sandra por telfono: Ring Ring.

Sandra: Hola amor como estas?

Alberto: Bien amor pero imagnate que me acaban de retirar de mi empleo.

Sandra: Como as no puede ser amor.

Alberto: Si y me siento sper mal nos podemos ver.

Sandra: Si pasas por mi y hablamos

Llega Alberto a buscar a Sandra y se dan un abrazo muy fuerte.

Sandra: Amor como te sientes.

Alberto: llorando le responde, pues mal porque tu sabes cunto me gustaba este trabajo y adicional a eso sabes
que tenemos planes y tengo compromisos.

Sandra: Si amor pero ahora hay que seguir adelante porque no podemos dejar que este problema nos tumbe
nuestros sueos, recuerda que somos lo que pensamos, somos lo que soamos y por esos sueos juntos tenemos
que seguir adelante, tranquilo sabes que cuentas con mi apoyo.

Alberto: Si pero

Sandra: Pero nada vamos a luchar juntos y vamos a lograrlo, metete eso en tu mente y por favor deja de llorar
vamos por un helado y sigamos juntos luchando que de nada sirve llorar ni estar con mala actitud.

Alberto: Gracias mi amor ya estoy ms tranquilo, maana mismo actualizo mi hoja de vida y comienzo a buscar o
porque no comienzo a buscar la forma de independizarme.