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UNIVERSIDAD NACIONAL
DE SAN AGUSTIN DE AREQUIPA
FACULTAD DE INGENIERA DE
PRODUCCIN Y SERVICIOS
ESCUELA PROFESIONAL DE
INGENIERA INDUSTRIAL
CURSO:
ERGONOMIA
PROFESOR:
TEMA:
ALUMNOS:
2015
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PRINCIPIOS ERGONOMICOS
1. INTRODUCCION
Etimolgicamente, el termino ergonoma proviene del griego ergo que significa trabajo,
actividad y nomos que significa principios, normas. Podemos entonces decir que la
ergonoma es el estudio del trabajor, ercangandose de elaborar las normas por las que
debe regirse este.
En un primer anlisis de esta definicin, nos encontramos con uno de los aspectos
esenciales de la ergonoma que se mantiene hasta nuestros dias ha permitido el
desarrollo de esta disciplina: la aplicacin conjunta del conocimiento del cuerpo humano y
las ingenieras como herramientas de anlisis.
adems de esta primera edicin, hoy en dia es posible encontrar una gran cantidad de
nuevas propuestas. la inclusin en este punto de algunas de las mas relevantes facilita la
obtencin de objetivos, contenidos y limites de la ergonoma:
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PRINCIPIOS ERGONOMICOS
tambin en el mbito nacional nos encontramos con algunas definiciones de las que
destacan:
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PRINCIPIOS ERGONOMICOS
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PRINCIPIOS ERGONOMICOS
ACTIVIDAD USUARIOS
Las definiciones de ergonoma recogen, bien en forma explcita o implcita, los conceptos
de adecuacin y adaptacin del trabajo al trabajador.
Por adecuacin entre hombre y trabajo entendemos que el sistema, equipo, lugar, ambiente, etc,
sea apropiado para las condiciones, circunstancias y expectativas del trabajador que realiza el
SISTEMAS
trabajo. LIMITACIONES
por trabajo adaptado a la persona entendemos aquel que al trabajador es capaz de realizar las
ENTORNOS ARTIFICALES
tareas sin que por ello puedan provocar daos NECESIDADES
para la salud.
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PRINCIPIOS ERGONOMICOS
2. SISTEMA DE TRABAJO
La adecuacin de los productos, sistemas y entornos artificiales a los usuarios, tal y como
se describe en la definicin de la Asociacin Espaola de Ergonoma, debe llevarse a
cabo incorporando todos aquellos factores de carcter tecnolgico, econmico, de
organizacin y humanos que afectan al comportamiento y bienestar de las personas que
forman parte del sistema de trabajo.
segn la definicin de sistema de trabajo, los elementos que forman parte del mismo son:
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PRINCIPIOS ERGONOMICOS
Tomando como base las definiciones dadas, se define el concepto de puesto de trabajo.
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PRINCIPIOS ERGONOMICOS
es
Segn este criterio los puestos engloban las tareas, el trabajador (puesto que las tareas
son especificas del trabajador) y el espacio fsico sin determinar que se entiende por este
ultimo concepto.
Lugar de trabajo/ puesto de trabajo: los lugares de trabajo estn destinados a albergar
los puestos de trabajo.
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Gua tcnica para la evaluacin y prevencin de los riesgos relativos a la utilizacin de
los lugares de trabajo. Publicado por el instituto Nacional de Seguridad e higiene en el
PRINCIPIOS ERGONOMICOS
En relacin a los lugares de trabajo hay que referirse al RD 486/97, de 14 de abril, por el
que se establecen las disposiciones mnimas de seguridad y salud en los lugares de
trabajo, en el que se contempla:
Condiciones constructivas
Seguridad estructural
Espacios de trabajo y zonas peligrosas.
Suelos, aberturas, desniveles y barandillas
Tabiques, ventanas y vanos
vas de circulacin
Puertas y portones
Rampas, escaleras fijas y de servicio.
Escalas fijas
Escaleras de mano
Vas y salidas de evacuacin
Condiciones de proteccin contra-incendios.
Instalacin elctrica.
Minusvlidos
Orden y limpieza
Instalaciones de servicio y proteccin
Condiciones ambientales
Iluminacin
Servicios higinicos y locales descanso
Materiales y locales de primeros auxilios.
Podra entenderse por tanto que estos aspectos que figuran el espacio fsico donde se
albergan los puestos de trabajo.
Equipos de trabajo
Software (interfase persona/maquina)
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PRINCIPIOS ERGONOMICOS
entorno laboral: medio ambiente fsico que rodea el puesto mas las condiciones
organizativas
Debe tenerse en cuenta ala hora de interpretar etas divisiones que el anlisis y
adecuaicon ergonmica de un sistema de trabajo a de realizarse en conjunto, por lo
que ha menudo se darn interrelaciones complejas entre elementos que quedan
encuadrados en divisiones diferentes, lo que lleva a no considerar estas como
elementos separados.
se encarga del estudio de los factores ambientales: fsicos, qumicos y biolgicos que
constituyen parte del ambiente de trabajo en el sistema de trabajo. Se incluyen en
esta divisin los siguientes factores:
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PRINCIPIOS ERGONOMICOS
Se encarga del estudio de la relacin del operador con los aspectos relativos al
tiempo de trabajo. Incluye de forma general los siguientes aspectos:
horarios de trabajo
turnos
ritmos de trabajo
organizacin de pausas y descansos
Ergonoma Biomtrica
- antropometra y dimensionado
- Carga fsica y confort postural
- Biomecnica y operatividad
Ergonoma Ambiental
- condiciones ambientales
- carga visual y alumbrado
- ambiente solido y vibraciones
Ergonoma Cognitiva
Ergonoma Preventiva
- Seguridad en el trabajo
- salud y confort laboral
- Esfuerzo y fatiga muscular
Ergonoma de concepcin
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PRINCIPIOS ERGONOMICOS
Ergonoma Especifica
- Minusvalas y discapacitacin
- Infantil y escolar
- Micro entornos autnomos (areo espacial)
Ergonoma Correctiva
- Evaluacin y consultora ergonmica
- Anlisis e investigacin ergonmica
- enseanza y formacin ergonmica
4. OBJETIVOS DE LA ERGONOMIA
Los principios de la accin preventiva a los que se hace referencia son los siguientes:
3. El empresario adoptara las medidas necesarias a fin de garantizar que solo los
trabajadores que hayan recibido informacin suficiente y adecuado puedan acceder a
las zonas de riesgo grave especifico.
5. Podrn concertar operaciones de seguro que tengan como fin garantizar como
mbito de cobertura la prevencin de riesgos derivados del trabajo, la empresa
respecto de sus trabajadores, los trabajadores autnomos respecto a ellos mismos y
las sociedades cooperativas respecto a sus socios cuya actividad consista en la
prestacin de su trabajo personal.
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PRINCIPIOS ERGONOMICOS
Productividad
eficacia
Calidad
Fiabilidad
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PRINCIPIOS ERGONOMICOS
Con este planteamiento toda la empresa puede verse beneficiada de la aplicacin de los
principios ergonmicos en los diseos de los sistemas de trabajo, pero de todas las reas,
las mas directamente implicadas son:
5. CARGA DE TRABAJO
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PRINCIPIOS ERGONOMICOS
Es importante destacar estos dos conceptos porque suelen ser una fuente muy comn de
errores en la aplicacin de los principios que se van a estudiar posteriormente. En
ergonoma la diferencia entre la carga externa y la carga interna explica que, en un mismo
puesto de trabajo la realizacin de una misma tarea (misma carga externa) representa
una carga de trabajo diferente para personas distintas (diferente carga interna).
Si la carga de trabajo es muy pequea para quien la realiza, nos encontramos ante una
sub carga de trabajo, y si es muy elevada estamos ante una sobrecarga de trabajo.
Los elementos personales que convierten la carga externa en interna son las capacidades
fsicas y cognitivas, la actitud, la aptitud para desarrollar la tarea, la formacin, etc
En general las consecuencias que la carga interna tiene sobre el operador del sistema se
manifiestan inicialmente en efectos no patolgicos, locales o generales, reversibles
completamente mediante el descanso adecuado, es el denominado el estado de fatiga
fsica, mental o psicolgica. Una vez traspasado el umbral de recuperacin comienzan a
aparecer efectos patolgicos que provocan perdidas de salud en los operadores.
La fatiga provocada por el trabajo son los efectos no patolgicos locales o generales,
reversibles completamente mediante el descanso adecuado, provocados en la persona por
la carga interna.
La ergonoma, como disciplina cientfica que estudia la relacin entre los operadores y los
elementos del sistema de trabajo, analiza por un lado las exigencias del trabajo (carga
externa) y por otro el grado de movilizacin que estas solicitudes requieren que ponga en
juego el individuo ya sean fsicas, mentales o psicolgicas (carga interna) obteniendo
como resultado la carga de trabajo que esto supone para el individuo y de la que pueden
derivarse daos para la salud.
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PRINCIPIOS ERGONOMICOS
De una forma practica la ergonoma ha tratado de modelar los sistemas de trabajo como
parte del ejercicio necesario para disponer de mtodos que permitan la aplicacin practica
de los principios ergonmicos tanto al propio diseo de estos sistemas como de maquinas
y productos.
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PRINCIPIOS ERGONOMICOS
En el
modelo
propuesto, el operador es el centro del sistema, este recibe informacin debiendo
elaborar una respuesta, la necesidad de atencin que el operador debe dirigir a este
proceso viene determinada en parte por:
Para las tareas no usuales, la decisin puede ser un proceso lento, es necesario
interpretar la informacin suministrada, analizar las posibilidades validas entre todas las
existentes en funcin de los objetivos de la tarea lo que implica un conocimiento de los
objetivos.
El modelo presentado permite analizar muchos de los conceptos que seran tratados en el
desarrollo de captulos posteriores. En el mismo se han marcado como ejemplo la
aparicin de algunos factores estresantes como el tiempo disponible para elaborar la
respuesta, acrecentndose la posible presencia de efectos perjudiciales en funcin de la
aparicin de efectos complementarios.
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PRINCIPIOS ERGONOMICOS
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PRINCIPIOS ERGONOMICOS
Caractersticas:
a. La obtencin de datos sobre el puesto se realiza por medio del llenado de un
cuestionario que realiza el ocupante del puesto o su superior para el anlisis de puestos
b. Mientras la participacin del analista de puestos en la obtencin de los datos
(llenado del cuestionario) es pasiva, la participacin del ocupante es activa (quien lo
contesta)
Ventajas
a. El cuestionario puede ser contestado, por los ocupantes del puesto o por sus
jefes directos, de manera conjunta o secuencial, con ello se obtiene una visin ms
amplia del contenido de sus caractersticas, adems de contar con la participacin de vari
s niveles.
b. Es el mtodo ms econmico para el anlisis de puestos.
c. Es el mtodo ms completo; el cuestionario puede ser distribuido a todos los
ocupantes de los puestos, contestando por ellos y devuelto con la relativa rapidez. Esto
no ocurre con los dems mtodos para el anlisis de puestos.
d. Es el mtodo ideal para analizar puestos de alto nivel, si afectar el tiempo y las
actividades delos ejecutivos.
Desventajas:
a. El cuestionario est contraindicado para puesto de bajo nivel de los cuales los
ocupantes pueden tener dificultad para interpretarlo y responderlo por escrito.
b. Exige planeacin y realizacin cuidadosa-
c. Tiende a ser superficial y distorsionada.
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PRINCIPIOS ERGONOMICOS
CA
PIT
UL
O2
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PRINCIPIOS ERGONOMICOS
El ojo es el rgano de visin. El ojo tiene una estructura compleja que consiste de un
lente que enfoca la luz en la retina. La retina esta cubierta por dos tipos de clulas
fotorreceptoras con formas de bastones y conos. Las clulas en forma de cono son
sensitivas al color de la luz y estn situadas en la parte de la retina llamada la fvea,
donde el lente enfoca la luz. Las clulas en forma de bastn no son sensitivas al color,
pero tienen elevada sensibilidad a la luz. Los bastones estn situados alrededor de la
fvea y son responsables por la visin perifrica y la visin nocturna. El ojo est
conectado al cerebro a travs del nervio ptico. El punto de esta conexin se llama
papila o "punto ciego" porque es insensible a la luz. Experimentos cientficos han
demostrado que la parte posterior del cerebro corresponde con la percepcin visual en
la retina.
El cerebro combina las dos imgenes percibidas por nuestros ojos en una sola imagen
tridimensional. Aunque la imagen en la retina esta invertida por la accin del lente, el
cerebro la rectifica y percibimos los objetos en su posicin original. Algunos
experimentos con anteojos que invierten las imgenes por medio de prismas han
demostrado que los sujetos pasan por un perodo inicial de gran confusin, pero
eventualmente perciben las imgenes de forma correcta.
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PRINCIPIOS ERGONOMICOS
Aparato circulatorio
El aparato circulatorio tiene varias funciones: sirve para llevar los alimentos y el
oxgeno a las clulas, y para recoger los desechos metablicos que se han de
eliminar despus por los riones, en la orina, y por el aire exhalado en los
pulmones, rico en dixido de carbono (CO2). De toda esta labor se encarga la
sangre, que est circulando constantemente. Adems, el aparato circulatorio tiene
otras destacadas funciones: interviene en las defensas del organismo, regula la
temperatura corporal, transporta hormonas, etc.
La sangre
El corazn
El sistema linftico
Enfermedades cardiovasculares
Actividades interactivas
sistema muscular
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PRINCIPIOS ERGONOMICOS
Mixtos: msculos controlados por el individuo y por el sistema nervioso, como por
ejemplo, los prpados.
LA ANTROPOMETRIA
1.- INTRODUCCIN
La antropometra aborda el estudio de las dimensiones fsicas del cuerpo humano. A travs de esta
disciplina se estudian entre otros elementos: las dimensiones, peso, volumen, centro de gravedad,
momento de inercia, etc.
La antropometra es la disciplina que describe las diferencias cuantitativas de las medidas del
cuerpo humano, estudia las dimensiones tomando como referencia distintas estructuras
anatmicas, y sirve de herramienta a la ergonoma con objeto de adaptar el entorno a las
personas.
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PRINCIPIOS ERGONOMICOS
Aplicaciones:
Espacios de trabajo
La distribucin normal es la ms utilizada, e incluso cuando se dan distribuciones que no son como
ella se buscan cambios de variable para llevar los estudios a la curva normal, ya que su manejo es
muy sencillo. Cuando los cambios dan lugar a una forma cannica de la distribucin normal, se
dice que las variables estn tipificadas. Esto se consigue, en una distribucin cualquiera, haciendo
el siguiente cambio de variable.
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PRINCIPIOS ERGONOMICOS
X
Z=
2.3.- ESTADISTICOS
Se denominan estadsticos aquellos valores numricos, calculados a partir de los datos contenidos
en una distribucin que manifiestan caractersticas de esta, y por tanto de la muestra a la que
pertenecen.
De posicin
De dispersin
De asimetra
De curtosis
Media
x=
xi
n
Mediana
La mediana es otra medida de localizacin central. Es el valor de enmedio en los datos ordenados
de menor a mayor (en forma ascendente).
Moda
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PRINCIPIOS ERGONOMICOS
La dispersin o variacin de los datos intenta dar una idea de los esparcidos que se encuentran
estos con relacin al valor medio. Dentro de los estadsticos de dispersin aquellos que tienen un
inters especial dentro del estudio de la variabilidad humano son:
Rango o recorrido
Rango percentil
Desviacin tpica
Media aritmtica
Varianza
Desviacin tpica
Coeficiente de sesgo
Coeficiente de curtosis
La determinacin de los centros de masas, as como de la distribucin del peso de los distintos
segmentos del cuerpo humano es necesario sobre todo en los anlisis biomecnicos de las
actividades. Las aplicaciones ms directas de estos valores son:
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PRINCIPIOS ERGONOMICOS
Este caso es como confeccionar un traje a la medida; sera lo mejor, pero tambin lo ms caro, y
slo estara justificado en casos muy especficos.
Sin embargo, si hablamos de una cantidad mayor de individuos para el caso de estudio de
medidas, por ejemplo un puesto utilizado por un grupo de personas, digamos 5, habr que tener
en cuenta a los cinco para hacer el diseo. Y si la poblacin a ocupar el puesto es muy numerosa,
por ejemplo, una cabina telefnica, las butacas de un teatro, o muebles domsticos que no se sabe
quin los adquirir, el asunto se complica an ms.
2.6.2.- Diseo para un grupo poco numeroso y diseo para una poblacin numerosa
Para abordar estos casos tenemos que hablar de los tres principios para el diseo antropomtrico:
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PRINCIPIOS ERGONOMICOS
Si tenemos que disear un puesto de trabajo para 5 personas, donde el alcance del brazo hacia
delante (una panel de control) es una dimensin relevante, sin duda alguna tendremos que
decidir esa distancia por el que tendra dificultades para alcanzar ese punto, es decir, de los 5,
el que tiene un alcance menor. As habremos diseado para el mnimo y, de esta forma, los 5
alcanzarn el panel de control.
Esto se hace as, salvo cuando el mnimo ofrece un valor tan pequeo que ponga en crisis el
diseo, o provoque incomodidades en los restantes trabajadores. En esos casos, debemos
buscar soluciones ingeniosas que permitan el acceso a esa persona, y como ltima alternativa
excluirla de ese puesto.
Las preguntas que haya que hacerse para decidir entre mnimo y mximo son: quines
tendrn dificultades para acceder a ese lugar?, o para sentarse en esa silla?, o para
transportar ese peso?, etc...
Este es el caso de las sillas de los operadores de vdeo terminales, del silln del dentista, del
asiento del conductor, y del silln de barbero, etc. En los casos del dentista y del barbero, el
ajuste se efecta para comodidad de stos, y no de los clientes, a los cuales no les hace falta
por disponer de apoyapis.
Este diseo es el idneo, porque el operario ajusta el objeto a su medida, a sus necesidades,
pero es el ms caro, por el mecanismo de ajuste. El objetivo es, en este caso, decidir los lmites
del intervalo. En la situacin del ejemplo de los cinco hombres, la altura del asiento se
regulara diseando un intervalo de ajuste con un lmite inferior para el de altura popltea
menor y un lmite superior para el de altura popltea mayor. As los 5 podran ajustar el asiento
exactamente a sus necesidades.
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PRINCIPIOS ERGONOMICOS
puerta de un camarote de un barco para el promedio, dos de los hombres (195,190 cms)
tendrn que encorvarse bastante o se golpearn la cabeza a menudo: ese diseo ha sido un
fracaso. Slo se utiliza en contadas situaciones, cuando la precisin de la dimensin tiene poca
importancia o su frecuencia de uso es muy baja, siendo cualquier otra solucin o muy costosa
o tcnicamente muy compleja.
LA BIOMECNICA
1.- INTRODUCCIN
La combinacin de las teoras fsicas como la anatoma y la fisiologa es algo que ya despertaba
inters en el siglo XVI un ejemplo claro de ello fue la obra de Alfonso Borelli y Leonardo Da Vinci
EL MOVIMIENTO DE LOS ANIMALES que describa el cuerpo humano como una serie de palancas
unidas mediante articulaciones que eran movidas mediante msculos. Hoy en la actualidad este
modelo sigue mantenindose.
Concepto de biomecnica
La biomecnica estudia la funcin mecnica de los seres vivos y busca la explicacin fsica de los
fenmenos vitales. El inters por el estudio del movimiento del cuerpo humano nace de la
necesidad de reconocer los rangos de capacidad de alcance, fuerza, velocidad y fatiga; adems de
las limitaciones de direcciones de movimiento angulares y de rotacin en una determinada
actividad de un grupo en estudio.
La biomecnica aplica las leyes de la mecnica a las estructuras del aparato locomotor, ya que el
ser humano est formado por palancas (huesos), tensores (tendones), muelles (msculos),
elementos de rotacin (articulaciones), etc., que cumplen muchas de las leyes de la mecnica.
Se define como la ciencia que estudia las fuerzas que actan sobre el cuerpo humano, las fuerzas
generadas por el mismo y el efecto que dichas fuerzas tienen sobre el organismo.
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PRINCIPIOS ERGONOMICOS
Biomecnica Laboral: es una ciencia que se define como el estudio de la interaccin de los
trabajadores con sus herramientas, mquinas y materiales en sus puestos de trabajo a fin de
mejorar el rendimiento del trabajador minimizando los riesgos de las lesiones msculo
esquelticas.
Objetivo general
Su objetivo principal es el estudio del cuerpo con el fin de obtener un rendimiento mximo,
resolver algn tipo de discapacidad, o disear tareas y actividades para que la mayora de las
personas puedan realizarlas sin riesgo de sufrir daos o lesiones.
Objetivos especficos
Disear tareas de forma que la gran mayora de las personas expuestas puedan ejecutarlas
sin sufrir dao.
reas de trabajo
Al tratar el cuerpo humano como un sistema mecnico pueden observarse estructuras que
presentan cierta similitud funcional con elementos de mquinas.
HOMBRE MQUINA
Huesos Palancas, ejes, elementos estructurales
Articulaciones Rotulas, puntos de giro
Tendones Cables, cuerdas, fajas
Msculos Motores, bombas
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PRINCIPIOS ERGONOMICOS
MOVIMIENTO RECTILINEO
Todo movimiento rectilneo de desplazamiento est compuesto por movimientos circulares, como
se aprecia en la grfica.
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PRINCIPIOS ERGONOMICOS
Se puede definir la mecnica como la ciencia que describe y predice las condiciones de reposo o
movimiento de los cuerpos bajo la accin de fuerzas. Se divide en tres partes: mecnica del solido
rgido, mecnica de los slidos deformables y mecnica de los fluidos.
La mecnica del solido rgido se subdivide a su vez en esttica, que trata de los cuerpos en reposo y
dinmica que estudia los cuerpos en movimiento. En esta parte del estudio se supone que los
slidos son perfectamente rgidos, dado que las deformaciones presentes son pequeas y no
afectan de forma apreciable a las condiciones de equilibrio.
Existen magnitudes en la naturaleza para las cuales dando nicamente un valor quedan
completamente definidas, estas magnitudes reciben la denominacin de magnitudes escalares
sin embargo existen otras para las que es necesario especificar una direccin y sentido adems del
valor de la misma para definirlas completamente, a este tipo de magnitudes se les denomina
magnitudes vectoriales
La fuerza es una magnitud vectorial, en la que como se ha indicado es necesario conocer el mdulo
de la misma, direccin y sentido para su completa definicin.
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PRINCIPIOS ERGONOMICOS
Las propiedades ms importantes de las fuerzas que son necesarias recordar y que permiten
realizar operaciones con ellas sin modificar el estado de reposo o movimiento del cuerpo o
segmento del mismo que estudiamos son:
Una fuerza puede ser aplicada en cualquier punto de su direccin, siempre que pueda demostrarse
que los distintos puntos estn ntimamente relacionados.
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PRINCIPIOS ERGONOMICOS
Componentes de una fuerza son los valores efectivos de una fuerza en una direccin distinta que la
de la misma fuerza.
Composicin de las fuerzas concurrentes. Para componer dos fuerzas concurrentes se utiliza la
tcnica del paralelogramo, obtenindose la resultante al trazar la diagonal de un paralelogramo
cuyos lados son las fuerzas dadas, tal y como se representa en la siguiente figura.
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PRINCIPIOS ERGONOMICOS
Composicin de fuerzas paralelas. El caso de las fuerzas paralelas no puede realizarse por los
mtodos descritos, se aplica para su resolucin el principio del equilibrio de momentos.
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PRINCIPIOS ERGONOMICOS
FISIOLOGIA DEL
TRABAJO
FISIOLOGIA HUMANA
La fisiologa humana es una disciplina que est enfocada al estudio de las funciones del organismo
humano. Es un rea de la biologa, estrechamente relacionada con la anatoma. El estudio de la
fisiologa humana es tan antiguo como los orgenes de la Medicina. Muchos conocimientos sobre
este campo se han adquirido gracias al estudio de la fisiologa animal, mediante la
experimentacin con animales.
El cuerpo humano, mediante sus procesos fisiolgicos posee varios mecanismos para controlar las
condiciones del medio interno y del estado del cuerpo. Estos mecanismos se encargan de
mantener la temperatura corporal, la tensin arterial, el pH sanguneo, la concentracin de iones y
oxgeno adecuados, entre otros importantes factores, que de estar alterados, pondran en peligro
el mantenimiento de la homeostasis y las funciones normales del cuerpo humano.
El estudio de la fisiologa humana, divide el organismo en sistemas, para facilitar el estudio. Esta
divisin en sistemas es totalmente arbitraria, porque en realidad los sistemas funcionan en
conjunto, de manera interconectada e integral.
El sistema nervioso es el encargado de controlar todas las funciones del organismo. Recibe seales
del medio ambiente y tambin desde receptores ubicados dentro de los rganos, procesa la
informacin recibida, la interpreta, elabora y ejecuta las respuestas, voluntarias e involuntarias.
El sistema circulatorio, formado por el corazn, las venas y las arterias, se encarga de llevar oxgeno
y nutrientes a todos los tejidos, entre otras funciones.
El sistema muscular y esqueltico, son los que permiten los movimientos voluntarios, dan forma al
cuerpo y protegen los rganos internos.
El sistema digestivo, est encargado de procesar los alimentos digeridos, asimilar los nutrientes y
eliminar los desechos.
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PRINCIPIOS ERGONOMICOS
Cada uno consiste en una serie de reacciones qumicas catalizadas por enzimas a las que se les
conoce globalmente como vas o rutas metablicas.
El metabolismo puede verse afectado por diversos factores, los que pueden dar como resultado un
aumento o una disminucin del mismo. Entre los factores que aumentan el metabolismo se puede
sealar, entre otros:
- Ejercicio
- Estrs
- Fiebre
- Reposo
- Meditacin
- Sueo
- Hipotermia
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PRINCIPIOS ERGONOMICOS
FACTORES FISIOLGICOS
Se considera como estudio fisiolgico, todos los factores biolgicos que ataen al hombre como
ser dinmico y cambiante en sus funciones vitales, con un proceso de desarrollo y cualidades
orgnicas observables y mensurables. Este sistema orgnico es en parte responsable del
comportamiento: capacidades y conducta del ser humano.
Significa que las condiciones de funcionamiento de los rganos influyen en la capacidad fsica,
intelectual y anmica, temporal o permanente del ser humano.
METABOLISMO
Metabolismo basal:
Metabolismo de actividad:
Metabolismo digestivo:
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PRINCIPIOS ERGONOMICOS
Donde:
Los jvenes tienen relacin metablica basal/kg ms elevado por las siguientes razones:
Poseen mayor relacin rea superficial/volumen comparados con los adultos y requieren
por tanto, ms calor para mantener la temperatura corporal
HT = estatura, en cm
WT = peso, en kg
2
DBSA = rea superficial DuBois, en m
2
3.- Calcular el metabolismo basal por m de rea superficial:
2
BMMALE=64.950.8875 A +0.0078 A
BMFMLE=59.430.9315 A+ 0.0076 A 2
Donde
W
BMMALE = metabolismo basal de varones,
m2
W
BMFMLE = metabolismo basal de mujeres,
m2
A = edad, aos
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PRINCIPIOS ERGONOMICOS
Por ejemplo, supngase que un varn de 20 aos de edad pesa 77.28 kg y mide 180.3 cm. En tal
W
caso, DBSA = 1.97 m 2 , SA = 2.07 m2 , BMMALE = 50.32 y BASLMT = 104 W.
m2
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