Professional Documents
Culture Documents
Assine Grtis!
Pense em algo que voc faz bem e que gosta muito de fazer. Pode ser uma atividade fsica
(como um esporte), uma atividade intelectual (como escrever ou fazer clculos
matemticos), uma atividade artstica (como cantar, danar ou pintar) ou simplesmente um
hobby (como cozinhar ou fotografar). Agora pense em um momento espec co em que
voc desempenhou esta atividade excepcionalmente bem. Naquele momento voc estava
em seu melhor. Como voc descreveria este estado de excelncia? Quais so as
caractersticas deste estado? Quais so as condies que permitem ou facilitam alcanar a
excelncia?
http://www.flowpsicologiapositiva.com/flow_o_estado_da_excelencia_humana/ 1/5
23/04/2017 Flow:oestadodaExcelnciaHumanaInstitutoFLOWdePsicologiaPositiva,CoachingeLiderana|HelderKamei
Estas perguntas vm sendo feitas pela Cincia h dcadas e este estado conhecido como
Csikzsentmihalyi fez seu PhD em criatividade nas artes e cou impressionado ao observar o
sem perceber o tempo passar. E o mais importante: eles no pintavam por dinheiro, fama ou
qualquer outra recompensa que pudessem receber aps terminar a atividade. A recompensa,
por assim dizer, era a satisfao com a execuo da prpria atividade. A principal caracterstica
da atividade de ow que ela no um meio para se chegar a um m, mas um m em si
mesma. E neste estado de ow que artistas e atletas obtm o seu melhor desempenho e
executam suas melhores performances. Mas importante ressaltar que estar em seu melhor
no signi ca ser o melhor. Em um campeonato, estar em ow no garante que voc vai
vencer, porque isso depender das suas habilidades e das habilidades de seus adversrios,
mas garante que voc estar no seu melhor estado mental e psicolgico, e portanto suas
http://www.flowpsicologiapositiva.com/flow_o_estado_da_excelencia_humana/ 2/5
23/04/2017 Flow:oestadodaExcelnciaHumanaInstitutoFLOWdePsicologiaPositiva,CoachingeLiderana|HelderKamei
salo, desde alunos at professores, e descobri que todos eles so capazes de entrar em ow.
operrios em uma linha de produo. O FLOW ocorre quando o pro ssional est
extremamente focado, concentrado, absorvido e motivado. Neste estado, ele realiza a tarefa
esta experincia:
FLOW um estado de excelncia mental que rene, ao mesmo tempo, alta motivao,
concentrao profunda, satisfao e alto desempenho.
favorecessem seus colaboradores a entrar em ow, pois isso resultaria em alta produtividade e
felicidade nos colaboradores. bom para a empresa e bom para os colaboradores. O que
poderia ser melhor?
Helder Kamei, autor do livro Flow e Psicologia Positiva: estado de uxo, motivao e alto
http://www.flowpsicologiapositiva.com/flow_o_estado_da_excelencia_humana/ 3/5
23/04/2017 Flow:oestadodaExcelnciaHumanaInstitutoFLOWdePsicologiaPositiva,CoachingeLiderana|HelderKamei
Deixe um comentrio
Nome
Site
Sua mensagem
Enviar Limpar
A Trade da Felicidade
http://www.flowpsicologiapositiva.com/flow_o_estado_da_excelencia_humana/ 4/5
23/04/2017 Flow:oestadodaExcelnciaHumanaInstitutoFLOWdePsicologiaPositiva,CoachingeLiderana|HelderKamei
Categorias
Coaching
Excelncia
Felicidade
FLOW
Foras e Virtudes
http://www.flowpsicologiapositiva.com/flow_o_estado_da_excelencia_humana/ 5/5