Professional Documents
Culture Documents
Anatomi Tubuh Manusia disusun kedalam beberapa bagian sistem tubuh, yaitu:
1. Sistem Kerangka
Kerangka tubuh manusia terdiri dari susunan berbagai macam tulang yang satu sama lainnya
saling berhubungan, terdiri dari:
Gelang bahu yaitu persendian yang menghubungkan lengan dengan badan. Pergelangan ini
mempunyai mangkok sendi yang tidak sempurna oleh karena bagian belakangnya terbuka.
Gelang bahu terdiri atas tulang selangka yang melengkung berupa huruf
S, dan tulang belikat yaitu sebuah tulang ceper berbentuk segi tiga.
Gelang bahu berhubungan dengan rangka batang badan hanya pada satu tempat saja. Ujung
sebelah tengah tulang selangka dihubungkan dengan pinggir atas tulang dada oleh sendi
dada-selangka. Ujung sebelah luar tulang selangka berhubungan dengan dengan sebuah taju
tulang belikat (ujung bahu) dengan perantaraan sendi akromioklavikula.
Sendi lutut
Ujung bawah tulang paha mempunyai dua buah benjol sendi yang
bertopang pada bidang atas tulang kering. Dengan demikian terbentuklah sebuah sendi yang
dinamakan sendi lutut. Pada dinding depan sendi lutut terdapat tempurung lutut.
2. Sistem Otot
Otot punggung sejati merupakan dua buah jurai yang amat rumit
susunannya, terletak di sebelah belakang kanan dan kiri tulang belakang, mengisi ruang
antara taju duri dan taju lintang. Otot-otot punggung sejati itu hampir sama sekali tertutup
oleh otot-otot punggung sekunder yang sebenarnya termasuk otot-otot anggota gerak atas dan
bawah. Kedua jurai otot tersebut dinamakan penegak batang badan dan amat penting artinya
untuk sikap dan gerakan tulang belakang.
Jantung berbentuk runjung yang terbalik letaknya. Letak jantung dalam tubuh sedemikian
rupa sehingga ujung runjung tersebut (ujung jantung) mengarah ke bawah, ke depan dan ke
kiri. Basis jantung mengarah ke atas, ke belakang dan sedikit ke kanan. Pada basis jantung
inilah berhimpun aorta, batang nadi paru-paru, batang pembuluh balik atas dan bawah beserta
ke dua (atau empat pembuluh balik paru-paru).
Bagian dalam jantung terdiri atas 4 ruang: serambi kiri, bilik kiri,
serambi kanan dan bilik kanan. Serambi kiri dan bilik kiri satu sama lain berhubungan,
demikian juga serambi kanan dan bilik kanan. Bagian kiri jantung dipisahkan dari bagian
kanan oleh sekat rongga jantung.
4. Sistem pernapasan
Paru paru merupakan sebuah alat tubuh yang sebagian besar terdiri dari gelembung
(gelembung hawa/alveoli). Gelembung-gelembung hawa terdiri dari sel-sel epitel dan
endotel. Banyaknya gelembung paru-paru kurang lebih 700.000.000 buah (paru-paru kanan
dan kiri).
Paru-paru terletak pada rongga dada. Pada rongga dada tengah terletak paru-paru sedangkan
pada rongga dada depan terletak jantung.
Paru-paru terdiri dari dua bagian yaitu paru-paru kanan dan paru-paru
kiri. Paru-paru kanan terbagi atas tiga belah paru (lobus) yaitu belah paru atas, belah paru
tengah dan belah paru bawah. Paru-paru kiri terbagi atas dua belah paru yaitu belah paru atas
dan belah paru bawah.
5. Sistem Indera
Alat Penglihatan
Alat penglihatan terdiri atas bola mata, saraf penglihatan, dan alat-alat tambahan mata.
Bola mata berbentuk bulat, hanya bidang depannya menyimpang dari bentuk bola sempurna
karena selaput bening lebih menonjol ke depan. Ini terjadi karena bagian ini lebih
melengkung dari pada bagian lain bola mata. Titik pusat bidang depan dan bidang belakang
dinamakan kutub depan dan kutub belakang.
Garis penghubungnya adalah sumbu mata atau sumbu penglihat.
Alat Pendengaran
Alat pendengaran terdiri atas pendengar luar, pendengar tengah dan pendengar dalam.
Pendengar luar terdiri atas daun telinga dan liang telinga luar. Daun telinga adalah
sebuah lipatan kulit yang berupa rangka rawan kuping kenyal. Bagian luar liang telinga
luar berdinding rawan, bagian dalamnya mempunyai dinding tulang. Ke sebelah dalam liang
telinga luar dibatasi oleh selaput gendangan terhadap rongga gendangan.
Pendengar tengah terdiri atas rongga gendangan yang berhubungan
dengan tekak melalui tabung pendengar Eustachius. Dalam rongga gendangan terdapat
tulang-tulang pendengar, yaitu martil, landasan dan sanggurdi. Martil melekat pada selaput
gendangan dan dengan sebuah sendi kecil juga berhubungan dengan landasan. Landasan
mengadakan hubungan dengan sanggurdi melekat pada selaput yang menutup tingkap jorong
pada dinding dalam rongga gendangan.
Kulit
Kulit terbagi atas kulit ari dan kulit jangat. Kulit ari terdiri atas beberapa lapis, yang teratas
adalah lapis tanduk yang terdiri atas sel-sel gepeng, sedangkan lapis terdalam disebut lapis
benih yang senantiasa membuat sel-sel epitel baru.
6. Sistem Pencernaan
Rongga mulut
Rongga mulut mulai dari celah mulut dan berakhir di belakang pada
lubang tekak. Oleh karena lengkung gigi, rongga mulut dibagi dua bagian yaitu beranda yang
terletak di luar lengkung gigi dan rongga mulut yang terdapat di belakangnya. Beranda
dibatasi ke luar oleh bibir dan pipi yang mengandung otot-otot mimik dan karena itu
gerakannya amat luas.
Geligi
Geligi terdiri atas dua baris gigi tertutup. Setiap baris gigi merupakan suatu garis melengkung
yang pada rahang atas agak lain bentuknya daripada rahang bawah. Gigi pada rahang atas
dan pada rahang bawah letaknya sedemikian rupa sehingga penampang terbesar setiap gigi
rahang atas tepat menempati sela antara dua buah gigi rahang bawah dan sebaliknya. Jadi
sewaktu mengunyah setiap gigi bekerja sama dengan dua buah gigi yang berlawanan
letaknya.
Lambung
7. Sistem Urinaria
Ginjal
Kandung kemih
Kandung kemih merupakan tempat berkumpulnya semua air kemih yang terpancar dari
saluran ginjal. Dinding kandung kemih yang terdiri atas jaringan otot polos dapat
menyesuaikan diri terhadap banyaknya air kemih di dalam kandung kemih, karena dapat
mengendor apabila diisi perlahan-lahan dengan air kemih.
8. Sistem Reproduksi
Alat-alat reproduksi perempuan terdiri atas indung telur, tabung rahim, rahim, liang
senggama dan alat-alat kelamin luar. Indung telur berjumlah dua, terletak pada dinding sisi
panggul kecil di sebelah kanan dan di sebelah kiri. Masing-masing indung telur tergantung
pada beberapa ikat dan lipatan salut perut. Indung telur adalah kelenjar kelamin perempuan
yang menghasilkan sel-sel kelamin, yaitu sel-sel telur.
Sel-sel telur dalam indung telur diselubungi oleh oleh suatu selubung yang terdiri atas sel-sel,
keseluruhannya berupa bentuk yang dinamakan folikel atau gelembung Graaf. Pada
perempuan yang telah masak kelamin, folikel yang berkembang merupakan tonjolan pada
permukaan indung telur, yang menyerupai permukaan buah srikaya. Setelah folikel masak,
maka akan pecah sambil melemparkan ke luar sel telurnya yang kini terapung dalam rongga
perut (kejadian ini disebut ovulasi).
9. Sistem Syaraf
Otak
Sistem saraf pusat berkembang dari suatu struktur yang berbentuk bumbung. Pada bumbung
tersebut dapat dilihat sebuah dasar, sebuah atap dan dua dinding sisi sebagai pembatas suatu
terusan yang terletak di tengah. Dalam perkembangan selanjutnya pada beberapa tempat
bumbung tadi menjadi tebal, sedangkan pada tempat-tempat lain dindingnya tetap tinggal
seperti semula.
Kelenjar Himofise
Kelenjar himofise adalah suatu kelenjar endokrin yang terletak di dasar tengkorak, di
dalam fosa hipofise tulang spenoid. Kelenjar himofise memegang peranan penting dalam
sekresi hormon dari semua organ-organ endokrin karena hormon-hormon yang
dihasilkannya dapat mempengaruhi aktifitas kelenjar lainnya.
Kelenjar Tiroid
Sumber :
Pubertas adalah merupakan bagian yang tidak terpisahkan dari suatu tahapan penting dalam masa
serta proses tumbuh kembang anak. Masa pubertas anak juga bisa dikatakan sebagai suatu masa
transisi / masa peralihan dari masa anak-anak ke masa menuju remaja dan juga dewasa. Pengertian
pubertas adalah masa ketika seorang anak mengalami perubahan fisik, psikis, dan pematangan fungsi
seksual. Masa pubertas dalam kehidupan kita biasanya dimulai saat berumur delapan hingga sepuluh
tahun dan berakhir lebih kurang di usia 15 hingga 16 tahun.
Pada anak perempuan banyak diantaranya memulai pubertas dapat terjadi ketika berusia 8 tahun,
tetapi pada umumnya pubertas anak wanita dimulai semenjak usia sekitar 10-11 tahun. Sedangkan
pada anak laki-laki pubertas dimulai sekitar umur 11-12 tahun. Usia pubertas laki-laki ini paling awal
ditemukan ketika anak laki-laki berusi 9 tahun. Kebanyakan anak perempuan secara fisik matang
berkisar umur 14 tahun sedangkan pada anak laki-laki dewasa sekitar umur antara 15-16 tahun.
Lalu bagaimana kita bisa mengenali tanda pubertas anak perempuan ? Bila sahabat-sahabat yang
telah memiliki anak perempuan bisa mengenali tanda ciri pubertas anak perempuan dengan mengenali
akan pertumbuhan dan perkembangan payudara, selanjutnya adalah mulai tumbuhnya rambut di
daerah kemaluan. Dan tanda pubertas yang mudah dikenali pada anak perempuan adalah dengan
mulainya sang anak menstruasi dan menstruasi ini biasanya akan terjadi sebagai tanda akhir dari
proses pubertas perempuan. Satu lagi yang seringkali menjadi masalah pada pubertas in adalah
dengan timbulnya jerawat.
Kita juga bisa mengenali akan ciri tanda pubertas anak laki-laki dengan adanya perubahan pada
testis dan juga penis menjadi lebih besar untuk pertama kalinya. Selanjutnya pubertas laki-laki diikuti
dengan tumbuhnya rambut pada sekita kemaluan dan juga ketiak. Suara anak akan menjadi dalam,
otot tumbuh dan juga berkembang, jerawat juga mulai bermunculan pada wajah. Dan pada beberapa
anak akan bisa mempunyai pola pubertas yang berbeda. Tanda pubertas anak laki-laki juga seringkali
kita kenali ketika sang anak mulai mengalami mimpi basah walaupun sang anak tidak selalu
menceritakannya kepada orang tua karena ada juga faktor budaya dan juga malu atau juga "tabu"
untuk menceritakannya.
Puber ini bisa juga terjadi secara dini. Dalam dunia kesehatan anak dan juga kesehatan pubertas dini
disebut dengan prekoks. Alangkah baik dan bijaksananya bila sahabat memiliki anak perempuan dan
sudah mengalami tanda ciri pubertas seperti berkembangnya payudara dan rambut kemaluan sebelum
berumur 7-8 tahun untuk memeriksakan ke dokter anak. Demikian pula bila sahabat mempunyai anak
laki-laki memiliki peningkatan ukuran testis, panjang testis dan juga tumbuh rambut di kemaluan
(rambut pubis) sebelum berumur 9 tahun untuk memeriksakan ke dokter anak agar kita bisa
mengetahui lebih lanjut mengenai penyebab pubertas dini awal pada anak ini secara lebih lengkap dan
mendetail dari ahlinya.
Pubertas juga bisa terlambat. Ada juga beberapa penyebab anak terlambat pubertas. Beberapa
penyebabnya antara lain adalah karena alasan medis dan juga bisa karena kekurangan asupan gizi.
Beberapa penyakit termasuk penyakit kronik juga bisa menyebabkan pubertas terlambat. Diantaranya
yaitu diabetes, thalassemia, kekurangan hormon, kelainan kromosom dan juga bisa disebabkan
keadaan lainnya seperti halnya tumor.
Dengan kita mengenali akan masa pubertas serta tanda-tanda pubertas pada anak-anak kita maka akan
membantu kita bila ada kelainan atau pun keterlambatan bisa ditangani secara dini. Karena ini
berkaitan erat dengan keadaan psikologis dan mental sang anak. Cara anak-anak melihat bagian tubuh
mereka yang mengalami perubahan pada saat itu berkaitan dengan harga diri mereka di kemudian
harinya. Dengan kita memberi tahu akan pengetahuan dan pendidikan mengenai pubertas pada anak-
anak akan membantu mereka juga untuk bisa beradaptasi dengan perubahan dari segi fisik, mental,
dan fungsi seksual anak kita dan mengarahkan pada hal-hal yang positif.
Dan yang terpenting lagi adalah membiarkan anak-anak tahu bahwa mereka baik-baik saja apa adanya
dan kita sebagai orang tua mencintai dan menyayangi mereka anak-anak kita sendiri apa pun adanya.
Puber anak laki-laki dan anak perempuan juga merupakan masa transisi yang perlu disikapi dengan
bijaksana oleh para orang tua. Dan semoga hal mengenai mengenal masa pubertas dan juga ciri-ciri
pubertas ini akan berguna serta bermanfaat bagi saya sendiri sebagai orang tua dan juga sahabat-
sahabat semuanya.
Pedoman Gizi Seimbang
Salah satu ciri bangsa maju adalah bangsa yang memiliki tingkat kesehatan, kecerdasan, dan
produktivitas kerja yang tinggi. Hal ini dipengaruhi oleh Chadian gizi agar dapat menikmati hidup
dalam keadaan sehat.
Pola makan merupakan perilaku paling penting yang dapat mempengaruhi keadaan gizi. Keadaan gizi
yang baik dapat meningkatkan kesehatan individu dan masyarakat. Pola makan yang baik adalah
berpedoman pada Gizi Seimbang.
Pedoman Gizi Seimbang telah diimplementasikan di Indonesia sejak tahun 1955. Pedoman tersebut
menggantikan slogan 4 Sehat 5 Sempurna yang telah diperkenalkan sejak tahun 1952 dan sudah
tidak sesuai lagi dengan perkembangan ilmu pengetahuan dan teknologi (IPTEK) dalam bidang gizi
serta masalah dan tantangan yang dihadapi. Tahun 1990 an kita sudah punya Pedoman Umum Gizi
Seimbang (PUGS). Lebih dari 15 tahun lalu Pedoman Gizi Seimbang telah dikenalkan dan
disosialisasikan kepada masyarakat, namun masih banyak masalah dan kendala dalam sosialisasi Gizi
Seimbang sehingga harapan untuk merubah perilaku gizi masyarakat ke arah perilaku gizi seimbang
belum sepenuhya tercapai. Konsumsi pangan belum seimbang baik kuantitas maupun kualitasnya, dan
perilaku hidup bersih dan sehat belum memadai. Memperhatikan hal diatas telah tersusun Pedoman
Gizi Seimbang yang baru, pada tanggal 27 Januari 2014 lalu telah diselenggarakan workshop untuk
mendapat masukan dari para pakar pemerintah serta non pemerintah, lintas sektor, lintas program dan
organisasi profesi.
Pedoman Gizi Seimbang baru ini sebagai penyempurnaan pedoman-pedoman yang lama, bila
diibaratkan rumah maka ada 4 (empat) pilar prinsip yang harus dipenuhi agar rumah tersebut dapat
berdiri, yaitu 1). Mengonsumsi makanan beragam, tidak ada satupun jenis makanan yang
mengandung semua jenis zat gizi yang dibutuhkan tubuh untuk menjamin pertumbuhan dan
mempertahankan kesehatannya, kecuali Air Susu Ibu (ASI) untuk bayi baru lahir sampai berusia 6
bulan; 2). Membiasakan perilaku hidup bersih, perilaku hidup bersih sangat terkait dengan prinsip
Gizi Seimbang; 3) Melakukan aktivitas fisik, untuk menyeimbangkan antara pengeluaran energi dan
pemasukan zat gizi kedalam tubuh; 4) Mempertahankan dan memantau Berat Badan (BB) dalam
batas normal. Memantauan BB normal merupakan hal yang harus menjadi bagian dari Pola Hidup
dengan Gizi Seimbang, sehingga dapat mencegah penyimpangan BB dari BB normal, dan apabila
terjadi penyimpangan maka dapat segera dilakukan langkah-langkah pencegahan dan penanganannya.
6) Biasakan Sarapan;
10) Lakukan aktivitas fisik yang cukup dan pertahankan berat badan normal
Riskesdas 2013 menunjukkan bahwa stunting pada Balita dan prevalensi Penyakit Tidak Menular
(PTM) makin meningkat. Perhatian terhadap masalah gizi ganda juga perlu lebih ditingkatkan,
disamping masih banyak yang kekurangan gizi, tmasalah gizi lebih juga meningkat. laporan
Riskesdas 2013 sejumlah 32,9% wanita dewasa dan 19,7% pria dewasa mengalami obesitas (IMT
>25,0) yang berisiko terhadap berbagai gangguan kesehatan atau penyakit.
Apakah kita sudah menerapkan Gizi Seimbang hari ini? Makan beranekaragam, Hidup bersih dan
sehat, lakukan aktifitas fisik dan pantau Berat Badan anda secara berkala agar tubuh sehat dan hidup
kita akan lebih produktif
PGS yang baru ini dilengkapi pula dengan pesan visualisasi untuk konsumsi kita sehari-hari yang
digambarkan Tumpeng, dan konsumsi makanan untuk sekali makan digambarkan Piring
makanku panduan sekali makan.
PERAWATAN LUKA MODERN (MODERN WOUND CARE)
Saat ini, perawatan luka telah mengalami perkembangan yang sangat pesat terutama dalam
dua dekade terakhir ini. Teknologi dalam bidang kesehatan. Perubahan profil pasien ex.
Penyakit degeneratif. Kelainan metabolik.
Perawat dituntut untuk mempunyai pengetahuan dan keterampilan dalam perawatan luka.
Konvensional :
Modern :
5.Infeksi sedikit
1. Manajemen luka sebelumnya tidak mengenal adanya lingkungan luka yang lembab.
2. Manajemen perawatan luka yang lama atau disebut metode konvensional hanya
membersihkan luka dengan normal salin atau ditambahkan dengan iodin povidine, hidrogen
peroksida, antiseptik seperti itu dapat mengganggu proses penyembuhan luka, tdk hanya
membunuh kuman tapi membunuh leukosit yg bertugas membunuh kuman pathogen,
kemudian di tutup dengan kasa kering.
3. Ketika akan merawat luka di hari berikutnya, kasa tersebut menempel pada luka dan
menyebabkan rasa sakit pada klien, disamping itu juga sel-sel yang baru tumbuh pada luka
juga rusak.
4. Luka dalam kondisi kering dapat memperlambat proses penyembuhan dan akan
menimbulkan bekas luka.
1. Moist wound healing (perawatan luka lembab) diawali pada tahun 1962 oleh Prof. Winter.
2. Moist wound healing merupakan suatu metode yang mempertahankan lingkungan luka
tetap lembab untuk memfasilitasi proses penyembuhan luka.
3. Lingkungan luka yang lembab dapat diciptakan dengan occlusive dressing (perawatan luka
tertutup).
1. Fibrinolisis
2. Angiogenesis.
3. Kejadian infeksi lebih rendah dibandingkan dengan perawatan kering (2,6% vs 7,1%).
4. Pembentukan growth factors (faktor tumbuh) Epidermal Growth Factor (EGF).
5. Platelet Derived Growth Factor (PDGF) dan Transforming Growth Factor- beta (TGF-
beta).