21/8/2016 ImprimirTcnicasdelagestalt

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Tcnicasdelagestalt
TerapiasPsicolgicas

Enterapiagestlticasetrabajabsicamentecontrestcnicas.

1)TcnicasSupresitas.
2)TcnicasExpresivas
3)TcnicasIntegrativas.

1)TcnicasSupresivas:buscansuprimirlosintentosdeevasindelaquyahoradelpaciente,hacerloexperimentarloocultoqueno
deseaafrontar.
Lasprincipalessupresitasson:

Experimentarlanada,intentandoqueelvacoestrilseconviertaenvacofrtil,quepuedaintegrarelsentimientodevaco.
Evitarhablaracercade,comoformadeescape,debesustituirseporvivenciar.
Detectarlosdeberas,sonotraformadeevitarverloquesees.
Detectarlasformasdemanipulacinylosjuegosderolescomosi,quesedesempeanenterapia.
Esmejorvivenciarlosquesuprimirlos.Constituyenformasdemanipular,laspreguntas,lasrespuestas,pedirpermiso,ylas
demandas.

2)TcnicasExpresivas:sebuscaqueelsujetoexterioricelointerno.Loselementosbuscadosson:expresarlonoexpresado,
terminarocomplementarlaexpresin,buscarladireccinyhacerlaexpresindirecta.

Expresarlonoexpresado:
Maximizandolaexpresin,dandouncontextonoestructuradoalsujeto,paraqueseenfrenteasmismoyasumalaresponsabilidad.
Permitetrabajarconinduccionesimaginariasdesituacionesdesconocidas,paraqueaflorenlostemoresysituacionesinacabadas.

Pediralsujetoqueexpreseloquesiente.

Terminarocompletarlaexpresin:
Buscadetectarsituacionesinconclusas.Unadelastcnicasmsusadaesladelasillavaca,consisteenunjuegoderoles,donde
elsujetotrabajaimaginariamentesusproblemasconotros.Tambinsepuedenusarlasinduccionesimaginariasparareconstruir
situaciones,yrevivirlasdemanerasana,experimentandotodoloqueseevitlaprimeravez.

Buscarladireccinyhacerlaexpresindirecta:
Repeticinsetrataqueelsujetosepercatedealgunaaccinofraseque
pudieraresultarimportante.Ejemplo:repiteesafrasenuevamente,hazde
nuevoesegesto,etc.
Exageracinydesarrolloesmsquelarepeticin,hacerqueelsujeto
ponganfasisenloquehace,cargndoloemocionalmente.
Traduciresllevaralplanoverbal,algunaconductanoverbal,osea
expresarconpalabrasloquesehace.
Actuacineidentificacinesloopuestoatraducir,elsujetodebeactuarsus
sentimientosyemociones,llevarlasalaprcticaparaidentificarseconellas,e
integrarlasasupersonalidad.

3)TcnicasIntegrativa:pretendenqueelsujetoincorporeoreintegreasu
personalidad,laspartesalienadas.Lastcnicassupresitasuexpresivas,son
dealgnmodointegrativas,peroenestasehacemayornfasisenla
incorporacindelaexperiencia.
Elencuentrointrapersonalelsujetodebemantenerundilogocondiversas
partesdesuser.Porejemploentreelyodeberayelyoquiero.
Asimilacindeproyeccionesintentaqueelsujetoreconozcalas
proyeccionesqueemitecomopropias.Selepuedepedirquevivalo
proyectadocomosuyo.
Estosprocedimientosnosonlaterapia,sinoherramientasparalamisma

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