EL VOLEIBOL

HISTORIA DEL VOLEIBOL

El Voleibol o baln-volea moderno, se inici en Holyoke , estado de Massachusets
(USA) en 1895. Fue creado por William G. Morgan director de Educacin Fsica en
el YMCA (Por sus siglas en ingles Asociacin de Jvenes Cristianos) quien haba
desarrollado varios programas deportivos para adultos.
El nombre inicial fue el de MINTONNETTE, rebautizado como Voleibol porque solo
se jugaba de volea con pase de dedos.
En 1896, se publica el primer manual, sufriendo importantes modificaciones como
la rotacin (1912), tres toques por equipo como mximo (1922), accin de bloqueo
(1938) iniciando el voleibol moderno.
Las fuerzas del ejrcito de los Estado Unidos contribuyen a su expansin en Europa
durante la Primera Guerra Mundial, en el continente asitico fue llevado por los
misioneros.
En 1947 en Pars, se crea la Federacin Internacional
de Voleibol.
El juego se incluye en los Juegos Olmpicos a partir de
1964 en Tokio, Japn. La Federacin Internacional de
Voleibol (FIVB) (que agrupa a ms de 120pases)
dirige el deporte a nivel mundial. Organizando
campeonatos mundiales, liga mundial de voleibol, y
controla la participacin olmpica.

FUNDAMENTOS DEL VLEY

SAQUE ALTO: Es el golpe realizado con una mano, que da comienzo al juego y se
convierte por lo tanto en la primera accin de ataque. Consiste en lanzar el baln
alto, para poder tomar impulso y pegarle a este en el aire con fuerza.

Recomendaciones Para Un Buen Saque Alto:

Seguridad: Mximo nmero de aciertos.

Potencia: Buen equilibrio, velocidad del brazo, fuerza del jugador.
Colocacin: Enviar el baln al punto con menor defensa.
BLOQUEO: Es la intercepcin de los ataques del contrario al primer toque saltando
junto a la red con los brazos alzados buscando devolver directamente el baln al
campo contrario, o en su defecto, estrecharle el campo de ataque para inducirlo a
echar el baln fuera del terreno de juego.

Tipos de Bloqueo:

Bloqueo individual
Bloqueo doble:
Bloqueo triple
Bloqueo de asignacin:
Bloqueo de lectura

REMATE: Es el elemento ms agresivo del voleibol el cual consiste en golpear el

baln con fuerza, haciendo que la pelota caiga en el suelo del campo contrario. Para
hacer este elemento es necesario haber realizado el toque de antebrazos y el toque
de dedos.

Fases del Remate: Carrera Salto Golpe Cada

Defectos del remate: Falta de coordinacin - Posicin del baln - Cada

desequilibrada.

CAMPO DE JUEGO
 El campo donde se juega al voleibol es un rectngulo de 18 m de largo por 9 m de ancho,
dividido en su lnea central por una red que separa a los dos equipos.
La zona libre debe tener al menos 3 Metros de medida que en competiciones
internacionales se aumenta a 5 m sobre las lneas laterales y a 8 m para las lneas de fondo.
El espacio libre sobre la pista debe tener una altura mnima de 7 m que en competiciones
internacionales sube a 12,5 m.
A 3 m de la red, una lnea delimita en cada campo la zona de ataque, zona donde se
encuentran restringidas las acciones de los jugadores que se encuentran en ese momento
en papeles defensivos. Todas las lneas tienen 5 cm de ancho.

CMO SE JUEGA?
Consiste en pasar la pelota por encima de una malla y conseguir que caiga dentro del terreno
del oponente utilizando 3 golpes de baln.
Habitualmente el baln se golpea con manos y brazos, pero tambin con cualquier otra parte
del cuerpo.
Una de las caractersticas ms peculiares del voleibol es que los jugadores tienen que ir
rotando sus posiciones a medida que van consiguiendo puntos