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Esta propuesta ldico- recreativa, contempla espacios de integralidad para el ADULTO MAYOR,
dancstico, deportivo y musical, para generar un nuevo espacio dirigido a una poblacin casi
marginada como son los Adultos mayores, que no pueden acceder o asistir a los centros
recreativos convencionales.
Se intenta generar estrategias y un plan de actividades en conjunto, que logren una inclusin de
personas vulnerables a diversas situaciones fsicas, psicolgicas, econmicas y sociales,
especialmente pensadas para desarrollar habilidades ya perdidas, quizs por la rutina de la vida,
a travs del juego, la recreacin y el aprendizaje.
Fundamentacin
La educacin artstica es una construccin simblica que tiende a procesos y conocimientos
comunes que traspasan a todos los lenguajes y disciplinas artsticas, donde intervienen la
interpretacin y la produccin.
La presencia del arte en cada etapa de la vida, contribuye al desarrollo integral y pleno. Es
innegable considerar el abordaje conceptual y experimental del deporte, la, Danza, Msica,y la
recreacion, en la vida cotidiana de los individuos.
No se pretende que todas las personas deban ser msicos, instrumentistas, bailarines, o
deportistas, sino que todos puedan participar en la construccin de un aprendizaje a travs del
ejercicio y la adquisicin de nociones del lenguaje musical y la danza, de la forma ms creativa
posible, a travs de la estimulacin auditiva, de la recreacin vocal de melodas y canciones, de la
audicin de sonidos y de la exploracin de las posibilidades expresivas de su cuerpo.
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OBJETIVOS GENERALES
Que en el transcurso del tiempo, los ADULTOS MAYORES logren:
Objetivos especficos
Aumentar la capacidad de trabajo funcional de los participantes y eliminar los riesgos que
constituyen las enfermedades asociadas al sedentarismo o propias de la vejez.
Mejorar el nivel de adaptacin a las nuevas actividades, mediante trabajos variados que
provoquen respuestas motrices/intelectuales.
Actividades Artisticas
_ACORDEON GUITRRA_PERCUSION
Propsitos
Instar a la comprensin del arte, como campo de conocimiento
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Posibilitar la comprensin y anlisis crtico de la produccin artstica como fenmeno
Danza
Se entiende a la danza como un hecho esttico y cultural situado en un contexto sociocultural
determinado.
Los Adultos Mayores entendern a la danza como un lenguaje artstico, por lo que deben adquirir
las herramientas necesarias para generar producciones propias y decidir el qu y cmo expresarlo.
Sin negar las especificidades y la variedad de estilos que presenta la danza como campo del
conocimiento, y se ample la mirada hacia una danza participativa.
La danza debe priorizar y respetar la diversidad de los cuerpos, condiciones y adems de lograr la
adquisicin de habilidades fsicas como producto de un trabajo orgnico y consciente.
Msica
La relacin y apropiacin de la msica, ha cambiado en los ltimos tiempos. El uso de medios
tecnolgicos e informticos lleva a repensar la clase de msica, no ya como mero conocimiento
del cdigo especfico o un espacio de animacin sociocultural, sino ms bien comprendida como
fenmeno musical desarrollado tanto en sus relaciones estticas como en el contexto cultural en
que se difunde y circula.
La msica como disciplina artstica, permite abordar aspectos especficos tales como el manejo de
las estructuras musicales-rtmicas, meldicas, formales, texturales, entre otras- para lo cual es
necesario hacerlo desde procedimientos de simbolizacin, interpretacin y produccin.
Como toda manifestacin artstica, la msica es un producto cultural que suscita una experiencia
esttica y un estmulo que afecta el campo perceptivo del individuo, por ello es necesario
significar estos espacios con propuestas que permitan aprehender e identificar elementos propios
de la msica.
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Juegan un importante papel dentro de los ejercicios fsicos para el adulto mayor, ya que
contribuyen a una mejor oxigenacin, ayudando a la asimilacin de las cargas de actividad, son
utilizados en la parte final de la clase con el objetivo de lograr una total recuperacin de
los signos vitales (presin arterial, frecuencia cardaca y frecuencia respiratoria) y de la
musculatura que intervino en la actividad.
Actividades complementarias
Se tiene como actividades complementarias: Utilizar diversos juegos: (naipes, damas, ajedrez,
domin, caminatas)
Actividades educativas.
Estas actividades son para promover y desarrollar facultades morales e intelectuales en las
personas, que contribuyan a una formacin general e integral y ampliar los conocimientos de estas
personas en cuanto a las enfermedades crnicas no trasmisibles y la importancia de la actividad
fsica.
Alternativas:
Charla # 1
Charla # 2
Charla # 3
Objetivo: Ampliar los conocimientos del adulto mayor sobre los efectos del alcohol y el cigarrillo
Charla # 4
El movimiento y el cuerpo
Elementos fundamentales de la danza: postura del cuerpo, posiciones de brazos y manos, pasos,
desplazamientos.
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La indagacin de las posibilidades de movimiento basndose en la alineacin corporal (sus
particularidades en los distintos tipos de danza), la regulacin del tono muscular (dosificacin del
esfuerzo), el trabajo con apoyos (con o sin descarga de peso), los ejes y la direccionalidad del
cuerpo en el espacio.
El movimiento y el espacio
La proyeccin escnica.
Las posiciones: ronda, cadenas, pases, molinetes, travesas, pareja tomada, enlazada etc.
-La voz hablada y cantada. Aparato fonador. rganos que lo componen. Funcin dentro de la
fonacin hablada y cantada. Recursos tcnico-vocales.
-Motivos y/o frases rtmicas y/o meldicas. Estructuras armnicas. Relaciones tonales.
Orientaciones Didcticas
Se plantean algunas generalidades que sirven de gua, caractersticas que se deben considerar a la
hora de plantear una clase: el espacio, los materiales didcticos, los recursos, entre otros,
dependiendo tambin de cada realidad institucional.
Si bien cada disciplina artstica posee estrategias metodolgicas especficas, se sugieren algunas
orientaciones didcticas generales e integradoras.
Indagar en los conocimientos previos, Por ejemplo: la msica que frecuentan, en qu medios las
escuchan, participacin de eventos artsticos (muestras, obras de teatros, recitales, espectculos,
audiencias, etc) o si tienen alguna experiencia con el arte desde la ejecucin (grupos de musica,
estudios particulares
Trabajar dinmicas de grupos para favorecer actitudes y posturas frente a las propias
producciones, a los diferentes materiales culturales.
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Medios
Cronmetros.
Silbatos.
Msica/equipo de msica
Pelotas.
Mesa de sapo
Juego de Tejo
Pauelos
Instrumentos musicales
Formas Organizativas
Mtodos Verbales
Explicacin
Descripcin
Mtodos Prcticos
_ Orientacin y explicacin bsica y sencilla de los reglamentos (si los hubiere) muestra, y
prctica
Adecuar el espacio fsico para cada actividad, por sectores, teniendo en cuenta el espacio
de accin necesarios en cada propuesta.
Conclusiones
La recreacin fsica y artistica en el contexto comunitario, debe ir encaminada a satisfacer las
necesidades de integracin y movimiento del adulto mayor, estableciendo los beneficios que esta
proporciona desde el punto de vista social, motor, psicolgico, fisiolgico, lo que redunda en una
menor propensin a sufrir enfermedades y deterioro orgnico y por lo tanto, alarga la vida activa y
los sntomas del envejecimiento se retrasan.
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PLAN DE ACTIVIDADES
Dia/s: ____________________________________________
Lugar: ___________________________________________
Presentacin de la Propuesta, y
bienvenida
__:__
Presentacin del Equipo a/c. __/__/__
__:__
Presentacin de actividades
Pre-calentamiento
Integracin y familiarizacin __:__
__/__/__
__:__
__:__
SAPO __:__
TEJO __:__
__:__
__:__
TENIS DE MESA
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__:__
GIMNASIA
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DANZAS Y RITMOS
__:__
__:__
Alternativas
__:__
TALLER DE MUSICA
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Articular-arte
Bibliografa
Danza
Apuntes sobre bailes criollos versiones coreogrficas recopiladas por
Autores:
-Domingo Lombardi
-Carlos Vega
-Pedro Berruti
-Arico
-La usta
Danzas Tradicionales Argentinas, una nueva propuesta. 2 Edicin corregida y aumentada. Buenos
Aires ASHEAD, J.& otros, (1999).
Teora y prctica del anlisis coreogrfico. Valencia, Papallona. BENNETT, J. P. RIEMER P. C. (2010).
Qu es la Expresin Corporal, a partir de la corriente de Patricia Stokoe. Buenos Aires, Lumen.
LABAN, R. (1997).
Msica
Bibliografa:
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Articular-arte
ARTICULAR-ARTE
(Adultos Mayores
en movimiento)
Profesores:
Msica
Ao 2016
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CURRICULUM VITAE
NACIONALIDAD: ARGENTINO
TELEFONO: 3804-678166
ESTUDIOS
PRIMARIOS: COMPLETOS ESC. HUMBERTO PEREYRA
ACTUALMENTE:
CONOCIMIENTOS Y HABILIDADES
GUITARRA (BASICO ACOMPAAMIENTO)
GUITARRA CLASICA
BAJO ELCTRICO
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ALEJANDRO LEDEZMA
DATOS PERSONALES
D.N.I.: 36.035.932
NACIONALIDAD: ARGENTINO
TELEFONO: 3804-15564467
ESTUDIOS
PRIMARIOS: COMPLETOS ESC. MANUEL FANGIO
ACTUALMENTE:
CONOCIMIENTOS Y HABILIDADES
GUITARRA (BASICO ACOMPAAMIENTO)
GUITARRA CLASICA
ACORDEON A PIANO
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Articular-arte
NACIONALIDAD: ARGENTINA
TELEFONO: 3804-304166
e-mail: vane.paez_95@hotmail.com.ar
ESTUDIOS
PRIMARIOS: COMPLETOS ESC. HUMBERTO PEREYRA
ACTUALMENTE:
CONOCIMIENTOS Y HABILIDADES
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