En que consiste una dieta equilibrada:

Una dieta es la cantidad de alimento que se le proporciona a un organismo en un periodo

de 24 horas, sin importar si cubre o no sus necesidades de nutricin, en resumen es el
conjunto de nutrientes que se absorben despus del consumo habitual de alimentos.
La dieta humana se considera equilibrada si aporta los nutrientes y energa en cantidades
tales que permiten mantener las funciones del organismo en un contexto de salud fsica y
mental.1 Esta dieta equilibrada es particular de cada individuo y se adapta a su sexo, edad,
peso y situacin de salud. No obstante, existen diversos factores (geogrficos, sociales,
econmicos, patolgicos, etc.) que influyen en el equilibrio de la dieta.

La jarra del buen beber:

La Jarra del buen beber es una gua informativa que te muestra cules son las
bebidas saludables y la cantidad de lquidos que se recomienda consumir al da. ...
*No tomar ms de 2 vasos al da de leche semidescremada y bebidas de soya sin
azcar, empezando a partir de los 2 aos de edad.

Que son las vacunas:

Segn la OMS se entiende por vacuna cualquier preparacin destinada a generar

inmunidad contra una enfermedad estimulando la produccin de anticuerpos.
Brevemente decir aqu que los anticuerpos son sustancias generadas por nuestro
cuerpo que estn relacionadas con la inmunidad.
Que es la cartilla nacional de salud:

La Cartilla Nacional de Salud es un documento oficial de entrega gratuita a la poblacin, su

objetivo es promover el auto cuidado de la salud, a travs de acciones de prevencin,
deteccin oportuna y control de enfermedades, es un instrumento que facilita el seguimiento
personalizado del estado de salud mediante el registro de cada una de las acciones que se
proporcionan.

Que es el sistema inmunolgico:

El sistema inmunolgico es la defensa natural del cuerpo contra las infecciones. Por
medio de una serie de pasos, su cuerpo combate y destruye organismos infecciosos
invasores antes de que causen dao. Cuando su sistema inmunolgico est
funcionando adecuadamente, le protege de infecciones que le causan enfermedad.
Funciones de los aparatos sexuales femenino y masculino y su higiene:

La mujer
El sistema reproductor femenino cumple dos funciones principales: recibir las clulas
sexuales masculinas, generando las condiciones para que una de ellas se una a la
femenina, y alojar al embrin y favorecer su desarrollo durante los nueve meses de
gestacin.
Anatmicamente, puede dividirse de la siguiente manera:
Parte externa y visible: tambin se conoce como vulva y est compuesta por el monte
de Venus, labios mayores y menores, cltoris y orificio vaginal.
Parte interna: sus estructuras ms importantes son ovarios, trompas
uterinas, tero y vagina.
El hombre
El sistema reproductor masculino tiene como principal labor la produccin de las clulas
sexuales o espermatozoides y su posterior transporte hasta la vagina de la mujer, desde
donde se desplazarn hasta las trompas uterinas.
Se distinguen dos partes principales:
rganos externos: lo integran el pene y el escroto.
rganos internos: compuestos por testculos, epiddimo, conductos deferentes,
vesculas seminales, conducto eyaculador, prstata y parte de la uretra.