CURSO DIGITAL:

Duplica Tu Velocidad
de Lectura
VIDEO 4

Por Manuel Hernndez

http://DuplicaTuVelocidadDeLectura.com
Cmo dominar las tcnicas y habilidades
de la lectura rpida?

1. El dominio de las tcnicas de barrido visual

2. Preparacin fsica y mental para la lectura
rpida.
3. Rompe tu record de velocidad
4. Desarrolla e integra tus habilidades.
5. Estado Ideal de la Lectura Rpida para
condicionar tu cuerpo y mente
6. Practica a alta velocidad de lectura.
7. Como aplicar las tcnicas del barrido visual
8. Conclusiones
El dominio de las tcnicas de barrido
visual

Entrenars a profundidad las tcnicas
para el movimiento ocular en el momento
de la lectura de revisin rpida y detallada.

El objetivo es ampliar el nmero de
palabras ledas y absorbidas en cada
lectura sobre el texto y aumentar tu nivel
de comprensin.
Tcnicas de barrido visual a
dominar
PREPARACION FISICA Y MENTAL
ROMPE TU RECORD DE VELOCIDAD

Si entrenas a una velocidad mayor que

la que ya estas acostumbrado en tu
lectura, vas a esforzarte cada vez ms,
lo que hace aumentar tu velocidad cada
da.
 DESARROLLA E INTEGRA TUS HABILIDADES

En los libros haz siempre una revisin

rpida con la tcnica de la varita mgica
o un barrido visual lineal sobre la mitad
superior de las palabras.

Usa este sistema de lectura rpida en
todo lo que se atreviese en tus manos,
libros, revistas, documentos, archivos,
etc.

Haz tus propias conclusiones de lo
ledo con la lectura rpida.
 Ajustar la distancia focal de lejos a cerca. Coloca tu dedo ndice
frente a tus ojos, mira fijamente la punta del dedo y lentamente
acerca el dedo hacia tus ojos a unos 3 cm., en seguida aleja el
dedo y vuelve a acercarlo. Produce un efecto de enfoque de lejos y
cerca. 3 minutos.

Fija tu mirada en un punto al frente y mantn los ojos en una

posicin fija, ahora detecta visualmente lo que hay cerca a la
periferia de tu campo visual en todos los ngulos, arriba,
abajo, derecha e izquierda. Sin mover los ojos para capturar lo que
hay en tu campo visual. Por 3 minutos.
 Estado Ideal de la Lectura Rpida para
condicionar tu cuerpo y mente
1. Toma una postura cmoda y agradable, pies firmes e inhala
profundamente. Ponte cmodo. Inhala profundamente. Exhala,
cierra los ojos por unos segundos.
2. Trae a tu mente el recuerdo de la experiencia divertida que
aplicaste en el video anterior, video 3.
3. Haz una inhalacin profunda, mientras exhalas despacio, mantn
en tu mente un recuerdo agradable. Librate de los pensamientos.
4. Enfoca tu conciencia en el presente y en la lectura rpida.
5. Mantn una sonrisa en tu rostro.
6. Recuerda tu propsito de lectura.
7. Practica los movimientos oculares en todos los ngulos con los
ojos cerrados.
8. Elije un patrn de barrido visual.
9. Preprate para leer, abre los ojos
EJERCICIOS PARA CONDICIONAR LOS MOVIMIENTOS
OCULARES EN LA LECTURA RAPIDA
para absorber informacin con visin central y perifrica
TCNICA DE BARRIDO VISUAL SALTANDO CADA 2 O 3
PALABRAS, practcalo por 10 minutos.
 4 TECNICA DE BARRIDO VISUAL.
BARRIDO CENTRAL.

Usa tu varita mgica como si fuera un puntero que

marcar tu ritmo de lectura. Desplcelo por las lneas
y en toda la pgina, subrayando con tu varita mgica
cada lnea mientras lees. Ten en cuenta que la
velocidad lo marca tu varita mgica, no tu mirada,
asique, mueve tu varita mgica a una velocidad ms
rpida que tu lectura visual, toma conciencia de esto,
de lo contrario, vas a seguir la velocidad de tu
mirada y no la de tu mano.

Sigue la velocidad del movimiento de tu dedo con tu
mirada leyendo las palabras del texto
5 TECNICA DE BARRIDO VISUAL. BARRIDO VISUAL EN
FORMA DE S estrecho central.

Al leer, puedes mover solo los ojos o mover la cabeza y los

ojos juntos. El patrn ms comn consiste en mover los ojos,
o los ojos y la cabeza, de derecha a izquierda, mirando cada
lnea de la pgina. Un lector ms rpido puede mover los
ojos de manera menos lineal, permitiendo que vayan de un
lado a otro del prrafo o barrindolo diagonalmente en lugar
de mirarlo lnea por lnea, no tengas un patrn fijo y claro del
movimiento de los ojos cuando lees. Descubre tu patrn de
barrido visual actual. Para modificar el patrn, empieza con
cambios leves, si intentas modificarlo demasiado rpido,
puedes sentirte un poco incmodo. Pero si modificas un poco
tu barrido visual, es posible que seas capaz de leer un poco
ms rpido de una manera que siga siendo natural, evita
cualquier distraccin.
6 TECNICA DE BARRIDO VISUAL. BARRIDO VISUAL EN

FORMA DE S Ancha central .

Al leer, puedes mover solo los ojos o mover la cabeza
y los ojos juntos. El patrn ms comn consiste en
mover los ojos, o los ojos y la cabeza, de derecha a
izquierda, mirando cada lnea de la pgina. Un lector
ms rpido puede mover los ojos de manera menos
lineal, permitiendo que vayan de un lado a otro del
prrafo o barrindolo diagonalmente en lugar de
mirarlo lnea por lnea, no tengas un patrn fijo y claro
del movimiento de los ojos cuando lees. Descubre tu
patrn de barrido visual actual. Para modificar el
patrn, empieza con cambios leves, si intentas
modificarlo demasiado rpido, puedes sentirte un
poco incmodo. Pero si modificas un poco tu barrido
visual, es posible que seas capaz de leer un poco
ms rpido de una manera que siga siendo natural,
evita cualquier distraccin.
 7 TECNICA DE BARRIDO VISUAL.
BARRIDO VISUAL VERTICAL LATERAL

Al leer, puedes mover solo los ojos o mover la cabeza y
los ojos juntos. El patrn ms comn consiste en mover
los ojos, o los ojos y la cabeza, de derecha a izquierda,
mirando cada lnea de la pgina. Un lector ms rpido
puede mover los ojos de manera menos lineal,
permitiendo que vayan de un lado a otro del prrafo o
barrindolo diagonalmente en lugar de mirarlo lnea por
lnea, no tengas un patrn fijo y claro del movimiento de
los ojos cuando lees. Descubre tu patrn de barrido
visual actual. Para modificar el patrn, empieza con
cambios leves, si intentas modificarlo demasiado rpido,
puedes sentirte un poco incmodo. Pero si modificas un
poco tu barrido visual, es posible que seas capaz de
leer un poco ms rpido de una manera que siga siendo
natural, evita cualquier distraccin.
 8 TECNICA DE BARRIDO VISUAL. BARRIDO
VISUAL EN FORMA DE Z o zigzag.

Al leer, puedes mover solo los ojos o mover la cabeza y
los ojos juntos. El patrn ms comn consiste en mover
los ojos, o los ojos y la cabeza, de derecha a izquierda,
mirando cada lnea de la pgina. Un lector ms rpido
puede mover los ojos de manera menos lineal,
permitiendo que vayan de un lado a otro del prrafo o
barrindolo diagonalmente en lugar de mirarlo lnea por
lnea, no tengas un patrn fijo y claro del movimiento de
los ojos cuando lees. Descubre tu patrn de barrido visual
actual. Para modificar el patrn, empieza con cambios
leves, si intentas modificarlo demasiado rpido, puedes
sentirte un poco incmodo. Pero si modificas un poco tu
barrido visual, es posible que seas capaz de leer un poco
ms rpido de una manera que siga siendo natural, evita
cualquier distraccin.
9 TECNICA, TARJETA GUIA.
10 TECNICA, TARJETA GUIA.
 DESARROLLA E INTEGRA TUS HABILIDADES

En los libros haz siempre una revisin

rpida con la tcnica de la varita mgica
o un barrido visual lineal sobre la mitad
superior de las palabras.

Usa este sistema de lectura rpida en
todo lo que se atreviese en tus manos,
libros, revistas, documentos, archivos,
etc.

Haz tus propias conclusiones de lo
ledo con la lectura rpida.
 PRACTICA A ALTA VELOCIDAD.
El dominio de las tcnicas de barrido visual.
1. Lee tu libro desde el primer capitulo y marca donde lleguen las
1000 palabras.
2. Lee y anota el tiempo que tardas en llegar a las mil palabras.
3. Elige una tcnica de barrido visual, la tcnica que mas te
agrada.
4. Lee el texto hasta la marca pero con un menor tiempo. Si
anteriormente, tardaste 4 minutos, ahora solo lelo en 3
minutos.
5. En el siguiente ejercicio de lectura, relee el texto hasta la
marca de 1000 palabras. Pero en 2 minutos.
6. Intenta leerlo en solo 1 minuto.
7. El objetivo es superar la marca en cada ejercicio.
8. De no ser posible superarlo, entonces practica dos o tres
veces hasta superarlo.
9. Lee el texto con el objetivo de comprender al mximo.
Para profundizar y comprender ms efectivamente, sigue
el procedimiento que el Dr. J. Michael Bennett, lo llama:
Pendulo rtmico:
 Conclusiones

Usa las tcnicas en todo lo que te interesa
para tu profesin o negocio

Compromtete contigo para dominar aun mas
cada tcnica de tu preferencia.

Envame tus comentario o testimonios de tus
avances

Manuel Hernndez
http://DuplicaTuVelocidadDeLectura.com

Email. lecturarapida10@gmail.com