Manual de Proteccin, Destierro y Expulsin de Fuerzas

Perniciosas

Por
Yerko Tapia Flores
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ttulos o autores, y lo hace slo con el fin de recomendar otras opciones de
aprendizaje a los lectores. Ninguno de los autores mencionados tiene alguna relacin
con las ideas y opiniones vertidas en este texto.
 Contenido
Presentacin ................................................................................................................ 4
Mantra de Durga ......................................................................................................... 5
Baku, Comedor de Pesadillas ...................................................................................... 6
Materiales Importantes ............................................................................................... 7
Limpieza para destierro efectivo ................................................................................. 8
Destierro simple en espacio abierto ........................................................................... 9
Coherencia Energtica ............................................................................................... 10
Romper Coherencia Energtica ................................................................................. 11
El uso del Hierro..................................................................................................... 11
Consagrar el Hierro ................................................................................................ 11
Uso de la Sal ........................................................................................................... 12
Uso de Salvia, Vainilla y Lavanda ........................................................................... 13
Uso del Azufre........................................................................................................ 14
Oraciones, Conjuraciones y Exorcismos .................................................................... 15
Oracin Maravillosa para lograr Tranquilidad del Alma ....................................... 15
Exorcismo............................................................................................................... 16
Formas Pensamiento y el Mundo Astral ................................................................... 17
Escudo .................................................................................................................... 18
Creacin de una Forma-Pensamiento ................................................................... 19
 Presentacin
Este manual tiene como propsito presentar medidas inmediatas y mediatas para
lidiar con experiencias fuera de lo comn.
Se presenta una variedad de herramientas y mtodos simples de encontrar, aplicar
y usar cuyo efecto es slido y efectivo cuando se trata de defensa espiritual. Ms
an, cuando se ocupan de forma combinada, los efectos son muy positivos.
En este manual encontrars mantras que puedes escuchar desde internet, que
puedes cantar t mismo; materiales cuyo uso especfico tendr un efecto benfico
en el ambiente y en ti mismo; oraciones que tienen la facultad de protegerte as
como la de expulsar fuerzas perniciosas; tcnicas de meditacin y manejo de la
energa que mantendrn tu cuerpo energtico sano e intocable; y ms.
Sin embargo, todo lo de arriba sera completamente innecesario si eres capaz de
darte cuenta de que tu divinidad innata te protege de todo mal. Es un proceso de
crecimiento interno, y como tal puede darse de forma paulatina, pero llegar el
momento cuando te des cuenta de que todas aquellas tcnicas, mtodos, objetos y
oraciones a las que te aferras para sentirte protegido tambin son un obstculo para
la perfecta proteccin divina.
Darte cuenta y realizar en tu interior el cambio necesario para vivir eso puede ocurrir
en minutos, o en aos, no es algo que puedas forzar, pero s profundizar. Mientras
tanto, puedes aplicar cualquiera de las tcnicas que aqu se presentan para mejorar
tu vida cotidiana y vivir el derecho divino de proteccin y seguridad que todos
tenemos por derecho de nacimiento.

4
 Mantra de Durga
Durga, la Invencible, es la Diosa que venci al demonio Mahishasura que
aterrorizaba el universo tras haber alcanzado una condicin en la cual ningn
hombre pudiera vencerlo. Durga siendo una mujer lo venci y erradic el mal. Desde
ese momento Durga ha sido llamada en tiempos de peligro como una fuerza que
erradica toda fuerza perniciosa.

(Imagen tradicional de la Diosa Durga no pertenece al autor)

Puedes encontrarlo fcilmente en Youtube cualquier versin que te agrade.
Escchalo con sonido alto siempre antes de dormir o cuando sea que sientas que lo
necesitas.

Tambin puedes recitarlo, ojal 108 veces al da:

Om Dum Durgayei Namaha

Su pronunciacin es: AUM-DOM-DURGAAA-YE-NAMA-JA (El sonido de la J es suave)

Su mantra semilla es Dum (DOM), que puedes cantar 108 veces tambin para
aprender a sostener su vibracin en ti.

5
 Baku, Comedor de Pesadillas
Un espritu del folklor japons que yo sola llamar cuando era nio y tena pesadillas.
Baku es un espritu similar a un tapir de Malasia o a una quimera con rostro de
elefante.
La oracin para llamarlo es repetir tres veces Baku ven a comerte las pesadillas.
Eso cada vez que despiertes de una pesadilla o antes de dormir. Luego tienes que
pedirle a Baku que se vaya para que no devore tus sueos positivos.

(Ilustracin : Baku por Katsushika Hokusai)

6
 Materiales Importantes
Desde tiempos inmemoriales se han usado ciertos materiales: metales, piedras y
plantas, para traer proteccin contra lo invisible y protegernos.
Metales como la plata, el hierro y el cobre.
Piedras como el cuarzo, usado para sanacin.
Sal, para alejar el mal, o usado por la cantidad de granos por la leyenda universal que
los duendes, elfos, vampiros, hadas o lo que sea, tienen la obligacin de contar uno
a uno los granos cuando lo ven.
Azufre, perteneciente al sol, purifica cualquier mal.
Plantas como la Salvia y la Asafoetida, o la madera de Palo Santo, cuyo humo es
usado para expulsar negatividad.
Por otro lado el aroma de la planta conocida en ingls como sweet grass (Hierochloe
odorata), vainilla o lavanda, son usados para traer energas, fuerzas o entidades
benficas que mantienen la armona en el ambiente.
Dentro de esta lista lo ms simple de conseguir es:
Hierro
Sal
Azufre
Salvia Blanca
Incienso de Vainilla y Lavanda
Cmo usar toda esta informacin?
A continuacin se describen varias acciones que debers tomar para ocupar estos
materiales de forma eficiente.

7
 Limpieza para destierro efectivo
(por Devin M., traducido por varias personas)
Comienza por limpiar a fondo tu templo o casa. Quita todo lo que no usas y reglalo,
btalo a la basura, elimina el desorden, y revisa absolutamente todo. El objetivo es
eliminar todo lo que sea posible. Ahora que todo ha sido limpiado es recomendable
aspirar muy bien, quitar el polvo, e idealmente limpiar el piso con un limpiador
perfumado. Se recomienda la lavanda, pero si utilizas uno sin perfume est bien
porque ahora puedes quemar un poco de incienso relajante.
Si tu habitacin contiene cosas negras o espeluznantes es recomendable retirarlas,
porque las energas negativas se adhieren a esas cosas. Esto puede ser cualquier
cosa, desde posters de pelculas o bandas a libros, si son libros raros es
recomendable ponerlos en una caja o envolverlos en un pao blanco para mantener
esa energa dentro. Ahora bien, en el caso de los libros talismn, son puertas de
entrada a los espritus y si son libros oscuros esto significa espritus desagradables.
Para mantener estos a raya es recomendable una caja sellada ritualmente, esto
tambin funciona para el ritual inicial utilizado para trabajos oscuros.
Una vez que esto est hecho y te has asegurado de que est bien hecho, incluyendo
limpieza debajo de la cama, es momento de preparar la siguiente leccin que ser
el destierro.

8
 Destierro simple en espacio abierto
(por Devin M., traducido por varias personas)
As que ahora que has limpiado (y debes haberlo hecho, o esto ser intil) explicar
el por qu lo has hecho. Los espritus son seres de energa, que se alimentan de la
energa liberada por las personas, espacios, objetos, etc. El desorden y los objetos
oscuros alrededor emiten energa desagradable que alimenta estos espritus que
pueden trabajar en tu contra. Incluso los colores oscuros en la casa o demasiados
objetos en esta les atraen, as que recomiendo colores agradables, pacficos como el
blanco, prpura, ndigo, verde, azul, y oro. Estos colores atraen energas
benevolentes y bsicamente asfixian a estas entidades malvolas. Ahora que te has
deshecho de los objetos ms desagradables es recomendable poner objetos que
atraigan energas positivas, aunque recordando no llenar nuevamente el espacio,
pues sera esfuerzo intil.
Dado que los espritus ya son casi incapaces de vivir aqu es el momento de
desterrarlos para siempre. Pon un cristal de cuarzo blanco en cada esquina de su
dormitorio o en el templo, para lo cual debes asegurarte de que no hay nada en las
esquinas como deca al principio. Camina hacia cada uno de estos cristales y esto
separar el templo del resto de la casa. Ahora que tu habitacin ha sido separada,
espolvorea agua salada en ese espacio con la intencin de eliminar la energa
negativa y las entidades. En este momento puedes hacer un pequeo hechizo o un
canto para enfocar tu mente en la eliminacin de estas entidades. Luego quema un
incienso relajante, nuevamente recomiendo la lavanda o un agua perfumada. En
estos momentos deberas notar un cambio drstico en la energa de la habitacin.

9
 Coherencia Energtica
La coherencia energtica es la capacidad de mantener un sistema energtico en
funcionamiento constante sin prdida de energa. sta depende de la vibracin
general del sistema, la cual se relaciona a su vez con el Tono de la entidad, que es
Sonido y Color. Hay entidades que vibran en color y sonido que resuenan
positivamente con el cuerpo, mente y espritu humano, lo cual siempre trae ventajas
y armona a la vida.
Por otra parte, hay entidades cuyo Color y sonido, o su vibracin, causa disonancia
con la vibracin humana creando malestar mental, emocional, fsico o espiritual.
Debido al Principio Hermtico de la Vibracin y el fenmeno de la resonancia, en el
universo las vibraciones similares se atraen. Esto significa que un ambiente con una
vibracin particular atrae seres de tal vibracin. Es por eso que hay ambientes que
son beneficiosos para nosotros, los animales y las plantas, y otros que tienen un
efecto pernicioso en nuestra salud, comportamiento y estado general.
Las entidades requieren de un ambiente en el que puedan manifestar el mximo de
su potencial, es decir, un ambiente con vibracin similar; y adems una fuente de
energa (neutra) de la cual alimentarse para perpetuar la coherencia de su sistema
etrico.
Por naturaleza de los planos vibracionales, el plano fsico tiene un mayor grado de
coherencia que el plano etrico y por lo tanto requerimos menos esfuerzo para
mantener el cuerpo sano y fuerte. Las entidades requieren mucha energa para esto
y por lo tanto suelen absorber energa de nosotros para mantenerse existiendo. Esto
significa que es ms fcil para nosotros protegernos que para ellos daarnos.
Hay mucho que se puede teorizar al respecto, pero lo importante en este caso son
tres cosas:
Un ambiente cuya vibracin es negativa puede reorganizarse para que sea positivo.
Entidades de vibracin perniciosa no pueden sobrevivir en ambientes de vibracin
beneficiosa.
Una entidad sin una fuente de alimento se muere o se va, por lo que su presencia en
tu vida est limitada por dos variables: 1) el ambiente vibracional en el que te
encuentras; y 2) tu propia vibracin personal. Cambia cualquiera o ambos y la
entidad, por una propiedad de magnetismo, no puede seguir cerca de ti.

10
 Romper Coherencia Energtica
La coherencia de un cuerpo etrico puede ser daado a travs de medios fsicos
como el Hierro, la Sal, el Sonido y el Color, o por medios energticos como la
intencin, magia y otras entidades.

El uso del Hierro

Consigue un cuchillo, gancho, estaca o barra de hierro. Tiene que ser hierro, no
acero. Colocars ese hierro en tu cama, ojal bajo tu almohada (mucho cuidado si es
un cuchillo, utiliza una funda de madera o cuero para evitar cualquier cosa y por
ningn motivo lo coloques directamente bajo tu almohada o cama).
Cada noche antes de dormir tomars el hierro, cerrars los ojos y te imaginars que
tienes una espada y repetirs:
Tengo una espada de hierro que destruye todos los terrores
Repite eso tres veces, cada noche o cada vez que vayas a dormir o acostarte. Si
durante el da sientes que hay una entidad o una energa daina cerca que te afecta
negativamente, puedes usar tu hierro como si fuera un pual y lastimarla.

Consagrar el Hierro
Puedes consagrar el hierro a Marte con un ritual sencillo:
1. El da Marte a cualquier hora en una mesa coloca en una mesa una imagen
del dios romano Marte, dos velas rojas, un plato con cebolla roja, ajo y aj y
la barra frente a la imagen. Adems incienso de Sangre de Dragn.
2. Enciende las velas, el incienso y recita:
3. Dios Marte, protector de los humanos, t que eres la espina en la rosa, la
fuerza que protege la belleza, consagro esta barra/gancho/cuchillo de hierro
a ti y tu poder para que pueda usarla con tal de protegerme de todo aquello
que quiera lastimarme. Por favor acepta mi ofrenda y dame tu energa y
prometo ser fuerte y valiente frente a mis enemigos
4. Toma el hierro y psalo por el incienso y luego djalo en el altar durante
todo el da y la noche.
5. A la noche siguiente agradece al dios Marte, retira la barra y entrega la
ofrenda a la naturaleza.
6. Puedes desarmar el altar.

11
 Uso de la Sal
La sal contiene por naturaleza energa del sol y de la tierra. Debido a esto es un gran
elemento purificador.
Es usada por dos motivos, la sal de forma natural rompe la coherencia energtica de
los cuerpos etricos y adems porque sus numerosos granos impide que los espritus
hagan de las suyas porque segn la leyenda deben contarlos hasta que salga el sol.
Su uso:
1. Consigue un plato o un pocillo y llnalo de sal, ojal sal marina.
2. Deja ese pocillo cerca de tu cama o de donde duermas, si es necesario djalo
en el piso junto a tu cama en un espacio donde sea visible pero que no lo
puedas pisar si te paras medio dormido.
3. Cada noche antes de dormir toma un puado de sal y esprcelo entre tus
sbanas y luego acustate.
4. Recuerda rellenar el cuenco cada domingo y dejarlo durante el sol del
medioda purificndose.

12
 Uso de Salvia, Vainilla y Lavanda
La salvia es usada tradicionalmente para hacer sahumerios y espantar cosas
perniciosas. Su humo limpia ambientes. El uso de la salvia debe ser llevado a cabo
durante la limpieza ritual de la habitacin pero tambin puede usarse despus.
Reunir siete ramas de salvia y dejarlas secar. Puedes amarrarlas o romperlas en un
pocillo.
Poner un carbn hecho brasa sobre la salvia para comience a echar humo.
Esparcir el humo por las orillas de la habitacin y terminar en la puerta. Si se quiere
limpiar la casa se debe limpiar desde la ltima pieza de la casa en direccin a la
puerta de entrada y terminar ah.
Una vez realizado el sahumerio es recomendable encender incienso de vainilla y de
lavanda para atraer energas armoniosas.
Tambin es recomendable mantener la casa con esencias de vainilla, lavanda y rosa
de forma frecuente.

13
 Uso del Azufre
El Azufre es un mineral con propiedades solares muy fuertes. Es usado por su
elemento fuego para la purificacin. El uso del azufre es simple:
1. Se puede usar una bolsita de azufre bien sellada en los zapatos si se camina
por un cementerio para mantener las suelas limpias.
2. Dormir con la bolsita de azufre en los pies puede ser til.
3. Colocar azufre en polvo en las esquinas de la habitacin impide que entidades
negativas se asienten ah.

14
 Oraciones, Conjuraciones y Exorcismos
Las siguientes Oraciones y Conjuraciones vienen de distintos grimorios y tienen un
efecto positivo inmediato si son dichas con autoridad y como corresponde.

Oracin Maravillosa para lograr Tranquilidad del Alma

(Grimorio del Papa Honorio)
En el nombre del Padre + y del Hijo + y del Espritu Santo + Amn. Elevaos, Trinidad
y Unidad indivisible + un Dios Mesas + Sother + Emanuel + Sabaoth + Adonay +
Coteraton + Ysion + Son + Lon + Gon + Osian + Salud + Vida + Verdad + Ve + Sabidura
+Yo Soy + el que Soy + Soy el Cordero + la oveja + la serpiente + el carnero + el len
+ el gusano + el sol +Agla + la imagen + el pan + la vida + la flor + la montaa + la
puerta + la fuente + el guijarro , la piedra + el ngulo + el Pastor + el Profeta + el
Sacerdote + el Santo + el Inmortal + el Gran Rey + Soy el primero y segundo Len +
la tercera flor + el cuarto arbusto + la quinta tierra + la sexta madurez + la sptima
Sagai + la octava Bethelem + el noveno Tetragrammaton + el dcimo Seloy + el
onceno Eloy + Satos + Ecatn + Hymas + Eleyson + Salvador + Alfa o principio + y
Omega o fin + el primer nacido + el comienzo + el consuelo + el mediador + Verbo +
Ichiros + la gloria + la luz + el mundo + lo angular + el Santo + lo inmortal + Jess el
Padre + Hijo Todopoderoso + el Espritu Santo misericordioso + la blancura o pureza
eternas + el Creador + el Redentor + el ngel del Gran Consejo + Trino + un Dios +
Santo, Santo, Santo + el Seor de los Seores + el Dios de los Dioses + Dios inefable
+ Dios incomprensible + Justo juez + y siempre en los combates, en el mar o en el
agua, Gedebelone S. E. Q. P., y siempre en las marchas, en la guerra ; Rey de los
judos, tened piedad de nos. Aleluya
Yo os suplico oh Seor! Dios mo! El muy santo, por todos vuestros santos nombres,
y os conjuro para que tengis a bien exorcizar mi splica, por dbil que sea, y para
que me preserveis de todo peligro, de las contrariedades de la vida y de las
asechanzas del demonio, y para que me libreis, no solamente en la actualidad, sino
por todos los siglos de los siglos. Amn.
Dios de Abraham, Dios de Isaac. Dios de Jacob, Dios de los ngeles, Dios de los
Apstoles, Dios de los Mrtires, Dios de todos los Santos y Santas y elegidos de Dios,
interceder para con Dios por m (NOMBRE) Dios, repito, tan dulce, tan
misericordioso, tan humilde, de corazn, que no quiere la muerte del pecador ni la
prdida de su alma antes de haber sido redimida, libradme de todo mal. As sea.

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 Exorcismo
Este exorcismo es parte de la Liturgia Hebrea, y se debe repetir Siete veces lo
siguiente, con autoridad y ojal mirando hacia el Este.
Arcngel San Miguel a mi derecha.
Arcngel San Gabriel a mi izquierda.
Arcngel San Rafael a mis espaldas para que sus alas me protejan de todo mal y
Arcngel Uriel al frente de m para abrirme los caminos y sobre m la Gloria del Seor,
Amn.
Por la espada flamguera de San Miguel Arcngel te ordeno a que vuelvas a tu origen
te condeno a la oscuridad Adonay.

16
 Formas Pensamiento y el Mundo Astral
Las formas pensamiento son una tcnica mgica usada para ayudar al mago en su
vida cotidiana. Por supuesto son tiles en el mundo astral, dada la naturaleza de su
influencia.
Como tu primera lnea de defensa y ms cercana forma de ataque, se presentan
formas pensamiento que te sern tiles en el mundo astral.
La creacin de tales formas pensamiento consiste en:
1. Delinear un Perfil con el Propsito, Apariencia, Nombre, Mecanismo de
Accin y Habitacin.
2. Posteriormente es creada a partir de sucesivas visualizaciones y alimentada
con energa o la atencin de la persona.
A continuacin encontrars los perfiles para cuatro formas-pensamiento que te
servirn tanto en la vida cotidiana como en el espectro sutil de esta. Posterior a sus
perfiles se explica un mtodo de creacin ejemplificando la primera de las F-P
propuestas.

17
 Escudo
Perfil
I. Propsito:
Protegerme de cualquier intencin o influencia negativa enviada sobre m.
II. Apariencia:
Un escudo formidable en mi brazo derecho y que cierra mi cuerpo cuando detecto
peligro.
III. Nombre:
Escudo
IV. Mecanismo de Accin:
Se activar automticamente cuando detecte peligro, ya sea intenciones o
influencias negativas enviadas a m de manera intencional o accidental.
V. Habitacin:
Mi campo de energa, se manifestar en mi brazo izquierdo.

18
 Creacin de una Forma-Pensamiento
Delineado el perfil de la forma pensamiento, ahora viene el proceso de creacin.
Con la correcta aplicacin de concentracin, visualizacin y energa una FP puede
ser completada en unas pocas horas. Sin embargo, establecer un horario de
trabajo semanal y para luego definir las tareas diarias.

Da Tiempo (min) Tarea

1 15 Visualizacin I
2 15 Visualizacin I
3 5 Visualizacin II
4 5 Visualizacin II
5 10 Visualizacin III
6 10 Visualizacin III
7 15 Visualizacin IV

Recomiendo grabar cada visualizacin para guiar una meditacin.

Visualizacin I
Alcanza una ligera concentracin y cierra los ojos. Visualiza como llega la energa de
la tierra a travs de tu primer chakra hasta tu corazn y as como energa del cielo
desde tu sptimo chakra a reunirse con la energa de la tierra en tu corazn. Imagina
como esa energa se mezcla creando una sensacin agradable en tu pecho. La
energa se acumula y la mueves hacia tu antebrazo izquierdo donde comienza a
brillar como una esfera de luz.
Declara en tu mente T eres mi Escudo que me protege de todo mal.
Ahora imagina que Escudo reacciona a tu declaracin creciendo con una luz plateada
que crece desde tu brazo hasta cubrir tu cuerpo en una esfera de luz.
Declara en voz alta: Cuando me rodea la luz de mi Escudo toda bondad viene a m y
me siento seguro y a salvo en todo momento. Soy libre de enemigos y libre de
intenciones negativas, con o sin intencin.
Termina la visualizacin viendo como el Escudo vuelve a entrar a tu pecho donde se
queda entregando una sensacin tibia y agradable.
Declara en voz baja Gracias Escudo por tu constante proteccin.

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 Visualizacin II
Alcanza una ligera concentracin y cierra los ojos. Declara mentalmente Yo llamo a
Escudo y visualiza como una esfera de luz plateada comienza a brillar en tu brazo
izquierdo expandindose hasta formar un escudo esperando tus rdenes.
Proyecta un sentimiento de agradecimiento a Escudo por su obediencia.
Declara Escudo rodame con tu luz
Ahora imagina que Escudo reacciona a tu declaracin creciendo con una luz plateada
que crece desde tu brazo hasta cubrir tu cuerpo en una esfera de luz.
Declara: Cuando me rodea la luz de mi Escudo toda bondad viene a m y me siento
seguro y a salvo en todo momento. Soy libre de enemigos y libre de intenciones
negativas, con o sin intencin.
Termina la visualizacin viendo como Escudo vuelve a concentrarse en tu brazo
donde se queda entregando una sensacin tibia y agradable.
Declara en voz baja Gracias Escudo por tu constante proteccin.
Visualizacin III
Alcanza una ligera concentracin y cierra los ojos.
Declara en voz alta y mentalmente Escudo rodame con tu luz.
Imagina como Escudo reacciona a tu declaracin creciendo con una luz plateada que
crece desde tu brazo hasta cubrir tu cuerpo en una esfera de luz que te hace sentir
protegido y agradable.
Declara Cuando me rodea la luz de mi Escudo toda bondad viene a m y me siento
seguro y a salvo en todo momento. Soy libre de enemigos y libre de intenciones
negativas, con o sin intencin.
Visualiza como si estuvieras rodeado de personas en tu trabajo o donde estudies, en
el supermercado, en el metro, en la calle o en una fiesta.
En cada contexto imagina como la gente reacciona con agrado ante tu presencia y te
mira sonriendo, te admiran. Te dan toda su atencin y su amabilidad.
Termina la visualizacin viendo como Escudo vuelve a entrar a tu pecho donde se
queda entregando una sensacin tibia y agradable.
Declara en voz baja Gracias Escudo por tu constante proteccin.

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 Visualizacin IV
Alcanza una ligera concentracin y cierra los ojos.
Declara en voz alta y mentalmente Escudo rodame con tu luz.
Imagina como Escudo reacciona a tu declaracin creciendo con una luz plateada que
crece desde tu brazo hasta cubrir tu cuerpo en una esfera de luz que te hace sentir
protegido y agradable.
Declara Cuando me rodea la luz de mi Escudo toda bondad viene a m y me siento
seguro y a salvo en todo momento. Soy libre de enemigos y libre de intenciones
negativas, con o sin intencin.
Visualiza como si estuvieras rodeado de personas en tu trabajo o donde estudies, en
el supermercado, en el metro, en la calle o en una fiesta.
En cada contexto imagina como la gente reacciona con agrado ante tu presencia y te
mira sonriendo, te admiran. Te dan toda su atencin y su amabilidad.
Vuelve en ti mismo, Escudo sigue rodendote con su luz. Llmalo y notars que
aparecer frente a ti, su presencia es tibia y agradable.
Declara Escudo, gracias por tu cumplir tu propsito. Desde ahora te alimentars de
mi sensacin de agradecimiento cada vez que te llame y permanezca en paz y nada
me pueda perturbar. Cuando quiera que me sienta agradecido por eso, t te
alimentars automticamente. Adems cada semana te dar energa con la que te
alimentars. Gracias Escudo Ahora ests activado.
Alimentacin
Cada semana haz un espacio de cinco minutos. Durante esos cinco minutos medita
y canaliza energa del sol y la tierra. Junta esa energa en tu pecho y siente como
Escudo se alimenta.

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