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10 horas ago por senderosaludable

El jengibre es una raz muy beneciosa, de propiedades anti-parasitarias,

antibacterianas y anti-inamatorias. Adems, es una rica fuente de nutrientes,
incluyendo vitamina C, magnesio y otros minerales.

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Ayuda a fortalecer el sistema inmunolgico, ayuda a la digestin, sirve para

tratar el dolor, enfermedades del corazn y el asma. Es un remedio popular
para la limpieza del hgado y el tratamiento de infecciones. El consumo de
jengibre combate el resfro comn y la gripe con ms ecacia que muchos
medicamentos.
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Eljengibreaportamuchos
beneficiosparalasalud:
Desintoxicacin del hgado
Disolver clculos renales
Disminuye el riesgo de accidentes cerebrovasculares
Proporciona oxgeno necesario, vitaminas y minerales
Previene el cncer y elimina las clulas cancerosas
Mejora la circulacin sangunea

La crcuma es uno de los ingredientes naturales ms valiosos que hay. La

investigacin cientca ha vinculado a la crcuma con una variedad de
maravillosos benecios, incluyendo especialmente el bienestar de la salud del
hgado.

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Elroldecrcumaenlaregeneracin
delhgado
Segn un nuevo estudio de la Revista de Asociacin Mdica de Tailandia, se ha
descubierto que los hgados de ratas diabticas fueron reparados e incluso
regenerados con la ayuda de esta potente raz.

Las personas diabticas, a menudo sufren daos graves en el hgado, a medida

que la enfermedad progresa. A pesar de esto, la investigacin revela que la
crcuma puede ayudar bastante.

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Qutienelacrcumaquelahace
tanbeneficiosa?
Es un compuesto llamado curcumina. Y la curcumina desde mucho tiempo que
est ligada a la salud del hgado. Varios estudios han vinculado a la curcumina
con la lucha ecaz contra el cncer de hgado y la mejora de los bromas de
hgado.

La crcuma ayuda de manera nica a las enzimas responsables de expulsar los

carcingenos contenidos en la alimentacin diaria. La consecuencia es una
mayor proteccin contra daos al hgado, e incluso la regeneracin de las
clulas hepticas daadas. La crcuma tambin es conocida por mejorar la
salud de la vescula biliar.

CmoprepararTdeJengibre,
CrcumayLechedeCoco
Ingredientes:

cucharadita de Crcuma molida

cucharadita de Jengibre molido
1/2 taza de Leche de Coco
Un vaso de agua
1 cucharada de miel orgnica (opcional)

Preparacin:

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Hervir el agua y cuando comience a hervir, agregar la crcuma y el jengibre para

dejar cocer a fuego lento por 10 minutos, luego retirar del fuego y aadir la
leche de coco y la miel. Finalmente se cuela el t antes de servirlo.

Beneficiosdeconseguirunhgado
saludable
El hgado es, entre otras cosas, el responsable de eliminar sustancias txicas del
cuerpo, por lo que necesitamos que funcione correctamente. Sin embargo, la
alimentacin o el estilo de vida pueden colocarse en contra de nosotros. Si esto
sucede, se hace necesaria una limpieza del hgado, la cual se puede realizar con
el t de jengibre, crcuma y leche de coco.

Es una limpieza que, sin duda, va a eliminar todas las toxinas acumuladas.
Adems, tiene muchas otras ventajas, aqu nombramos 5 de las principales:

1. Ayuda a perder Peso

2. Fomenta el trabajo del Sistema Inmune
3. Elimina las piedras del hgado
4. Ayuda a limpiar todo el organismo
5. Aumenta la energa y vitalidad

As que puedes realizar tu limpieza de hgado cuanto antes para sentirte ms

saludable y con energa!

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