Patologas del intestino y su relacin con la

alimentacin

El desorden del funcionamiento intestinal trae aparejada una serie de patologas que prevalecen
en la moderna diagnosis mdica occidental. Algunas son fcilmente asociables, otras menos.
Entre las ms conocidas, podemos citar: flatulencia, clicos, digestin lenta, estreimiento,
diarrea, parsitos, colitis, espasmos, divertculos, apendicitis, ulceraciones, colon irritable, colon
dilatado, fstulas, cncer de colon, enfermedad de Crohn, celiaqua, prolapso o candidiasis
crnica. Ahondaremos aqu en consideraciones alternativas sobre algunas de ellas.
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FLATULENCIA
Ciertos procesos qumicos naturales del colon (como el metabolismo de la fibra celulsica)
producen gases, algunos inodoros (bixido de carbono) y otros olorosos (sulfuro de hidrgeno).
Los gases no tienen mayores consecuencias para un intestino sano, que los genera en reducida
cantidad; en cambio son perjudiciales para un intestino enfermo, que habitualmente los produce
en gran volumen. Las obstrucciones generadas por costras o estreimiento, suelen dificultar su
expulsin, lo que origina dolores, retenciones e inflamaciones.

Los gases pueden provenir de procesos metablicos normales y tambin de

ciertos alimentos (bebidas carbonatadas, levaduras o incluso exceso de aire
tragado); pero en general su presencia habitual denuncia condiciones
anormales del intestino.

Nutrientes mal digeridos (el caso de las protenas) son alimento para el desarrollo de
microorganismos nocivos. Virus y bacterias desdoblan compuestos orgnicos mediante el
proceso de putrefaccin, lo cual genera desechos metablicos perjudiciales. En este ambiente
suelen proliferar parsitos, que tambin generan desechos txicos. Adems de intoxicar tejidos
y fluidos, estas toxinas impiden la supervivencia de microorganismos benficos y necesarios.
Los divertculos, que veremos luego, incrementan esta problemtica, al acumular material
generador de putrefaccin.
Quien aborda un proceso de correccin nutricional, debe tener en cuenta que inicialmente se
generar un empeoramiento de la situacin. Al eliminar refinados y aportar fibra, la persona
acusar mayor produccin de gases, como consecuencia del necesario reordenamiento de la
flora intestinal. Pero a pesar de este aparente retroceso, paulatinamente advertir mejora en la
expulsin de los gases y en la calidad de evacuacin.
Cuando las correcciones nutricionales no surten efecto, estamos frente a un estado de salud
peligrosamente crtico. Por ello no es recomendable resignarse a convivir con el problema, ni
limitarse a eliminar todos aquellos alimentos que nos causen gases. Es prioritario trabajar sobre
las causas y no sobre los efectos, a fin de evitar posteriores consecuencias graves.

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DIVERTCULOS
Esta difundida problemtica se genera por una suma de factores, pero el principal es la
debilidad en las fibras musculares del intestino, sea por carencia de minerales como el silicio y/o
por exceso de exigencia debido al estreimiento. Esto genera una hernia en la pared del colon,
que acumula material putrefactivo y promueve el desarrollo de microorganismos indeseables,
convirtindose en fuente de infeccin, inflamacin y toxemia.

Tambin en este caso debemos orientarnos a remover la causa que genera el problema, ms
all que se trate de divertculos gigantes que requieran ciruga. En lugar de modificar los hbitos
equivocados, mucha gente se acostumbra a coexistir con el inconveniente, sin advertir los
daos que genera el aumento del desorden toxico y el peligro que representa la ruptura de una
de estas hernias intestinales. Es muy habitual ver que la gente centra el problema en fibra s o
fibra no, sin preocuparse por remover las causas que generan esta atona en las paredes del
colon.

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COLON IRRITABLE
Su lamentable popularidad va de la mano con los divertculos y es una consecuencia de
los desrdenes nutricionales y el estrs. Llamada antiguamente colitis (inflamacin de colon) o
intestino espstico, actualmente el sndrome de colon irritable se ha convertido en el diagnstico
de moda para englobar a los pacientes con deficiencias intestinales crnicas. Precisamente sus
sntomas son: dolor intestinal, alternancia de diarrea y estreimiento, distensin abdominal,
flatulencias, mucosidad en las evacuaciones, espasmos intestinales y una serie de
padecimientos emocionales (depresin, ansiedad, fatiga crnica, malestar general, etc). A
fuerza de medicacin, aqu tambin la solucin parece ser acostumbrarse a convivir con el
problema.

Cala Cervera en su libro Candidiasis crnica da pistas interesantes sobre esta patologa. El
principal error de diagnstico es asumir que los sntomas provienen de un desequilibrio en el
colon. Es mejor hablar de intestino irritable, pues la mayora de las personas que padecen este
sndrome, sufren un desequilibrio en el intestino delgado y por ello las exploraciones mdicas
del colon no suelen detectar anomalas y se cae en la cuestin emocional como causa.
Posteriormente aporta su particular visin de la relacin colon irritable-candidiasis
crnica: Nunca encontr que un paciente diagnosticado con colon irritable, al ser tratado y
recuperado de candidiasis crnica, haya permanecido con los sntomas del diagnstico original.
Esto me hace pensar que la candidiasis crnica casi siempre genera un colon irritable, aunque
no sucede a la inversa.

La candidiasis crnica provoca irritacin en la pared del intestino delgado -continua explicando
Cala Cervera- y entre otras cosas esta irritacin genera la destruccin de la enzima
disacaridasa, presente en las vellosidades intestinales. Sin esta enzima, no se pueden
metabolizar correctamente los azcares presentes en cereales, granos, ciertas legumbres,
papas y productos lcteos, producindose mala asimilacin del alimento, fermentacin, ms
irritacin y desplazamiento de microorganismos colnicos hacia el intestino delgado, en busca
de dichos azcares no digeridos. Esto agrava la irritacin; entonces el intestino aumenta la
produccin de mucosidad para proteger sus paredes, lo cual dificulta el contacto de los
alimentos con la pared intestinal y las enzimas digestivas, incrementndose la fermentacin, los
gases y los cidos que irritan el intestino. Como se ve, un perverso crculo vicioso de difcil
escapatoria.
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CELIAQUA
Lo que se acaba de describir para el colon irritable, aporta una pista interesante para desarrollar
una visin alternativa sobre la celiaqua, enfermedad en la cual se daa la vellosidad intestinal y
por tanto hay mala absorcin de nutrientes. La visin clsica de esta patologa, considera que el
dao de la mucosa del intestino delgado es consecuencia de una reaccin anormal del sistema
inmune frente al gluten (protena presente en cereales, como el trigo). Aunque no se conocen
las causas de tal reaccin, la celiaqua se combate con dieta libre de gluten de por vida.

No habiendo certezas absolutas de los ciclos causa-consecuencia, y a la luz de los positivos

resultados que arrojan las experiencias prcticas, bien vale la pena trabajar sobre un abordaje
integrador. En nuestra opinin, el desorden intestinal, la toxemia corporal y el tilde
inmunolgico van de la mano en la generacin de estas patologas. Desactivar estos factores
resultar ampliamente positivo, ms all del rtulo que lleve la persona y de ignorar si fue
primero el huevo o la gallina.

Por su parte el Dr. Jean Seignalet considera a la celiaqua como una enfermedad
autoinmune que puede resolverse perfectamente con el rgimen alimentario, al ser
consecuencia de un tilde inmunolgico generado por los alimentos. Las remisiones que logr
se basaron en su rgimen ancestral, que adems de trigo, cebada y centeno, eliminaba el maz,
los refinados, los lcteos animales y los aceites industriales.
Desde el libro Apiterapia hoy en Argentina, Cuba, Uruguay y Colombia,el Dr. Julio Csar Daz
aporta otro indicio interesante sobre el tema: En principio, el diagnstico de celacos se aplica
en forma muy generosa a quienes tienen trastornos de absorcin y que mejoran con
determinadas dietas. No se realizan los diagnsticos de certeza y el paciente queda con el
rtulo y la dieta de por vida, ya que slo se esquiva el problema. Muchos pacientes, y sobre
todo lactantes, diagnosticados como celacos, no lo son; simplemente tienen lo que sera un
sndrome de mala absorcin, muchas veces motivado por una falta de maduracin de las
vellosidades intestinales. El uso del propleo, lo ms precozmente posible, puede hacer
madurar las vellosidades (merced a su accin epitelizante y estimulante de fibras elsticas),
adems de estimular los mecanismos de bioreglaje. Esto permite que la mala absorcin y sus
consecuencias desaparezcan definitivamente en 2 o 3 semanas.
Las dosis estarn reguladas segn el tamao del paciente, pero en lactantes se puede hablar
de 5 gotas de solucin alcohlica al 10% cada 8 hs, preferentemente con el estmago vaco y
antes de las comidas. Recordemos que aqu no vale demasiado la contraindicacin de no dar
productos de la colmena a lactantes, motivada por la amenaza de Clostridyum botulinum, el cual
es sensible al propleo.
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APENDICITIS
El apndice vermiforme es una especie de divertculo sumamente infiltrado por clulas linfoides,
ubicado al inicio del colon y que frecuentemente se inflama, dando lugar a la apendicitis. Frente
a este cuadro, y dado que no se le conoce funcin aparente, la opcin es la extirpacin
quirrgica. Es ms, frente a una intervencin abdominal, si el apndice sano se halla a la vista,
se lo extirpa por las dudas, para prevenir una apendicitis.
Es acaso un criterio correcto extirpar un rgano sano?, se pregunta el Dr. Josep Lluis
Berdonces. El que no sepamos exactamente para qu sirve, no quiere decir que sea un rgano
intil; si est en ese lugar, en medio del sistema intestinal, por algo ser. Lo mismo ocurre con
las amgdalas; extraerlas porque siempre se inflaman es como matar al cartero porque nos trae
malas noticias. La accin no evitar que las malas noticias sigan producindose, solo impedir
que nos enteremos, lo cual es peor.
Aunque oficialmente no se acepte del todo, el apndice est relacionado con el sistema
inmunolgico, operando como una especie de estacin emisora de anticuerpos en una zona con
tendencia a la proliferacin de microorganismos indeseables. Un grupo de investigadores
public recientemente en el Journal of Theoretical Biology que el apndice es un refugio para
bacterias simbiticas que colaboran con el proceso de digestin y nos protegen de grmenes
dainos.
Su inflamacin no es otra cosa que un sntoma de colapso y nos advierte sobre graves
desrdenes bacterianos e incorrecto funcionamiento intestinal. Obviamente la extirpacin (ms
bien, mutilacin) no resuelve las causas, y adems del trauma operatorio generado, no hace
ms que debilitar la eficiencia inmunolgica en una zona de alto requerimiento, dejando las
puertas abiertas para un cncer de colon. El sentido comn indica, si la situacin no est al
borde del colapso, combatir la causa del problema: desinflamar la zona, limpiar los intestinos y
regenerar la flora.

Plantas medicinales para condiciones del intestino

como clico, gases, estreimiento, colon irritable,
colitis, gastroenteritis o parsitos

Las plantas medicinales nos pueden ser de gran utilidad para dolencias del intestino delgado y
grueso como es el caso de clicos, gases, estreimiento, colon irritable, colitis, gastroenteritis y
parsitos.
El intestino delgado y el intestino grueso son dos porciones del tubo digestivo que se
encuentran en la cavidad abdominal. El intestino delgado es un tubo estrecho que conecta con
el estmago y est dividido en tres partes: duodeno, yeyuno e leon y el intestino grueso es otro
tubo que conecta la parte final del intestino delgado con el ano y a su vez se divide en siete
partes: ciego, apndice, colon ascendente, colon transverso, colon descendente, colon sigmoide
y recto.

Las funciones principales del intestino delgado y grueso son la absorcin de nutrientes, la
reabsorcin de agua, el almacenamiento de la flora bacteriana intestinal y la expulsin de las
heces.
Hay plantas medicinales que nos pueden ayudar a mantener la buena salud de nuestros
intestinos o a recuperarla en caso de que haya alguna dolencia o malestar. Vamos a ver las
diferentes plantas que hay para estos casos.

Plantas medicinales para gases intestinales y flatulencias

Las flatulencias estn producidas por acumulacin de gases (en el estmago o en el intestino) y
provocan distensin e hinchazn. Pueden llegar a ser muy molestos y a causar clicos.

Estos gases pueden estar causados por un mal proceso digestivo (no se producen suficientes
jugos gstricos), por lcera de estmago o duodenal, el uso de algunos frmacos, etc. Si a
nuestro intestino grueso llegan restos de alimentos que ya se deberan haber digerido y
absorbido antes, estos restos pueden ser fermentados por las bacterias intestinales que
producirn la aparicin de gases.

Para evitar en lo posible la aparicin de gases, mastica correctamente los alimentos antes de
tragarlos.

En los casos de gases y fermentaciones intestinales podemos usar plantas medicinales muy
beneficiosas y tiles debido a su efecto antisptico y carminativo. Entre estas plantas podemos
destacar:

Lavanda o Espliego: debido a su efecto antisptico, ser de utilidad para prevenir o combatir la
putrefaccin intestinal.
Tomillo: otra gran planta medicinal que nos ayuda a combatir la putrefaccin y que adems
favorece el equilibrio de la flora intestinal.
Anglica: tiene efecto carminativo, es decir, que estimula la expulsin de los gases acumulados.
Tambin mejora el proceso digestivo y es efectiva para las fermentaciones que puedan darse en
el intestino.
Milenrama: una planta que promueve un buen proceso digestivo de los alimentos y cuida de la
salud general de nuestro tubo digestivo. Adems es de ayuda en casos de fermentacin
intestinal.

Plantas medicinales para clico intestinal

El clico intestinal se produce cuando hay una obstruccin en el tubo. La causa principal de este
clico suele ser fuertes espasmos de los msculos que forman parte de la pared del intestino.

En estos casos vamos a utilizar plantas medicinales que puedan relajar la musculatura del
intestino y para ello deben tener accin antiespasmdica, como por ejemplo:

Melisa: una planta medicinal con accin antiespasmdica que adems tiene efecto sedante y
que mejora las digestiones.
Manzanilla: tiene accin antiespasmdica y adems es beneficiosa para facilitar las digestiones
Meliloto: esta planta la podemos usar en casos de clicos intestinales para reducir o aliviar los
espasmos y recuperar el tono normal.
Lino o linaza: estas pequeas semillas son un remedio natural que podemos usar para aliviar
los clicos intestinales.
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Plantas medicinales para el estreimiento

Para casos de estreimiento puntual producidas por una etapa de estrs, medicamentos,
cambios en los hbitos alimentarios, poca actividad fsica, deshidratacin o dolencias
relacionadas con el sistema digestivo, podemos mejorarlo con fitoterapia.

Las plantas medicinales que nos pueden ayudar en caso de estreimiento son aquellas que
tienen accin laxante, como por ejemplo:

Malva: tiene un efecto laxante suave que la hace til en casos de personas delicadas, mayores
y nios.
Lino o linaza: favorece la expulsin de las heces y adems estimula la regeneracin de la flora
intestinal.
Diente de len: va a mejorar el trnsito intestinal debido a su accin laxante suave. Adems
tiene accin depurativa sobre nuestro organismo.
Bolsa de pastor: esta planta medicinal promueve los movimientos peristlticos del intestino que
son los que movilizan los desechos hasta ser expulsados.
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Plantas medicinales para el colon o intestino irritable

Esta dolencia del intestino se caracteriza por que se alternan episodios de estreimientos y de
diarreas, suele haber gases y digestiones pesadas o lentas, espasmos intestinales y cierto
malestar abdominal.

En el caso del colon o intestino irritable buscaremos plantas medicinales que tengan accin
relajante y antiespasmdica, como por ejemplo:

Valeriana: esta planta favorece el equilibrio de nuestro sistema nervioso y nos ayuda a combatir
el nerviosismo y la ansiedad.
Salvia: es una aliada a la hora de mejorar o aliviar los sntomas del intestino irritable. Tiene un
efecto astringente suave, lo cual ser muy beneficioso para las etapas de diarrea, pero adems
tiene un efecto sedante y antiespasmdico muy indicados para esta dolencia.
Endrino: nos beneficiaremos de su efecto antiespasmdico que relaja la musculatura del
intestino. Adems tiene un efecto laxante suave que ser til durante los periodos de
estreimiento.
Menta: planta medicinal que favorecer los sntomas del colon irritable como la diarrea. Tambin
posee accin relajante que viene muy bien en este tipo de trastornos.
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Plantas medicinales para la colitis

La colitis es la inflamacin del intestino grueso y puede ser una dolencia crnica aguda. Las
causas de la colitis pueden ser diversas: consumo de antibiticos, efecto txico de algn
alimento en mal estado, efecto de algn patgeno que ha invadido el intestino o incluso la colitis
puede ser el sntoma de alguna patologa intestinal. Entre los sntomas que pueden aparecer
durante la colitis estn la diarrea, sangre, moco o pus en heces, dolor abdominal y distensin en
la zona.

Para los casos de colitis son beneficiosas las plantas medicinales que tengan un efecto
antidiarreico, astringente, emoliente, antiinflamatorio y protector de la flora intestinal.

Aloe vera: esta plana es una maravilla para estos casos por su efecto astringente,
antiinflamatorio y protector de la flora. Se toma nicamente el gel, sin piel y en pequeas
cantidades.
Tomillo: esta planta medicinal va a ser beneficiosa para la putrefaccin que pueda darse en el
intestino.
Boswellia: una planta con gran accin antiinflamatoria que va a ser de utilidad para este caso.
Zarza: tiene accin antidiarreica y astringente, por lo que nos ayudar a parar los episodios de
diarrea tan comunes en la colitis.
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Plantas medicinales para parsitos intestinales

A travs de los alimentos que comemos, lo que bebemos, etc. podemos incorporamos a nuestro
organismo multitud de patgenos. En ocasiones, stos se convierten en parsitos que pueden
hospedarse en las paredes de nuestro intestino. Estamos hablando de lombrices, tenias,
gusanos, etc.

Para estos casos buscaremos plantas medicinales que tengan accin vermfuga para nos
ayuden a expulsar estos parsitos.

Artemisa: muy efectiva para eliminar los gusanos

Estragn: otra planta medicinal con accin vermfuga que nos ayuda a expulsar los parsitos
Tomillo: especialmente eficaz para combatir la tenia.
Semillas de calabaza o zapallo: se deben tomar sin tostar, son muy efectivas para los parsitos
intestinales.
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Plantas medicinales para gastroenteritis

La gastroenteritis se produce cuando se inflama la mucosa del estmago o del intestino. Esta
inflamacin puede ser debida a una intoxicacin alimentaria, al consumo de alcohol, cafena, al
estrs o a algn patgeno (virus o bacterias). Entre los sntomas de la gastroenteritis estn los
vmitos, las diarreas y en ocasiones puede aparecer la fiebre.

Para estos casos son beneficiosas las plantas medicinales con accin astringente,
antiinflamatoria y emoliente.

Malva: tiene accin suavizante, emoliente y antiinflamatorio muy beneficiosa para los casos de
gastritis.
Organo: muy efectivo, especialmente cuando la gastroenteritis es causada por un virus.
Papaya: esta fruta es muy buena para mejorar la gastroenteritis por su efecto reparador de la
mucosa.
Bistorta: esta planta medicinal tiene accin antisptica y astringente, por lo que nos ayuda con
las diarreas y a eliminar los microorganismos patgenos.
Regaliz: esta raz es muy til para eliminar la H. Pylori, una bacteria causante de gastroenteritis.

Las 4 Infusiones Naturales para Curar el

Intestino Irritable

No hay duda que el sndrome de colon irritable es una condicin que genera muchsimos
problemas para quien lo padece y muchas veces puede ser frustante sufrir de esta
condicin, ya que las personas sencillamente creen que se trata de algo que no tiene
solucinlo cual es una gran mentira!
Contrario a lo que muchos piensan y a lo que seguramente has escuchado en algn
momento, el intestino irritable s puede solucionarse a tal punto que puedes llegar a
olvidar que lo padeces. Lgicamente es algo que requiere de esfuerzo pero es 100%
posible.
S muy bien que en estos momentos puedes estar muy triste y pasando por un momento
muy difcil a causa de tus problemas intestinales, as que de corazn te pido que cambies
esa cara larga, que te llenes de motivacin y prestes mucha atencin a cada
recomendacin de este artculo pues te ensear 5 increbles infusiones naturales que
tienen un gran efectivo curativo en tu colon.
Debes saber que ciertas hierbas son muy recomendables para tratar los problemas de
irritacin en el colon, gracias a sus efectos calmantes, desinflamatorios y dems.

Muchas veces el problema al que nos enfrentamos cuando alguien nos recomienda
utilizar hierbas para el colon irritable es que algunas personas suelen recomendar las
plantas ms difciles de encontrar y eso es un obstculo terrible para todos los pacientes
de esta condicin.

Para tu tranquilidad, las hiernas medicinales de las que te voy a hablar hoy
son extremadamente fciles de encontrar en cualquier pas o regin as que no tendrs
excusa para no preparar las infusiones y mejorar tu salud.
Vamos al punto importante

Colon Irritable Tratamiento con Infusiones Medicionales

1. Infusin de salvia
El tratamiento contra el colon irritable a travs de esta infusin, es muy til cuando tu
condicin presenta episodios de diarrea.

La salvia es una planta con mltiples propiedades astringentes y antiinflamatorias que

sern de inmensa utilidad en tu propsito de acabar con el colon irritable. Adicional a esto,
su accin causa tambin un efecto sedante lo que te proveer de mucha relajacin.

Preparacin de la infusin: Toma 10 gramos de salvia, 3 vasos de agua y hierve la

mezcla. Luego, deja que repose por unos 5 minutos. Puedes tomar hasta 3 tazas diarias
de esta infusin.
2. Infusin de menta
Una particularidad de la menta en relacin con el tratamiento del intestino irritable es que
es una planta pertenenciente a la especie de las anti espasmdicas, sedantes y
relajantes.
Esto implica que una vez que esta hierba llega a tu sistema digestivo, la misma tendr
una accin benfica, disminuyendo el dolor, la inflamacin y proporcionndote un absoluto
estado de relajacin.

Preparacin de la infusin: nicamente necesitars una cucharada de menta seca. Debes

hervir una taza de agua y dejar que repose, luego de ello puedes consumirla.
3. Infusin de Ans
El ans es una de mis opciones favoritas debido a su delicioso sabor. Adems, he podido
comprobar que esta planta es una de las ms efectivas a la hora de proveer un alivio de
los dolores intestinales y estomacales en general.

Al tomar una infusin a base de ans, disminuir la hinchazn de tu vientre, se reducirn

notablemente los gases y as mismo, sentirs menos espasmos abdominales.

A pesar que el ans es muy recomendable para enfrentar al intestino irritable, te aconsejo
que no lo consumas si ests pasando por un episodio de diarrea; considralo nicamente
cuando tengas estreimiento.
Preparacin de la infusin: Toma una cucharada de semillas de ans y hirvelas en una
taza de auga. Como siempre, deja que la mezcla repose un poco y tmala bien sea junto
con el desayuno o el tentempi de la tarde.
4. Infusin de Manzanilla
Por muchas personas es conocido que la manzanilla es un planta increblemente efectiva
a la hora de tratar muchos problemas estomacales, entre ellos el colon irritable.

Esto es as, fundamentalmente porque esta planta tiene propiedades no slo

desinflamatorias, sino que tambin acta como un antibacteriano natural.
Preparacin de la infusin: Toma una cucharadita de flores de manzanilla, ponlas en una
taza de agua y hierve la mezcla por 10 minutos. Luego de que repose puedes beberla, si
deseas dos veces al da.
Bien, estas han sido las 4 infusiones naturales para el colon irritable que definitivamente
debes conocer si eres un paciente de intestino irritable (SCI-SII). Por favor, tmate el
tiempo de prepararlas y tomarlas, y as vers que tu colon estar mejor.