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Con mucho gusto, agrado, un gran entusiasmo y alegra, les presento los
Temas Fundamentales para Potenciar la Mente.
TEMAS A DESARROLLAR
LA CORRECTA RESPIRACION
Saber respirar parece una cosa muy obvia porque lo estamos haciendo
continuamente pero eso no significa que sepamos hacerlo
correctamente, que sepamos sacar partido a todas las ventajas que tiene el
arte de saber respirar.
Recuerde, Almacenar y Retener y despus espirar lentamente.
Cuando las neuronas reciben este aporte extra de oxgeno y energa,
pueden cumplir su funcin de una forma ms eficaz, se agudiza la
inteligencia, los sentidos y en general, se fortalece todo el sistema
nervioso.
Respirar correctamente es algo muy importante para la vida, la salud,
la conciencia y las emociones
Es como un pjaro que vuela con una sola ala, el desgaste ser tremendo y el
vuelo ser slo rasante, en cambio si el pjaro vuela con sus dos alas estiradas
y perfectamente desarrolladas, bastar que bata unos instantes sus alas y
planear ahorrando mucha energa, volar alto y se sentir en paz.
LA PERFECCIN EN LA CONCENTRACIN
La concentracin es muy importante, no slo para hacer relajaciones o
meditaciones sino tambin en todas las actividades de la vida diaria. La palabra
tibetana para la prctica de la concentracin es shi-n, donde shi significa paz y
n significa habitar, luego shi-n es, morar en la paz o no estar atareado.
CONCIENCIA PROFUNDA
5.0 IMPEDANCIA Y FE
Imaginemos dos patines, los dos iguales, uno en camino de tierra y el otro en
asfalto, los dos caminos en bajada, les damos exactamente el mismo impulso:
cul corre ms?
La Fe y el Temor son las dos caras de una moneda, en la medida que uno
aumenta el otro disminuye, as con Fe derrotaremos el temor, recuerde: La Fe
hace que el temor desaparezca como el roco al amanecer.
Un ser humano sin fe, es un ser humano que anda moralmente a la
deriva. La fe contribuye a la estabilidad social, mental y el desarrollo
moral tanto individual como grupal.
Siempre hablamos del "uso eficiente de los recursos innatos, o naturales", pero
escasamente explotamos el potencial de nuestro propio yo. Somos el recurso
ms subutilizado que se pueda imaginar. Tenemos este maravilloso
computador que llamamos cerebro; y an ms poseemos conciencia que es
lo que hace la gran diferencia entre nosotros y los computadores. Somos parte
orgnica del universo infinito. Tenemos tanta capacidad que en realidad ni
siquiera es correcto decir que "usamos slo el 10% de nuestro potencial".
La verdad es que ni siquiera utilizamos ese porcentaje. Tal vez 10% sera el
estndar para la persona exitosa promedio en el mundo de hoy, pero la gran
mayora usa mucho menos de eso. Por eso es que la gran mayora no son
exitosos.
xito no es slo ser rico, o tener todo lo que pueda desear. Es vivir una vida
plena y significativa en la cual logramos realmente lo que pretendemos hacer,
en ser saludable, feliz, seguro en nuestro matrimonio, nuestras finanzas, o
educacin, lograr nuestros objetivos y ser lo que realmente queremos ser.
"Inspiro y lleno mis pulmones de aire fresco con Oxgeno. Siento como pasa el
oxgeno a la sangre y todas mis clulas son oxigenadas y eliminan sus toxinas".
"Espiro y elimino todas las toxinas del organismo que salen hacia fuera con el
aire espirado".
Liberemos toda esa energa que no vamos a ocupar en forma fsica, y dmosle
un uso mental.
EL EFECTO MOZART
Ra siempre !!!!!!
10.0 AMBIENTE Y ESTIMULACIN
Despus relaja la vista, cierra los ojos y visualiza escenas de descanso y paz,
escenas muy agradables, anda a tu lugar ideal de descanso mental, con lo
cual entrars inmediatamente en estado Alpha.
Visualiza una luz blanca azul, que te entra por la frente y te ilumina
completamente, recuerda Esta Luz Elimina el Temor, disminuye la
Impedancia y aumenta la Fe.
El Tacto: Tquense las manos, o unan los dedos en posicin de Mudras, (que
se ver en detalle en captulo aparte), para que se sientan, tmense la cara
con ambas manos, la frente, sintanse en contacto con uno mismo. Esto
tambin nos hace entrar en estado Alpha.
Nunca debe discutir en la mesa mientras coma, jams retar a sus hijos,
increpar a sus amigos, discutir con su pareja o con sus padres, ya que la
comida entrar al organismo con Energa Negativa, en cambio si hay
Armona, Paz y Amor en el momento de sentarse a la mesa, la energa que
recibir le traer puros Pensamientos e ideas positivas.
11.0SUPERVIT DE ENERGA
LA ENERGA
Pero tambin se puede producir supervit no solo por gastar menos, sino por
aumentar los ingresos. Entonces de acuerdo a esta teora las tres posibilidades
de Supervit son:
Supervit:
Caso 1
Aumenta el ingreso, se mantiene el gasto, con lo cual se mejora notablemente
el rendimiento y genera (+).
Caso 2
Se mantiene el ingreso, pero se disminuye el gasto. Genera (+) pero con
mucho esfuerzo, bajando la calidad de vida, restringindonos o haciendo
menos cosas, pero en el plano mental se consigue solo con eliminar los loops
(problemas sin resolucin) o detectando las fugas.
Caso 3
Es el ideal de todas las variables ya que aumenta el ingreso pero a su vez
disminuye el gasto, con lo cual se produce un excedente doble. (+ +).
Para eso debemos hacer un estudio muy profundo de todas las personas que
me descargan la energa, que no me quieren y las frecuento, las actividades
que detesto, los lugares que me carga ir! y lo peor los pensamientos
negativos que los llevo todo el tiempo en mi mente, me acompaan siempre,
los que me hacen sufrir y hacerme sentir pequeo y con bajsima autoestima.
Todos los seres vivos as como los pensamientos necesitan mucha energa
para desarrollarse y mantenerse vivos.
Respuestas:
PERCEPCIN DE LA REALIDAD