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Cmo funciona?
Los espermatozoides no entran en la vagina, evitando as que se encuentren con
un vulo.
Cmo se usa?
Mientras el chico tiene el pene dentro de la vagina, l espera a que est a punto
de eyacular o sea de "venirse".
En este punto el chico saca el pene de la vagina por completo y eyacula suelta
el semen afuera.
Es efectivo?
Puede ser 96% efectivo si lo usas correctamente (ocurren 4 embarazos de cada
100). Es slo 81% si usado de la forma normal.
El mtodo es 100% efectivo protegiendo de embarazo y ITS si el chico usa un
condn para la penetracin y adems eyacula, o se viene, afuera.
Ventajas...
Puede ser efectivo evitando embarazos si no hay ningn otro mtodo
disponible y se usa correctamente
Si se combina con un condn es 100% efectivo
Es gratis
No tiene efectos secundarios
Desventajas...
No protege contra infecciones transmitidas por el sexo
Se necesita mucho control y experiencia para sacar el pene a tiempo
Durante el sexo un poco de semen se puede derramar dentro de la vagina
No es recomendable para los adolescentes
No es recomendable para chicos sin experiencia sexual
Calendario o ritmo
Cmo funciona?
Este mtodo asume que la mayora de las chicas tienen ciclos menstruales de
28 das. El da 1 es el primer da de la menstruacin y el da 28 es el da antes
de la prxima menstruacin. La ovulacin ocurre 14 das antes de la
menstruacin. As que la pareja no debe tener sexo vaginal sin proteccin 5 das
antes y 5 das despus del da de la ovulacin.
Cmo se usa?
Confundida?
Vamos a contar los das de esta forma. Si el primer da de tu menstruacin es el
da 1 y la ovulacin es el da 14, el periodo frtil puede ocurrir entre el da 9 (9
das despus de la menstruacin) y el da 19.
Debes evitar las relaciones sexuales sin proteccin durante este periodo de 10
das porque puedes estar frtil.
Problemas con el mtodo?
Si quieres jugar a la ruleta rusa y arriesgarte a un embarazo, usa el mtodo. Ya
casi nadie lo recomienda por dos sencillas razones.
Todas las chicas son diferentes y no todos los ciclos menstruales son iguales,
algunos duran 28 das, otros duran hasta 31. Tambin hay muchas chicas con
ciclos irregulares. As que el contar das para calcular el periodo ms frtil no
siempre resulta.
La ovulacin se puede alterar fcilmente cuando la chica est en estrs, est
enferma, etc. La ovulacin se puede atrasar varios das, hasta una semana. Por
lo tanto el periodo frtil tambin se atrasa. Si esto ocurre, el clculo del periodo
frtil que haces contando los das va a estar equivocado y puedes quedar
embarazada.
Es efectivo?
Este mtodo NO es muy efectivo. Si la chica tiene un periodo regular de 28 das,
si lleva bien la cuenta y la ovulacin no se atrasa ni un solo da, el mtodo puede
funcionar. Pero como todas las chicas son diferentes, los ciclos menstruales
varan, y la ovulacin se puede atrasar, este mtodo no le funciona a la mayora
de las chicas.
Ventajas...
Es natural
Es gratis
No tiene efectos secundarios
Desventajas...
No es muy efectivo
No protege contra infecciones transmitidas por el sexo ni VIH/SIDA
espermicidas
Qu son?
Un espermicida en una sustancia que mata a los espermatozoides al contacto.
Los espermicidas se pueden encontrar/ en muchas formas diferentes:
supositorios, cremas, jaleas, espuma, etc.
Cmo se usa?
Espumas o cremas: Antes de tener relaciones sexuales metes la crema o
espuma dentro de la vagina usando el aplicador. Lo puedes usar hasta una hora
antes del sexo.
Tabletas y supositorios: Entre los 50 a 10 minutos antes de tener sexo
introduces la tableta o supositorio hasta el fondo de la vagina.
Ventajas...
Fcil de usar
No son costosos
Se consiguen fcilmente en las farmacias
Pueden aumentar la lubricacin de la vagina
Desventajas...
No te protegen contra todas las infecciones transmitidas por el sexo
Pueden causar irritacin en la vagina
La irritacin causada por los espermicidas puede aumentar el
riesgo de contraer infecciones y VIH/SIDA
Pueden ocasionar infecciones de orina
condon
Qu es?
El condn es una bolsita que cubre completamente al pene duro.
Cmo funciona?
El condn atrapa el semen que sale del pene impidiendo que el semen entre a
la vagina. El condn ayuda a evitar embarazos y protege a la chica y al chico
de infecciones transmitidas por el sexo (ITS).
Instrucciones
Primero, espera hasta que el pene este completamente duro.
Busca un paquete de condones nuevos.
Abre el sobre con mucho cuidado con los dedos. No uses las uas,
dientes o tijeras para abrirlo porque puedes romper el condn.
Coloca el condn en la punta del pene y aprieta con los dedos la
punta del condn para sacarle el aire. Este espacio de la punta es
donde se acumula el semen cuando sale. Si no dejas un espacio,
o si lo dejas con aire, el condn se puede romper.
Mientras aprietas la punta desenrolla el condn hasta la base del
pene.
El borde enrollado debe quedar por afuera. Si se te hace difcil
desenrollarlo, lo tienes al revs.
Usa un lubricante a base de agua (KY Jelly) por fuera del condn
para reducir el riesgo de embarazo. El lubricante solo no tiene
espermermicida y no mata el esperma.
Saca el pene de la vagina, ano o boca inmediatamente despus
del orgasmo o eyaculacin o si se rompe.
Quita el condn mientras el pene est duro. No dejes que se
derrame el semen.
Hazle un nudito al condn. Revisa el condn a la luz para
asegurarte que no tenga ningn huequito. Tralo a la basura.
Si el condn tiene un huequito lava el pene, el ano y la vulva con
agua y jabn. Usa un espermicida para la vagina para reducir la
posibilidad de embarazo o la chica puede tomar
pastillas anticonceptivos de emergencia. Habla con tu pareja sobre
la posibilidad de embarazo y/o infeccin (ITS).
Es efectivo?
El condn puede ser 97% efectivo para evitar embarazos y ITS si lo usas
correctamente (3 embarazos de cada 100 personas). Pero si lo usas de la
manera comn es slo 86% efectivo (14 embarazos de cada 100 personas).
Ventajas...
Muy efectivo evitando embarazos y ITS
Es el nico mtodo anticonceptivo para chicos que protege contra
ITS y VIH/SIDA durante el sexo vaginal, anal y oral
Es fcil de usar
Es econmico y fcil de conseguir
No tiene efectos secundarios
Desventajas...
Si no lo pones bien se puede romper o salir del pene
A muchos chicos no les gusta usar el condn
El ltex o el espermicida puede causar picor o alergia a la chica
Diafragma con espermicida
Qu es?
Es similar al capuchn cervical, pero ms grande. Es una copa de ltex que
bloquea la entrada de los espermatozoides al tero.
Cmo se usa?
Llenas el diafragma, incluyendo el borde, con una cucharada de
espermicida en jalea o crema.
Aprietas los bordes del diafragma con los dedos y con la cpula
hacia la palma de la mano metes el diafragma lo ms adentro
posible en la vagina.
Con un dedo toca el diafragma para asegurarte que cubre el cuello
uterino.
Debes dejar el diafragma puesto por 6 horas despus de la ltima
eyaculacin.
No te lo dejes puesto ms de 24 horas!
Para quitrtelo, mete le dedo en la vagina y agarra el diafragma por
el borde. Scalo con cuidado de no rasgarlo.
Lava el diafragma con agua y jabn suave. Llnalo de agua para
revisar que no tenga ningn agujero.
Es efectivo?
El diafragma es hasta 94% efectivo si usado correctamente (6 embarazos por
cada 100 chicas). Si usado de la manera comn es slo 80% efectivo (20
embarazos de cada 100 chicas).
Ventajas...
Es controlado por la chica
Los usas slo cuando lo necesitas
Lo puedes colocar hasta 6 horas antes de tener sexo
Desventajas...
No previenen las infecciones trasmitidas por el sexo
Hay chicas que no les gusta tocarse la vagina
Se necesita prctica para ponerlo bien
Es menos efectivo para las chicas que han tenido hijos
Condn femenino
Qu es?
El condn para chicas es similar al condn para chicos. Es una bolsita suave y
delgada de poliuretano (tipo de plstico) que cubre la vagina.
Cmo funciona?
El condn para chicas cubre la vagina completamente y no permite que los
espermatozoides entren dentro del tero y fertilicen el vulo. Adems, te protege
contra las infecciones transmitidas por el sexo.
Cmo se usa?
Abre el paquete y frota el condn suavemente para que el
lubricante a base de silicona se riegue por el condn.
Asegrate que el aro pequeo est en la punta cerrada del condn.
Aprieta el aro interior con tu dedo pulgar y el del medio y mtelo
dentro de la vagina.
Con el dedo ndice empuja el condn bien adentro en la vagina.
El aro ms grande debe quedar colgando fuera de la vagina
cubriendo los genitales (vulva y labia).
El pene debe de entrar dentro del condn. A veces hay que
sostener el aro de afuera para que no se meta dentro de la vagina.
Debes sacar el condn de la vagina tan pronto termines.
Si el aro de afuera se mete dentro de la vagina, qutate el condn
de inmediato y usa uno nuevo.
No reuses el condn.
No uses un condn para chicos y uno para chicas a la misma vez.
Es efectivo?
El condn para chicas puede ser hasta 95% efectivo (5 embarazos de 100
personas) si lo usas correctamente. Si lo usas de la forma normal es slo 79%
efectivo (21 embarazos de 100 personas).
Para que sea ms efectivo, puedes usar el condn con un espermicida
(nonoxynol-9).
Ventajas
Es el nico anticonceptivo controlado por chicas que protege contra ITS
Lo puedes meter dentro de la vagina 8 horas antes de tener sexo y no
interrumpe el momento
Es ms cmodo para los chicos
Lo puedes usar con lubricantes a base de agua y a base de aceite
Desventajas
Hay que sostenerlo para que no entre completamente dentro de la vagina
durante la penetracin
Se necesita prctica para meterlo y usarlo bien
Es ms caro y ms difcil de conseguir que el condn para chicos
Hay chicas que les molesta el aro de adentro durante el sexo
Puede reducir la sensacin
Algunas chicas no les gusta tocarse su vagina para meterse el condn
Pldoras
Qu es?
Las pldoras anticonceptivas son unas pastillas que contienen dos clases de
hormonas: progesterona y estrgeno. La chica debe tomarse una pldora todos
los das para evitar embarazos.
Cmo funciona?
Las hormonas tienen 2 efectos. Uno, hace que la chica no ovule o suelte vulos.
Dos, espesa o seca el moco cervical impidiendo que los espermatozoides entren
al tero.
Cmo se usa?
Primero, debes saber que hay 2 tipos de pldoras. Un tipo viene en una
caja con 21 pldoras de hormonas. El otro tipo viene en una caja de 28
pldoras: 21 pldoras de hormonas o pldoras "activas" y 7 pdoras sin
hormonas que sirven como recordatorio, para que la chica no pierda la
costumbre de tomarse las pldoras.
Hay varios mtodos para tomar las pldoras. Usualmente se recomienda
que la chica empiece a tomarse las pldoras el domingo despus que
comienza la menstruacin. Es decir, si la menstruacin comienza el
martes 3 de abril, se espera hasta el domingo 8 de abril para comenzar
un paquete nuevo.
Es importante tomar las pildoras todos los das, preferiblemente a la
misma hora.
Es efectivo?
Las pldoras son 99.9% efectivas (0.1 embarazo por cada 100 chicas) si las
tomas de la forma correcta y consistente. Si las tomas de la forma normal son
92-94% efectivas (6-8 embarazos por cada 100 chicas).
Si ests tomando antibiticos las pldoras pueden ser menos efectivas. Puedes
usar otro mtodo anticonceptivo adicional mientras tomes los antibiticos.
Ventajas...
Si lo usas correctamente es casi 100% efectivo para evitar embarazos
Los periodos menstruales son regulares
Ayuda a prevenir el cncer del endometrio, cncer del ovario, quistes de
ovario y la enfermedad plvica inflamatoria
Desventajas...
No es muy efectivo si no se usa correctamente
No protege contra infecciones transmitidas por el sexo
Hay que tomarse una pldora todos los das a la misma hora
Tiene efectos secundarios
En algunas chicas puede ocasionar menor deseo sexual
Pldora anticonceptivas inyectables
Qu es?
Es una inyeccin de hormonas que se le inyecta a la chica para evitar los
embarazos por tres meses.
Cmo funciona?
Cada tres meses el mdico pone una inyeccin con un nivel alto de la hormona
progestina para detener la produccin de las hormonas naturales progesterona
y estrgeno. Uno, hace que la chica no ovule o suelte vulos. Dos, espesa el
moco cervical impidiendo que los espermatozoides entren al tero.
Es efectivo?
La inyeccin es 99% efectiva durante los primeros tres meses despus de la
inyeccin (1 embarazo de cada 100 chicas).
Ventajas
Es casi 100% efectivo
La chica se puede embarazar tan pronto pasen los efectos de las
hormonas
No hay que preocuparse por quedar embarazada por tres meses
Al momento de tener sexo no hay que acordarse de usar anticonceptivos
Desventajas
No protege contra infecciones transmitidas por el sexo
Tiene efectos segundarios
No es adecuado para chicas lactando
Ligacin de Trompas
Qu es?
Es un mtodo anticonceptivo permanente para las mujeres adultas que
decidieron no tener ms hijos.
Cmo funciona?
Un mdico bloquea las trompas de Falopio que llevan el vulo de los ovarios al
tero. De esta forma el vulo nunca llega al tero donde puede encontrarse con
el espermatozoide.
Es efectivo?
La ligacin de trompas es 99.50% efectiva. La efectividad depende del mtodo
de esterilizacin que se use.
Ventajas...
Es casi 100% efectiva
No hay riesgos a la salud
Desventajas...
No protege contra infecciones transmitidas por el sexo
Puede ser un poco doloroso los primeros das despus de la ciruga
Puede ser difcil volver a conectar las trompas (irreversible)
En muy raras ocasiones ocurren embarazos ectpicos-embarazos
que ocurren en las trompas y no en el tero
Vasectoma
Qu es?
Es un mtodo anticonceptivo permanente para los hombres adultos que
decidieron no tener ms hijos.
Cmo funciona?
Un mdico corta los tubitos que llevan los espermatozoides hasta el pene. De
esta manera el semen que sale del pene no tiene espermatozoides, que son los
que fertilizan al vulo. La vasectoma no afecta la funcin sexual del hombre. El
hombre contina teniendo erecciones y eyaculaciones con semen como de
costumbre.
Es efectiva?
La vasectoma es 99.85% efectiva (0.15 embarazos por cada 100 hombres).
Ventajas...
Es casi 100% efectiva
Es permanente
Desventajas...
Puede ser difcil volver a conectar los tubitos.
No protege contra infecciones transmitidas por el sexo
Es una ciruga menor.
No se aconseja para chicos jvenes que quieren tener hijos.
PILDORA DE EMERGENCIAS
Qu es?
El mtodo de la anticoncepcin de emergencia o "pldoras de emergencia"
consiste en unas pldoras de hormonas que la chica se toma despus de tener
sexo vaginal sin la proteccin adecuada para prevenir el embarazo.
Cmo funciona?
Las pldoras de hormonas afectan la ovulacin evitando as que el vulo se
fertilize y ocurra un embarazo. Si ya ests embarazada, las pldoras no van a
tener efecto, NO son pldoras abortivas.
Cmo se usa?
Debes tomar las pldoras dentro de las 72 horas de haber tenido sexo
vaginal sin proteccin. O sea, si tuviste sexo vaginal sin proteccin hoy,
tienes 72 horas o 3 das para tomarte las pldoras.
Entre ms rpido te las tomes hay menos probabilidad que te embarazes.
Las pldoras se deben tomar cuando: se rompe o se sale un condn
durante el sexo, despus de una violacin o sexo obligado, si no se us
un mtodo anticonceptivo, o el mtodo anticonceptivo no se us
correctamente (a la chica se le olvid tomar las pastillas, el chico no se
puso bien el condn, etc.)
Dosis: La cantidad de pldoras que debes tomar depende del tipo de
pldora que consigas. Generalmente se toman dos dosis. La primera dosis
se toma inmediatamente (dentro de las 72 horas despus del sexo) y la
segunda dosis se toma 12 horas despus de la primera dosis.
Recuerda, lee bien las instrucciones, o visita a un mdico para asegurarte
que te tomes la dosis correcta.
Es Efectivo?
La anticoncepcin de emergencia previene ms o menos el 75% de los
embarazos posibles (de 100 chicas que las toman 25 chicas quedan
embarazadas). Las pldoras de emergencia NO deben usarse como mtodo
anticonceptivo regular porque no siempre funciona. Si la chica ya est
embarazada las pldoras no son efectivas, pero tampoco le van a hacer dao al
beb.
Ventajas...
Reduce la probabilidad de embarazo cuando no se usa un mtodo
anticonceptivo, cuando el mtodo regular falla o cuando no se usa
correctamente.
Desventajas...
Es menos efectivo que los mtodos anticonceptivos regulares.
No evitan todos los embarazos posible, o sea siempre hay riesgo de
embarazo.
No debe usarse como mtodo anticonceptivo regular.
No protege de infecciones transmitidas por el sexo.
La Esponja anticonceptiva tambin es llamada esponja cervical, esponja
contraceptiva o esponja anticonceptiva vaginal.
Una de las caras de la esponja cervical debe fijarse bien sobre el cuello del tero
para evitar el embarazo actuando de barrera para los espermatozoides, sta
fijacin tambin ayuda a que durante la relacin sexual la esponja no se pueda
mover. La otra cara de la esponja contiene una especie de asa para que
podamos moverla con facilidad.
Solo hay un tamao de esponja, no como en el caso del capuchn cervical que
encontramos diferentes tamaos.
- Lo primero que hay que hacer es lavarse las manos con agua y jabn, cuando
se saca la esponja anticonceptiva del envoltorio hay que humedecerla, el
espermicida se activa cuando sta esta completamente mojada.
- La postura ms fcil para introducir la esponja anticonceptiva es colocando una
de las piernas encima del inodoro o de una silla, tambin tumbada levantando y
abriendo las piernas, etc. Las posturas son diferentes dependiendo de cada
mujer.
- Es un anticonceptivo de bajo costo que oscila entre los $9 y $16 por paquete
de tres.
- No puede ser utilizada frente a ningn tipo de sangrado vaginal ya que puede
provocar el sndrome de shock txico, que consiste en una afeccin
potencialmente mortal que se presenta cuando el cuerpo no recibe un flujo de
sangre suficiente, esto puede provocar dao en mltiples rganos.
Qu es un dispositivo intrauterino?
Un IUD (dispositivo intrauterino) es un pequeo dispositivo en forma de T con un
cordn en el extremo. El IUD se coloca dentro del tero de la mujer para evitar
el embarazo. La insercin puede ser realizada por su mdico durante una visita
a su consultorio. Una vez que est en su lugar, el IUD permanece en su tero
hasta que el mdico lo retire. El cordn del IUD desciende una o dos pulgadas
dentro de la vagina. Esto le permite revisar que el IUD est en el lugar correcto
y le permite a su mdico retirar el IUD.
Cmo funciona un IUD?
En los Estados Unidos hay dos tipos de IUD disponibles. Uno de ellos contiene
cobre (nombre comercial: Paragard). El otro libera una pequea cantidad de la
hormona progestina (nombre comercial: Mirena and Skyla). El IUD de cobre evita
que el esperma alcance y fertilice el vulo. Tambin puede cambiar el
revestimiento del tero. El IUD hormonal evita que los vulos sean liberados por
los ovarios. Tambin hace ms espesa la mucosa del cuello uterino (la apertura
hacia el tero) de manera que el esperma no pueda llegar al vulo.
El IUD no la protege de las infecciones de transmicin sexual (STI, por sus siglas
en ingls). Para reducir el riesgo de contraer una STI, debe usar un condn
cuando tenga relaciones.
Parche anticonceptivo
Qu es el parche anticonceptivo?
Es una banda adhesiva cuadrada, mide aproximadamente 4.5 cm x 4.5 cm de
color beige o rosado que se pega en la piel. Contiene hormonas combinadas
(etinilestradiol y norelgestromina) que se van liberando paulatinamente para ser
asimiladas a travs de la piel hasta entrar al torrente sanguneo durante su uso.
La ventaja que tiene es que disminuye la posibilidad de falla por olvido de la
toma, como puede llegar a ocurrir con la pastilla.