TRASTORNOS DE LA ALIMENTACIN.

1. Anorexia nerviosa.
Empecemos por un viejo conocido de los trastornos de la
alimentacin: La anorexia nerviosa. Este trastorno consiste
en un rechazo absoluto a comer por parte del enfermo
basado en su miedo a engordar, llegando incluso a la
inanicin (muerte por falta de alimento). Se diferencia de la
anorexia a secas porque este trmino es un sntoma que
significa prdida de apetito.
Cmo lucha nuestro cuerpo cuando se muere de hambre?
En resumidas cuentas, la anorexia nerviosa produce que el
enfermo siempre se vea con exceso de kilos, aunque su cuerpo est en los mismos
huesos. Para lograrlo, a parte de dejar de comer de forma voluntaria, cualquier
alimento consumido es expulsado de diversas formas: Vmitos, enemas Es ms
caracterstico de mujeres que de hombres, pero se conocen casos de ambos sexos.
En mujeres, adems, es caracterstica la amenorrea o falta de menstruacin.

2. Bulimia nerviosa.
Para continuar, tenemos el otro viejo conocido de los trastornos
de la alimentacin: La bulimia nerviosa. Este otro trastorno no
implica total rechazo del alimento, sino que se caracteriza por
los llamados atracones, donde se consume un gran exceso
de alimentos en un corto espacio de tiempo. Y, adems,
se asocia de nuevo el intento de expulsar los alimentos
posteriormente por el miedo a engordar.
En los foros de Internet de anorexia y bulimia, estos dos
trastornos se conocen con el nombre en clave de Ana y Ma.
Quines son Ana y Mia?
No debemos confundirlo con el trastorno por atracn, donde lo que sucede es que
se producen estos episodios de atracones de alimentos, llegando a consumir incluso
6.000 kcal de golpe, pero no se acompaa del miedo a engordar ni de las
conductas de vmitos y otros procesos. Este ltimo trastorno implicara llegar a la
obesidad en muchos casos.

3. Ortorexia
La ortorexia tambin ha sido comentada alguna vez por
nuestra parte. Se trata de uno de los trastornos de la
alimentacin ms recientes, el cual consiste en resumidas
cuentas en una dieta saludable llevada al extremo. En este
trastorno alimentario podemos ver un comportamiento
obsesivo centrado en la alimentacin saludable a cualquier
precio, resultando daino para el organismo.
Qu es la ortorexia?
Por ejemplo, una de las cosas que podemos observar es
como algunas personas dejan de consumir algunos alimentos
por considerarlos peligrosos por haber sufrido procesos industriales como llevar
colorantes o aditivos. Tambin excluyen otros alimentos como los lcteos (por la
posibilidad de intolerancia o alergia a la lactosa) o el gluten, achacndolos a dicha
peligrosidad.
4. Permarexia

La permarexia an no se ha aceptado como un trmino

oficial en referencia a los trastornos de la alimentacin,
pero ya se usa para describir el fenmeno que sufren
algunas personas obsesionadas con el sobrepeso y que,
a raz de su miedo a engordar, se someten a una dieta
permanente baja en caloras sin ms. Adems, es un
factor de riesgo para acabar sufriendo anorexia o bulimia
en el futuro.
Algunas de las dietas de moda ms peculiares de la historia
En este trastorno estar a dieta es una rutina. Sin embargo, la caracterstica
principal que los diferencia de la ortorexia es que no hay preocupacin por comer
saludable, sino tan solo bajo en caloras. Tampoco se llega al extremo de dejar de
comer o vomitar, ni se usan frmacos para expulsar el exceso de alimento
consumido, pero s hay una obsesin por no engordar.

5. Megarexia
La megarexia es la anttesis de los trastornos de la
alimentacin, ya que funciona a la inversa de lo que
solemos ver en las conocidas anorexia y bulimia. En este
caso se trata de personas obesas que se miran al espejo
y se ven delgadas y sanas, lo que les conduce a comer
tanto cunto quieran, y de todo lo que quieran.
Obesos que se ven delgados y sanos: La Megarexia
En otras palabras, el hecho de verse delgados y
saludables induce a las personas con megarexia a ser ms proclives a una
alimentacin hipercalrica, llena de comida basura, que a su vez los hace entrar en
un crculo vicioso donde continan engordado y llevando al cuerpo a una obesidad
de difcil retorno. Evidentemente, esto tampoco es saludable, aunque funcione
totalmente al revs que la conocida anorexia.

6. Vigorexia
La vigorexia es otro de los nuevos trastornos de la
alimentacin, an no reconocido oficialmente como tal,
pero del cual se habla bastante y afecta a 4 de cada
10.000 individuos. Se trata de hombres jvenes (entre 18
y 35 aos) obsesionados con el fsico, con una visin
distorsionada de ellos mismos, vindose siempre dbiles
y enclenques. Por ello, en la vigorexia la tendencia es a
realizar una actividad fsica extrema (sobre todo
musculacin) y un consumo exagerado de protenas,
carbohidratos y sustancias anabolizantes en ocasiones.
Sin dolor no se gana msculo, 8 mitos sobre el ejercicio fsico
La finalidad del trastorno es aumentar la masa muscular, llegando as a abandonar
las redes sociales y otros aspectos de la vida, dedicando todo el tiempo al ejercicio
fsico. La vigorexia tambin se conoce como dismorfia muscular o complejo de
Adonis.
7. Drunkorexia
La drunkorexia podra ser el trastorno alimentario del fin de
semana. En este caso vemos como personas jvenes
realizan una conducta alimentaria desequilibrada, que en
este caso consiste en no comer o bien comer en pequeas
cantidades para compensar las caloras ingeridas con el
alcohol.
Drunkorexia, o no comer para empinar el codo sin ganar
peso
A pesar de que es cierto que el alcohol tiene una importante carga calrica y
energtica, la realidad es que mayormente se trata de caloras vacas que no
aportan nada a nuestro organismo.

8. Potomana
La potomana es otro de los trastornos de la alimentacin
a tener en cuenta, aunque es ms conocido y estudiado
que los anteriores. Se trata, en resumidas cuentas, de
una obsesin con beber agua en exceso a diario, con una
media de 4 litros diarios pero con casos conocidos de hasta
6 u 8 litros de agua al da.
Adictos al agua: Beber demasiada agua puede ser peor
que beber poco
Evidentemente esto no sienta bien a nuestro cuerpo, ya que el ideal segn los
estudios es un limite de 2-3 litros de agua al da, incluyendo alimentos y otras
bebidas. Si nos pasamos de agua podemos sufrir sudor excesivo, insomnio e
incluso una lesin renal irreversible.

9. Pica
La pica es uno de los trastornos de la alimentacin ms
raros, o al menos de los ms llamativos. Consiste nada
ms y nada menos que en comer alimentos no digeribles,
sin aporte nutricional alguno: Pelo, yeso, caucho, vidrios y
cualquier objeto que os podis imaginar, hasta un avin!
Puede una persona comerse un avin?
Es un trastorno que suele acompaar a otras
enfermedades mentales, pero se ha descrito en nios con
desnutricin severa e incluso en embarazadas.

10. Sadorexia
Para terminar tenemos la sadorexia, una especie de mezcla
entre la anorexia y sadomasoquismo, lo que implica no consumir
alimentos (o vomitar si se diese el caso) junto a maltrato fsico.
En este trastorno se entre mezclan comportamientos como la
falta de alimentacin o las purgas como la induccin del vmito
o el uso de frmacos con el dolor mediante autolesiones, todo
con el objetivo de evitar las ganas de comer.