Tema 6: Guas prcticas en educacin para la salud.

1. INTRODUCCIN
Guas orientadas al desarrollo de hbitos saludables.
Basadas en principios psicolgicos.
Se proponen ocho guas:
Competencias personales
Competencia de los cuidadores.
2. DESARROLLO DE HBITOS SALUDABLES.
Las influencias que se ejercen sobre una persona son diversas y apuntan a direcciones
distintas.
Pero las personas son agentes activos con voluntad propia.
PRINCIPIOS PARA EL DESARROLLO DE HBITOS SALUDABLES
Cuanto antes mejor.
El aprendizaje de las rutinas y prcticas de salud ser ms fcil cuanto antes
comencemos
Amplificacin conductual*(Globalidad de las conductas que conforman el
hbito).
Nos sugiere que el desarrollo de hbitos de salud resultar ms fcil si lo acometemos
globalmente y consideramos las diferentes conductas relacionadas que configuran un
determinado estilo de vida.

Coherencia contextual y alianzas

Coordinacin entre sector educativo, familiar y poltico.
Persistencia y regularidad.
Una accin se convierte en costumbre como resultado de la prctica repetida.
Que compense.
Plantea que para que se desarrolle cualquier aprendizaje, los hbitos de salud
tambin, es necesario que, de alguna manera, los nios perciban que estas prcticas
 les compensan, es decir, han de comprender que implicarse en prcticas de salud tiene
mayores beneficios que implicarse en las prcticas de riesgo alternativas.
CRITERIOS PARA EL DESARROLLO DE HBITOS SALUDABLES

La planificacin se orientara a establecer condiciones antecedentes o preparatorias de

las conductas de salud de manera que stas resulten fciles de practicar y desarrollarse
y, por el contrario, las conductas de riesgo, en el supuesto de que existieran, resulten
difciles de desarrollarse y consolidarse. La planificacin se orientara tambin a
promover condiciones consecuentes o de resultados para consolidar las prcticas de
salud de manera que estas se conviertan en hbitos arraigados en el repertorio de
comportamientos del nio.
3. GUA PARA AFRONTAR LA PRESIN DE GRUPO
4. GUA PARA PROMOVER UN COMPORTAMIENTO CRTICO
5. GUA PARA LA CLARIFICACIN DE VALORES

VALORES: Reglas verbales compartidas por un grupo social, son criterio para evaluar una
conducta como apropiada o no socialmente y que aporta beneficios o ventajas por haber
obrado segn las reglas.
VALORES: Guan la conducta ya que anticipan y hacen presentes las consecuencias que
siguen de ella, si es apreciada o no en el contexto social.
Es una estrategia, es un proceso de aprendizaje de seleccin cultural de determinados
patrones de conducta.
La clarificacin de valores es un pensamiento crtico ya que implica verificar los valores y
contravalores que orientan las prcticas de riesgo o de salud.
PRINCIPIOS QUE AFECTAN AL DESARROLLO DE LOS VALORES
Aprendizaje experiencial y situacional.
La fuerza y el destino de las acciones se planean.
Vnculos interpersonales significativos.
La fuerza de las consecuencias.
La capacidad de optar.
Facilidad y dificultad de las acciones.
La libertad de optar.
6. GUA PARA DESARROLLAR LA COMPETENCIA SOCIAL GENERAL
La competencia social es uno de los recursos que permite relacionarse bien, hacer amigos,
y dominar muchas de las circunstancias crticas de la vida.
HABILIDADES BSICAS:
Escuchar y validar: Esta habilidad se manifiesta a travs del inters de los nios por lo
que los otros expresan o manifiestan sin interrumpirles ni juzgarles
Expresar aceptacin y reconocimiento.
Expresar sin ofender ni humillar.
Expresar desde la propia perspectiva.
Resolver problemas y conflictos.
REGLAS BSICAS DEL DESEMPEO SOCIAL
Aceptar por principio el derecho al otro a ser diferente.
Escuchar y demorar las propias expresiones hasta que no terminen los dems de hablar.
 Expresarse con firmeza y con claridad.
Identificar las sutilezas de las reglas sociales.
Asumir y aceptar diferentes estatus y grados de control en relacin con los compaeros.
Aceptar y tolerar la ambigedad de las situaciones sociales.
Aceptar diferentes grados de atencin y protagonismo.
7. GUA PARA ORIENTAR EN SOLUCIN DE PROBLEMAS
Resolver problemas implica el dominio de las habilidades de comunicacin.
Es un componente imprescindible del comportamiento crtico.
Las fases que atraviesa son:
Identificar el problema
Afrontar el problema
Definir el problema
Identificar y formular objetivos
Pensar en muchas soluciones
Valorar las alternativas de solucin y toma de decisiones
Elaborar un plan de accin
Evaluar
RAZONES POR LAS QUE PUEDE FALLAR EL PROCESO DE SOLUCIN DE
PROBLEMAS
1) No estar lo suficientemente tranquilo.
2) No estar la otra persona preparada.
3) El estilo personal con que se ha manejado la solucin del problema (escuchar poco,
tono de voz impositivo, palabras poco apropiadas)
4) No elegir el momento y lugar oportunos.
5) No haber previsto una agenda para plasmar los acuerdos.
6) Falta de persistencia.
7) Los objetivos eran excesivos.
8) No haber previsto resultados suficientemente satisfactorios.
9) No respetar el proceso de solucin de problemas
8. GUA PARA PROMOVER LA AUTONOMA
La autonoma facilita:
*La seguridad en s misma que poseen las personas
*Mejora la defensa de criterios y valores ante la presin de grupo.
*Se asumen mejor las responsabilidades de sus actos.
*Se tiene una imagen positiva de s mismos.
Cuanto antes mejor.
No hacer por ellos lo que puedan hacer ellos mismos.
Ayudarles a pensar soluciones.
Darles oportunidad de decidir.
Comunicar lo que queremos.
Valorar la autonoma
Respetar su intimidad.
Permitir que asuman las consecuencias de sus actos.
Pedir la opinin de los otros.
Cometer errores.
9. GUA PARA ESTABLECER LMITES Y NORMAS
 La disciplina.
Criterios para establecer normas:
Acuerdo entre educadores.
Que clase de lmites.
Limitar los lmites.
Facilitar la experimentacin d resultados.
Como establecer normas y lmites.
o Ser claro y especfico.
o Informar de las condiciones en las que se aplica.
o Formular la norma de manera positiva.
o Que sea fcilmente recordada.
o Incorporarla en la dinmica diaria.
o Ser firmes.
o Ser consistentes