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La naturaleza de cada trabajo exige una mayor o menor cantidad de recursos a los
trabajadores. Unos trabajos exigen prisa, inmediatez, otros exigen precisin,
exactitud, otros exigen un gran esfuerzo fsico, otros un gran esfuerzo mental, otros
acarrean una gran responsabilidad, pues las consecuencias de un error pueden ser
vitales. No existe una frmula sencilla e infalible que pueda curar el estrs. Se
requieren acciones diversas que permitan reducir las situaciones de sobrecarga. Para
ello puede ser necesario reaprender a realizar las tareas cotidianas del hogar o el
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trabajo: Programar las actividades para que no se acumulen ni se conviertan en
problema
Expertos en el estudio del estrs han demostrado que en nuestros tiempos gran
parte de la poblacin padecen de estrs quiz como resultado de la influencia que la
tecnologa ha tenido sobre el medio en que se labora, en que se vive, cambios
ambientales y sociales, que son difciles de superar y acostumbrarse a esta vida. Esta
investigacin va enfocada al mbito laboral en cuestin de la investigacin de campo
ya que es un rea la cual tiene un alto nivel de personas estresadas y as poder darles
informacin de cmo combatirlo y poder lograr un mejor desempeo. La siguiente
investigacin consta de cuatro captulos divididos de la siguiente manera:
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EL PROBLEMA
Las organizaciones son algo ms que la simple suma de sus partes. Exige
considerarlas como sistemas complejos debido al alto nivel de integracin y
complejidad entre componentes para lograr los objetivos propuestos y su
permanencia mediante el mantenimiento de su estabilidad interna. En la actualidad
las organizaciones estn inmersas en un medio muy inestable debido entre otros
factores al rpido desarrollo de la tecnologa, la expansin, que implica auge de la
mercadotecnia, y a los rpidos cambios sociales, econmicos y polticos.
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agotamiento, ansiedad y estrs laboral; provocando ausentismo, menor productividad
y elevados costos de atencin sanitaria.
Es por esto que se ha tomado en cuenta esta problemtica para trabajar en ellos
capacitndoles en estrategias para afrontar el estrs, como una situacin inevitable
por la que todos pasamos, pero el desafo consiste en hacer frente a la situacin de la
manera ms saludable posible.
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OBJETIVOS DE LA INVESTIGACIN
Objetivo general:
Proponer Estrategias innovadoras para la disminucin del Estrs laboral de los
Funcionarios policiales de la Estacin Guacara, ubicada en el Municipio Guacara
Estado Carabobo.
Objetivos especficos:
Diagnosticar los niveles de estrs que presentan los funcionarios Policiales de
la Estacin Guacara.
Determinar los sntomas y el tipo de estrs laboral que pueden estar
manifestando los funcionarios policiales de la Estacin Guacara.
Disear Estrategias innovadoras para el control del estrs laboral en los
funcionarios policiales de la Estacin Guacara.
Justificacin
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que tienen las personas para la organizacin como seres humanos que sienten, sufren
enfermedades y tienen un lmite, por lo que deben de poner especial atencin a sus
demandas e insatisfacciones, ya que esto permitir mejorar sus competencias y
desenvolvimiento laboral.
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MARCO TEORICO
Antiguo peaje Guacara, Estando al mando por 3 aos y pasando a ser parte del
mdulo de Auxilio vial peaje Guacara al mando del sargento mayor trnsito terrestre
Eustacio Ceballos durando solo por 6 meses . Luego recibe el puesto del sargento
primero trnsito terrestre Jess Alberto Nez estando encargado por casi un ao.
Despus, recibe el Sargento primero trnsito terrestre Vctor Adolfo Clavo como
jefe del puesto, remodelando el puesto por completo hasta 2012, cuando es tomada
por la polica Nacional perteneciente al servicios de vas rpidas a cargo del
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supervisor jefe Shek Zumosca por pocos das del mes de Diciembre de ese mismo
ao, rpidamente lo remplaza el supervisor jefe Douglas Graterol por 7 meses del ao
2013. Por consiguiente el supervisor agregado Luis Chaves hasta Enero de 2014.
Por ltimo es designado el supervisor jefe German Seco actual comandante del
peaje Gucara, actualmente Estacin policial Guacara adscrito de 93 funcionarios 8
femeninas y hombres, 85 masculinos, quienes estn distribuidos en diferentes
servicios. Ubicado en el Municipio Guacara del Estado Carabobo.
Investigaciones previas
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El estrs laboral no constituye una predictora en el rendimiento ocupacional
de los funcionarios policiales, se sugirieron estrategias para abordar el estrs
laboral a nivel individual e institucional, si como reconocimientos e
incentivos los trabajadores por su destacado rendimiento.
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El estrs se ha convertido en un fenmeno relevante y reconocido
socialmente, siendo vinculado, con frecuencia al trabajo, y a la actividad
laboral.
Los resultados arrojaron que el 62% del personal del servicio en estudio
presento un nivel bajo de estrs laboral, 34% un nivel medio y un 4% un nivel
alto.
Adems se encontr una predominancia en los sntomas psicolgicos
sobre los sntomas fsicos. Se pudo concluir que los grupos ms susceptibles a
sufrir de estrs laboral fueron los auxiliares y receptores del laboratorio.
BASES TEORICAS
El estrs
Sin embargo es mucho ms que eso. El estrs es una respuesta importante, el Dr.
en medicina Hans Selye pionero en las investigaciones sobre el estrs, lo define como
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"una respuesta corporal no especfica ante cualquier demanda que se le haga al
organismo (cuando la demanda externa excede los recursos disponibles).
Desde el punto de vista de la psicologa, el estrs ha sido entendido desde los tres
enfoques siguientes: (Cano, 2002)
-Como estmulo: El estrs es capaz de provocar una reaccin o respuesta por parte del
organismo.
-Como reaccin o respuesta: El estrs se puede evidenciar en cambios conductuales,
cambios fisiolgicos y otras reacciones emocionales en el individuo.
-Como interaccin: El estrs interacta entre las caractersticas propias de cada
estmulo exterior y los recursos disponibles del individuo para dar respuesta al
estmulo.
Sin embargo, autores como Lazarus y Folkman (1986) afirman que no siempre
constituye un proceso negativo en nuestras vidas, ya que depender de la valoracin
que cada sujeto hace del proceso y de su capacidad para controlar la situacin y
afrontar las consecuencias del estrs.
Estrs Laboral
El estrs laboral, segn Cano (2002) seala que "hablamos de estrs cuando se
produce una discrepancia entre las demandas del ambiente, y los recursos de la
persona para hacerles frente". El estrs es una respuesta adaptativa por parte del
individuo, que en un primer momento nos ayuda a responder ms rpida y
Eficazmente a situaciones que lo requieren.
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Nuestro cuerpo se prepara para un sobre esfuerzo, somos capaces de procesar ms
informacin sobre el problema y actuamos de forma rpida y decidida. El problema
es que nuestro cuerpo tiene unos recursos limitados y aparece el agotamiento. Desde
este punto de vista, puede considerarse al estrs laboral como el factor que
desencadena o libera efectos tanto fsicos (consecuencias fsicas) como psicolgicos
(consecuencias psicosociales) en los individuos. Adems produce cambios en: la
percepcin, las respuestas emocionales y afectivas, la apreciacin primaria y
secundaria, las respuestas de afrontamiento (Peir, 1992).
Segn Martnez Selva (2004) surge de un desajuste entre las capacidades del
individuo y las exigencias de su trabajo, que puede ser crnico, cuando la persona no
puede recuperarse completamente durante el perodo laboral, o agudo, tratndose
entonces de situaciones de corta duracin. Sin embargo, en ocasiones es difcil
diferenciarlos, ya que sus efectos (psicofisiolgicos y/o sociales) pueden ser
igualmente duraderos (Peir & Salvador, 1993).
Segn Slipack (1996, citado en Campos, 2006) 3existen dos tipos de estrs laboral:
El episdico: Es aquel que ocurre momentneamente, es un estrs que no se
posterga por mucho tiempo y luego de que se enfrenta o resuelve desaparecen todos
los sntomas que lo originaron; un ejemplo de este tipo de estrs es el que se presenta
cuando un funcionario policial es despedido de su empleo.
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El estrs crnico es aquel que se presenta varias veces o frecuentemente cuando
los funcionarios policiales son sometidos a un agente estresor de manera constante,
por lo que los sntomas de estrs aparecen cada vez que la situacin se presenta y
mientras el individuo no afronte esa exigencia de recursos el estrs no desaparecer.
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- El control sobre la tarea. Ocurre cuando no se controla la tarea, es decir, cuando las
actividades a realizar no se adecuan a nuestros conocimientos. Ejemplo: Han
cambiado a un profesional de puesto de trabajo, y ha sido trasladado a un servicio de
nefrologa, cuando resulta que los cinco ltimos aos ha trabajado en la unidad de
cardiologa. No controla la tarea a realizar y no se atreve a tomar las iniciativas
adecuadas por temor a la falta de conocimientos y atencin que requieren este tipo de
pacientes.
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de la organizacin, se amortiguan los efectos negativos del estrs laboral sobre
nuestra salud.
- Promocin y desarrollo profesional. Si las aspiraciones profesionales no se
corresponden con la realidad por falta de valoracin de mritos, se puede generar una
profunda frustracin apareciendo el estrs.
Eustrs y Distrs
Basndose en los estudios realizados por Hans Selye hace ms de cincuenta aos,
algunos autores hacen una doble valoracin del estrs y utilizan para referirse a ello
dos trminos diferentes: eustres y distres (Selye, 1956; Gutirrez, 1998; Peiro, 2005).
Depende entonces del sujeto, de su capacidad para manejar las situaciones; de sus
esfuerzos por controlar; en definitiva, de su capacidad de adaptacin, que su estrs se
convierta en eustres o distres (p. 5). (Ver cuadro N 1)
Cuadro N 1
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Diferencias del Eustrs y Distrs.
Estrs positivo o Eustrs Estrs negativo o Distrs
Aumenta la capacidad de rendir y La percepcin es de amenaza.
mejora las habilidades. Hay un desajuste entre la
Es una tensin necesaria. demanda y los recursos.
Estimula la actividad y la La respuesta es inadecuada,
energa. evitable, desproporcionada.
Hace la vida ms atractiva. Disminuye la capacidad de
La percepcin es placentera resolver adecuadamente
Produce equilibrio y bienestar Los conflictos.
Produce desequilibrio
y trastornos bio-psico
-sociales
Tiene consecuencias en el
organismo, alteraciones fsicas y
psquicas que pueden conducir
ha enfermedades graves.
Fuente: Adaptado (Pares 2006 p.1). Colina, M . Medina, A. Medina, J. (2014).
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conducta humana. De tal manera que su abordaje presenta dos alternativas: primero,
su identificacin e intervencin para propiciar bienestar en la poblacin de
trabajadores.
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- Personales
Al hacer referencia de los factores psicosociales personales que inciden en el
estrs aboral, se hace mencin al conjunto de percepciones y experiencias del
trabajador, algunos se refieren a las expectativas econmicas o de desarrollo personal
y otros ms a las relaciones humanas y sus aspectos emocionales. (Aveni 2003).
Por lo tanto, el locus de control es una variable que puede permitir una confiable
prediccin de la conducta futura de un sujeto, en cuanto a lo que tiene que ver con su
toma de decisiones.
- Autoeficacia
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La consecucin de determinadas metas constituye un ideal comn a todas las
personas, una motivacin intrnseca que lleva al ser humano a emprender conductas
especficas en funcin de los logros que ste pretende alcanzar. La percepcin de las
personas acerca de su propia eficacia es un requisito fundamental para desarrollar con
xito las acciones conducentes al logro de los objetivos personales y por ende
organizacionales. (Prieto, 2003).
- Demandas emocionales
Los trabajos de prestacin de servicios se caracterizan porque requieren un
contacto directo con el cliente, paciente o usuario, la mayor parte de la jornada
laboral; como por ejemplo policas, mdicos, enfermeros, profesores, , camareros,
cajeros, tele operadores, gerentes de bancos , entre otros.
- Organizacionales
Por consiguiente, en una institucin policial o en una empresa, los estresores
psicosociales de orden organizacional contemplan aspectos propios del trabajo que
pueden generar estrs laboral. A su vez estos estresores pueden generar dificultades
en el desempeo y en la interrelacin entre los trabajadores con sus compaeros y la
estructura empresarial, y su identificacin permite la implementacin de medidas
destinadas a la prevencin y control de la enfermedad (Chacn; Corzo; Rojas, 2002).
Por otra parte, al estar asociados a una perspectiva global del trabajo distinguen
una variedad de factores planteados desde diferentes perspectivas tericas, una de
ellas destaca el anlisis del clima organizacional, influencia del lder, uso de
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tecnologa, estructura organizacional, falta de cohesin y respaldo del grupo de
trabajo (Chacn; Corzo; Rojas, 2002).
- Clima Organizacional
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Ortega, 2004), est el exceso de horas de trabajo. El alargar en exceso las horas de
trabajo correlaciona con enfermedades coronarias, disminucin en la calidad de las
relaciones sociales y familiares. Sin embargo para algunas personas el hecho de
refugiarse en el trabajo puede ser una forma de evitar unas relaciones sociales
insatisfactorias en otros rdenes de la vida. Por otra parte la sobrecarga de trabajo con
tareas, rutinarias o aburridas en relacin a las habilidades y destrezas del trabajador
pueden ser causa de estrs laboral, por insatisfaccin o falta de motivacin.
Por lo tanto, las causas del exceso de trabajo tienden a estar en la misma persona
por fijarse objetivos carentes de realismo, por no delegar y por tratar de cambiar
demasiadas cosas con excesiva rapidez (Organizacin Mundial de la Salud 2006).
Los problemas para administrar el tiempo y los volmenes de trabajo son las
causas mayores de estrs. Un ritmo productivo acelerado y el exceso de horas
trabajando pueden producir agobio, dar la sensacin sentir sobrecarga y ocasionar
tanto la fatiga mental y como la fsica.
- Ambientales
Los denominados estresores ambientales (Pia y otros 2004), entre los cuales se
mencionan: iluminacin deficiente, alto nivel de ruido o ruidos intermitentes,
presencia de contaminantes en la atmsfera, altas o bajas temperaturas. El impacto
que tienen los factores ambientales en los individuos y las poblaciones, ha
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evidenciado cmo el ambiente juega un papel importante en el incremento o
reduccin de la morbimortalidad.
- Ruido
Es uno de los agentes contaminantes ms frecuentes en los puestos de trabajo, no
se conoce un nivel de ruido aceptable, aunque se considera que cuando el nivel de
ruido excede de 50 (decibeles) se produce un incremento de las quejas (Rodrguez y
Alonzo 2004). Se seala que el rendimiento producto del trabajo mental es el ms
afectado por el ruido. Los individuos que trabajan en un ambiente ruidoso, por lo
general, son ms nerviosos e irritables que quienes tienen que trabajar en un ambiente
silencioso". (Ramrez, citado por Pia y otros p.163). Tambin, el ruido esta
asociado a la aparicin de cambios de conducta, interferencia en la comunicacin,
puede afectar la salud, causando hipoacusia, depresin e irritabilidad.
- Temperatura
Es otro factor ambiental que influye en el bienestar, confort, rendimiento y
seguridad del trabajador. Cuando en un rea de trabajo los niveles de temperatura se
encuentran en los extremos repercute de forma negativa en el trabajador. (Pia y otros
2004).
En este sentido, se seala que "el excesivo calor produce fatiga, necesitndose ms
tiempo de recuperacin o descanso que si se tratase de temperatura normal".
(Ramrez, citado por Pia y otros p.163). De la misma forma el autor refiere que "el
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fro tambin perjudica al trabajador, ya que las temperaturas bajas le hacen perder
agilidad, sensibilidad y precisin en las manos".
- Iluminacin
En lo que corresponde a la iluminacin no deja de ser fundamental su control. Un
nivel de iluminacin bajo, un contraste insuficiente, los brillos excesivos y los
destellos pueden ser causa de estrs visual, generando irritacin de ojos y dolor de
cabeza. (Rodrguez, Alonzo, 2004), ya que tanto la incandescencia como las sombras
pueden interferir en la captacin de las seales visuales, necesarias para que el
trabajador se desempee sus tareas de manera ptima, si no cuenta con buena
iluminacin se sentir cansado, emplear ms energa y esfuerzo en hacer su tarea lo
cual lo conducir a deprimirse y agobiarse y por ende a estresarse (Pia y otros 2004).
- Niveles de estrs
La importancia que las caractersticas contextuales (entorno de trabajo) tienen para
determinar la respuesta del individuo est en funcin del grado de precisin o
ambigedad que dicho contexto presente. Es decir, cuando una situacin tiene mucha
fuerza", las variables personales son poco importantes porque el comportamiento est
muy pautado. Por el contrario, si la situacin no es clara, se presta a la interpretacin
del sujeto (Cano, 2002). En este caso, las caractersticas del individuo son ms
determinantes que su conducta.
(Barrios 2004) afirma, que los niveles de estrs laboral estn tambin relacionados
con el factor personalidad lo que implica cmo y porque el estrs es percibido y como
afecta a cada sujeto de forma distinta, lo cual es debido a que existen personas que
son ms proclives que otras a padecer altos niveles de estrs mientras que otras
padecen un nivel medio o bajo.
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- Nivel alto
Este nivel se caracteriza por personas que viven dependiendo del distrs, o sea se
ubica en un alto nivel de estrs (Barrios, 2004), Todo ha de hacerse para ayer, adems
de ser urgente es importante que as sea, se ha de hacer rpido, el lmite de tolerancia
para los errores se aproxima a cero. No solo se mueve rpido, sino que come de
forma apresurada, habla a toda velocidad, las semanas y los das pasan a toda prisa, el
estado de alarma y la impaciencia son su ecosistema.
- Nivel Medio
Este responde a una personalidad que supone un modelo de aceptacin negativa,
las cosas suceden, no parece que pueda hacer nada por incidir sobre los resultados de
las acciones, nada de lo que se hace parece dar los resultados apetecidos, Prisa para
qu?, de todas formas da igual, nada bueno ocurre (Barrios, 2004). Aunque goce de
una salud aceptable, de un trabajo tolerable, de una casa, entre otros, no se da cuenta,
no percibe lo que tiene sino lo que le falta, no es de extraar que ese estado de
sufrimiento peridico, lleve en ocasiones a estados depresivos, y se generen
patologas de carcter degenerativo, se provoca un envejecimiento mental y fsico
prematuro.
- Nivel bajo
Es el nivel ms escaso y el ms saludable, los individuos que se ubican en l,
tienen sus urgencias pero son pacientes con ellas, saben manejar el tiempo y cuidan
su cuerpo, no tienden a hacer muchas cosas a la vez, y establecen un orden de
prioridades (Barrios, 2004). Por lo general, intentan activamente disfrutar de la vida,
saben que no es fcil pero aspiran a ello, no esperan que los dems los comprendan,
ayudan a otros pero no esperan nada a cambio, tiene confianza en si mismo y no
buscan la aceptacin ajena, los dems no son motivo de inseguridad en su vida,
disfrutan de la compaa sin sentirse coartado por ella.
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Determina procesos internos de trabajo y de funcionamiento. Este muy afectado
por el estilo de gestin de los directivos y por lo tanto es uno de los mbitos de
actuacin de la empresa que puede influir, hasta cierto punto, en la satisfaccin
laboral y en prevenir o aliviar el nivel de estrs de los trabajadores. Algunos factores
que influyen en el clima organizacional son:
Tamao de la organizacin
Tipo de negocio, actividad
Estrategia general
Cultura corporativa.
Por lo tanto, si hay una mala organizacin y esta influye mucho en los
funcionarios. La organizacin ejerce presin, falta de Gerencia, esto genera estrs en
los funcionarios y este se convierte en el estrs negativo (Distrs)
Cano (2002). Se puede decir, que el estrs supone una reaccin compleja a nivel
biolgico, psicolgico y social. La mayor parte de los cambios biolgicos que se
producen en el organismo cuando est sometido a una reaccin de estrs no son
perceptibles para el ser humano y se precisan procedimientos diagnsticos para
determinar el nivel de la reaccin. Sin embargo, a nivel psicolgico muchos sntomas
producidos por el estrs pueden ser fcilmente identificados por la persona que est
sufriendo dichos cambios.
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Inseguridad,
Dificultad para decidir,
Miedo,
Pensamientos negativos sobre uno mismo
Pensamientos negativos sobre nuestra actuacin ante los otros,
Temor a que se den cuenta de nuestras dificultades,
Temor a la prdida del control,
Dificultades para pensar, estudiar, o concentrarse, entre otros.
2. A nivel fisiolgico:
Sudoracin,
Tensin muscular,
Palpitaciones,
Taquicardia,
Temblor,
Molestias en el estmago,
Otras molestias gstricas,
Dificultades respiratorias,
Sequedad de boca,
Dificultades para tragar,
Dolores de cabeza,
Mareo,
Nuseas,
Molestias en el estmago,
Entre otros
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ir de un lado para otro sin una finalidad concreta,
tartamudear,
llorar,
quedarse paralizado, el estrs, adems de producir ansiedad, puede producir enfado
o ira, irritabilidad, tristeza-depresin, y otras reacciones emocionales, que tambin
podemos reconocer. Pero adems de estas reacciones emocionales podemos
identificar claramente otros sntomas producidos por el estrs, como son el
agotamiento fsico, la falta de rendimiento, entre otros.
BASES LEGALES
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polticas orientadas a elevar la calidad de vida, el bienestar colectivo y el acceso a los
servicios. Todas las personas tienen derecho a la proteccin de la salud, as como el
deber de participar activamente en su promocin y defensa, y el de cumplir con las
medidas sanitarias y de saneamiento que establezca la ley, de conformidad con los
tratados y convenios internacionales suscritos y ratificados por la Repblica.
Artculo 84.
Para garantizar el derecho a la salud, el Estado crear, ejercer la rectora y
gestionar un sistema pblico nacional de salud, de carcter intersectorial,
descentralizado y participativo, integrado al sistema de seguridad social, regido por
los principios de gratuidad, universalidad, integralidad, equidad, integracin social y
Solidaridad. El sistema pblico de salud dar prioridad a la promocin de la salud y a
la prevencin de las enfermedades, garantizando tratamiento oportuno y
rehabilitacin de calidad. Los bienes y servicios pblicos de salud son propiedad del
Estado y no podrn ser privatizados. La comunidad organizada tiene el derecho y el
deber de participar en la toma de decisiones sobre la planificacin, ejecucin y
control de la poltica especfica en las instituciones pblicas de salud.
Artculo 86. Toda persona tiene derecho a la seguridad social como servicio pblico
de carcter no lucrativo, que garantice la salud y asegure proteccin en contingencias
de maternidad, paternidad, enfermedad, invalidez, enfermedades catastrficas,
discapacidad, necesidades especiales, riesgos laborales, prdida de empleo,
desempleo, vejez, viudedad, orfandad, vivienda, cargas derivadas de la vida familiar
y cualquier otra circunstancia de previsin social. El Estado tiene la obligacin de
asegurar la efectividad de este derecho, creando un sistema de seguridad social
universal, integral, de financiamiento solidario, unitario, eficiente y participativo, de
contribuciones directas o indirectas.
La ausencia de capacidad contributiva no ser motivo para excluir a las personas de
su proteccin. Los recursos financieros de la seguridad social no podrn ser
destinados a otros fines. Las cotizaciones obligatorias que realicen los trabajadores y
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las trabajadoras para cubrir los servicios mdicos y asistenciales y dems beneficios
de la seguridad social podrn ser administrados slo con fines sociales bajo la rectora
del Estado. Los remanentes netos del capital destinado a la salud, la educacin y la
seguridad social se acumularn a los fines de su distribucin y contribucin en esos
servicios. El sistema de seguridad social ser regulado por una ley orgnica especial.
Artculo 87:
Toda persona tiene derecho al trabajo y el deber de trabajar. El Estado garantizar la
adopcin de las medidas necesarias a los fines de que toda persona puede obtener
ocupacin productiva, que le proporcione una existencia digna y decorosa y le
garantice el pleno ejercicio de este derecho. Es fin del Estado fomentar el empleo. La
ley adoptar medidas tendentes a garantizar el ejercicio de los derechos laborales de
los trabajadores y trabajadoras no dependientes. La libertad de trabajo no ser
sometida a otras restricciones que las que la ley establezca. Todo patrono o patrona
garantizar a sus trabajadores y trabajadoras condiciones de seguridad, higiene y
ambiente de trabajo adecuados. El Estado adoptar medidas y crear instituciones que
permitan el control y la promocin de estas condiciones.
Artculo 89.
El trabajo es un hecho social y gozar de la proteccin del Estado.
La ley dispondr lo necesario para mejorar las condiciones materiales, morales e
intelectuales de los trabajadores y trabajadoras.
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b) Les dejen tiempo libre suficiente para el descanso y cultivo intelectual y para la
recreacin y expansin lcita;
c) Presten suficiente proteccin a la salud y a la vida contra enfermedades y
accidentes.
d) Mantengan el ambiente en condiciones satisfactorias.
Captulo VI.
De la Higiene y Seguridad en el Trabajo.
Artculo 236.
El patrono deber tomar las medidas que fueren necesarias para que el servicio se
preste en condiciones de higiene y seguridad que respondan a los requerimientos de la
salud del trabajador, en un medio ambiente de trabajo adecuado y propicio para el
ejercicio de sus facultades fsicas y mentales.
Artculo 237.
Ningn trabajador podr ser expuesto a la accin de agentes fsicos, condiciones
ergonmicas, riesgos psicosociales, agentes qumicos, biolgicos o de cualquier otra
ndole, sin ser advertido acerca de la naturaleza de los mismos, de los daos que
pudieren causar a la salud, y aleccionado en los principios de su prevencin.
Artculo 1.
Establecer las instituciones, normas y lineamientos de las polticas, y los rganos y
entes que permitan garantizar a los trabajadores y trabajadoras, condiciones de
seguridad, salud y bienestar en un ambiente de trabajo adecuado y propicio para el
ejercicio pleno de sus facultades fsicas y mentales, mediante la promocin del
trabajo seguro y saludable, la prevencin de los accidentes de trabajo y las
enfermedades ocupacionales, la reparacin integral del dao sufrido y la promocin e
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incentivo al desarrollo de programas para la recreacin, utilizacin del tiempo libre,
descanso y turismo social. Regular la responsabilidad del empleador y de la
empleadora, y sus representantes ante la ocurrencia de un accidente de trabajo o
enfermedad ocupacional cuando existiere dolo o negligencia de su parte.
Artculo 10.
El ministerio con competencia en materia de seguridad y salud en el trabajo formular
y evaluar la poltica nacional destinada al control de las condiciones y medio
ambiente de trabajo, la promocin del trabajo seguro y saludable, la prevencin de los
accidentes de trabajo y enfermedades ocupacionales, la restitucin de la salud y la
rehabilitacin, la recapacitacin y reinsercin laboral, as como la promocin de
programas para la utilizacin del tiempo libre, descanso y turismo social y del
fomento de la construccin, dotacin, mantenimiento y proteccin de la
infraestructura de las reas destinadas a tales efectos.
Artculo 11.
La Poltica Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo deber:
Incluir, entre otros, los siguientes aspectos: El establecimiento y aplicacin de la
normativa en materia de seguridad y salud en el trabajo, utilizacin del tiempo libre,
descanso y turismo social. La inspeccin y supervisin de las condiciones y medio
ambiente de trabajo, as como los mecanismos y polticas de coordinacin y
cooperacin entre los rganos y entes competentes en el rea de prevencin, salud y
seguridad en el trabajo y de utilizacin del tiempo libre, descanso y turismo social a
nivel nacional, regional, estadal, municipal.
La formacin, educacin y comunicacin en relacin con la promocin de la
seguridad y salud en el trabajo, y la prevencin de los accidentes y las enfermedades
ocupacionales, as como la recreacin, utilizacin del tiempo libre, descanso y
turismo social, para el mejoramiento de la calidad de vida de los trabajadores y
trabajadoras y sus familiares como valor agregado al trabajo. La promocin de la
organizacin de trabajadores y trabajadoras, empleadores y empleadoras, trabajadores
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y trabajadoras con discapacidad laboral y de otros grupos sociales, para la defensa de
la salud en el trabajo.
Artculo 54.
Son deberes de los trabajadores y trabajadoras:
Ejercer las labores derivadas de su contrato de trabajo con sujecin a las normas de
seguridad y salud en el trabajo no slo en defensa de su propia seguridad y salud sino
tambin con respecto a los dems trabajadores y trabajadoras y en resguardo de las
instalaciones donde labora.
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Hacer uso adecuado y mantener en buenas condiciones de funcionamiento los
sistemas de control de las condiciones inseguras de trabajo en la empresa o puesto de
trabajo, de acuerdo a las instrucciones recibidas, dando cuenta inmediata al supervisor
o al responsable de su mantenimiento o del mal funcionamiento de los mismos. El
trabajador o la trabajadora deber informar al Servicio de Seguridad y Salud en el
trabajo de la empresa o al Comit de Seguridad y Salud Laboral cuando, de acuerdo a
sus conocimientos y experiencia, considere que los sistemas de control a que se
refiere esta disposicin no correspondiesen a las condiciones inseguras que se
pretende controlar.
Artculo 55.
Los empleadores y empleadoras tienen derecho a: Exigir de sus trabajadores y
trabajadoras el cumplimiento de las normas de higiene, seguridad y ergonoma, y de
las polticas de prevencin y participar en los programas para la recreacin,
utilizacin del tiempo libre, descanso y turismo social que mejoren su calidad de vida,
salud y productividad. Participar activamente en los Comits de Seguridad y Salud
Laboral.
Participar en la discusin y adopcin de las polticas nacionales, regionales, locales,
por rama de actividad, empresa y establecimiento en el rea de seguridad y salud en
el trabajo. Solicitar y recibir asesora del Comit de Seguridad y Salud Laboral de su
centro de trabajo, del Instituto Nacional de Prevencin, Salud y Seguridad Laborales
y dems rganos competentes.
Participar de manera individual o colectiva en las actividades tendentes a mejorar la
calidad de la prestacin de los servicios del Rgimen de Seguridad y Salud en el
trabajo.
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Deberes de los empleadores y las empleadoras
Artculo 56. Son deberes de los empleadores y empleadoras, adoptar las medidas
necesarias para garantizar a los trabajadores y trabajadoras condiciones de salud,
higiene, seguridad y bienestar en el trabajo, as como programas de recreacin,
utilizacin del tiempo libre, descanso y turismo social e infraestructura para su
desarrollo en los trminos previstos en la presente Ley y en los tratados
internacionales suscritos por la Repblica, en las disposiciones legales y
reglamentarias que se establecieren, as como en los contratos individuales de trabajo
y en las convenciones colectivas.
A tales efectos debern: Organizar el trabajo de conformidad con los avances
tecnolgicos que permitan su ejecucin en condiciones adecuadas a la capacidad
fsica y mental de los trabajadores y trabajadoras, a sus hbitos y creencias culturales
y a su dignidad como personas humanas.
Consultar a los trabajadores y trabajadoras y a sus organizaciones, y al Comit de
Seguridad y Salud Laboral, antes de que se ejecuten, las medidas que prevean
cambios en la organizacin del trabajo que puedan afectar a un grupo o la totalidad de
los trabajadores y trabajadoras o decisiones importantes de seguridad e higiene y
medio ambiente de trabajo.
Informar por escrito a los trabajadores y trabajadoras de los principios de la
prevencin de las condiciones inseguras o insalubres, tanto al ingresar al trabajo
como al producirse un cambio en el proceso laboral o una modificacin del puesto de
trabajo e instruirlos y capacitarlos respecto a la promocin de la salud y la seguridad,
la prevencin de accidentes y enfermedades profesionales as como tambin en lo que
se refiere a uso de dispositivos personales de seguridad y proteccin.
En definitiva, todas las bases legales analizadas, constituyen el marco jurdico que
sustentan la presente investigacin, y permiten observar la importancia legal que tiene
el manejo del estrs laboral en los funcionarios policiales de la Estacin Guacara.
34
Operacionalizacin de las variables
Cuadro N 2
-Locus de Control, 7
-Autoeficacia 8,9,10
Factores -Demandas 11
psicosociales Emocionales
Bienestar generadores de -Ruido, 19
Psicolgico. Estrs laboral. - Temperatura, 20
- iluminacin. 21
-Clima 12,13
Organizacional. -
Clima Sobrecarga de 14,15
organizacional. Trabajo
-Papel del 16,17
Directivo.
Satisfaccin -Progreso 18
laboral. Profesional.
Nivel Alto 22
Niveles de Estrs Nivel Medio 23,24
Laboral. Nivel Bajo. 25
35
MODALIDAD METODOLOGICA
Propuestas de innovacin
36
Basada en la Lnea de investigacin de nuevo modelo policial. El nuevo modelo
policial venezolano es de carcter preventivo, entre otras cosas, por lo que contempla
la nueva Ley Orgnica del Servicio de Polica y del Cuerpo de Polica Nacional
Bolivariana de unos funcionarios preventivos, impregnados de tica y de valores, lo
que les permite interactuar con la comunidad, para que en una poltica de
corresponsabilidad social resuelvan los problemas desde la parroquia y el municipio.
Nivel descriptivo.
37
la composicin o proceso de los fenmenos, el enfoque se hace sobre conclusiones
dominantes o sobre como personas o grupos conducen o funcionan en el presente
/p55), Es decir estudia o describe realidades actuales para arrojar interpretaciones
correctas y sistmicas de la investigacin.
Poblacin
Muestra
Tcnica
Hurtado (2007), La encuesta es una tcnica destinada a obtener datos que interesan
al investigador. Se utiliza un listado de preguntas escritas que se entregan a la
poblacin seleccionada, para que contesten por escrito, este listado se denomina
cuestionario.
Instrumento de Recoleccin de Datos
38
Cuestionario.
39
Anlisis de Resultados.
Cuadro N 3
ALTERNATIVAS FRECUENCIA PORCENTAJE
Siempre 1 6%
A veces 7 39%
Nunca 10 55%
TOTAL 18 100%
6%
Siempre
39%
55% A veces
Nunca
Interpretacin:
40
2. Resuelvo de manera objetiva las dificultades que se presentan en el trabajo.
Cuadro N 4
0%
17%
Siempre
A veces
Nunca
83%
Interpretacin:
El 83% de los encuestados manifiesta que siempre resuelve de manera objetiva las
dificultades que se le presenten en el trabajo, y un 17% dice que veces.
41
3. Poseo la suficiente tensin como para desempear mi trabajo sin grandes
presiones.
Cuadro N 5
6%
50% Siempre
44%
A veces
Nunca
Interpretacin:
El 55% de los encuestados expresa que Posee la suficiente tensin como para
desempear su trabajo sin grandes presiones, mientras que un 44% dice que a veces y
un 6% que nunca.
42
4. Cuando las demandas del trabajo son excesivas Superan mi capacidad de
resistencia.
Cuadro N 6
28% 22%
Siempre
A veces
Nunca
50%
Grfico N 4. Cuando las demandas del trabajo son excesivas Superan mi capacidad
de resistencia.
Interpretacin:
43
5. Las condiciones anormales en el trabajo que realizo, produce desequilibrio en m.
Cuadro N 7
0%
28%
Siempre
A veces
72%
Nunca
Interpretacin:
El 72% de los encuestados, dice que nunca las condiciones anormales de trabajo
que realizan producen desequilibrio en l, mientras que un 28% expresa que a veces
si lo produce.
44
6. Mantener un sobreesfuerzo por encima de mis posibilidades me lleva a padecer
enfermedades.
Cuadro N 8
22%
33%
Siempre
A veces
Nunca
45%
Interpretacin:
45
7 .Me angustia rendir cuenta de mis acciones en el trabajo.
Cuadro N 9
0%
33% Siempre
A veces
67%
Nunca
Interpretacin:
Un 67% manifiesta que nunca le ngustia rendir cuent, mientras que un 33% dice
que a veces si le angustia.
46
8. Me impacienta cuando tengo que lograr alguna meta establecida.
Cuadro N 10
6%
39% Siempre
55%
A veces
Nunca
Interpretacin:
Un 55% dice que nunca le impacienta lograr metas establecidas, y un 39% dice
que veces sin embargo un 6% expresa que siempre le impacienta.
47
9. Me inquieta no cumplir con alguna tarea que se me ha encomendado en la
organizacin.
Cuadro N 11
6%
Siempre
33%
A veces
61%
Nunca
Interpretacin:
El 61% de los encuestados manifiesta que siempre le inquieta cumplir con un tarea
que le asignaron, el 33% dice que veces y un 6% que nunca le inquieta.
48
10. Me angustia relacionarme en mi trabajo con personas que no estn a mi nivel
profesional.
Cuadro N 12
5%
11%
Siempre
A veces
Nunca
84%
Interpretacin:
49
11. Me agobian los compromisos que contraigo con la organizacin.
Cuadro N 13
0%
Siempre
44%
A veces
56%
Nunca
Interpretacin:
El 56% de los encuestados expresa que nunca le agobian los compromisos que
contrae con la institucion, mientras que un 55% manifiesta que a veces le agobian.
50
12. Tengo malas relaciones interpersonales con mis compaeros.
Cuadro N 14
0%
39% Siempre
A veces
61%
Nunca
Interpretacin:
51
13. Me preocupa que me despidan.
Cuadro N 15
22%
Siempre
11% A veces
67%
Nunca
Interpretacin:
El 67% de los encuestados expresa que siempre le preocupa que los despidan, sin
embargo un 22% dice que nunca le preocupa y un 11% dice que a veces le preocupa.
52
14. Recibo presiones de mis superiores para realizar el trabajo.
Cuadro N 16
17%
39% Siempre
A veces
44% Nunca
Interpretacin:
El 44% de los encuestados expresa que a veces recibe presiones por sus superiores
para realizar trabajos, mientras que un 39% nunca y un 17% siempre las recibe.
15. Consider que mi actividad laboral me exige un esfuerzo por encima de mis
posibilidades.
53
Cuadro N 17
17%
33%
Siempre
A veces
Nunca
50%
Grfico N 15. Consider que mi actividad laboral me exige un esfuerzo por encima
de mis posibilidades.
Interpretacin:
54
16. No concuerdan las exigencias del puesto con mis competencias laborales.
Cuadro N 18
A veces
Nunca
17%
Grfico N 16. No concuerdan las exigencias del puesto con mis competencias
laborales.
Interpretacin:
55
17. Padezco una tensin permanente por la necesidad de demostrar eficacia en el
desempeo de mi trabajo.
Cuadro N 19
11%
44% Siempre
A veces
45%
Nunca
Interpretacin:
El 45% de los encuestados expresa que siempre Padece una tensin permanente
por la necesidad de demostrar eficacia en el desempeo de su trabajo , mientras que
un 44% dice que nunca y un11% que siempre.
56
18. Ante situaciones desbordantes en el trabajo, suelo ser exigente con mis
subordinados.
Cuadro N 20
ALTERNATIVAS FRECUENCIA PORCENTAJE
Siempre 8 44%
A veces 3 17%
Nunca 7 39%
TOTAL 18 100%
A veces
Nunca
17%
Grfico N 18. Ante situaciones desbordantes en el trabajo, suelo ser exigente con
mis subordinados.
Interpretacin:
57
19. Me deprime el ruido generado por la cantidad de compaeros de la Estacin.
Cuadro N 21
0%
39% Siempre
A veces
61%
Nunca
Interpretacin:
El 61% de los encuestados expresa que nunca le deprime el ruido generado por la
cantidad de compaeros de la Estacin, el 39% dice que a veces si le deprime.
58
20. Los cambios de temperatura en mi ambiente de trabajo inciden negativamente en
mi estado de salud.
Cuadro N 22
11%
39% Siempre
A veces
50% Nunca
Interpretacin:
59
21. Me deprime trabajar con escasa iluminacin cuando estoy cumpliendo mi labor.
Cuadro N 23
11%
Siempre
50%
A veces
39%
Nunca
Grfico N 21. Me deprime trabajar con escasa iluminacin cuando estoy cumpliendo
mi labor.
Interpretacin:
El 50% de los encuestados expresa que nunca le deprime trabajar con escasa
iluminacin cuando est cumpliendo su labor, el 39% que a veces y el 11% que
siempre.
60
22. Las presiones laborales me han generado un Carcter opuesto a mi temperamento.
Cuadro N 24
17%
39% Siempre
A veces
Nunca
44%
Interpretacin:
El 44% de los encuestados expresa que a veces las presiones laborales le han
generado un carcter opuesto a su temperamento, un 39% dice que nunca y un 17%
que siempre.
61
23. La obligacin de asistir a numerosas reuniones me molesta pero las considero
necesarias.
Cuadro N 25
22%
33%
Siempre
A veces
Nunca
45%
Interpretacin:
62
24. Me disgusta cuando tengo que pasar tantas horas trabajando sin que reconozcan
mi esfuerzo.
Cuadro N 26
11%
17% Siempre
A veces
72% Nunca
Grfico N 24 Me disgusta cuando tengo que pasar tantas horas trabajando sin que
reconozcan mi esfuerzo.
Interpretacin:
El 72% de los encuestados expresa que siempre le disgusta que tenga pasar tantas
horas trabajando sin que reconozcan su esfuerzo, el 17% dice que a veces y el 11%
opina que nunca.
63
25. Cuando en la organizacin existe un clima desagradable trato de aislarme para no
preocuparme.
Cuadro N 27
28% 22%
Siempre
A veces
Nunca
50%
Interpretacin:
64
PROPUESTA
Presentacin
Antecedentes de la propuesta:
Justificacin:
65
La necesidad de una propuesta de un taller de tcnicas de relajacin responde a los
resultados encontrados en la poblacin investigada; ya que se encontr un alto ndice
de estrs, los cuales deben ser atendidos tomando en cuenta que con una intervencin
eficaz se pretender disminuir esta problemtica; el rea de prevencin es parte
importante, y para ello debe educarse a la poblacin, con el objeto de evitar
padecimientos que pueden presentarse, y/o desarrollarse ms adelante; de no trabajar
en torno a la problemtica probablemente alcanzaran niveles severos que incapaciten
a los funcionarios policiales para un buen desempeo y desarrollo de las diferentes
reas de su vida (personal, sociales y familiares)
Datos informativos:
Institucin ejecutora:
Estacin Policial Guacara.
Beneficiarios:
Los Funcionarios policiales de la Estacin Guacara.
Ubicacin:
Pas Venezuela
Ciudad: Guacara
Parroquia: Guacara.
Equipo tcnico responsable:
Costos:
66
Cuadro N 28
Materiales Valor
1 Video Beam 400
2 Pantalla 300
3 Lapto 300
4 Instructor 500
Fuente: Colina, M. Medina, A. Medina, J. (2014).
OBJETIVOS:
Objetivo General:
Disminuir el nivel de estrs en los Funcionarios de la Estacin policial Guacara del
Municipio Guacara Estado Carabobo, para mejorar su desempeo laboral.
Objetivos Especficos:
Crear un ambiente positivo para el desarrollo del desempeo laboral
Por medio de tcnicas especiales disminuir el nivel de estrs
Disminuir los efectos del estrs de los funcionarios policiales, con tcnicas de
relajacin.
Anlisis de Factibilidad:
Es posible realizar el taller de tcnicas de relajacin para disminuir el nivel de
estrs de los funcionarios policiales, ya que existe el apoyo de los compaeros
funcionarios de la institucin, que estn dispuesto a prestar su colaboracin.
Fundamentacin Terica:
67
estrs laboral constituyen un gran reto, los criterios para contrarrestarlo debern ser
organizacionales y personales.
Los Funcionarios afines, deben vigilar a los funcionarios agregados para buscan
resolver el problema de los funcionarios policiales que sufren de estrs laboral de
manera individual, pero en algunos casos rechazan la ayuda que radicara en el
origen del problema cuando esto implica la necesidad de cambios en el lugar de
trabajo, por la posible disyuntiva entre lo laboral y lo personal.
Estrs Laboral
Es la acomodacin de una persona a situaciones nuevas y su respuesta inespecfica
y estereotipada a todos los estmulos que trastornan su equilibrio.
68
Mejorar hbitos de trabajo diario
No olvidarnos de nosotros mismos
Romper rutinas diarios de trabajo
Control del rgimen alimenticio
Hbitos adecuados den el dormir
Ejercicios de relajacin-
69
Tcnicas de biorretro-alimentacin: efectivas en procesos ansiosos generalizados,
tensin muscular, hipertensin, cefaleas, dolores de cuello y espalda, espasmos
musculares, tics, temblores, entre otras.
Ejercicios de relajacin:
1. Pngase en una posicin cmoda. Cierre los ojos, si lo desea.
2. Tome una respiracin profunda, sujtela, djela ir (repita 3 veces), a medida que
sale el aire sienta la tensin saliendo.
3. Relaje su frente. Deje que la tensin salga de su frente.
4. Relaje sus ojos. Deje que la tensin fluya de alrededor de los msculos de sus ojos.
5. Relaje su boca y quijada. Deje caer su quijada
6. Respire despacio. Sienta la tensin salir de su cara
7. Relaje su cuello y hombros. Sienta salir la tensin de su cuello y hombros.
8. Relaje los msculos de su pecho. Sienta la tensin salir de su pecho
9. Relaje los brazos, sintalos descansar,
10. Relaje sus manos. Sienta salir la tensin de sus manos
11. Relaje los msculos de su espalda y caderas. Sienta la tensin salir de su espalda
y caderas.
12. Relaje los msculos de los muslos y las pantorrillas
13. Relaje sus pies. Sienta salir la tensin de sus piernas y pies
14. Respirando lentamente, sienta la tensin salir de su cuerpo
15. Sintase y piense estar calmado y relajado
16. Espere unos minutos y abra sus ojos.
70
xito o fracaso al que cada sujeto se somete cuando no sabe identificarlas y
dominarlas.
Estrategias:
Gestionar mejor t tiempo, ser ms productivo y eficiente.
Aumentar tu auto-conciencia emocional e identificar las fuentes de estrs.
Planificar acciones concretas para reducir las fuentes de estrs.
Tener mayor auto-control y aumentar tu inteligencia emocional.
Transformar el estrs negativo en positivo y aprender a relajarte.
Actividad:
71
CONCLUSIONES
En cuanto al primero, conocido como estrs positivo; opinan que algunas veces
reaccionan de manera positiva, creativa y afirmativa a las circunstancias laborales
situacin que les permite resolver de manera objetiva las dificultades que
experimentan en el trabajo.
No obstante, opinan en igual porcentaje que algunas veces viven Distrs o estrs
negativo debido a que manifiestan que la respuesta de sus mecanismo cognitivos y
emocionales en ocasiones es desproporcionada, equivocada y no les ayuda a resolver
las demandas del entorno provocndoles desgaste emocional lo cual tiende a
disminuir su productividad laboral. Por lo tanto, se concluye que los Funcionarios
policiales de la Estacin Guacara que fueron seleccionados como muestra del estudio
de la investigacin experimentan en la labor de su trabajo los dos tipos de estrs a
saber Eustrs y Distrs.
72
conductas de excesiva autoeficacia. No as, un bajo porcentaje de Funcionarios
policiales hacen mencin que casi siempre las demandas emocionales son un factor
que genera estrs laboral.
73
Por ltimo para responder al objetivo general: Proponer Estrategias innovadoras
para la disminucin del Estrs laboral de los Funcionarios policiales de la Estacin
Guacara, ubicada en el Municipio Guacara Estado Carabobo. Se pudo inferir que los
funcionarios de la Estacin policial objeto de estudio experimentan Eustrs y Distrs,
se ven afectados por factores psicosociales de ndoles personales, organizacionales y
ambientales. Y adems evidencian sntomas caractersticos de un nivel de estrs
medio y alto.
74
RECOMENDACIONES
3.- Realizar una evaluacin peridica al Personal que est ms expuesto a factores de
riesgo de estrs, para identificar casos de: ansiedad, depresin y frustracin para
brindar asistencia individual y en grupos de ayuda.
4.- Las personas que trabajan tienen lmites que se debe aceptar, no existe la
perfeccin sino las cosas bien hechas. El compaerismo y la solidaridad son muy
importantes. Los compaeros pueden ayudar y orientar para afrontar la situacin
desde otro punto de vista. Las instituciones y los responsables de los equipos de
trabajo deben promover la prevencin del estrs laboral. Una Estacin policial con
Funcionarios policiales mentalmente sanos tendr mayor productividad, menos
ausentismo y menos conflictos laborales.
5- Ante todo, saber que somos eres humanos y que debemos aceptarnos como tal,
no pretender hacer lo que no se puede, mantener tranquilidad y no caer en el
desespero.
75
REFERENCIAS
Guilln G. Carlos y Rosio Guil Bozal (2000). Psicologa del Trabajo para las
Relaciones Laborales. Madrid, Espaa.:McGraw Hill/Interamericana de
Espaa, S.A.U.
76
Gutirrez, J. (1998). La promocin del eustres. Revista Electrnica de Psicologa, 2
(1), p.p. ____1-8.
Peir, J. M., Salvador, A. (1993). Desencadenantes del Estrs Laboral. (1. ed.).
Espaa: Editorial UDEMA S. A.
77
Posternak, D (2005) Creatividad e innovacin en los equipos Commons.
http://www.gestiopolis.com
78
ANEXOS
79
[ANEXO A]
Instrucciones:
S AV N
tems.
1. Reacciono de manera positiva frente a una determinada
circunstancia laboral porque el estrs me ayuda a mejorar.
2. Resuelvo de manera objetiva las dificultades que se
presentan en el trabajo.
3. Poseo la suficiente tensin como para desempear mi
trabajo sin grandes presiones.
4. Cuando las demandas del trabajo son excesivas Superan
mi capacidad de resistencia.
5. Las condiciones anormales en el trabajo que realizo,
produce desequilibrio en m.
6. Mantener un sobreesfuerzo por encima de mis
posibilidades me lleva a padecer enfermedades.
7 .Me angustia rendir cuenta de mis acciones en el trabajo.
80
12. Tengo malas relaciones interpersonales con mis
compaeros.
13. Me preocupa que me despidan.
81
[ANEXO B]
NOMBRE: ___________________________________________________________
ESPECIALIDAD: _____________________________________________________
Colina Miguel,
Medina ngel ,
Medina Jonathan
DATOS DE LA TESIS:
OBJETIVO GENERAL:
Proponer Estrategias innovadoras para la disminucin del Estrs laboral de los
Funcionarios policiales de la Estacin Guacara, ubicada en el Municipio Guacara
Estado Carabobo.
OBJETIVOS ESPECFICOS:
Diagnosticar los niveles de estrs que presentan los funcionarios Policiales de
la Estacin Guacara.
Determinar los sntomas y el tipo de estrs laboral que pueden estar
manifestando los funcionarios policiales de la Estacin Guacara.
Disear Estrategias innovadoras para el control del estrs laboral en los
funcionarios policiales de la Estacin Guacara.
82
VALIDACIN DE INSTRUMENTO POR JUICIO DE VALOR
Experto: ____________________________________________________________
Evaluador: __________________________________________________________
Especialista: _________________________________________________________
Grado Acadmico: ____________________________________________________
FORMATO DE EVALUACIN
Pertinencia con el
Redaccin
tems tipo de estudio Observacin
Clara Confusa Tendenciosa Si No
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
83
JUICIO DE EXPERTO
_______________________________
Experto
84
[ANEXO C]
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
FASE 1
Planteamiento. Del problema
Objetivos, justificacin del
problema.
Antecedentes y bases tericas de la
Investigacin.
Bases Legales
Revisin de los pasos anteriores.
FASE II
Antecedentes y bases tericas de la
Investigacin.
Bases Legales. Operacionalizacion
de las variables.
Instrumento de Recoleccin de
Datos. Revisin de los pasos
anteriores.
Fase III
Modalidad Metodolgica.
Desarrollo metodolgico.
Resultados. Propuesta
Conclusiones, Recomendaciones.
Referencias. Entrega de Trabajo.
CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES
85