Las 4 estrategias efectivas

probadas por la ciencia

para quemar grasas
aceleradamente
Sin morirte de hambre ni machacarte en el gimnasio
Hoy te voy a mostrar
Cmo se pueden perder hasta 8kg en apenas 4 semanas
Deshinchar el estmago y bajar hasta 2 tallas
Incluso si hace aos que tu bscula no se mueve (al menos no
para abajo)
Sin morirte de hambre y sin horas de gimnasio
De forma absolutamente natural y saludable
Y de qu manera puedes comenzar a implementar las 4
estrategias para que t tambin aceleres tu prdida de peso
Si no me conoces, djame presentarme
brevemente
Dra. en Fisicoqumica Terica, Coach Nutricional Pn2,
Instructora Certificada JNL Fusion. Mam de 3
Bloguera desde 2009 con ms de 300 artculos
publicados
Emprendedora online al 100% desde 2015
Ms de 950 personas en ms de 20 pases
En este Seminario te contar las
4 estrategias que he
desarrollado exclusivamente en
mi Reto Dieta Express para
combinar los 3 principios
cientficos de la quema de grasa
acelerada
 1) La estrategia para restaurar
los balances hormonales,
estabilizar tus niveles de
hambre, disminuir la ansiedad, y
maximizar el potencial natural
de tu cuerpo para quemar las
grasas acumuladas
2) La estrategia que te permitir
aprovechar beneficios
teraputicos y quemagrasa sin
necesidad de aguantar
hambre o aumentar tus niveles
de estrs.
 3) La estrategia ms efectiva
conocida para la quema de grasas
acelerada, utilizada por atletas del
fisicoculturismo, incorporada de
una forma sencilla que te permitir
comer tus carbohidratos favoritos
de una forma en que no te harn
engordar sino que de hecho
aumentarn tu quema de grasas.
4) Y la estrategia para lograr un
mximo efecto metablico en
apenas unos pocos minutos al
da, fortaleciendo tus msculos
y quemando grasa hasta por
48 horas continuas.
Probablemente no has visto antes lo que
voy a contarte hoy... y es importante!
 A tener en cuenta
No hablaremos de pastillas milagrosas
Tampoco de suplementos dudosos
Ni de alimentos especiales y costosos
Esto no se trata de una dieta milagro
Ni de comer de todo con moderacin
Ni mucho menos de la pirmide alimenticia
No te revelar secretos del Himalaya ni de la Atlntida
 Ac hablaremos de los 3
principios cientficos de la
quema de grasas acelerada y de
las estrategias que te permitirn
aplicarlos para disparar tu
prdida de peso de forma
natural y saludable
 Si quieres poder comenzar a
quitarte la inflamacin, los
dolores, el malestar cada vez
que te ves en una foto y notas
cunto has engordado y cmo
te has envejecido por culpa de
eso, esto es para ti!
Un regalo sorpresa!
(al final)
 Te confieso algo

yo tengo dos ventajas:

1) Llevo hbitos muy saludables

2) Nunca he sido obesa
Por esto quizs piensas que se me ha
hecho fcil estar delgada.

Pero en realidad luch con mi peso

durante 15 aos, gan ms de 15 kilos
con cada embarazo, y hasta llegu a
someterme a una liposuccin
 Los 3 principios cientficos
de la quema de grasas acelerada
1. Combinaciones sinrgicas

Protena en cada comida (1 g/kg por da)

Suficiente fibra (30 g/da, privilegiar soluble)
Grasas en cada comida (saludables)
Micronutrientes, antioxidantes, fitonutrientes
2. Ayunos estratgicos

Ayuno intermitente
Beneficios teraputicos y de desintoxicacin
Lquidos o totales
Das Detox y Das de Semiayuno
3. Ciclado de carbohidratos

Leptina
Descanso psicolgico
Das de Grasas, Das de Carbos
4. Ejercicios JNL Fusion

Mitocondrias (hornos quemagrasa)

Beneficios hormonales (insulina, HCH, testosterona)
Musculacin y Cardiovascular
HIIT (de 5 a 10 minutos para 48h de quema de grasa)
1. Combinaciones sinrgicas

2. Ayunos estratgicos

3. Ciclado de carbohidratos

4. Ejercicios JNL Fusion

 Ms informacin en:

www.retodietaexpress.com/comenzar