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31-10-2016
LA ASERTIVIDAD
Curso:
Tcnicas de Negociacin
Profesor:
Snchez Gamarra Aurelio
Integrantes:
Acua Rodriguez Jose
Llontop Angeles Paola
Mio Quiroz Celeste
Pineda Castaeda Anyi
Snchez Ramirez Anthony
INDICE
PRESENTACION.............................................................................................................................2
OBJETIVOS GENERALES................................................................................................................3
OBJETIVOS ESPECIFICOS...............................................................................................................3
LA ASERTIVIDAD...........................................................................................................................4
CARACTERSTICAS DE LA PERSONA ASERTIVA..........................................................................4
LAS PERSONAS NO ASERTIVAS, SERES MUTILADOS..................................................................5
COMPONENTES EMOCIONALES DE LA ASERTIVIDAD...............................................................6
1. Honestidad y comunicacin directa..............................................................................6
2. Autocontrol y respeto.....................................................................................................6
3. Identificar sus necesidades.............................................................................................6
4. Sinceridad.......................................................................................................................7
5. Libertad...........................................................................................................................7
PRINCIPALES ENEMIGOS DE LA ASERTIVIDAD..........................................................................7
ESTRATEGIAS Y TCTICAS PARA EL DESARROLLO DE LA ASERTIVIDAD......................................8
LA ASERTIVIDAD, ELEMENTO DINMICO EN LA EMPRESA.....................................................11
CINCO ARTES BSICAS DE LA ASERCIN EN LA EMPRESA......................................................12
SEIS CATEGORAS DE PERSONAS CARENTES DE ASERCIN EN EL TRABAJO...........................13
PRINCIPALES CAUSAS DE LA FALTA DE ASERTIVIDAD..............................................................14
Tabla de los derechos asertivos..........................................................................................15
HERRAMIENTAS DEL NEGOCIADOR........................................................................................16
DOSSIER..................................................................................................................................17
ANEXOS......................................................................................................................................19
CASOS PRCTICOS..................................................................................................................19
CUESTIONARIO.......................................................................................................................21
TERMINOLOGIA......................................................................................................................24
CONCLUSIN..........................................................................................................................26
BIBLIOGRAFIA.............................................................................................................................27
LINCOGRAFIAS............................................................................................................................28
1
PRESENTACION
Hoy en da tiene mucha importancia la forma de interactuar con los dems o de
relacionarse a nivel interpersonal.
Vivimos en un entorno social en el que las habilidades que poseemos para entender y
comprender al otro, (as como para expresar o comunicar nuestras opiniones y
sentimientos), juegan un papel importantsimo a la hora de desarrollar una adecuada
relacin.
Conductas tan habituales como hablar con un amigo, pedir algo prestado a alguien,
participar en una reunin de trabajo, decir no a un vendedor pesado o negociar un
aumento de sueldo, pueden crear malestar o conflicto a muchas personas.
Por ello es importante desarrollar tcnicas o habilidades que nos ayuden a hacer frente a
estas situaciones.
Ser asertivo significa tener una autoestima alta, creer en nuestros derechos y as poder
relacionarnos con los dems de igual a igual, sin sentirnos inferiores o superiores a
ellos. La persona asertiva respeta y es respetada, y es capaz de defender sus intereses de
una manera cordial.
Nosotros como individuos en nuestro medio y contexto social debemos estar preparados
para manejar inteligentemente los conflictos interpersonales, los cuales surgen
naturalmente, debido a que todas las personas poseemos creencias, sentimientos y
deseos divergentes. De no manejar con cuidado, estos conflictos pueden causar
sentimientos de inseguridad, exclusin, irritacin y frustracin.
Es por ello que en el presente trabajo les presentamos un anlisis completo de lo que
significa ser asertivo.
2
OBJETIVOS GENERALES
OBJETIVOS ESPECIFICOS
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LA ASERTIVIDAD
Qu es la asertividad?
Asertividad viene ser la capacidad que tiene el emisor de defender sus derechos sin
ofender a los dems, expresando sus opiniones, emociones y deseos con claridad,
teniendo siempre en cuenta las opiniones y deseos de otros por lo que resulta fcil llegar
a un acuerdo.
Se siente libre para manifestarse: Mediante sus palabras y actos parece hacer: Este
soy yo. Esto es lo que siento, pienso y quiero.
Puede comunicarse con personas de todos los niveles: amigos, familiares y extraos; y
esta comunicacin es siempre abierta, directa, franca y adecuada.
Tiene una orientacin activa en la vida. Va tras lo que quiere: En contraste con la
persona pasiva que aguarda a que las cosas sucedan, intenta hacer que sucedan las
cosas.
Acepta o rechaza en su mundo emocional a las personas: con delicadeza, pero con
firmeza, establece quienes van a ser amigos y quines no.
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Se manifiesta emocionalmente libre para expresar sus sentimientos: evita los dos
extremos, por un lado, la represin, y por el otro la expresin agresiva y destructiva se
sus emociones.
La espiral negativa
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COMPONENTES EMOCIONALES DE LA ASERTIVIDAD
2. Autocontrol y respeto
Las personas asertivas no permiten que las manipulen, es ms abierto en las relaciones
interpersonales, tiene una autoestima alta, tiene ms capacidad
de autocontrol emocional y muestra una conducta ms respetuosa hacia las dems
personas.
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La sinceridad es la caracterstica ms distintiva de las personas asertivas. Defienden la
realidad y por tal razn narran los hechos segn ocurrieron, sin distorsiones,
exageraciones, autoalabanzas o vanaglorias.
5. Libertad
La persona que es asertiva se siente libre para manifestarse, puede expresarse de manera
abierta, franca, directa y adecuada, su direccin ante la vida es activa y ante diversas
situaciones conserva siempre su auto-respeto.
Nadie debera ofenderse porque expreses tu opinin de manera simple y directa, pero
si eso ocurriera, no tienes porqu sentirte responsable de su reaccin.
El hombre verdaderamente libre es el que puede rechazar una invitacin a comer sin
excusarse.
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Ahora imagina que eres t el que hace una peticin y recibes un NO por respuesta, o
que alguien se muestra en desacuerdo contigo o te hace una crtica, Cmo piensas
reaccionar? Al igual que t, los dems tambin tienen derecho a decir NO y a expresar
sus opiniones. Por lo tanto, no seas egosta y no te molestes cuando no consigues lo que
quieres porque otra persona sea asertiva contigo.
Son recursos a nuestra disposicin que sirven para hacer valer nuestros derechos ante
Estabilizador:
En esta tctica se hace ver el derecho propio, el derecho del otro y sobre eso se llega a
Yo s que t me quieres ver todos los das pero mi derecho tambin es salir con mis
amigos, familia, etc. Por lo tanto tres das a la semana nos vemos y los dems son para
otras actividades.
Disco Rayado:
Es muy utilizada para hacer o rechazar peticiones. Se trata de repetir una y otra vez
nuestra peticin (o rechazo) sin entrar en las provocaciones que pueda hacer el otro.
Ejemplo:
8
Tcnica Desarmante (Banco de Niebla):
cierto en sus crticas, sin entrar en discusiones. As aparentamos ceder el terreno, sin
cederlo realmente. Una vez rebajada la tensin, podremos exponer en forma emptica
Suena interesante ir a la playa, voy a ver ms destinos y les aviso lo que decida.
Aplazamiento Asertivo:
Aplazar la respuesta que vayamos a dar al otro hasta que nos sintamos ms tranquilos y
Acuerdo Asertivo
Reconocemos el error, pero dejamos claro de que una cosa es el error cometido y otra el
Asercin Negativa
Consiste en asumir los propios errores o defectos reconociendo las crticas y nuestra
voluntad de corregirlos sin, por ello, adoptar actitudes defensivas o ansiosas. En lugar
de decir lo siento o perdona, podemos utilizar frases del tipo: Ha sido una tontera
S que choque por ir con mucha velocidad, pero yo me hare responsable de los gastos.
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Asercin Positiva:
Interrogacin Confrontativa:
Compromiso Viable:
Ofrecer a la otra parte un compromiso en comn siempre y cuando ninguno de los dos
Informacin Gratuita:
Ejemplo:
Transmisin Bilateral:
Ayuda a verificar si la persona entendi nuestro mensaje y ver como estuvo nuestra
Dime lo que te dije que le informaras a mi jefe antes de que le des el recado.
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Recepcin Activa:
Auto-revelacin
Proporcionar informacin de lo que uno siente y piensa, aceptamos el punto de vista del
respeten las ideas del resto y expongan sus puntos de vista en pos de obtener los
objetivos propuestos.
Ser asertivo significa defender los derechos propios y esgrimir argumentos que protejan
la idea que se tiene sobre una cuestin determinada, cuando se lleva a cabo de forma
La asertividad tiene una connotacin muy importante en los trabajadores de hoy, pues
La asertividad en el mundo laboral de hoy, se espera cada vez ms que las personas
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Existen dos reas bsicas en la vida de un individuo: la familia y el trabajo. La forma
Para ser asertivo en cualquiera de las dos reas hay que poseer una orientacin activa y
Debido a esto, las relaciones con los dems en el trabajo tienden a ser ms superficiales
que ntimas. En los sentimientos que expresa el individuo se dan mayor nfasis a la
Orientacin activa: Refleja en habito de meditar bien las metas a conseguir, los pasos
que se han de dar para conseguirlas y como utilizar al mximo el talento al llevarlas a
cabo.
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irritabilidad y juicios errneos. El temor a una situacin especfica puede llevar a
evitarlas estrategias necesarias para llegar un acuerdo e impedir al sujeto conseguir sus
objetivos.
Desea avanzar; de vez en cuando expresa sus deseos, pero lo hace de modo tan tentativo
que el mensaje no llega a su destino. Y aparece siempre en el mismo lugar porque a la
compaa le conviene, pero no a l.
Aunque sus ideas sean excelentes, sus modales desagradables y hostiles molestan a los
dems, tanto que ni siquiera escucha lo que les dice.
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El indisciplinado: tal vez se demora, o llegar tarde al trabajo, o se pasa el da soando.
Cuando al fin se lanza, su labor es correcta, pero los hbitos deficientes de trabajo le
impiden promocin. Los que reconocen su talento se preguntan por qu no ha triunfado.
En cierto momento sus superiores se sintieron desilusionados, luego dejaron de esperar
una gran actuacin, y con frecuencia les irrit el hecho de que su falta de disciplina les
creara algunos problemas. Teme que le despidan, y de hecho se ve despedido con
frecuencia.
El explotado: dice que s a toda peticin. No solo esta sobrecargado de trabajo, sino
que con frecuencia cede su tiempo libre y pocas veces recibe siquiera un gracias por
sus esfuerzos.
La decisin del tipo de trabajo que quiere conseguir y mantener, y el modo en que
quiere comportarse y actuar en el empleo, es algo que solo depende de l. La falta en
tomar esta decisin lleva a consecuencias desafortunadas, tales como la frustracin, el
aburrimiento o la infelicidad. Como la vocacin es un rea tan importante en la vida,
estas situaciones afectan a todas las dems de la existencia.
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Castigo sistemtico a las conductas asertivas: entendiendo por castigo no
necesariamente al fsico; sino; todo tipo de recriminaciones, desprecios o prohibiciones.
Falta de esfuerzo suficiente a las conductas asertivas: puede ocurrir que la conducta
asertiva no haya sido sistemticamente castigada, pero tampoco suficientemente
reforzada.
La persona conoce la conducta apropiada, pero siente tanta ansiedad que la emite
de forma parcial:
Qu son los derechos asertivos? Son unos derechos no escritos que todos poseemos,
pero que muchas veces olvidamos a costa de nuestra autoestima. No sirven para "pisar"
al otro, pero s para considerarnos a la misma altura que todos los dems.
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15. El derecho a gozar y disfrutar.
16. El derecho a mi descanso, aislamiento, siendo asertivo.
17. El derecho a superarme, aun superando a los dems.
HERRAMIENTAS DEL NEGOCIADOR
Datos numricos.
La informacin escrita.
La informacin grfica.
Proyectores de diapositivas.
Los retroproyectores.
Punteros lser.
Da cierta superioridad.
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Negociar en terreno neutral:
ninguna de ellas se podr sentir cohibida por negociar en terreno ajeno. Negociar
DOSSIER
informacin acerca de uno o varios aspectos de una institucin, ya sea esta de carcter
o informe.
tipo de informaciones presenta un dossier? Ante todo, el dossier no es slo una nota de
prensa, sino que presenta de forma detallada informacin sobre una institucin o una
Por ejemplo, una empresa puede realizar la confeccin de un dossier institucional donde
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responsabilidad social empresaria, fotografas, vas de contacto, entre otros datos que
empresa a una persona que conoce poco o no conoce nada acerca de la misma. Esta
persona puede ser un posible inversionista, alguien que est interesado en comprar los
ofrecen buenas opciones para diseo, aunque bsicas. Adems, se pueden compartir en
dossiers interactivos, a partir del uso de herramientas audiovisuales, como sonido, textos
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ANEXOS
CASOS PRCTICOS
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Ana Prez: Soy consciente de ello. Por eso te estoy pidiendo que
procures modificar la gestin de las mismas para que encuentres una
manera de ser ms eficaz.
Marisa: Creo que ests muy enfadada ahora y no sera bueno hablar
del proyecto en este momento, es mejor que nos calmemos y
hablemos luego con ms tranquilidad.
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CUESTIONARIO
Es una conducta que nos permiten defender los derechos de cada uno sin agredir
ni ser agredido.
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8. En qu consiste la asercin negativa?
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a) El encasillado c) El indisciplinado
e) El difcil
b) El que pasa desapercibido d) El explotado
12. La persona no ha aprendido a ser asertivo o lo ha
aprendido en forma inadecuada, responde V o F.
Porque da cierta superioridad, se cuenta con todo tipo de datos y se utilizan tcticas
15. Qu es un dossier?
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TERMINOLOGIA
Vitalidad pujante:
Vanaglorias:
Mutilado:
Asertivo:
Pasivo:
Aptitud emocional:
Fatalismo:
Escollos:
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Dificultad, obstculo.
Superficialidad:
Es la falta de profundidad.
Desempeo:
Cohibida:
Tmido, apocado.
Conducta:
Obsoleta:
Dossier:
Recriminaciones:
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CONCLUSIN
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BIBLIOGRAFIA
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LINCOGRAFIAS
http://sisbib.unmsm.edu.pe/bibvirtual/publicaciones/quipukamayoc/2000/segundo/aserti
vidad.htm
https://prezi.com/vguzpj5_gyzs/la-asertividad-elemento-dinamico-de-la-empresa/
https://prezi.com/fslngkel6fzc/estrategias-y-tacticas-para-el-desarrollo-de-la-asertividad/
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