LOS JVENES PREGUNTAN  PONLO POR ESCRITO

s
Cmo dejar de ser perfeccionista
Las personas perfeccionistas no soportan los errores. Y como todo el mundo se equivoca, acaban
decepcionndose con ellos mismos y con otros. Te pasa algo parecido? Si es as, intenta lo siguiente.

1 IDENTIFICA EL PROBLEMA
En qu momento te sale tu lado ms perfeccionista? Mrcalo.

EN LA ESCUELA
(Si no consigues la mejor
calificacin, te sientes fatal).

EN CASA
(Cuando ordenas tu habitacin,
quieres que todo quede perfec-
tamente colocado. No soportas
que algo no est en su sitio).

CON LOS AMIGOS

(Te saca de quicio que los
dems cometan errores, sobre
todo si son amigos ntimos).

OTRO

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Piensa en la opcin que has marcado y escribe las cosas que haces en esos momentos
que demuestran que eres un perfeccionista.

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 2 CAMBIA EL CHIP
La Biblia dice que la sabidura de arriba es [...] razonable
(Santiago 3:17). Pensando en los ejemplos que has escrito
antes, cmo podras ser ms razonable y no exigir tanto
de ti (o de los dems)?

* En vez de...

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* Podraa...

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3 ELIGE UN TEXTO DE LA BIBLIA

Qu texto puede ser ms til para ti?

Cmo te puede ayudar este

Y qu es lo que Jehov est pidiendo de
vuelta de ti sino [...] ser modesto al andar texto a no ser tan perfeccionista?
con tu Dios? (Miqueas 6:8).
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Si errores fuera lo que t vigilas, oh Jah, ___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

oh Jehov, quin podra estar de pie?

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(Salmo 130:3).
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Nadie en la tierra es tan perfecto que

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haga siempre el bien (Eclesiasts 7:20,
Dios habla hoy, 1994). ___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

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Todos han pecado y no alcanzan a la gloria

de Dios (Romanos 3:23). ___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

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Llegue a ser conocido [...] lo razonables

que son ustedes (Filipenses 4:5).

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 ELIGE A ALGUIEN
4 A QUIEN IMITAR
A qu persona razonable te gustara imitar, y por qu?

Cuando noto que estoy siendo demasia-

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do perfeccionista, me esfuerzo por re-
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cordar a personas que son ejemplos
para m. Las admiro porque nunca me
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hacen sentir incmoda. Yo tampoco

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quiero que la gente se sienta as con-
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migo, y por eso estoy luchando para
dejar de ser perfeccionista (Anna).
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5 PONTE UN OBJETIVO
Ahora que vas a luchar contra el perfeccionismo, qu te gustara conseguir?

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Si algo no te sale como t queras,
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ recuerda que te has esforzado por
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hacerlo lo mejor posible. Cntrate
en lo positivo. Piensa que con cada
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fallo aprendes algo nuevo (Kara).

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