Contoh Format Rancangan Pengajaran Harian

Mata pelajaran :
Tunjang (kemahiran) :Kemahiran
Tajuk(bola Keranjang) :Pergerakan Asas Bukan Lokomotor
Sub tajuk/Kemahiran :Membongkok dan Mengilas
Tarikh :7 September 2012
Masa :8.00-8.30 pagi
Tahun :1
Bil Murid L 22
P 18
Pengalaman dan :Murid pernah menonton permainan rabi,hoki dan bowling di kaca televisyen
pengetahuan lepas/sedia ada
Hasil Pembelajaran
Pada akhir pengajaran dan pembelajaran,murid-murid dapat
(a)Psikomotor melakukan pergerakan bukan lokomotor membongkokkan dan mengilas tubuh
badan semasa menghantar objek,sekurang-kurangnya 3 daripada 4 jenis
gerak kerja yang dijalankan
(b) Kognitif menyatakan sekurang-kurangnya dua situasi dalam aktiviti membongkok dan
mengilas tubuh badan.
Menyatakan sekurang-kurangnya dua jenis alatan yang digunakan dalam
aktiviti membongkok dan mengilas tubuh badan.
(c) Afektif memperlihatkan mimic muka menunjukkan keseronokan dan kepuasan
Menghargai usaha dan keupayaan diri,rakan dan guru melalui ucapan terima
kasih
Penerapan nilai :Kerjasama/Bantu-membantu
Kemahiran Berfikir
Penggabungjalinan
Kesepaduan
Bahan Sumber Pengajaran
dan Pembelajaran
Strategi Utama
Bil
:Membanding-beza di antara perlakuan membongkok dengan meringkuk dan
mengilas dengan melentik.
:Komponen Kecergasan-fleksibiliti
:Bahasa Inggeris-prepositions
Bahan Sumber P&P Jumlah
Bahagian/Masa Aktiviti Fokus Pembelajaran Organisasi BSPP/Catatan
Permulaan 1. Kehadiran Ikut ritma dan Bahan sumber P&P
2. Kesihatan tempo
3. Pakaian mengepak

a) Memanaskan
badan
Duck
b) Regangan
Perkembangan Gerak kerja kelas/individu a. Alatan
berdiri kaki Nilai
Langkah 1 Gerak kerja berpasangan kangkang Kesepaduan
belon oh belon membongkok dan
(5minit) membelakangkan
pasangan
hantar belon
kepda pasangan
hantar dari depan
ke belakang
hantar di antara
dua kaki
b. Penggabungjalinan
berdiri kaki
kangkang
membongkok dan
membelakangkan
pasangan
Gerak kerja berkumpulan a.
Musim buah-buahan Berdiri kaki
kangkang
Langkah 2 Membongkok dan
mengadap rakan
dalam kumpulan
Golek bola kea
rah rakan dalam
kumpulan
Bola dimasukkan
ke dalam bakul
Kira jumlah bola
terkumpul
Permainan Kecil Berdiri dan Penggabungjalinan
Kemuncak Pantas dan Tepat membongkok
Bola di atas rantai Kesepaduan
dipukul kea rah
rakan sekumpulan
Kilas badan dan
hulur tangan
semasa serah
bola kepada
rakan seterusnya
Golek bola kea
rah sasaran
Beralih
kedudukan
tempat dan tukar
peranan
Penutup a) Gerak Gerakkan
Kendur(cooling anggota badan
down) perlahan-lahan
Pergerakan bebas Ikut ritma dan
 dengan iringan tempo muzik
muzik secara Lakukan secara
berpasangan berpasangan

b) Soal- 1. Murid
jawab(Lisan/Lemb menyatakan
aran Kecil) situasi dalam
aktiviti yang
melibatkan
membongkok
dan mengilas
badan

Tujuan dan
c) Rumusan kepentingan
aktiviti
membongkok
dan mengilas
Aktiviti
membongkok
dan mengilas
dalam
meningkatkan
komponen
kecergasan iaitu
fleksibiliti.