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Ayudar a cultivar hbitos saludables de vida como la Meditacin, Yoga, Danza Zen,
Taich, etc.
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desarrollar proyectos, y dormir como un bebe por las noches que al despertarse
se sentir renovado, con energa, vitalidad.
La msica binaural esta creado con frecuencias GAMMA, BETA, ALPHA, THETA y
DELTA que al ser escuchados sincronizan y estimulan el acceso a los estados
bsicos de la consciencia. Los sonidos binaurales puros no son tan agradables a la
mente consciente, por esta razn para crear un efecto de enganche se aaden
bellas melodas, sonidos de la naturaleza, ritmos de respiracin que corresponden
a diferentes estados mentales, latidos de corazn y ms.
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RELAJACIN TOTAL
Ondas ALPHA, THETA y DELTA
El nivel TETA con una frecuencia de 4-7 hz., se producen durante el sueo
(o en meditacin profunda, entrenamiento autgeno, yoga,...), mientras
actan las formaciones del subconsciente. Las caractersticas de este estado
son: memoria plstica, mayor capacidad de aprendizaje, fantasa,
imaginacin e inspiracin creativa.
Tomate de 15 a 20 minutos
Sintate en un silln cmodo o recustate sobre una colchoneta
Usa la seccin de RELAJACION Y MEDITACION
Ponte los auriculares, ejecuta un video, grada el volumen, cierra los ojos,
percibe tus respiraciones de tal modo que puedas sentir que el aire que
ingresa a tus pulmones se manifieste en todo tu cuerpo, visualiza todo lo
que aparece en tu mente, rastrea todo tu cuerpo y todo el espacio a tu
alrededor.
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Pasados los 7 o 15 das puedes escuchar slo con parlantes todos las pistas de
msica que ha escuchado con auriculares.
En adelante viva sin estrs y sin ansiedad, supera toda dificultad, sea ms creativo y
trabaje en un nivel de inspiracin.
Despus de la Terapia
Despus de los 30 das escchalo con parlantes cuando te sientas
cansado, bloqueado, sobrecargado de pensamiento y emociones
innecesarios.
Camina 10 o 15 minutos al da, si prefieres puedes hacer aerbicos.
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Para poder comprender el por qu la msica de este canal debe ser escucha de
cierta manera es muy importante recordar las siguientes condiciones mentales:
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TERAPIA PARA
POTENCIAR LA MEMORIA
Las ondas THETA
El nivel THETA con una frecuencia de 4-7 hz., se producen durante el sueo (o en
meditacin profunda, entrenamiento autgeno, yoga,...), mientras actan las
formaciones del subconsciente. Las caractersticas de este estado son: memoria
plstica, mayor capacidad de aprendizaje, fantasa, imaginacin e inspiracin
creativa.
Las ondas theta son propias de un estado de relajacin profundo (4-8 Hz o 4-7
Hz segn autores), aunque poseen la habilidad de favorecer el aprendizaje
incrementando nuestros procesos cognitivos. Si bien, durante la infancia, los nios
poseen una frecuencia de ondas Theta superior a la de los adultos.
Esta frecuencia de onda est promovida por funciones del cerebro que le
permiten absorber y retener una gran cantidad de informacin, pero esta vez
almacenada en la memoria a largo plazo. Los sonidos binaurales basados en
ondas theta estn recomendados para asimilar nueva informacin, sobretodo en
estudiantes de edad avanzada, aunque tambin en adolescentes es posible su
empleo.
Las ondas Theta, al contrario que las Beta, promueven la relajacin y el sueo,
tanto despierto como dormido. La sincronizacin o la propia emisin theta
(endgena) hacen que nuestro cuerpo adquiera una mayor receptividad, lo que
condiciona la velocidad en la que podemos concentrarnos. As pues, se reduce el
tiempo de concentracin haciendo ms fcil la asimilacin de contenidos nuevos.
Una mente relajada est preparada para recibir ms informacin.
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Mejora la creatividad
Modificacin de la conducta humana
Mayor claridad en los procesos lgicos de pensamiento
Estas neuronas se activan con la sincronizacin theta haciendo que los procesos
de la memoria, el recuerdo y reconocimiento sean ms fuertes que de
costumbre. Realmente, se produce una estimulacin forzada de las funciones
neuronales.
Con toda la informacin de este artculo, los usos ms frecuentes con este tipo de
sonidos son:
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1. Escuche una o dos pistas de esta seccin por da durante 30 das como
mnimo, escuche todas las maanas muy temprano los primeros 3 audios y
por las noches los otros 3 justamente al momento de recostarse y dormir.
2. En los primero 7 das de escucha abandnate mientras escucha la msica,
desde los 7 das mientras escuchas la msica mantente en alerta mental, es
decir consciente, no te duermas por nada. Para no dormirte practica
visualizacin mental o interna.
3. Pasados los 30 das, puedes escuchar como msica de fondo, sin auriculares,
esta vez con parlante incluso mientras estudias.
4. Luego de los 30 das de terapia con la msica para la MEMORIA del canal de
PhotoReader1 habrs potenciado tu cerebro; habrs mejorado tu
rendimiento intelectual; habrs mejora tu memoria, atencin, rapidez y
poder de resolucin. Para continuar con estos resultados y por siempre
desarrolla hbitos de control mental y ejercitacin cerebral. (Deporte, yoga,
meditacin, danza zen, juegos mentales, etc.)
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APRENDE MEDITACION
La Prctica:
Escchalos todos los das por 7 das con auriculares
Durante estos 7 das por las noches escucha 2 o ms pistas
recostado en tu cama permaneciendo alerta, sin dormirse.
Pasados los 7 das comienza con la prctica de la meditacin en
postura fija (recostado, sentado en posicin triangular, posicin de
yoga, etc.) escuchando msica de este lbum con auriculares. Lleva
esta prctica de meditacin cada dos das hasta los 30 das.
Puedes combinar tu meditacin con mtodo de respiracin,
visualizacin, etc.
Despus de la Prctica
Despus de los 30 das escchalo con parlantes cuando requieras
meditar poniendo un audio de este lbum a un volumen bajo.
Domine la tcnica de respiracin.
Domine las tcnicas de visualizacin.
Llegue a niveles luminosos en su meditacin.
Desarrolle nuevas habilidades con la meditacin (telepata, intuicin,
sper consciencia)
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RECOMENDACIONES FINALES
ADULTOS: La msica de nuestro canal esta orientado a mejorar todas las
funciones cerebrales, equilibrar las emociones y armonizar los pensamientos;
mantener despejada, alerta y enfoca su mente durante la mayor parte del de da
en su trabajo, estudio o cualquier otra actividad. La msica de nuestro canal se
puede usar para propsitos ms especficos como RELAJARSE, MEDITAR, HACER
YOGA, MEJORAR LA MEMORIA, AUMENTAR LA INTELIGENCIA, CURARSE O
ACELERAR SU SANACION, HACER TERAPIA PARA BAJAR DE PESO, HACER
PROGRAMACION PNL y mucho ms.
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NIOS
La msica del nuestro canal puede ser escuchado por todos los nios, nios
menores de 7 aos con parlantes, nios mayores de 7 aos con auriculares o
parlantes, en caso de que el nio sufra de alguna mal mental o fsico siga una
terapia especifica.
Mejorar la salud
Recuperar la lucidez mental
Protegerse del ataque de enfermedades
Calmar dolores
Acelerar la recuperacin
Curarse de enfermedades haciendo musicoterapia.
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COMPARTE EL CANAL
Si algo es bueno y t eres bueno es natural que compartas lo bueno que tienes o
lo bueno con que cuentas. En el camino de la vida nos encontramos viajando
algunos en la direccin de nuestras visiones, otros nos encontramos a la deriva. La
msica es un regalo de la vida, del infinito, del universo, el cual nos permite
descubrir la luz en nuestro interior y visualizar las diferentes direcciones en las que
queremos ir. Al compartir el canal con la gente de tus contactos estars
ofrecindoles el regalo ms valioso. De la misma forma que yo no s si tienes
alguna dolencia, o quieres concentrarte mejor y aprender bien lo que estudias, o tal
vez estas a punto de estallar en gritos o cometer locuras, o si estas confuso y
quieres salir de un problemas, TU IGUAL, no sabes que pueden estar viviendo todas
las personas con los que te contactas. En este momento, con solo un clic les estars
alcanzado una valiosa ayuda y por ello te invito a que compartas este valioso canal
que de seguro les ser til a todos sin excepcin en MAS DE UNA OCASIN.
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