UNIDAD DIDCTICA 01

I. DATOS INFORMATIVOS

UGEL : Chiclayo
I.E. NUCLEO : Cristo Rey
I.I.E.E. DE LA RED : Cristo Rey
N DE UNIDAD : 01
CICLO : VI
GRADO : 2 Secundaria
HORAS SEMANALES : 05
DOCENTES 02 HORAS : James Newton Dvila Vsquez

II. TITULO CONOCEMOS Y VALORAMOS NUESTRO CUERPO

Problema Violencia escolar
III. SITUACION Las actitudes de los estudiantes a variado en los
DE ltimos aos, peleas y conflictos se presentan a
CONTEXTO diario; entre otros factores esto tambin se debe a la
Descripcin
inactividad fsica, es por ello que se plantean diversas
actividades que les permita conocer y fortalecer su
cuerpo en un ambiente de armona y cooperacin.
IV. EVIDENCIA O PRODUCTO
Presentacin de un organizador grfico y sobre el resultado de sus medidas
bioantropomtricas y capacidades fsicas.
V. APRENDIZAJES ESPERADOS
Comp. capacidades indicadores
1.1.1 Demuestra coordinacin y equilibrio al realizar
SU CORPOREIDAD

1. Realiza acciones motrices habilidades motrices especficas en situaciones de

CONSTRUYE

variadas con autonoma, complejidad creciente evidenciando seguridad y

regulando la totalidad y partes
de su cuerpo en el espacio y el
tiempo, tomando conciencia
de s mismo y fortaleciendo su
autoestima.
1. Practica actividad fsica
VALORA Y PRACTICA ACTIVIDADES FSICAS Y
confianza.
1.1.2 Reflexiona sobre cmo su imagen corporal y la
aceptacin con los otros influyen en el concepto de
s mismo, e identifica otros factores
2.1.1 Diagnostica algunas variables morfolgicas y test de
capacidades fsicas y destrezas deportivas,

reconociendo su importancia utilizando tcnicas e instrumentos especficos.

sobre la salud, desarrollando
sus capacidades fsicas a travs
del juego, la recreacin y el
HBITOS SALUDABLES
2.1.2 Ejecuta actividades fsicas para mejorar sus
capacidades fsicas condicionales de velocidad y
resistencia, controlando su frecuencia cardiaca y

deporte.
2. Adopta posturas adecuadas
en situaciones cotidianas y en
la prctica de actividades
fsicas variadas, reconociendo
los beneficios para la salud.
3. Adquiere hbitos
alimenticios saludables
aplicando sus conocimientos
para el cuidado del cuerpo.
respiratoria.
2.1.4 Reconoce y ejecuta oportunamente movimientos
especficos para la activacin y relajacin,
explicando su utilidad e identificando la intensidad
del esfuerzo.
2.2.4 Identifica los problemas de salud que causan los
inadecuados hbitos posturales.
2.3.2 Reconoce la importancia de la alimentacin,
hidratacin, descanso e higiene personal; y explica los
beneficios que le brindan a su salud.
 Practica actividad fsica

UTILIZA SUS HABILIDADES

reconociendo su importancia 3.1.4 Participa en competencias deportivas propuestas

ACTIVIDADES FSICAS Y
sobre la salud, desarrollando

SOCIO MOTRICES EN
en base al inters y realidad educativa, mejorando
sus capacidades fsicas a travs su sentido de pertenencia al grupo.

DEPORTIVAS
del juego, la recreacin y el
deporte.

Adopta posturas adecuadas en

3.2.3 Identifica, modifica y aplica las reglas de juegos
situaciones cotidianas y en la
prctica de actividades fsicas populares para perfeccionar el juego segn sus
variadas, reconociendo los inquietudes.
beneficios para la salud.

VI. SECUENCIA DIDCTICA

TTULO DE LA SESIN DE N DE
SITUACIN DE APRENDIZAJE SEMANA
APRENDIZAJE HORAS
Proponer reglas de convivencia y actividades
Convivo en armona 3 N 1
correctivas.
Reconocer La importancia del cuidado del
Conozco mi cuerpo 3 N 2
cuerpo y conocer sus medidas.
Conocer y aplicar tess para valorar su
Arrancando motores 3 N 3
velocidad, fuerza de piernas y brazos.
Ejecutar actividades fsicas para mejorar la
Soy gil y flexible 3 N 4
resistencia y agilidad.
Realizar actividades fsicas variadas para
conocer y controlar la frecuencia cardiaca y Al ritmo de mi corazn 3 N 5
respiratoria.
Reconocer y explicar los beneficios de la
Comiendo rico y sano 3 N 6
alimentacin, hidratacin e higiene personal.
Identificar los problemas de salud que trae la
La postura correcta 3 N 7
inadecuada postura corporal.
Proponer y ejecutar juegos valorando su
Mis juegos favoritos 3 N 8
esfuerzo y el trabajo en equipo.
Modificar las reglas de los juegos ms
Me divierto jugando fcil 3 N 9
populares para hacerlos fciles y divertidos.

VII. EVALUACIN

EVIDENCIA O INSTRUMENTOS DE
INDICADORES
PRODUCTO FINAL EVALUACIN
1.1.1 Demuestra coordinacin y equilibrio al realizar
habilidades motrices especficas en situaciones de
complejidad creciente evidenciando seguridad y
confianza.
1.1.2 Reflexiona sobre cmo su imagen corporal y la
aceptacin con los otros influyen en el concepto de
s mismo, e identifica otros factores.
2.1.1 Diagnostica algunas variables morfolgicas y test de
capacidades fsicas y destrezas deportivas, Presentacin de un
utilizando tcnicas e instrumentos especficos. organizador grfico
2.1.2 Ejecuta actividades fsicas para mejorar sus sobre el resultado
Registro de
capacidades fsicas condicionales de velocidad y de sus medidas
bioantropomtricas asistencia.
resistencia, controlando su frecuencia cardiaca y
respiratoria. y capacidades
2.1.4 Reconoce y ejecuta oportunamente movimientos fsicas.
especficos para la activacin y relajacin,
 explicando su utilidad e identificando la intensidad Fichas de registro
del esfuerzo. de medidas
2.3.2 Reconoce la importancia de la alimentacin, antropomtricas y
hidratacin, descanso e higiene personal; y explica
capacidades
los beneficios que le brindan a su salud.
2.2.4 Identifica los problemas de salud que causan los fsicas.
inadecuados hbitos posturales. Registro auxiliar
3.1.4 Participa en competencias deportivas propuestas de evaluacin.
en base al inters y realidad educativa, mejorando Fichas
su sentido de pertenencia al grupo. informativas y
3.2.3 Identifica, modifica y aplica las reglas de juegos
metacognicin.
populares para perfeccionar el juego segn sus
inquietudes.

VIII. MATERIALES Y RECURSOS

Tallimetro o cintas mtricas

Balanza
Cronmetro
Silbato
Bancos de flexibilidad.
Conos.
Vallas de PBC.
Escaleras.

IX. REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS

MINEDU. Orientaciones para el trabajo pedaggico, rea de Educacin Fsica. Lima.

2010.
MINEDU. Orientaciones generales para la planificacin curricular. Documento de
trabajo. Marzo de 2014.
MINEDU. Plan nacional de fortalecimiento de la educacin fsica y el deporte escolar.
Lineamientos pedaggicos. Lima. 2015.
MINEDU. Plan nacional de fortalecimiento de la educacin fsica y el deporte escolar.
Mdulo de planificacin curricular. Lima. 2015.
ENRIQUE ELICEO MONCAYO VARAS. Diversificacin accin, desde el problema a la
unidad. Chiclayo.2011.
WEBGRAFA
http//www.cdi.gob.mx/albergues/medicin_peso_talla.pdf
http//www.sportaqus.com
http//www.efdeportes.com
http//www. Microsoft Student 2008 [DVD]. Microsoft Corporation, 2007.

Jos Leonardo Ortiz 14 de marzo del 2016.

V B Prof. Carlos Vsquez Orrego V B Prof. James N. Dvila Vsquez

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