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Informe final
09/09/2017
[UNIDAD 3 SESION 8 ACTIVIDAD 1: INFORME FINAL] 0/09/2017
Contenido
INTRODUCCION 2
Metodologa 4
Resultados: 12
Conclusiones y recomendaciones 18
Referencias y fuentes de consulta 19
Anexos 20
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INTRODUCCION
OBJETIVO GENERAL
OBJETIVOS ESPECIFICOS
En este informe dar a conocer la problemtica de no cocinar con el orden y la limpieza adecua-
dos, poniendo as en riesgo nuestra salud y para quien cocinamos. La inocuidad de los alimentos
es una importante cuestin de salud pblica
Se ha calculado que cada ao mueren 1,8 millones de personas como consecuencia de enfer-
medades diarreicas, cuya causa puede atribuirse en la mayora de los casos a la ingesta de
agua o alimentos contaminados. Una preparacin adecuada de los alimentos puede prevenir la
mayora de las enfermedades de transmisin alimentaria. Ms de 200 enfermedades conocidas
se transmiten a travs de los alimentos.
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inocuidad de stos. A principios de los aos noventa, la OMS formul las Diez reglas de oro
para la preparacin de alimentos inocuos, que se tradujeron y reprodujeron ampliamente. No
obstante, se hizo evidente la necesidad de elaborar algo ms simple y de aplicacin ms gene-
ral.
Los mensajes bsicos de las Cinco claves para la inocuidad de los alimentos son:
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Metodologa
Investigacin documental
Para realizar la recoleccin de informacin utilic varios buscadores entre ellos se encuentra:
Google acadmico, este fue muy esencial para mi recoleccin de informacin. Encontrando la
mayor cantidad de documentos, revistas, posters y artculos.
Buscador
Google Acadmico
Redalyc
Scielo
SienceResearch
Academia.edu
Dialnet
Mantenga la limpieza.
Informacin bsica
Con frecuencia, las manos transportan microorganismos de un lugar a otro, por lo que el lavado
de las manos es muy importante.
Lvese las manos antes de preparar alimentos y con frecuencia durante su preparacin.
Lvese las manos despus de ir al bao.
Lave y desinfecte todas las superficies y equipos usados en la preparacin de alimentos.
Proteja los alimentos y las reas de cocina de insectos, plagas y otros animales.
Antes de comer.
Despus de ir al bao.
Despus de manipular carnes rojas o de ave crudas.
Despus de cambiar el paal a un beb.
Despus de sonarse la nariz.
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Por qu?
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Lave los platos que hayan estado en contacto con alimentos crudos. Utilice un plato limpio
para los alimentos cocinados.
Por qu?
Los alimentos crudos, especialmente las carnes rojas, la carne de ave y el pescado y sus jugos,
pueden contener microorganismos peligrosos que pueden transferirse a otros alimentos durante
la preparacin y conservacin de los mismos.
Cocine completamente.
Informacin bsica
Los alimentos deben alcanzar una temperatura de 70C para que su inocuidad est garantiza-
da. Una temperatura de 70C mata incluso altas concentraciones de microorganismos en 30
segundos. Use un termmetro para comprobar que los alimentos han alcanzado los 70C. En
algunos casos ser necesario ensear al pblico a utilizar un termmetro. Se les pueden pro-
porcionar las siguientes instrucciones:
Cocine completamente los alimentos, especialmente las carnes rojas, la carne de ave, los
huevos y el pescado
Hierva los alimentos como sopas y guisos para asegurarse de que han alcanzado los 70C.
En el caso de las carnes rojas y de ave, asegrese de que los jugos sean claros y no rosa-
dos. Se recomienda el uso de un termmetro
Recaliente completamente los alimentos cocinados
Coloque el termmetro en el centro de la parte ms gruesa del trozo de carne.
Asegrese de que el termmetro no est tocando un hueso o el recipiente.
Asegrese de limpiar e higienizar el termmetro cada vez que se utilice para evitar una con-
taminacin cruzada entre alimentos crudos y cocinados. Si no se dispone de termmetro:
Cocine la carne de ave hasta que los jugos sean claros y el interior deje de estar rosado;
Cocine los huevos y el pescado hasta que estn completamente calientes; y
Lleve a ebullicin los alimentos con gran cantidad de lquido como las sopas o los guisos y
contine hirvindolos durante al menos 1 minuto.
Por qu?
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Con una coccin adecuada se pueden matar casi todos los microorganismos peligrosos. Se ha
demostrado en estudios que cocinar los alimentos hasta que alcancen una temperatura de 70C
puede contribuir a garantizar su inocuidad para el consumo. Existen alimentos cuya coccin
requiere una atencin especial, como la carne picada, los redondos de carne asada, los trozos
grandes de carne y las aves enteras.
Por qu?
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Las materias primas, entre ellas el agua y el hielo, pueden estar contaminadas con microorga-
nismos y productos qumicos peligrosos. Se pueden formar sustancias qumicas txicas en ali-
mentos daados y mohosos. El cuidado en la seleccin de las materias primas y la adopcin de
medidas simples como el lavado y el pelado pueden reducir el riesgo.
Todos los das, personas de todo el mundo enferman por los alimentos que comen. Estas en-
fermedades se denominan enfermedades de transmisin alimentaria y son causadas por mi-
croorganismos peli- grosos y/o sustancias qumicas txicas. La mayora de las enfermedades
de transmisin alimentaria se pueden prevenir con una manipulacin apropiada de los alimen-
tos.
Es muy importante seguir las cinco claves para la inocuidad de los alimentos, ya que una mani-
pulacin adecuada de stos es clave para prevenir las enfermedades de transmisin alimenta-
ria. Estos mensajes constituyen informacin bsica y deberan trasladarse a todos los audito-
rios. En algunos pases puede ser necesario tratar la cuestin del uso de agua y materias pri-
mas salubres antes de presentar las cinco claves para la inocuidad de los alimentos.
Investigacin de campo:
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Medidas de seguridad:
Revise las instalaciones el lugar donde almacenan los alimentos y utensilios y el mtodo de
elaboracin de alimentos de cada grupo e integrantes del curso.
Los participantes deben llevar cofia, Filipina mnimo dos trapos uno blanco y uno negro, zapatos
cmodos cabello recogido no maquillaje no accesorios, utensilios. Antes de empezar a preparar
sus alimentos deben desinfectar materias primas. Para frutas y verduras una tabla y cuchillo
especial y para crnicos igual para evitar contaminacin cruzada. Cada estudiante debe mante-
ner las reas que utiliza limpias una vez terminado su trabajo. Los utensilios y materiales deben
regresarse a su lugar limpios y secos la limpieza del lugar de trabajo se turna por equipos diario
al final de la clase, pero cada equipo debe dejar limpio su espacio de trabajo y cada fin de se-
mana limpieza profunda entre todos.
En este lugar me pude percatar que a las instalaciones les hace falta espacio para los utensilios
pues el lugar es pequeo y revuelven utensilios con materias primas lo cual no es correcto por-
que los utensilios se contaminan con partculas de las materias primas, el refrigerador debe
compartirse entre todos y cada uno se divide en espacios para colocar su material lo cual no me
pareci apropiado pues segn lo que he investigado en la sesin 5 debe de tener un orden la
recomendacin que yo les di fue envasar en bolsas plsticas y marcar con nombre de equipo el
material para que cada cosa est en orden como en la siguiente imagen de recomendacin:
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Considero que debera tener otro refrigerador para que uno les sirva para guardar materias pri-
mas y el otro para uso de elaboracin de sus alimentos ya que el curso consta de distintos pro-
gramas Repostera Cocina gourmet Coctelera y banqueteara y para la elaboracin de algunos
se trabaja en frio. Para la preparacin de sus alimentos la coccin y limpieza me parecieron
bien pues el chef les supervisa para que todo quede como lo pidi. En general el mtodo de
limpieza que emplean est bien solo algunos aspectos a mejorar pero considero que las reco-
mendaciones dadas les servirn.
Nombre:
Edad:
Ocupacin:
Merece la pena dedicar tiempo adicional al lavado frecuente de las manos durante la prepara-
cin de alimentos?
Vale la pena molestarse en utilizar diferentes cuchillos y tablas de cortar para los alimentos
crudos y los cocinados?
Limpio las superficies y los equipos usados en la preparacin de alimentos antes de reutilizar-
los con otros alimentos?
Utilizo utensilios y tablas de cortar diferentes para manipular alimentos crudos y cocinados?
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Lavo la fruta, la verdura y las hortalizas con agua salubre antes de comerlas?
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Resultados:
Al platicar con los diferentes encuestados despus de la revisin y las preguntas pude analizar
el nivel de conocimiento que tenan. Ya concluida la investigacin me di a la tarea de darles los
tips y recomendaciones que ms se pudieran para mejorar el procedimiento que siguen as evi-
tando cualquier enfermedad producida por una mala elaboracin y limpieza.
Entrevistas:
En tu hogar toman medidas de seguridad a la hora de preparar los alimentos? En esta institu-
cin tenemos medidas de seguridad y a los participantes les enseamos ms para poder mejo-
rar estos puntos da con da.
Si la respuesta fue si menciona cuales: Lavarse las manos antes y durante la preparacin de
alimentos, limpiar las superficies donde trabajan, desinfectar los alimentos, utilizar cofia y filipi-
na, limpiar las instalaciones una vez terminada la clase.
Merece la pena dedicar tiempo adicional al lavado frecuente de las manos durante la prepara-
cin de alimentos? Claro que si pues los alimentos se pueden contaminar con microorganismos
que pueden provocar enfermedades.
Vale la pena molestarse en utilizar diferentes cuchillos y tablas de cortar para los alimentos
crudos y los cocinados? Si para evitar contaminacin cruzada por lo antes mencionado
Conviene examinar los alimentos para comprobar su frescura y salubridad? Si siempre antes
de comprar y consumir cualquier producto por favor revisar fecha de caducidad. Y antes de pro-
bar cualquier alimento ya rezagado verificar textura y aroma para evitar enfermedades gastroin-
testinales.
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Limpio las superficies y los equipos usados en la preparacin de alimentos antes de reutilizar-
los con otros alimentos? Si es obligatorio para el estudiante que despus de utilizar utensilios y
rea de trabajo limpien perfectamente para evitar contaminacin cruzada.
Utilizo utensilios y tablas de cortar diferentes para manipular alimentos crudos y cocinados? Si
Descongelo los alimentos en el refrigerador o en otro lugar fresco? Siempre en lugar fresco
pero en esta institucin no usamos comida congelada solo fresca para hacer ms prcticas
nuestras clases.
Compruebo las fechas de caducidad y tiro los alimentos caducados? Siempre y no dejamos
comida en la escuela cada uno lleva lo que prepara
Lavo la fruta, la verdura y las hortalizas con agua salubre antes de comerlas? Las ponemos a
desinfectar antes de la preparacin.
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Puedo decir que todos los entrevistados tenan conocimiento sobre el tema y que despus de
las sugerencias y la informacin proporcionada mejoraran sus hbitos en la seguridad alimenta-
ria del hogar.
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Conclusiones y recomendaciones
Despus de una larga investigacin y recopilacin de respuestas supe que la mayor parte de
las personas toman medidas de seguridad para la preparacin de alimentos, aunque les falta
tomar con ms seriedad el tema ms unos que otros, para poder prevenir las enfermedades
de transmisin por alimentos contaminados.
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https://www.youtube.com/watch?v=ObjLxf2Lt-c
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Anexos
Se define por lo general como el acceso permanente de todas las personas a los alimentos que
necesitan para una vida activa y saludable. Significa a su vez, un acceso suficiente del grupo
familiar a los alimentos, en cantidad y calidad adecuados, para satisfacer las necesidades ali-
mentarias de todos sus miembros durante el ao.
Nombre:
Edad:
Ocupacin:
Merece la pena dedicar tiempo adicional al lavado frecuente de las manos durante la prepara-
cin de alimentos?
Vale la pena molestarse en utilizar diferentes cuchillos y tablas de cortar para los alimentos
crudos y los cocinados?
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Limpio las superficies y los equipos usados en la preparacin de alimentos antes de reutilizar-
los con otros alimentos?
Utilizo utensilios y tablas de cortar diferentes para manipular alimentos crudos y cocinados?
Lavo la fruta, la verdura y las hortalizas con agua salubre antes de comerlas?
Ya que realice las entrevistas pude darme cuenta de que es muy enriquecedor para la investi-
gacin y de que hay ms preguntas y sugerencias que tocar no solo por recabar informacin
sino por ayudar a la poblacin en la mejora de sus hbitos y salud. La verdad me agrado este
recorrido pero no sera un rea en la que me gustara laborar.
Y=Hola soy estudiante de la UnADM y me gustara realizar unas preguntas sobre la seguridad
alimentaria en el hogar.
R= Ok
Edad: ----------
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En tu hogar toman medidas de seguridad a la hora de preparar los alimentos? En esta institu-
cin tenemos medidas de seguridad y a los participantes les enseamos ms para poder mejo-
rar estos puntos da con da.
Si la respuesta fue si menciona cuales: Lavarse las manos antes y durante la preparacin de
alimentos, limpiar las superficies donde trabajan, desinfectar los alimentos, utilizar cofia y filipi-
na, limpiar las instalaciones una vez terminada la clase.
Merece la pena dedicar tiempo adicional al lavado frecuente de las manos durante la prepara-
cin de alimentos? Claro que si pues los alimentos se pueden contaminar con microorganismos
que pueden provocar enfermedades.
Vale la pena molestarse en utilizar diferentes cuchillos y tablas de cortar para los alimentos
crudos y los cocinados? Si para evitar contaminacin cruzada por lo antes mencionado
Conviene examinar los alimentos para comprobar su frescura y salubridad? Si siempre antes
de comprar y consumir cualquier producto por favor revisar fecha de caducidad. Y antes de pro-
bar cualquier alimento ya rezagado verificar textura y aroma para evitar enfermedades gastroin-
testinales.
Limpio las superficies y los equipos usados en la preparacin de alimentos antes de reutilizar-
los con otros alimentos? Si es obligatorio para el estudiante que despus de utilizar utensilios y
rea de trabajo limpien perfectamente para evitar contaminacin cruzada.
Utilizo utensilios y tablas de cortar diferentes para manipular alimentos crudos y cocinados? Si
Descongelo los alimentos en el refrigerador o en otro lugar fresco? Siempre en lugar fresco
pero en esta institucin no usamos comida congelada solo fresca para hacer ms prcticas
nuestras clases.
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[UNIDAD 3 SESION 8 ACTIVIDAD 1: INFORME FINAL] 0/09/2017
Compruebo las fechas de caducidad y tiro los alimentos caducados? Siempre y no dejamos
comida en la escuela cada uno lleva lo que prepara
Lavo la fruta, la verdura y las hortalizas con agua salubre antes de comerlas? Las ponemos a
desinfectar antes de la preparacin.
Nombre: Isis
Edad: 20
Ocupacin: Estudiante
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Edad: 36
Nombre: Johana
Edad: 27
Ocupacin: Hogar
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2. Si la respuesta fue si menciona cuales: Lavarse bien los alimentos, no hacer contaminacin
cruzada
3. Merece la pena dedicar tiempo adicional al lavado frecuente de las manos durante la pre-
paracin de alimentos? Estoy de acuerdo
4. La separacin de los alimentos crudos y los cocinados contribuye a prevenir enfermeda-
des? Estoy de acuerdo
5. Vale la pena molestarse en utilizar diferentes cuchillos y tablas de cortar para los alimentos
crudos y los cocinados? Estoy de acuerdo
6. Conviene examinar los alimentos para comprobar su frescura y salubridad? Estoy de
acuerdo
7. Limpio las superficies y los equipos usados en la preparacin de alimentos antes de reutili-
zarlos con otros alimentos? Siempre
8. Utilizo utensilios y tablas de cortar diferentes para manipular alimentos crudos y cocina-
dos? Siempre
9. Descongelo los alimentos en el refrigerador o en otro lugar fresco? Siempre
10. Compruebo las fechas de caducidad y tiro los alimentos caducados? Siempre
11. Lavo la fruta, la verdura y las hortalizas con agua salubre antes de comerlas? Siempre
Edad: 46
Ocupacin: Empleada
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Nombre: Cinthya
Edad: 33
Ocupacin: Trabajadora
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11. Lavo la fruta, la verdura y las hortalizas con agua salubre antes de comerlas? Siempre
Nombre: Carlos
Edad: 23 aos
Edad: 28 aos
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[UNIDAD 3 SESION 8 ACTIVIDAD 1: INFORME FINAL] 0/09/2017
Nombre: Teresa
Edad: 29 aos
Ocupacin: Empleada
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[UNIDAD 3 SESION 8 ACTIVIDAD 1: INFORME FINAL] 0/09/2017
OBJETIVO:
OBJETIVOS ESPECIFICOS
INTRODUCCION
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[UNIDAD 3 SESION 8 ACTIVIDAD 1: INFORME FINAL] 0/09/2017
Medidas de seguridad:
Revise las instalaciones el lugar donde almacenan los alimentos y utensilios y el mtodo de
elaboracin de alimentos de cada grupo e integrantes del curso.
Los participantes deben llevar cofia, Filipina mnimo dos trapos uno blanco y uno negro, zapatos
cmodos cabello recogido no maquillaje no accesorios, utensilios. Antes de empezar a preparar
sus alimentos deben desinfectar materias primas. Para frutas y verduras una tabla y cuchillo
especial y para crnicos igual para evitar contaminacin cruzada. Cada estudiante debe mante-
ner las reas que utiliza limpias una vez terminado su trabajo. Los utensilios y materiales deben
regresarse a su lugar limpios y secos la limpieza del lugar de trabajo se turna por equipos diario
al final de la clase, pero cada equipo debe dejar limpio su espacio de trabajo y cada fin de se-
mana limpieza profunda entre todos.
En este lugar me pude percatar que a las instalaciones les hace falta espacio para los utensilios
pues el lugar es pequeo y revuelven utensilios con materias primas lo cual no es correcto por-
que los utensilios se contaminan con partculas de las materias primas, el refrigerador debe
compartirse entre todos y cada uno se divide en espacios para colocar su material lo cual no me
pareci apropiado pues segn lo que he investigado en la sesin 5 debe de tener un orden la
recomendacin que yo les di fue envasar en bolsas plsticas y marcar con nombre de equipo el
material para que cada cosa est en orden como en la siguiente imagen de recomendacin:
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[UNIDAD 3 SESION 8 ACTIVIDAD 1: INFORME FINAL] 0/09/2017
Considero que debera tener otro refrigerador para que uno les sirva para guardar materias pri-
mas y el otro para uso de elaboracin de sus alimentos ya que el curso consta de distintos pro-
gramas Repostera Cocina gourmet Coctelera y banqueteara y para la elaboracin de algunos
se trabaja en frio. Para la preparacin de sus alimentos la coccin y limpieza me parecieron
bien pues el chef les supervisa para que todo quede como lo pidi. En general el mtodo de
limpieza que emplean est bien solo algunos aspectos a mejorar pero considero que las reco-
mendaciones dadas les servirn.
En las casas visitadas pregunte los mtodos de limpieza que usan a la hora de preparar los
alimentos:
Algunas personas usan delantal, tienen trapos para limpiar manchas y otro para secarse las
manos. Los utensilios que utilizan los lavan y dejan escurrir en otro hogar los lavan dejan escu-
rrir y luego secan y acomodan.
Las frutas y verduras son lavadas y desinfectadas y luego acomodadas en su lugar realice la
observacin de que se debe tener en orden el refrigerador:
ORDEN
Quesos y embutidos
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Sobras y dems
Lcteos
Carnes y pescado
Frutas y verduras
Huevos
Salsas
Mermeladas
Bebidas
El lavado de las manos antes de preparar los alimentos y con frecuencia durante su prepara-
cin. Lvese las manos despus de ir al bao. Lave y desinfecte todas las superficies y equipos
usados en la preparacin de alimentos. Proteja los alimentos y las reas de cocina de insectos,
plagas y otros animales.
Esta actividad me pareci muy interesante porque empezamos a interactuar con actividades
relacionadas a nuestra carrera y me parece perfecto.
Primera visita
Me fascin esta actividad pues pude detectar que muchas de las personas cocinan
de la manera tradicional y no aplican tantas medidas de seguridad pero me alegra
poder apoyarles dando recomendaciones de cmo mejorar los aspectos donde
tienen fallas y as contribuir a la salud de las familias mexicanas.
Segunda visita
Ya que realice las entrevistas pude darme cuenta de que es muy enriquecedor para
la investigacin y de que hay ms preguntas y sugerencias que tocar no solo por
recabar informacin sino por ayudar a la poblacin en la mejora de sus hbitos y
salud
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