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PURHEPECHA
INGENIERA INDUSTRIAL
PRODUCIVIDAD HUMANA
Unidad V
Actividad:
ENSAYO DEL ESTRES
Presentan:
EL ESTRS
Es importante saber que el estrs tiene distingos agentes que lo provocan y estos
se pueden venir arrastrando desde la infancia. Una persona est sometida a
estresores mltiples que se produce en cadena lo que representa donde el
precedente determina la consecuencia que habr despus de este.
Ahora bien, podemos decir que los estresores fisiolgicos que nos predisponen a
padecer la enfermedad del estrs son por ejemplo, la privacin del sueo, hambre,
menstruacin, parto, enfermedades, dolores, picazn, entre otras. A su vez, los
estresores intelectuales ms comunes que puedo mencionar como ejemplo son
clculos matemticos, test de inteligencia, exmenes, sobrecarga de tareas,
lectura de un texto complejo y no poder entenderlo o tambin jugar ajedrez, puede
causar en nosotros una situacin estresante que como consecuencia repercutir
en enojo o fatiga y ansiedad.