10 claves para aprender a ser

emocionalmente inteligente

El experto en capacitacin Dan Bobinski afirma en un artculo

publicado en Management Issues que la inteligencia emocional
puede
ser aprendida. Parte de las investigaciones que han demostrado
que
la mayor diferencia entre los lderes promedio y los ms
destacados
est en unos mayores niveles de inteligencia emocional en los
segundos, para exaltar la importancia de aprender a conocer,
evaluar y controlar las emociones de manera que se tomen las
mejores decisiones de acuerdo con los objetivos que se tienen.
Bobinski revela diez claves para aprender a ser inteligentes
emocionalmente y as mejorar el desempeo profesional. Por
Catalina
Franco R de Tendencias
Cientficas.

| TENDENCIAS CIENTFICAS

La inteligencia emocional es un concepto que muchos relacionan

con
sicologa, capacitaciones o hasta libros de autoayuda y, por lo
tanto, puede ser rechazado o, simplemente, visto como algo
lejano
por un importante nmero de trabajadores y lderes que no son
conscientes de lo mucho que podran producir a partir de
aprender
unas cuantas bases para aplicar en la vida diaria.

La inteligencia
emocional se refiere a la capacidad de conocer, percibir,
evaluar, controlar y saber manejar los sentimientos y las
emociones
de uno mismo y de los dems para poder tomar decisiones
adecuadas y
reaccionar correctamente en cada momento de la vida, no solo
en la
parte profesional, sino tambin en la personal.

El autor y experto en capacitacin Dan Bobinski menciona en un

artculo
publicado en Management Issues dos argumentos para aprender
a ser
inteligentes emocionalmente si lo que se desea es ser
profesionales
excepcionales: en primer lugar, l habla de que ya ha sido
probado
por diferentes investigaciones el hecho de que la mayor
diferencia
entre los trabajadores excepcionales y los promedio est en que
los
primeros tienen un mayor cociente de inteligencia emocional; en
segundo lugar, el experto se refiere a que se trata de algo que
realmente puede ser aprendido.
Las cifras que se conocen actualmente con respecto al primer
argumento de Bobinski son bastante elocuentes: ms de dos
tercios
de la diferencia entre los profesionales promedio y los ms
destacados est en los niveles de inteligencia emocional; y
cuando
se trata de lderes que ocupan altos cargos la diferencia aumenta
a
cuatro quintas partes.

Bases para la inteligencia emocional

Bobinski aclara que hay conceptos ms complejos y profundos

que se
podran estudiar para comprender a fondo y aprender sobre la
inteligencia emocional, pero afirma que las siguientes diez claves,
aunque parezcan de sentido comn, son una buena base para
implementar actitudes y comportamientos que ayudan a mejorar
el
desempeo profesional y que, en muchas ocasiones, no son
tenidos en
cuenta por directivos de todos los niveles:

1. Al pensar en los estilos de personalidad se deben descartar las

ideas de "bueno" o "malo". Las personas son
simplemente diferentes.

2. La gente identifica frecuentemente "diferente" con

"difcil"; en realidad lo diferente slo es difcil
porque las personas no han aprendido a trabajar efectivamente
con
las diferencias.
3. As como un palo tiene dos extremos, las personas tienen
fortalezas y debilidades. Todas las fortalezas tienen una debilidad
asociada y todas las debilidades tienen una fortaleza asociada.
Cada quien escoge cul extremo del palo va a recibir su
atencin.

4. Todos los estilos de personalidad le suman a la fortaleza de un

equipo; solo es cuestin de enfocarse en las fortalezas en vez de
en las debilidades. Quien se enfoca en las fortalezas se hace ms
fuerte y quien lo hace en las debilidades se hace ms dbil.

5. Buscar las fortalezas en los diferentes estilos no es algo que

se d naturalmente, sino que debe ser conseguido con un
esfuerzo
constante.

6. No se puede ser efectivo si se espera que todo el mundo se

encuentre en el propio terreno.

7. No se puede asumir que se conoce lo que para otra persona

significa ganar; se puede tener una idea general pero para ser
efectivos realmente, es mejor preguntar.

8. Al poner los objetivos personales por encima de los de los

dems, de los del equipo y de la misin y visin de la
organizacin
se crean divisiones que debilitan mucho la habilidad de
maximizar
resultados.
9. La efectividad tiene que ver con hacer lo correcto y la
eficiencia con hacerlo rpidamente. Cuando se trabaja con
personas
la efectividad rara vez es eficiente. Los mejores resultados se
obtienen, generalmente, cuando se toma el tiempo necesario
para
hacer las cosas correctamente a travs de distintas relaciones.

10. Una cosa es comprender estos puntos y otra diferente es

llevarlos a cabo; el camino ms largo pueden ser las 18 pulgadas
que hay entre la cabeza y el corazn.

Se requiere disciplina y esfuerzo

Un cambio de actitud y en los comportamientos cotidianos no es

algo
que se d de un da para otro o que se logre fcilmente. Para
implementar nuevas ideas en las costumbres, sobre todo en las
que
tienen que ver con la personalidad y la forma de enfrentar las
situaciones, es necesario hacer un esfuerzo grande y
permanente.

Lo fundamental, en este caso, es aprender a entender que cada

situacin puede ser observada desde muchas perspectivas y que
cada
una de ellas tiene aspectos positivos y negativos, as como cada
persona tiene fortalezas y debilidades, pero que todo ello puede
contribuir a sumar para formar equipos ms fuertes que se
complementen.
 Pensar antes de actuar y aprender a conocerse a s mismo son
bases
esenciales para tomar buenas decisiones.

"Al fin y al cabo, somos lo que hacemos para

cambiar lo que somos". (Eduardo Galeano)

2- "El buscador" Mario Corradini

A veces te sientes como un arado que barre siempre el

mismo surco y
piensas que el trabajo sera ms blando si caminaras en
compaa.

A veces te enredas en la nostalgia de lo que dejaste atrs y,

as como el
agua busca su nivel tu sangre tira y lleva lejos tu memoria.
Miras por
sobre el hombro y recuerdas a tus amigos, tu vieja casa, tu
ayer o ese
alguien especial para ti.

Puedes llegar a maldecir tu decisin de comenzar el

camino y te pierdes en los "cmo hubiera sido si..."

Otras
veces encuentras injusto el precio de tu soledad y
revuelves en los
pliegues de tu pasado como quien busca monedas en
los bolsillos de un
muerto.

Tu
mente menor inventa recuerdos y fabrica dilogos que
lo expliquen todo:
respondes a preguntas que nunca te hicieron e
interrogas a quien no
tuviste coraje de preguntar.

Pero descubres que no hay risa que devuelva lo

perdido, lo llorado, ni d verde a lo marchito.

Pero t, buscador, ests seguro de haber perdido?

Cuidado:
T no vives de recuerdos sino que los recuerdos viven
de ti. Son miles
de bocas que devoran la fuerza que necesitas para
seguir adelante. Te
digo que no existe nada de malo en esos sentimientos
en tanto no te
dejes sofocar por los sentimientos. Si esto sucede es
porque ests
olvidando ests no-recordando.

Dime:

De quin te acuerdas cuando te acuerdas de ti?

Del nio que corra entre los rboles?
Del joven que soaba con viajes lejanos?
De lo que fuiste ayer?

Todas
esas vivencias tiene la marca de lo fugaz: Estn
escritas en tu memoria
como la sombra que un pjaro en vuelo deja sobre el
agua.

Pero
recordarse de s no quiere decir tener memoria. La
memoria y el olvido
son funciones de tu mente menor en cambio el
recuerdo de s pertenece al
ser profundo.

Escucha: t no has renunciado a amar por seguir la va

sin embargo puede parecerte que por seguir la va has
dejado de amar.

Recuerda
bien, buscador no sea cosa que lo que crees que has
perdido sea slo
otro juego de tu mente as como tus recuerdos
emotivos pueden ser slo
reflejos condicionados y la historia que aoras un
invento de tu nada.

Observa qu curioso:
Ciertas cosas llegan a tu vida cuando ya no las
precisas. Arriban con un
retardo inexplicable cuando la cola de tu ilusin ya dio
vuelta en la
esquina.
Un amor demasiado grande y por lo tanto insostenible
para tu miedo de amar nunca te embiste al mismo
tiempo que su fulgor.

Primero
te encandila y te hace soar despus nace en ti el
deseo de poseerlo.
Entonces desaparece se va de tu vida. En realidad son
cosas que te
protegen de ellas mismas y te ponen a salvo del riesgo
de su presencia
por eso a veces tienes la sensacin que alguien golpea
demasiado tarde a
tu puerta.

En
el fondo se trata de un acto oculto de respeto y de
proteccin porque
el objeto o el afecto que deseabas puede volver a ti
pero no en el
momento del deseo sino cuando comprendas que
puedes vivir sin l.

El buscador no cree en el amor eterno sino en el

eterno amor.

Por
eso, si recuerdas una gran amistad o un gran amor
hazlo con la delicada
alegra de los amigos que amaron no con la
posesividad de los
insatisfechos.
Abre las manos del alma y deja andar su recuerdo
como si liberaras una paloma cautiva.

Esto tambin te servir para aprender.

"El hombre positivo, maduro y creativo es: el que se pregunta

por el sentido
de la vida, el que conoce sus limitaciones, el que mira al otro
como su
semejante, el que lucha por humanizar el mundo, el que
piensa y elabora
una sociedad mas justa, el que es honesto en su tarea, el que
respeta a
las personas en todos sus niveles, el que supera las
superticiones, el
que se abre sin miedo a la libertad, el que ama
apasionadamente
la reflexin".
3-El amor de tu vida
La siguiente es una entrevista a Enriqueta Olivari, autora del libro El
amor de tu vida, que fue publicada originalmente en Libros colgados.

Tu libro es una gua para amarse a uno mismo. Podras describir en

qu consiste esto?

Amarse a uno mismo es, ante todo, aceptacin incondicional y

completa de todos nuestros aspectos.

Tenemos que empezar amando a nuestro cuerpo tal cual es, sin
forzarlo
a ajustarse a un modelo que nos han impuesto. Amarlo, cuidarlo y
respetarlo por dentro y por fuera, incondicionalmente.

Lo siguiente es aceptar y saber expresar adecuadamente todas

nuestras
emociones, pues cada una de ellas cumple una funcin positiva, si
sabemos cul es y cmo hacerlo. De lo contrario, nos deprimimos,
sentimos ansiedad o caemos enfermos. Por eso la expresin adecuada
de lo
que sentimos es fundamental para llevar una vida sana y plena de
vitalidad.

Tambin hay que aprender a usar nuestra mente, para que podamos
utilizarla a nuestro favor, y no en nuestra contra. La mente es una
herramienta magnfica, si sabemos cmo sacarle provecho.

Y tambin es importante conocernos y amarnos a nivel del alma, para

crecer espiritualmente y tener vidas realmente significativas.

En mi libro le dedico un captulo a cada uno de estos aspectos, para

que el Amor a uno mismo sea profundo y pleno.

Por qu sufrimos por amor?

Porque buscamos y esperamos que los dems nos den el Amor que en
realidad ya llevamos dentro. Esto crea relaciones de dependencia y
apego, que inevitablemente nos conducen al sufrimiento. Pero si uno
se
ama a s mismo, podr compartir Amor, y en ese compartir hay
libertad,
respeto, y un profundo crecimiento. Entonces si tenemos con quien
compartirlo, lo disfrutamos y lo agradecemos. Pero si no hay nadie,
seguimos de todos modos felices con nosotros mismos, pues ya
sabemos que
el Amor no depende de nadie ms, sino que es nuestra condicin
natural,
es nuestro estado de ser.

Qu diferencia hay entre amarse a uno mismo y ser egosta?

La persona egosta no se ama, no se

acepta, en realidad se odia y se castiga. Por eso slo puede tomar de
los dems, pues no tiene Amor para dar. No ama a los dems, pero
tampoco
se ama a s misma. Pero si uno se ama a s mismo, dar, ayudar,
compartir es algo habitual, algo que fluye sin esfuerzo. Uno tiene
reservas ilimitadas de Amor, pues est en contacto con la fuente, que
yace dentro de uno mismo.

Cmo se puede superar el sentimiento de soledad?

Primero hay que aceptarla, pues es nuestra condicin intrnseca.

Meditar ayuda mucho a hacer las paces con este hecho. Y en esos
momentos
de soledad podemos desarrollar nuestra creatividad, hacer aquello
que
nos gusta y nos realiza, dedicarnos a aprender cosas nuevas, y vivirla
como una luna de miel con uno mismo. Tenemos que llenar ese vaco
con
Amor hacia uno mismo. Entonces uno ya no se siente solo, pues
disfruta
de la propia compaa. En mi libro doy una gran variedad de
sugerencias y
herramientas para que el estar con uno mismo sea una fuente de
placer,
paz y alegra.

El amor es algo que se aprende?

Absolutamente. Todos nacemos con la capacidad de amar, pero no

nos
han enseado a desarrollarla y vivirla de un modo sano, sino todo lo
contrario. Nos han inculcado una serie de creencias que nos llevan al
dolor, a la dependencia y la carencia afectiva, y por ende a relaciones
enfermizas. Por eso es necesario reeducarnos y descubrir nuevas
maneras
de amarnos y amar a los dems. En realidad es un arte, y como tal hay
que aprenderlo y practicarlo a diario.

Por qu crees que amarnos a nosotros mismos es tan importante?

Por varias razones. La principal es que el Amor es la mayor fuerza

que existe en todo el Universo. Sin estar en contacto con l, la vida es
opaca, carente de significado, de color y brillo. Sin este Amor hacia
nosotros mismos, la vida se puede tornar una pesadilla, pues nos
sentimos miserables, carentes, estresados y vacos. Desconectados.

Tambin es importante pues slo amndonos a nosotros mismos

podemos
manifestar relaciones sanas, armoniosas y que nos aporten plenitud y
crecimiento. De lo contrario, crearemos relaciones destructivas.

Y en estos momentos de grandes crisis y cambios planetarios que

todos
atravesamos, la mayor leccin, y el mayor reto, es sentir y vibrar
Amor, en lugar de miedo. Y para poder hacerlo, debemos encontrar la
fuente del Amor dentro de nosotros mismos, para luego, como los
rayos
del sol, poder irradiarlo en todas las direcciones, a todas las
personas, en todas las situaciones que nos presente la vida.

La verdad es que las siguientes historietas no tienen nada que ver con
el libro de Enriqueta Olivari, pero su autor, Liniers, es el creador de un
entraable personaje llamado, precisamente, Enriqueta
FUENTE:http://www.amarseaunomismo.com/el-amor-de-tu-
vida/
4- Para vivir a mi manera

EL PAIS.COM - FRANCESC MIRALLES 20/03/2011

La cancin popularizada por Frank Sinatra es, adems

de una balada crepuscular, una autoayuda que en tres minutos
nos da
las claves para vivir segn nuestros propios principios.

En 1969, Frank Sinatra grab la adaptacin al ingls

realizada por Paul Anka de Comme d'habitude, una cancin
popular francesa de la que solo qued la meloda.
Aunque el disco no fue un xito inmediato, con el tiempo esta
balada crepuscular se convirti en la ensea del
cantante y actor. El mismo Mijal Gorbachov, como dirigente
sovitico, bautiz su poltica de no
intervencionismo en los pases de la rbita comunista
como la "doctrina Sinatra".

Todos sabemos gozar del lado soleado de la vida, pero la

'doctrina Sinatra' exige ser tambin uno mismo cuando
llegan
los golpes
Qu tiene esta pieza que ha inspirado a artistas
tan dispares como Elvis Presley, Luciano Pavarotti o Sid Vicious?

Es, en esencia, una autoayuda en forma de pieza de tres minutos,

ya que en su relato retrospectivo habla de tomar decisiones, de
nuestra actitud frente a los xitos y dificultades, as
como del valor de seguir un camino propio.

Adems de revisar el contenido de este clsico

popular del siglo XX, en este artculo analizaremos en clave
prctica siete momentos de la cancin para que cada
cual pueda vivir a su manera.

EL FINAL YA EST AQU

"Lo que es capaz de matarte tambin puede hacerte

renacer" (Boris Boic)

Cada vez que experimentamos un cambio dramtico nos vemos

obligados a partir de cero. Suponen momentos de gran impacto
emocional, pero tambin son oportunidades de emprender otros
rumbos que de otra manera jams habramos podido
explorar. Algunos ejemplos de finales que llevan a nuevos
principios:

La ruptura con una pareja que no funcionaba bien crea el

espacio para encontrar a alguien que s encaje.
 Ser despedido abre la puerta a una nueva orientacin
profesional y a descubrir incluso la verdadera vocacin.

Un accidente o una larga enfermedad permite analizar nuestra

vida, corregir errores y renacer con un nuevo proyecto.

En todo final est escrito el principio si estamos

dispuestos a empezar de nuevo con un horizonte que sea
nuestro, en
lugar de uno prestado.

RECORR TODOS LOS CAMINOS

"No importa lo negras que parezcan o sean las cosas.

Levanta la mirada y mira las posibilidades: no dejes de verlas
porque
siempre estn ah" (Norman Vincent Peale)

Uno de los temas presentes en My way es la encrucijada de

caminos que es la vida de todo ser humano. Hay desvos, largos
rodeos y senderos divergentes que nos obligan a tomar
decisiones.
Esto separa a las personas de perfil conformista de los
emprendedores. El conferenciante y motivador Anthony Robbins
asegura
que las personas con xito tienden a tomar decisiones con
rapidez y tardan en retractarse de sus planteamientos, porque
creen
en ellos. A la inversa, las personas que fracasan suelen ser lentas
en decidirse y cambian de opinin con frecuencia. Cada
decisin en nuestra vida nos obliga a definirnos, por lo que
incluso si el resultado no es el esperado, haber elegido por
nosotros
mismos nos lleva un paso ms adelante en nuestra evolucin
personal.

PASOS MS LARGOS

"No nos atrevemos a muchas cosas porque son difciles,

pero son difciles porque no nos atrevemos a hacerlas"
(Sneca)

Son pocas las personas que disfrutan embarcndose en

proyectos aparentemente imposibles. El resto se aferran a
mantenerse
lo ms alejadas posibles del riesgo.

El especialista en estrategia empresarial Csar Gutirrez

seala que tomar decisiones produce fatiga cerebral, ya que
incluye estos tres procesos:

a) Considerar las diferentes opciones.

b) Sacrificar las ventajas de una a cambio de lo que nos ofrece la

otra.

c) Transicin de un estado mental evaluativo a otro

decisorio.
Elegir es cansado, sobre todo cuando nos enfrentamos a
decisiones
radicales. Sin embargo, el inmovilismo acaba siendo ms
agotador incluso, ya que nos sume en la frustracin de ver
cmo se nos escapan trenes que podran conducirnos a
otros destinos.

AMIGO, LO DIR SIN VUELTAS

"En caso de duda, cuenta la verdad" (Mark Twain)

Este momento de la cancin nos habla de la importancia de

expresar nuestro parecer ante los dems. Las personas que
manifiestan abiertamente lo que piensan pueden encontrarse en
un
primer momento con algunas fricciones, pero a la larga evitan
muchos
conflictos.

Quienes tratan de agradar siempre y callan si no estn de

acuerdo, tendrn que soportar reacciones desproporcionadas
cuando disientan. Esto es as porque el entorno de cada uno se
acostumbra a un determinado nivel de sumisin. Por
consiguiente, viviremos mucho ms tranquilos si somos capaces
de decir sin vueltas lo que pensamos y sentimos.

ME TOC GANAR, TAMBIN PERDER

"La victoria y el fracaso son dos impostores y hay que
recibirlos con idntica serenidad y un saludable punto de
desdn" (Rudyard Kipling)

Tomar decisiones y definirse a travs de ellas implica

estar expuesto a los vaivenes de la fortuna. Las personas
proactivas
fracasan a menudo, pero saben extraer de ello lecciones para
volver a
la carga con otras estrategias y objetivos, con lo que el balance
final siempre es positivo. En cambio, los que temen perder se
aferran
a lo que tienen y son incapaces de salir de su zona de confort. Su
inmovilidad les impedir alcanzar nuevas metas.

SER FIEL A S MISMO

"Hace falta valor para crecer y convertirte en lo que

realmente eres" (E. E. Cummings)

Siguiendo el hilo de la balada, ser fiel a uno mismo es elegir

nuestro propio camino segn los planes y objetivos diseados
por cada uno. Sin embargo, nuestra capacidad de escribir
nuestra
historia a veces queda anulada por miedos o barreras que nos
ponemos.

Segn el psiquiatra Theodore Rubin, estos son algunos de

los bloqueos ms comunes para tomar decisiones:
1. Prdida de contacto con los propios sentimientos. La
persona est tan habituada a no escucharse que ya no sabe qu
es lo que quiere.

2. Evitar problemas y ansiedad. Para no experimentar

sufrimiento, muchos se anclan en la inaccin y se resignan a
ser espectadores de la vida.

3. Falta de confianza en s mismo. Detrs de

los que saltan constantemente de una alternativa a otra puede
haber
la conviccin inconsciente de que ninguna opcin suya
es suficientemente buena.

4. Necesidad de agradar. A menudo evitamos tomar decisiones

para huir de los conflictos o el rechazo.

5. Perfeccionismo. La creencia de que hay situaciones

perfectas retrasa la toma de decisiones, a la espera de que se
den
unas condiciones ideales.

6. Temor a equivocarse. Este sentimiento de inseguridad se

retroalimenta, limitando cada vez ms nuestra capacidad de
actuar.

7. Distorsin de la presin del tiempo.

Pensar que no hay tiempo para cambios frena la toma de
decisiones.
LO HICE TODO A MI MANERA

"Caer est permitido. Levantarse es obligatorio"

(proverbio ruso)

Al trazar nuestro propio camino, estn aseguradas las

equivocaciones y derrotas, las pequeas y grandes prdidas.
Tambin los aciertos, los xitos y las ganancias. Todo
el mundo sabe gozar del lado soleado de la vida, pero la doctrina
Sinatra exige no dejar de ser uno mismo cuando en lugar de
parabienes nos llegan golpes. Si reaccionamos con rabia y
resentimiento, culpando a terceras personas, estaremos negando
que
somos dueos de nuestros actos y, por tanto, abandonamos el
mando de la situacin.

Quien sabe vivir a su manera encontrar su propia va

para salir de la crisis. Solo as, cuando caiga "el
ltimo teln" del que habla la cancin de
Paul Anka estaremos satisfechos con la obra de nuestra vida.

GUAS PARA ORIENTARNOS

1. Libro

- 'Reinventarse', de Mario Alonso Puig (Plataforma). Este mdico

y cirujano que se ha convertido en un conferenciante de
referencia se
centra en cmo hacer emerger nuestro verdadero ser a travs
 del autoconocimiento, a la vez que corregimos la graduacin de
los ojos con los que miramos la vida.

2. Pelcula

- 'Ciudadano Kane', de Orson Welles (Vrtice). La historia

de un multimillonario hecho a s mismo nos alerta sobre los
peligros de fijarse el xito como nico camino. El
misterio en torno a Rosebud, la palabra que pronuncia el
magnate
antes de morir, articula esta obra maestra sobre la ambicin y
sus peajes.

3. Disco

- 'My way', de Frank Sinatra (Universal). La edicin del

40 aniversario de este clsico de la msica
ligera incluye adems versiones impagables de La Voz como un
reinventado 'Yesterday' o el entraable 'Mrs. Robinson'.

5- EL CAMBIO INTERIOR
Muchos dicen que el mundo se cambia empezando por uno mismo
desde dentro, desde la meditacin y todo lo relacionado con lo
espiritual. Otros en cambio dicen que eso es muy bonito pero que no
sirve de nada si uno no sale a la calle y se activa afuera cambiando el
mundo con hechos palpables.

Interiorizar es Ying/femenino y exteriorizar es Yang/masculino. Son

pues dos partes de la misma cosa.

Nos han enfrentado siempre desde la dualidad, hacindonos percibir y

sentir la separacin desde la agresin.

Vivimos en un mundo de mentira, en un paradigma absurdo y est en

nuestra mano cambiarlo. Pero para eso debemos despertar y soltar
lastre. Hacernos conscientes y actuar en coherencia afuera. Dejar de
sentirse separado y enfrentado.

No es necesario que todos nos unamos pensando la misma cosa. No

somos robots aunque quieran convertirnos en iguales. Somos distintos
y cada uno puede brillar desde donde solo el es capaz, pero si
podemos unirnos desde el corazn, all donde no somos
manipulables, all donde solo escuchamos nuestra propia voz. All
donde la guerra de sexos, la guerra entre razas y culturas, o la guerra
en cualquier otro sentido no existe. Esa guerra que hemos permitido
creernos y que nos mantienen siempre enfrentados afuera desde lo
que sentimos dentro.

Sin cambio interior no hay realmente un cambio afuera. Seguiremos

atrapados en el mismo paradigma, en el mismo tablero de juego
aunque las reglas varen un poco o las caras sean otras. Ms de lo
mismo en definitiva, porque incluso las revoluciones son parte de esta
matriz enfermiza.

Vivimos ahora un momento clave y se trata de algo ms espiritual que

otra cosa, pero hemos venido a reflejarlo en lo fsico, o no estaramos
aqu.

Por tanto, si cambiamos dentro, es nuestro deber actuar afuera en

coherencia con esa recuperacin de memoria, porque cambiar dentro
es recuperar la soberana. La tuya y la ma. Y precisamente es desde
ese lugar interior que sentiremos la fuerza, la sabidura, el poder y la
ausencia de miedos, que nos impulsarn a ser fieles a lo que sentimos
y dejaremos entonces de colaborar con todo lo que no vibre con
nuestro estado interno.

Si cada uno hace eso desde si mismo, entonces, damas y

caballeros LA MATRIZHA MUERTO

Fernando Antonio Carabali Ocoro