M-127

YSQ L3

Jeffrey Young, Ph. D.

Nombre_____________________________________________ Fecha______________

INSTRUCCIONES

En la parte de abajo encontrars una lista de enunciados que alguien podra usar
para describirse. Por favor, lee cada enunciado y decide qu tan bien te describe eligiendo
el nmero de la escala que consideres como el que mejor te describe y escribindolo en
la lnea que precede al enunciado. Cuando no ests seguro(a), basa tu respuesta en lo
que emocionalmente sientes, no en lo que crees que sera verdad.

ESCALA DE PUNTAJE

1 = Completamente falso 4 = Moderadamente verdadero

2 = Generalmente falso 5 = Generalmente verdadero
3 = Ligeramente ms verdadero que falso 6 = Me describe perfectamente

EJEMPLO:
4
A. ____ Me preocupa no caerle bien a la gente

1. ______ La gente no ha estado ah para satisfacer mis necesidades emocionales.

2. ______ No he recibido suficiente amor o atencin.
3. ______ Por lo general, no he tenido alguien de quien depender para obtener consejos o
apoyo emocional.
4. ______ La mayor parte del tiempo, no he tenido alguien que me apoye, que comparta
conmigo, o que se interese profundamente en todo lo que me suceda.
5. ______ En gran parte de mi vida, no he tenido a alguien que quiera acercarse a m y pasar
mucho tiempo conmigo.
6. ______ Por lo general, nadie ha estado ah para darme calidez humana, apoyo y cario.
7. ______ En gran parte de mi vida, No he sentido que soy especial para alguien.
8. ______ Por lo general, no he tenido alguien que realmente me escuche, me entienda, o
que est en sintona con mis verdaderas necesidades y sentimientos. M-128

1 = Completamente falso 4 = Moderadamente verdadero

ESCALA DE
2 = Generalmente falso 5 = Generalmente verdadero
PUNTUACIN
3 = Ligeramente ms verdadero que falso 6 = Me describe perfectamente
9. ______ Raramente he tenido una persona fuerte para darme buenos consejos o para
guiarme cuando no estoy seguro(a) de qu hacer.
10. ______ Me preocupa que la gente que quiero muera pronto, aun cuando hay pocas
razones mdicas para respaldar mi preocupacin.
11. ______ He notado que me aferro a la gente que est cerca de m porque me da miedo que
me dejen.
12. ______ Me preocupa que la gente a quienes me siento cercano(a) me dejen o me
abandonen.
13. ______ Siento que no tengo una base estable de apoyo emocional.
14. ______ Siento que las relaciones importantes no puedan durar; creo que stas terminan
tarde o temprano.
15. ______ Me siento atrado(a) a las parejas que no pueden estar conmigo en una forma
comprometida.
16. ______ Al final terminar solo(a).
17. ______ Cuando siento que alguien que quiero se est alejando de m, me desespero.
18. ______ A veces me preocupa tanto que la gente me deje, que termino alejndolos.
19. ______ Me disgusto cuando alguien me deja solo(a), aunque sea por un periodo de tiempo
pequeo.
20. ______ No puedo contar con que la gente que me apoya est ah de forma regular.
21. ______ No puedo permitirme tener relaciones profundas con otras personas porque no
tengo la seguridad de que siempre estarn ah.
22. ______ Parece que las personas que son importantes en mi vida, siempre van y vienen.
23. ______ Me preocupa mucho que la gente que amo me deje porque encuentre a alguien
ms a quien prefieran.
24. ______ Las personas muy cercanas a m, han sido muy impredecibles; en un momento
son amables y estn disponibles; y en el prximo estn enojados, molestos,
absortos en ellos mismos, peleando, etctera.
25. _____ Necesito tanto a otras personas que me da miedo perderlas.
26. _____ No puedo ser yo mismo(a) o expresar lo que realmente siento pues la gente
terminar dejndome.
27. ______ Siento que las personas se aprovecharn de m.
28. ______ Frecuentemente siento que tengo que protegerme de los dems.
29. ______ Siento que no puedo bajar la guardia frente a otras personas o me harn dao
intencionalmente.
30. ______ Si alguien se comporta amable conmigo, asumo que est buscando algo. M-129
31. ______ Es slo cuestin de tiempo antes de que alguien me traicione.
1 = Completamente falso 4 = Moderadamente verdadero
ESCALA DE
2 = Generalmente falso 5 = Generalmente verdadero
PUNTUACIN
3 = Ligeramente ms verdadero que falso 6 = Me describe perfectamente
32. ______La mayora de las personas solo piensan en ellos mismos.
33. ______Me cuesta muchsimo confiar en los dems.
34. ______Siempre sospecho de las intenciones de otras personas.
35. ______Las personas son raramente honestas; usualmente, no son lo que parecen.
36. ______Usualmente, estoy a la bsqueda de las segundas intenciones de la gente.
37. ______Si creo que alguien est tratando de herirme, intento herirlo(a) primero.
38. ______Las personas tienen que demostrarme que son dignas de confianza antes de que
yo pueda confiar en ellas.
39. ______Les pongo pruebas a las personas para saber si me estn diciendo la verdad y si
sus intenciones son buenas.
40. ______Me apego a la creencia controlar o ser controlado.
41. ______Me enojo al pensar en las formas en que he sido maltratado(a) por otra gente
durante el curso de mi vida.
42. ______Durante mi vida, quienes han sido cercanos a m, se han aprovechado o me han
usado para conseguir sus propsitos.
43. ______He sido abusado(a) fsica, emocional o sexualmente por gente importante en mi
vida.
44. ______No me adapto.
45. ______Soy fundamentalmente diferente a otras personas.
46. ______No soy aceptado, soy solitario(a).
47. ______Me siento distanciado(a) de las dems personas.
48. ______Me siento solo(a) y aislado(a).
49. ______Siempre me siento fuera de los grupos.
50. ______Nadie me entiende realmente.
51. ______Mi familia siempre fue diferente a las otras familias alrededor de nosotros.
52. ______A veces me siento como si fuera un extrao.
53. ______Si desapareciera maana, nadie lo notara.
54. ______ Ningn(a) hombre/mujer que yo desee podra amarme una vez que vea mis
defectos.
55. ______ Nadie que yo desee querra estar cerca de m si conociera mi yo real.
56. ______ Soy intrnsecamente imperfecto(a) y defectuoso(a).
57. ______ No importa cunto lo intente, siento que no ser capaz de encontrar un(a)
hombre/mujer importante para m, que me respete o sienta que valgo la pena.
58. ______No merezco el amor, la atencin y el respeto de los dems.
59. ______Siento que no soy una persona a la que se puede amar. M-130

1 = Completamente falso 4 = Moderadamente verdadero

ESCALA DE
2 = Generalmente falso 5 = Generalmente verdadero
PUNTUACIN
3 = Ligeramente ms verdadero que falso 6 = Me describe perfectamente
60. ______Soy demasiado inaceptable en aspectos tan bsicos de mi persona que no revelo
mi yo real a los dems.
61. ______No podra enfrentar a otras personas si supieran mis defectos.
62. ______Cuando le agrado a la gente, siento que los engao.
63. ______Con frecuencia descubro que me siento atrado(a) a personas criticonas o que me
rechazan.
64. ______Tengo secretos que no quiero que las personas cercanas a m los sepan.
65. ______Es mi culpa que mis paps no pudieran quererme lo suficiente.
66. ______No permito que las personas conozcan mi verdadero yo.
67. ______Uno de mis ms grandes miedos es que mis defectos queden al descubierto.
68. ______ No puedo entender cmo es que alguien podra amarme.
69. ______Casi nada de lo que hago en el trabajo (o en la escuela) es tan bueno como lo que
hacen los dems.
70. ______Soy incompetente cuando se trata de logros.
71. ______La mayora de las personas son ms capaces que yo en reas de trabajo (o
escuela) y en la obtencin de logros.
72. ______Soy un fracaso
73. ______No soy tan talentoso como la mayora de las personas lo son en su trabajo (o en la
escuela).
74. ______No soy tan inteligente como la mayora de las personas lo es en su trabajo (o la
escuela).
75. ______Soy humillado(a) por mis fracasos e incapacidades en la esfera laboral (o
educativa).
76. ______Frecuentemente me siento avergonzado(a) con otras personas que tienen logros
que yo no tengo.
77. ______Frecuentemente comparo mis logros con los de otros y siento que ellos son mucho
ms exitosos.
78. ______No me siento capaz de valerme por m mismo(a) en mi vida diaria.
79. ______Necesito que otros me ayude a arreglar mis asuntos.
80. ______No siento que pueda hacer frente a mis cosas por mi mismo(a).
81. ______Creo que otra gente puede cuidar mejor de m de lo que yo puedo hacerlo.
82. ______Tengo problemas enfrentando nuevas tareas fuera del trabajo, a menos que tenga
alguien para guiarme.
83. ______Me percibo como una persona dependiente en el desempeo de mi vidaM-131 diaria.

1 = Completamente falso 4 = Moderadamente verdadero

ESCALA DE
84. PUNTUACIN 2 = Generalmente
______Echo a perder falso intento, an fuera del trabajo
todo lo que 5 = Generalmente verdadero
(o de la escuela).
3 = Ligeramente ms verdadero que falso 6 = Me describe perfectamente
85. ______Soy inepto(a) en la mayora de las reas de la vida.
86. ______Si confo en mi propio juicio en situaciones diarias, tomar una decisin
 equivocada.
87. ______Me falta sentido comn.
88. ______Mi juicio no es confiable en situaciones diarias.
89. ______No confo en la habilidad que tengo para resolver los problemas cotidianos que
surgen.
90. ______Siento que necesito alguien en quien apoyarme para orientarme acerca de cosas
prcticas.
91. ______Me siento ms como nio(a) que como adulto(a) cuando se trata de manejar
responsabilidades diarias.
92. ______Encuentro abrumadoras las responsabilidades de la vida diaria.
93. ______No puedo escapar del sentimiento de que algo malo est por suceder.
94. ______Siento que un desastre (natural, financiero, criminal, o mdico) podra sucederme
en cualquier momento.
95. ______Me preocupa convertirme en un(a) vagabundo(a) o persona de la calle.
96. ______Me preocupa ser atacado.
97. ______Tomo grandes precauciones para evitar enfermarme o herirme.
98. ______Me preocupa poder estar desarrollando una enfermedad seria, an cuando nada
serio haya sido diagnosticado por un mdico.
99. ______Soy una persona miedosa.
100. ______Me preocupan mucho las cosas malas que suceden en el mundo: crimen,
contaminacin, etc.
101. ______Frecuentemente siento que me estoy volviendo loco(a).
102. ______Frecuentemente siento que tendr un ataque de ansiedad.
103. ______Frecuentemente me preocupa el poder tener un ataque al corazn o padecer
cncer, an cuando hay muy pocas razones mdicas para estar preocupado(a).
104. ______Siento que el mundo es un lugar peligroso.
105. ______No he sido capaz de separarme de mis padres de la forma que las dems personas
de mi edad parecen haberlo hecho.
106. ______ Mis padres y yo tendemos a involucrarnos demasiado en la vida y problemas de
cada uno.
107. ______Es muy difcil para mis padres y para m callar detalles ntimos sin sentirnos
culpables o traicionados.
M-132

1 = Completamente falso 4 = Moderadamente verdadero

ESCALA DE
2 = Generalmente falso 5 = Generalmente verdadero
PUNTUACIN
108. ______Mis padres y yo tenemos
3 = Ligeramente que hablarnos
ms verdadero casi
que falso todos6los
= Medas, si no,
describe alguno se
siente
perfectamente
culpable, herido, decepcionado o solo.
109. ______Con frecuencia siento que no tengo una identidad separada de la de mis padres o
mi pareja.
110. ______Frecuentemente siento que mis padres estn viviendo a travs de m o que no
tengo una vida propia.
111. ______Me es muy difcil mantener distancia de la gente con la que estoy ntimamente
ligada; tengo problemas manteniendo un sentido independiente de m mismo(a).
112. ______Estoy tan involucrado(a) con mi pareja o mis padres que realmente no s quien soy
o lo que quiero.
113. _____Tengo problemas separando mi punto de vista o mis opiniones de las de mis padres
o mi pareja.
114. _____Frecuentemente siento que no tengo privacidad cuando se trata de mis padres o mi
pareja.
115. _____Siento que mis padres se sentiran muy heridos si yo me fuera a vivir solo(a), lejos
de ellos.
116. _____Dejo a la gente hacer las cosas a su manera porque tengo miedo de las
consecuencias.
117. _____Siento que si hago lo que quiero slo estara buscando problemas.
118. _____Siento que no tengo otra opcin que ceder a los deseos de los dems, si no, ellos se
 desquitarn o me rechazarn de alguna manera.
119. _____En las relaciones, dejo que la otra persona tenga el dominio y/o tome la delantera.
120. _____Siempre he dejado que los dems decidan por m as que realmente no s lo que
quiero para m.
121. _____Siento que las decisiones importantes en mi vida no han sido realmente mas.
122. _____Me preocupa mucho complacer a la dems gente para que no me rechacen.
123. _____Tengo muchos problemas exigiendo que mis derechos sean respetados y mis
sentimientos tomados en cuenta.
124. _____Me desquito con las personas de manera muy discreta o sutil en lugar de mostrar mi
enojo directamente.
125. _____Ira mucho ms lejos de lo que muchas personas van con tal de evitar
confrontaciones.
126. _____Antepongo las necesidades de los dems ante las mas, si no, me siento culpable.
127. _____Me siento culpable cuando defraudo o decepciono a la gente.
M-133
1 = Completamente falso 4 = Moderadamente verdadero
ESCALA DE
_____Le doy a 2los
128.PUNTUACIN = Generalmente
dems ms falso 5 = Generalmente
de lo que yo obtengo a cambio de ellos.verdadero
3 = Ligeramente ms verdadero que falso 6 = Me describe perfectamente
129. _____Soy quien usualmente termina cuidando de la gente cercana a m.
130. _____Soy capaz de hacer casi cualquier cosa por una persona que yo amara.
131. _____Soy una buena persona porque pienso en los dems ms de lo que pienso en m
mismo(a).
132. _____En el trabajo, usualmente soy yo quien se ofrece a hacer tareas adicionales o tiempo
extra.
133. _____No importa que tan ocupado(a) est, siempre puedo encontrar tiempo para otros.
134. _____Me las puedo arreglar con poco porque mis necesidades son mnimas.
135. _____Slo soy feliz cuando los que estn a mi alrededor son felices.
136. _____Tengo poco tiempo para m porque me encuentro muy ocupado(a) haciendo cosas
por la gente que quiero.
137. _____Siempre he sido quien escucha los problemas de los dems.
138. _____Me siento ms cmodo(a) dando regalos que recibindolos.
139. _____Las personas perciben que hago demasiado por los dems y no lo suficiente por m.
140. _____No importa que tanto d, siento que nunca es suficiente.
141. _____Si hago lo que quiero, me siento incmodo(a).
142. _____Me es muy difcil pedirle a los dems que se ocupen de mis necesidades.
143. _____Me preocupa perder el control de mis acciones.
144. _____Me preocupa poder herir fsica o emocionalmente a alguien en forma seria si mi
enojo se sale de control.
145. _____Siento que debo controlar mis impulsos y mis emociones o algo malo poda pasar.
146. _____Hay mucho enojo y resentimientos dentro de m que no expreso.
147. _____Soy demasiado consciente como para expresar a otros sentimientos positivos (por
ejemplo: afecto, cuidado).
148. _____Me avergenza expresarle mis sentimientos a los dems.
149. _____Me cuesta trabajo ser clido(a) y espontneo(a).
150. _____Me controlo tanto que la gente piensa que soy insensible.
151. _____La gente me percibe como una persona cerrada emocionalmente.
152. _____Debo ser el/la mejor en todo lo que hago; no puedo aceptar segundos lugares.
153. _____Me esfuerzo para mantener todo en perfecto orden.
154. _____Debo lucir de lo mejor la mayora de las veces.
155. _____Intento hacer mi mximo esfuerzo; no puedo conformarme con lo suficientemente
bueno.
156. _____Tengo tanto que lograr que realmente casi no hay tiempo para relajarse.
M-134
1 = Completamente falso 4 = Moderadamente verdadero
ESCALA DE
2 = Generalmente falso 5 = Generalmente verdadero
PUNTUACIN
3 = Ligeramente ms verdadero que falso 6 = Me describe perfectamente
157. _____Casi nada de lo que hago es lo suficientemente bueno; Siempre puedo hacerlo
mejor.
158. _____Debo cumplir con todas mis responsabilidades.
159. _____Siento que hay una presin constante para que logre mis metas y realice mis cosas.
160. _____Mis relaciones se afectan porque yo me presiono demasiado.
161. _____Mi salud se est deteriorando porque me pongo bajo demasiada presin para hacer
bien las cosas.
162. _____Frecuentemente sacrifico placer y felicidad para alcanzar mis propios estndares.
163. _____Cuando cometo un error, merezco que me critiquen fuertemente.
164. _____No puedo permitirme el hecho de justificar o formular excusas para escapar
fcilmente de mis errores.
165. _____Soy una persona muy competitiva.
166. _____Le doy mucho nfasis al dinero y al estatus.
167. _____En trminos de mi desempeo, siempre tengo que ser el/la nmero uno.
168. _____Tengo problemas para aceptar un no por respuesta cuando quiero algo de otras
personas.
169. _____Con frecuencia me enojo o me irrito si no obtengo lo que quiero.
170. _____Soy especial y no tendra por qu aceptar las restricciones que tienen otras
personas.
171. _____Odio ser limitado y que eviten que haga lo que quiera.
172. _____Siento que no tengo porqu seguir las reglas y convencionalismos normales que la
dems gente sigue.
173. _____Siento que lo que yo tengo que ofrecer es de mas valor que lo que tienen que ofrecer
los dems.
174. _____Usualmente antepongo mis necesidades a las de los otros.
175. _____Frecuentemente me doy cuenta de que estoy tan envuelto(a) en mis prioridades que
no tengo tiempo para atender a mis amigos o a mi familia.
176. _____La gente me dice con frecuencia que soy muy dominante y controlo la manera en
cmo se hacen las cosas.
177. _____Me irrito mucho cuando la gente no hace lo que le pido.
178. _____No puedo tolerar que otras personas me digan qu hacer.
179. _____Tengo gran dificultad para dejar de beber, fumar, comer en exceso u otros
comportamientos que son problemticos.
180. _____No parezco poder disciplinarme para cumplir con tareas aburridas o rutinarias.
M-135

1 = Completamente falso 4 = Moderadamente verdadero

ESCALA DE
2 = Generalmente falso 5 = Generalmente verdadero
181. _____Frecuentemente
PUNTUACIN me dejo llevar por impulsos y
3 = Ligeramente ms verdadero que falso
expreso emociones que me meten en
6 = Me describe perfectamente
problemas o hieren a otras personas.
182. _____Si no puedo alcanzar una meta, me frustro fcilmente y me doy por vencido(a).
183. _____Me es muy difcil sacrificar satisfacciones inmediatas para alcanzar una meta a largo
plazo.
184. _____Frecuentemente sucede que, una vez que empiezo a sentirme enojado(a), ya no
puedo controlarme.
185. _____Tiendo a exagerar las cosas aunque s que es malo para m.
186. _____Me aburro muy fcilmente.
187. _____Cuando las tareas se vuelven difciles, es usual que no pueda perseverar hasta
completarlas.
188. _____No me puedo concentrar en algo por mucho tiempo.
189. _____No puedo forzarme a hacer cosas que no disfruto, aun cuando s que son por mi
propio bien.
190. _____Pierdo la cordura ante la ms mnima ofensa.
191. _____Raramente soy capaz de mantener mis decisiones.
192. _____Casi nunca puedo evitar mostrarle a la gente como me siento en realidad, no me
importa el costo que esto pudiera tener.
193. _____Frecuentemente hago cosas impulsivamente y luego me arrepiento.
194. _____Es importante para m caerle bien a casi todas las personas que conozco.
195. _____Cambio mi conducta en funcin de la persona con la que est con el fin de caerle
an mejor.
196. _____Me esfuerzo mucho para adaptarme y estar a la altura de las situaciones.
197. _____Mi autoestima est basada mayormente en la manera en que otra gente me percibe.
198. _____Tener dinero y conocer gente importante me hace sentir que valgo la pena.
199. _____Invierto mucho tiempo en mi apariencia fsica para que la gente me valore.
200. _____Los logros son ms valiosos para m cuando otra gente los nota.
201. _____Estoy tan enfocado(a) en quedar bien con los dems que algunas veces no s quien
soy.
202. _____Encuentro difcil establecer mis propias metas sin tomar en cuenta cmo
respondern los dems a mis decisiones.
203. _____Cuando miro hacia mis decisiones de vida, encuentro que tom la mayora de ellas
teniendo en mente la aprobacin de otras personas.
204. _____Aun cuando alguien no me cae bien, quiero parecerle agradable.
M-136

1 = Completamente falso 4 = Moderadamente verdadero

ESCALA DE
2 = Generalmente falso 5 = Generalmente verdadero
PUNTUACIN
205. _____ Me siento3menos importante
= Ligeramente a menos
ms verdadero que de
que falso obtenga
6 = mucha atencin
Me describe de de parte
perfectamente
los dems.
206. _____Si hago comentarios en una junta o me presento en una reunin, busco el
reconocimiento y la admiracin.
207. _____Recibir muchos elogios y cumplidos me hacen sentir como una persona que vale la
pena.
208. _____An cuando las cosas parecen ir bien, siento que es slo temporalmente.
209. _____Si algo bueno pasa, me preocupa que algo malo suceda despus.
210. _____No puedes ser demasiado cuidadoso(a); algo, casi siempre, va a salir mal.
211. _____No importa que tan duro trabaje, me preocupa perder el control de mis finanzas.
212. _____Me preocupa que una mala decisin pueda llevarme a un desastre.
213. _____Frecuentemente me obsesiono con decisiones menores porque las consecuencias
de cometer un error, parecen muy serias.
214. _____Me siento mejor asumiendo que las cosas no resultarn para m, de esta manera, no
me siento decepcionado(a) si las cosas salen mal.
215. _____Me enfoco ms en los aspectos y eventos negativos de la vida que en los positivos.
216. _____Tiendo a ser pesimista.
217. _____La gente cercana a mi me considera un(a) preocupn(a).
218. _____Si la gente se entusiasma demasiado con algo, me siento incmodo y quiero
advertirles lo que podra salir mal.
219. _____Si cometo un error, merezco que me castiguen.
220. _____Si no hago mi mayor esfuerzo, debo salir perdiendo.
221. _____No hay excusas si cometo un error.
222. _____La gente que no da su mayor esfuerzo debe ser castigada de alguna manera.
223. _____Por lo general, no acepto las excusas de los dems, simplemente porque ellos no
estn dispuestos a aceptar responsabilidades y pagar las consecuencias.
224. _____Si no hago el trabajo, debo sufrir las consecuencias.
225. _____Frecuentemente pienso acerca de los errores que he cometido y me siento
enojado(a) conmigo mismo(a).
226. _____Cuando la gente hace algo malo tengo problemas aplicando la frase perdona y
olvida.
227. _____Mantengo rencores aun despus de que alguien se ha disculpado.
228. _____Me molesto cuando pienso que alguien se ha quitado de problemas demasiado fcil.

M-137

1 = Completamente falso 4 = Moderadamente verdadero

ESCALA DE
2 = Generalmente falso 5 = Generalmente verdadero
PUNTUACIN
3 = Ligeramente ms verdadero que falso 6 = Me describe perfectamente
 229. _____Me enojo cuando las personas se disculpan a s mismas o cuando culpan a otras
personas de sus problemas.
230. _____No importa el por qu cometo un error ya que cuando hago algo mal debo sufrir las
consecuencias.
231. _____Me castigo mucho cuando echo a perder las cosas.
232. _____Soy una mala persona que merece ser castigada.

Copyrights 2005, Jeffrey Young, Ph. D. Special thanks to Gary Brown, Ph. D., Scott Kellogg, Ph.D.,
Glenn Waller, Ph. D., and the many other therapists and researchers who have contributed tems
and feedback in the development of the YSQ, 3rd Edition. Unauthorized reproduction without
written consent of the autor is prohibited. For more information, write: Schema Therapy Institute,
130 west 42nd St. Ste. 501, new York, NY 10036. Traduccin y adpatacin al espaol por Mtro.
Armando Villalobos Njera, Lic. Mayra Torres y Mtra. Alicia Edith Hermosillo de la Torre. UAA,
Departamento de Psicologa, 2009.
 Hoja de puntuacin para Young Schema Questionnaire L3

Numero de enunciados del Tu total para este

Nombre del esquema Codigo Numero de enunciados Es este uno de
(abreviado) YSQ YSQ esquema
valorados: tus esquemas?
(total de enunciados) (mximo posible)
4 5 6

Muestra XX 300-309 (10) 1 2 2 26 (60) Alto

Privacin emocional ed 1-9 (9) (54)

Abandonamiento ab 10-26 (17) (102)

Desconfianza/Abuso ma 27-43 (17) (102)

Aislamiento social si 44-53 (10) (60)

Deficiencias ds 54-68 (15) (90)

Fracaso fa 69-77 (9) (54)

Dependencia di 78-92 (15) (90)

Vulnerabilidad vu 93-104 (12) (72)

Enredos eu 105-115 (11) (66)

Subyugacin sb 116-125 (10) (60)

Auto sacrificio ss 126-142 (17) (102)

Inhibicin emocional ei 143-151 (9) (54)

Estndares inflexibles us 152-167 (16) (96)

Ttulos et 168-178 (11) (66)

Auto control insuficiente is 179-193 (15) (90)

Aprobacin-bsqueda as 194-207 (14) (84)

Negatividad/pesimismo np 208-218 (11) (66)

 M-138
Castigos pu 219-232 (14) (84)

Hoja de Puntuacin para Young Schema Questionnaire L3

Nombre del esquema Tu puntaje en el

Grfica de tu puntaje en el esquema
(Abreviado) esquema
Bajo Medio Alto Muy alto

Muestra 26 0-8 9-18 19-30 31-60

Privacin emocional 0-8 9-18 19-30 31-54

Abandonamiento 0-12 13-25 26-39 40-102

Desconfianza/Abuso 0-12 13-25 26-39 40-102

Aislamiento social 0-8 9-18 19-30 31-60

Deficiencias 0-12 13-25 26-39 40-90

Fracaso 0-8 9-18 19-30 31-54

Dependencia 0-12 13-25 26-39 40-90

Vulnerabilidad 0-8 9-18 19-30 31-72

Enredos 0-8 9-18 19-30 31-66

Subyugacin 0-8 9-18 19-30 31-60

Auto sacrificio 0-12 13-25 26-39 40-102

Inhibicin emocional 0-8 9-18 19-30 31-54

Estndares inflexibles 0-12 13-25 26-39 40-96

Ttulos 0-8 9-18 19-30 31-66

Auto control insuficiente 0-12 13-25 26-39 40-90

Aprobacin-bsqueda 0-12 13-25 26-39 40-84

Negatividad/pesimismo 0-8 9-18 19-30 31-66

Castigos 0-12 13-25 26-39 40-84