Alimentos que daan la salud.

Enemigo mortal
Segn datos de la Organizacin Mundial de la Salud, casi 8.800.000 de personas fallecen
cada ao debido al cncer. Las situaciones y los alimentos de riesgo estn cada vez ms
presentes en el da a da de la gente. Descubre algunos factores de riesgo y algunos
alimentos que pueden contribuir al desarrollo del cncer.Echa un vistazo a la galera.
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Tabaco
Segn la Organizacin Mundial de la Salud, ms de 5 millones de personas mueren cada
ao a causa del tabaco, que mata a la mitad de las personas que lo consumen.

Harina blanca
Adems de perder los nutrientes naturales durante el refinamiento, el proceso de blanqueamiento
de la harina se lleva a cabo con un gas de cloro muy qumico.

Exposicin a los rayos ultravioletas

La exposicin excesiva a los rayos del sol es la principal causa de muerte por cncer de piel. El
melanoma maligno es el tipo de cncer de piel ms letal.

Caf
Los estudios sealan que el 14 % de las personas que toman dos o ms tazas de caf grande al da
tienen ms probabilidades de desarrollar cncer de pulmn.

Pldoras anticonceptivas
El uso de hormonas combinadas como progesterona y estrgeno son consideradas cancergenas
de categora 1.

Comidas saladas o condimentadas

Estos alimentos tienen un alto nivel de nitratos que los conservan y le dan color a la carne. La
sustancia est relacionada con el mayor nmero de casos de tumores en desarrollo.
Pan tostado
Cualquier alimento expuesto a altas temperaturas para que quede crujiente forma un compuesto
llamado acrilamina que puede contribuir a la aparicin de tumores en los humanos.

Salmn de piscifactora
El salmn de piscifactora contiene una alta cantidad e grasa concentrada. Mucha gente consume
pastas de pescado y aceite de pescado que, adems de llevar pesticidas, llevan otras sustancias
cancergenas.

Refrescos
Adems de innumerables colorantes artificiales y productos qumicos, tambin lleva exceso de
azcar y caloras vacas, que aumentan el riesgo de padecer diabetes y enfermedades
relacionadas.

Tomate enlatado
Los alimentos enlatados, por general, llevan bisfenol A, una sustancia qumica relacionada con
diversos tipos de cncer, enfermedades cardacas y daos intestinales. La acidez del tomate es
todava peor cuando se mezla con esta sustancia.

Condimentos artificiales
Llevan muchos colorantes y sustancias qumicas. Los condimentos industrializados pueden causar
cncer, dolores de cabeza, nuseas y lesiones neurolgicas.

Patatas de bolsa
Adems de acrilamina, las patatas contienen aromas artificiales, conservantes, colorantes y
muchas otras sustancias qumicas en cantidad excesiva.

Palomitas de microondas
La bolsa de palomitas est revestida con cido perfluorooctanoico y el maz lleva conservantes,
como propilgalato, que pueden causar cncer de estmago, erupciones en la piel, tumores en los
riones, vejiga, hgado, pncreas y testculos.

Alcohol
El etanol y el metanol presentes en las bebidas alcohlicas son probablemente sustancias
altamente cancergenas.

Frutas no orgnicas
Las frutas no orgnicas estn contaminadas con pesticidas como atrazina, organofosforado y
fertilizantes con altos niveles de nitrgeno. Las manzanas son las frutas que mayor cantidad de
sustancias cancergenas llevan.

Edulcorantes artificiales
El alimento posee una toxina mortal llamada DKP, que puede causar cncer, tumores cerebrales y
varios tipos de enfermedades como cataratas y problemas gastrointestinales.

Exposicin al gas radn

Despus del tabaco, este gas es la principal causa de muertes por cncer de pulmn. Se encuentra
principalmente en materiales de construccin que contienen sustancias radioactivas.

Alimentos light o diet

Cualquier alimento light o diet contiene aspartame, una sustancia qumica utilizada para
edulcorar artificalmente los alimentos libres de azcar.

Donuts
Adems de contener acrilamida, el alimento se expone a altas temperaturas durante su
preparacin y eso hace que el exceso de azcar haga que el alimento resulte altamente peligroso.

Humo de motores diesel

El humo de los motores diesel tienen un alto nivel de nitrofuranos, un agente cancergeno
considerado de tipo 1 desde los 80.

Alimentos genticamente modificados

Los estudios sealan que desde su aprobacin, en 1966, los alimentos modificados estn
relacionados con el aumento de entre un 9 % y un 13 % de las enfermedades crnicas de los
americanos.
Carne procesada
La carne procesada viene con sustancias qumicas y conservantes para conservar su buena
apariencia durante ms tiempo.

Contacto con qumicos formaldehdos

Los formaldehdos se utilizan generalmente para fabricar resinas y productos como disolventes de
cola. La inhalacin puede causar cncer en la regin de la nariz, la faringe y leucemia.

Contaminacin del aire

La OMS estima que casi 3,7 millones de personas con menos de 60 aos mueren debido a la
exposicin a la contaminacin.

Fumador pasivo
Adems de causar serias enfermedades cardiorrespiratorias, el humo pasivo es la primera causa
de muerte sbita de bebs y mata a casi 600.000 personas al ao.

Carne roja
Entre los consumidores de carne se ha observado una mayor incidencia de cncer de colon, de
mama y de prstata.

Azcar refinado
Los estudios sealan que las clulas cancergenas se alimentan y crecen a partir del azcar
ingerido, el azcar refinado contiene un nivel elevado de insulina.