frontal y pilas recambio

carnet (fotocopia) y licencia digital

chubasquero
tapones oido
toalla y baador
ropa cambiarse para estar fresco (calzoncillos, camisetas, pantaln pijama o corto,
calcetines, zapas, abrigo para la noche
sales y glucosa
1.5 litros de agua
protector solar??
gafas de sol
gafas de vista
bastones??
buffs, gorra??, gorro elstico??
ropa para caminar: pantaln largo, camiseta fresca, etc
medicacin
dinero!!!
mvil cargado
almendras saladas, qu ms comida?? (bocata??, o ???)
bacon, queso duro, glucosa, sales
caramelos en c ricardo
picoteo comn: aceitunas, fuet, batido, caramelos??

baraja, auriculares
reloj, gps
vaso de plstico!!! (o bote etc puede servir tb el bote del agua)

licentica federativa (digital

fotocopia dni
comprar para picoteo comn

manta trmica
cholas
ph
protector solar
trmica
prismticos
fundas gafas

prismticos
picoteo comunal
baraja
auriculares
tapones oidos

Salida de Ayagaures
Paradav en tunte Comida en tunte ( cada uno x si cuenta) salir y subir camino plata
Cargarnos agua en tunte y en el garan
Comer en los llanos de la pez ( antes de entrar al garan)
Garan merienda

Salida 7 anm del garan, Cruz de Tejeda, en monte Pavn hay un nuevo
avituallamiento

Frontal
Agua 1,50 l
Mochila 10-15 l
Pilas repuesto
Cortavientos o chubasquero
Manta trmica
Crema solar aseo personal
Baador,
Pastillas isostar de sodio, potasio, magnesio echar 2 o 3 pastillas en el Camel y
congelar
Llevar tarjeta federativa
Ver plantilla mochila
Llenar vaso
Cartas
Auriculares
Gafas buceo
Lectura?!
Bacon
Queso
Almendras salad
Sales minerales
Glucosa??
Aseo desodorante champ jabn hilo dental pasta dientes
Cortarme uas
Dinero