EDUCACIN FISICA

DIANA CRDENAS -
INDIRA RIVERA
Identificacin de la
competencia COMPETENCIA MOTRIZ
Construye una corporeidad de manera autnoma que otorga sentido al desarrollo de habilidades motrices, capacidades fsicas y tcnicas
de movimiento reflejadas en saberes y destrezas tiles para atender el desarrollo personal y las exigencias siempre cambiantes del
Descripcin de la
entorno con creatividad y eficiencia.
competencia

1ciclo- 1,2y3 Explora posibilidades de movimiento de su cuerpo a nivel global y segmentario.

2ciclo- 4y5 Reconoce los fundamentos bsicos de las tcnicas de movimiento en diversas situaciones y contextos.

Unidades de la 3ciclo- 6 y 7 Combino las tcnicas y tcticas de movimiento en diversas situaciones y contextos.
competencia

4ciclo- 8y 9 Reconoce que el movimiento incide en su desarrollo corporal.

5ciclo- 10 y 11 Selecciona tcnicas de movimiento para su proyecto de actividad fsica.

 CICLO 1 (1, 2 y 3)

Competencias
Unidades de competencia Institucional
Institucionales

Competencia especfica Unidad de competencia especfica

Explora posibilidades de movimiento de su cuerpo a Ubica su cuerpo en el espacio y en relacin con objetos.
nivel global y segmentario. Explora sus capacidades fsicas en diversidad de juegos y actividades
Controla su cuerpo en posiciones dinmicas y estticas.

Problemas Criterios de desempeo

Los estudiantes en esta etapa se caracterizan por una Ejecuta actividades que implica desplazamientos en diferentes direcciones.
falta de conocimiento de su corporeidad. Desarrolla sus capacidades fsicas en actividades ldicas y motrices.
Realiza distintas posturas en estado de quietud y en movimiento.
Teniendo en cuenta el entorno fsico y social, los
Participa en los juegos individuales y colectivos propuestos en la clase.
estudiantes no cuentan con espacios y momentos que
contribuyan un adecuado desarrollo de su motricidad.

Saberes esenciales Evidencias

Ser: Saber: Hacer: Evidencias de conocimiento:

Convivencia Esquema Corporal Habilidades Reconoce los diferentes segmentos corporales que tiene el ser humano.
Imagen Corporal Bsica
Motrices Identifica su existencia como un ser nico y diferente en el mundo.
Juego Evidencias del saber ser:

Manejo los conflictos pacfica y constructivamente, conforme a los principios institucionales.

Evidencias de hacer:

Ejecuta actividades ldicas y dirigidas, encaminadas al desarrollo de las habilidades bsicas motrices.

Identifica el juego como una posibilidad de aprendizaje, y de respeto hacia s mismo y hacia los dems.
 CICLO 2 (4 Y 5)

Competencias Institucionales Unidades de competencia Institucional

Competencia especfica Unidad de competencia especfica

Reconoce los fundamentos bsicos de las tcnicas de movimiento en diversas
situaciones y contextos.
Controla de forma global y segmentaria la realizacin de movimientos
tcnicos.
Cuida su postura en la realizacin de diferentes prcticas y modalidades
gimnsticas, aplicando tcnicas de tensin, relajacin y control del cuerpo.
Identifica las capacidades fsicas en la realizacin de ejercicios fsicos y
juegos.
Analiza diversas situaciones de juego dando respuestas a ellas.

Problemas Criterios de desempeo

Los estudiantes en esta etapa se caracterizan por una falta de conocimiento
de su corporeidad y de las posibilidades de movimiento que tienen su cuerpo.
Teniendo en cuenta el entorno fsico y social, los estudiantes no cuentan con
espacios y momentos que contribuyan un adecuado desarrollo de su
motricidad.
En la edad correspondiente a este ciclo, los estudiantes carecen de estilo de
vida saludable.
Ejecuta actividades que implica el desarrollo de habilidades de manipulacin
de objetos, giros y saltos.
Reconoce y desarrolla sus capacidades fsicas en actividades ldicas y
motrices.
Controla su cuerpo en la realizacin de diferentes prcticas y modalidades
gimnsticas fortaleciendo su tono muscular.
Propone juegos individuales y colectivos para ser desarrollados en clase.

Los estudiantes no siguen instrucciones.

Saberes esenciales Evidencias

Ser: Saber: Hacer: Evidencias de conocimiento:

Convivencia Esquema Corporal Habilidades Bsica Motrices de Reconoce los diferentes segmentos corporales que tiene el ser humano en las
Habilidades giros, saltos y manipulacin de actividades motrices desarrolladas.
gimnsticas. objetos.
Posturas Gimnsticas Identifica las diferentes habilidades gimnsticas.
Juego

Evidencias del saber ser:

Establezco dilogos constructivos con los dems, comunico y argumento mis puntos
de vista, necesidades, intereses e ideas, y comprendo aquello que los dems
ciudadanos quieren expresar.

Evidencias de hacer:

Ejecuta actividades ldicas y dirigidas, encaminadas al desarrollo de las

habilidades bsicas motrices de manipulacin de objetos, giros y saltos.

Realiza diferentes posturas gimnsticas, controlando su cuerpo en espacio y

tiempo determinado.

Identifica el juego como una posibilidad de aprendizaje, y de respeto hacia s

mismo y hacia los dems.
 CICLO 3 (6 Y 7)

Competencias Institucionales Unidades de competencia Institucional

Competencia especfica Unidad de competencia especfica

Combino las tcnicas y tcticas de movimiento en diversas situaciones y Realiza secuencias de movimiento con duracin y cadencia preestablecidas.
contextos. Combina tcnicas de tensin-relajacin y control corporal, desarrollando las
capacidades perceptivo motrices.
Identifica tcticas a partir de las prcticas pre - deportivas y la
implementacin de reglas.
Comprende la importancia de las reglas para el desarrollo del juego.
Reconoce procedimientos para realizar el calentamiento y recuperacin en la
actividad fsica.

Problemas Criterios de desempeo

Teniendo en cuenta el entorno fsico y social, los estudiantes no cuentan con
espacios y momentos que contribuyan un adecuado desarrollo de su
motricidad.
En la edad correspondiente a este ciclo, los estudiantes carecen de estilo de
vida saludable.
Los estudiantes no siguen instrucciones.
Ejecuta actividades que implica el desarrollo de habilidades bsicas y
especficas.
Desarrolla capacidades perceptivo motrices, a partir de diferentes
actividades ldicas y pre - deportivas.
Reconoce y desarrolla sus capacidades fsicas en actividades ldicas y
motrices.
Participa en actividades pre deportivas desarrolladas en clase.

Los estudiantes no utilizan su tiempo libre de una manera adecuada y sana.

Saberes esenciales Evidencias

Ser: Saber: Hacer: Evidencias de conocimiento:

Convivencia Habilidades Habilidades Motrices bsicas y Identifica habilidades Motrices bsicas y especificas
motrices Bsicas y especficas.
especficas. Capacidades Perceptivo Reconoce las Capacidades Perceptivo Motrices.
Capacidades Motrices. Evidencias del saber ser:
perceptivo Juegos Pre - deportivos
motrices. (Atletismo). Desarrollo las principales habilidades emocionales (identificacin y manejo de las
propias emociones, empata e identificacin de las emociones de los dems en el
contexto de la diversidad) para el adecuado ejercicio de la ciudadana.

Evidencias de hacer:

Realiza actividades encaminadas al desarrollo de las habilidades motrices bsicas

y especficas.

Desarrolla actividades coordinando habilidades de desplazamiento y de

manipulacin de objetos.

Mantiene diferentes posiciones desarrollando equilibrio dinmico y esttico.

Identifica los planos y ejes corporales, en la realizacin de actividades motrices.

Identifica el juego como una posibilidad de aprendizaje, y de respeto hacia s

mismo y hacia los dems.
 CICLO 4 (8 Y 9)

Competencias
Unidades de competencia Institucional
Institucionales

Competencia especfica Unidad de competencia especfica

Selecciona tcnicas de movimiento para perfeccionar mi Comprendo la importancia de la actividad fsica para una vida saludable.
ejecucin. Comprendo las exigencias tcnicas y tcticas en la prctica de deportes individuales y de
conjunto
Comprendo las razones biolgicas del calentamiento y recuperacin y las aplico.
Identifica y desarrolla las capacidades fsicas.
Establezco relaciones de empata con los compaeros para preservar el momento de juego.
Selecciono actividades para el tiempo de ocio.

Problemas Criterios de desempeo

Teniendo en cuenta el entorno fsico y social, los estudiantes
no cuentan con espacios y momentos que contribuyan un
adecuado desarrollo de su motricidad.
En la edad correspondiente a este ciclo, los estudiantes
carecen de estilo de vida saludable.
Reconoce la prctica de actividad fsica y de una adecuada alimentacin, como aspectos
fundamentales para tener un estilo de vida saludable.
Explora deportes en conjunto como voleibol, ftbol y baloncesto.
Explora actividades que impliquen la utilizacin de raqueta.
Identifica mtodos para el desarrollo de cada una de mis capacidades fsicas y los aplico.

Los estudiantes no siguen instrucciones y evidencian falta de

disciplina en diversos aspectos de su vida.

Los estudiantes no utilizan su tiempo libre de una manera

adecuada y sana.

Saberes esenciales Evidencias

Ser: Saber: Hacer: Evidencias de conocimiento:

Convivencia Capacidades Capacidades Reconoce y diferencias las caractersticas de cada una de las capacidades fsicas.
fsicas. fsicas.
Deportes Ftbol Comprende la tcnica y el reglamento de cada uno de los deportes trabajados.
individuales y de Baloncesto Identifica y reconoce los componentes para la adquisicin de un estilo de vida saludable.
conjunto. Voleibol
Estilo de vida Deportes con
saludable. raqueta

Evidencias del saber ser:

Desarrollo las principales habilidades emocionales (identificacin y manejo de las propias

emociones, empata e identificacin de las emociones de los dems en el contexto de la diversidad)
para el adecuado ejercicio de la ciudadana.

Evidencias de hacer:

Realiza las tcnicas deportivas y pone en prctica el reglamento de cada uno de los deportes.

Implementa los diferentes mtodos para el desarrollo de cada una de las capacidades fsicas.
 CICLO 5 (10 Y 11)

Competencias
Unidades de competencia Institucional
Institucionales

Competencia especfica Unidad de competencia especfica

Aplico a mi proyecto de actividad fsica fundamentos tcnicos y Aplico tcnicas de movimiento para mejorar mi postura corporal.
tcticos. Perfecciono la calidad de ejecucin de formas tcnicas en diferentes prcticas deportivas
y motrices.
Domina tcnicas y tcticas de prcticas deportivas
Planifico el mejoramiento de mi condicin fsica a partir de la actualizacin de mi ficha de
evaluacin.
Decido sobre los procedimientos y actividades de calentamiento y recuperacin y los aplico.
Participo en la organizacin de los juegos de la institucin, estableciendo acuerdos para su
desarrollo.
Reconoce los agentes nocivos para la salud y comprende la prctica de actividad fsica y de
una adecuada alimentacin, como aspectos fundamentales para tener un estilo de vida
saludable.

Problemas Criterios de desempeo

Teniendo en cuenta el entorno fsico y social, los estudiantes
no cuentan con espacios y momentos que contribuyan un
adecuado desarrollo de su motricidad.
En la edad correspondiente a este ciclo, los estudiantes
carecen de estilo de vida saludable.
Los estudiantes no utilizan su tiempo libre de una manera
adecuada y sana.
Realiza las posturas indicadas para el buen desarrollo de tcnicas de movimiento.
Realiza la tcnica de forma adecuada de los diferentes deportes vistos.
Practica y afianza la tcnica y tctica de diferentes deportes
Realiza un plan de mejoramiento fsico y evala su condicin fsica.
Reconoce los principios bsicos del calentamiento y recuperacin.
Organiza los juegos intercursos y diferentes actividades recreativas para la comunidad
educativa.

Saberes esenciales Evidencias

Ser: Saber: Hacer: Evidencias de conocimiento:

Convivencia Condicin fsica Capacidades Mejora y consolida cada una de las capacidades fsicas.
Entrenamiento fsicas.
deportivo Ftbol Identifica y reconoce los componentes para la adquisicin de un estilo de vida saludable y los
Juegos y deportes Baloncesto agentes nocivos para la salud.
Agentes nocivos Voleibol
para la salud Deportes con Evidencias del saber ser:
raqueta
Condicin fsica Desarrollo las principales habilidades emocionales (identificacin y manejo de las propias
emociones, empata e identificacin de las emociones de los dems en el contexto de la diversidad)
para el adecuado ejercicio de la ciudadana.

Evidencias de hacer:

Practica la tcnica y la tctica de cada uno de los deportes

. Planea, organiza y ejecuta juegos deportivos y actividades de recreacin.

Implementa los diferentes mtodos para el desarrollo de cada una de las capacidades fsicas.
 FORMULACION DE COMPETENCIAS ESPECFICAS POR REA

Identificacin de la
DESARROLLO EXPRESIVO CORPORAL
competencia

Comprende los conocimientos acerca de s mismo (ideas, sentimientos, emociones), de tcnicas para canalizar la emocionalidad (liberar
Descripcin de la tensiones, superar miedos, aceptar su cuerpo), de posibilidad corporal y comunicativa con los otros, a travs de la expresin y la
competencia representacin posible, flexible, eficiente y creativa, de gestos, posturas, espacio, tiempo e intensidades.

1ciclo- 1,2y3 Explora manifestaciones expresivas para comunicar sus emociones (tristeza, alegra, ira, entre otras) en
situaciones de juego y actividad fsica.

2ciclo- 4y5 Identifica tcnicas de expresin corporal que llevan a la regulacin emocional en situaciones de juego y
actividad fsica.

Unidades de la 3ciclo- 6 y 7 Comprende diferentes tcnicas de expresin corporal para la manifestacin de sus emociones en situaciones
competencia de juego, actividad fsica y actividades rtmicas.

4ciclo- 8y 9 Selecciona tcnicas de expresin corporal para la manifestacin y el control de sus emociones en situaciones
de juego, actividad fsica y actividades rtmicas.

5ciclo- 10 y 11 Orienta el uso de tcnicas de expresin corporal para el control emocional de sus compaeros en situaciones
de juego, actividad fsica y actividad rtmica.
 CICLO I (1, 2 Y 3)

Competencias
Unidades de competencia Institucional
Institucionales

Competencia especfica Unidad de competencia especfica

Exploro e identifico emociones a travs del movimiento corporal.

Explora manifestaciones expresivas para comunicar sus emociones (tristeza, alegra, ira, entre otras)
en situaciones de juego y actividad fsica.

Explora prcticas de tradicin de danza y ldicas de la familia

Explora movimientos con diferentes ritmos musicales.

Expresa entusiasmo en las actividades propuestas en la clase.

Desarrolla las principales habilidades emocionales (identificacin y manejo de las propias emociones,
empata e identificacin de los dems, en el contexto dela diversidad) para el adecuado ejercicio de la
ciudadana.
Problemas Criterios de desempeo

Los estudiantes se encuentran en la etapa de reconocimiento Desarrolla actividades en la que expresa las emociones de manera adecuada.
de corporalidad y tienen pocos espacios para explorar sus Participa en la prctica de diferentes tipos de danza.
emociones y expresarlas adecuadamente. Practica diferentes posibilidades de movimiento en actividades rtmicas.
Participa activamente en las actividades propuestas en clase.
Debido a problemas familiares los nios no tienen la
posibilidad de experimentar emociones positivas que mejoran
su entorno.

Saberes esenciales Evidencias

Ser: Saber: Hacer: Evidencias de conocimiento:

Convivencia Expresin Actividades Explora los aspectos fundamentales para el desarrollo de una adecuada expresin corporal.
Corporal rtmicas, danza
Evidencias del saber ser:

Participa en las actividades propuestas en clase, respetando y aceptando a sus compaeros.

Evidencias de hacer:
Realiza actividades propuestas en clase en las que se desarrolla la expresin corporal.
 CICLO 2 (4 Y 5)

Competencias
Unidades de competencia Institucional
Institucionales

Competencia especfica Unidad de competencia especfica

Identifico diferentes tcnicas expresivas para la manifestacin Explora tcnicas de expresin corporal que llevan a la regulacin emocional en situaciones de juego y
emocional. actividad fsica.
Reconoce movimientos que se ajusten al ritmo musical.
Realiza secuencias de movimientos con msica, aplicando los tres ejes del cuerpo: adelante atrs,
arriba- abajo, izquierda- derecha, de forma individual y grupal.
Problemas Criterios de desempeo

Los estudiantes se encuentran en la etapa de reconocimiento Identifica las diferentes tcnicas de expresin corporal que se utilizan en actividades rtmicas
de corporalidad y tienen pocos espacios para explorar sus y ldicas.
emociones y expresarlas adecuadamente. Desarrolla el ajuste rtmico de acuerdo a diferentes actividades en clase.
Explora los planos y ejes corporales con los que cuenta el ser humano.
Debido a problemas familiares los nios no tienen la
posibilidad de experimentar emociones positivas que mejoran
su entorno.

Saberes esenciales Evidencias

Ser: Saber: Hacer: Evidencias de conocimiento:

Convivencia Expresin Actividades Reconoce los planos y ejes corporales en diferentes actividades propuestas.
Corporal rtmica y Danza
Ritmo Ajuste rtmico. Evidencias del saber ser:
Planos y Ejes Participa en las actividades propuestas en clase, respetando y aceptando a sus compaeros.
Corporales.
Evidencias de hacer:

Realiza secuencias rtmicas desarrollando su lateralidad.

 CICLO 3 (6 Y 7)

Competencias
Unidades de competencia Institucional
Institucionales

Competencia especfica Unidad de competencia especfica

Comprende diferentes tcnicas de expresin corporal para la

manifestacin de sus emociones en situaciones de juego,
actividad fsica y actividades rtmicas.
Comprendo diferentes tcnicas de expresin corporal para la manifestacin de mis emociones en
situaciones de juego y actividad fsica
Comparo y ejecuto danzas y prcticas ldicas de tradicin regional.
Relaciono mis emociones con estados fisiolgicos de mi cuerpo (sudoracin, agitacin, alteraciones de
la frecuencia cardiaca y respiratoria).
Participo en bailes folclricos y modernos, siguiendo pasos o coreografas.

Problemas Criterios de desempeo

Los estudiantes continan en la etapa de reconocimiento de
corporalidad y tienen pocos espacios para explorar sus
emociones y expresarlas adecuadamente.
Debido a problemas familiares los nios no tienen la
posibilidad de experimentar emociones positivas que mejoran
su entorno.
Practica las diferentes tcnicas que desarrollan la expresin corporal.
Identifica las principales caractersticas de las danzas regionales.
Comprendo que las actividades fsicas realizadas, generan cambios fisiolgicos y emocionales
en cuerpo.
Ejecuta secuencias rtmicas para la realizacin de bailes folclricos y modernos.

Saberes esenciales Evidencias

Ser: Saber: Hacer: Evidencias de conocimiento:

Convivencia Ritmo Secuencias Identifica las principales caractersticas del ritmo y sus manifestaciones.
Ritmos Regionales rtmicas bsicas.
Ritmos Modernos Evidencias del saber ser:

Participa en las actividades propuestas en clase, respetando y aceptando a sus compaeros.

Evidencias de hacer:

Realiza coreografas individuales y grupales.

 CICLO 4 (8 Y 9)

Competencias
Unidades de competencia Institucional
Institucionales

Competencia especfica Unidad de competencia especfica

Selecciona tcnicas de expresin corporal para la

manifestacin y el control de sus emociones en situaciones de
juego, actividad fsica y actividades rtmicas
Problemas
Selecciono tcnicas de expresin corporal para la manifestacin y el control de mis emociones, en
situaciones de juego y actividad fsica.
Genero secuencias de movimiento para ser desarrolladas en clase.
Participo en la realizacin de danza s y coreografas.
Criterios de desempeo

Los estudiantes se encuentran en la etapa de consolidacin Selecciona tcnicas apropiadas que desarrollan su expresin corporal teniendo en cuenta
de corporalidad y tienen pocos espacios para explorar sus su contexto.
emociones y expresarlas adecuadamente. Propongo secuencias de movimiento con mis compaeros, que se ajusten a la msica.
Realiza danzas teniendo en cuenta el uso de coreografas y planimetras
Teniendo en cuenta el entorno fsico y social, los estudiantes
no cuentan con espacios y momentos que contribuyan un
adecuado desarrollo de su expresin corporal.

Los estudiantes no utilizan su tiempo libre de una manera

adecuada y sana.

Saberes esenciales Evidencias

Ser: Saber: Hacer: Evidencias de conocimiento:

Convivencia Danza Coreografas Identifica las caractersticas para desarrollar una coreografa y planimetra.
Coreografa Secuencias de
Planimetra movimiento. Evidencias del saber ser:

Participa en las actividades propuestas en clase, respetando y aceptando a sus compaeros.

Evidencias de hacer:

Propone coreografas para ser desarrolladas en clase.

 CICLO 5 (10 Y 11)

Competencias
Unidades de competencia Institucional
Institucionales

Competencia especfica Unidad de competencia especfica

Elaboro diferentes estructuras de movimiento a partir del uso de

expresin corporal para la manifestacin de emociones Oriento el uso de tcnicas de expresin corporal para el control emocional de mis compaeros, en
y pensamientos. situaciones de juego y actividad fsica
Realizo coreografas individuales y colectivas con el uso de diferentes ritmos musicales.
Elaboro un montaje que combine danza- representacin, determinando coreografa y planimetra
Uso tcnicas de expresin corporal y relajacin para controlar y expresar mis emociones
Problemas Criterios de desempeo

Los estudiantes se encuentran en la etapa de consolidacin de Selecciona tcnicas apropiadas que desarrollan su expresin corporal teniendo en cuenta
corporalidad y tienen pocos espacios para explorar sus su contexto.
emociones y expresarlas adecuadamente. Propongo secuencias de movimiento con mis compaeros, que se ajusten a la msica.
Realiza danzas teniendo en cuenta el uso de coreografas y planimetras
Teniendo en cuenta el entorno fsico y social, los estudiantes
no cuentan con espacios y momentos que contribuyan un
adecuado desarrollo de su expresin corporal.

Los estudiantes no utilizan su tiempo libre de una manera

adecuada y sana.

Saberes esenciales Evidencias

Ser: Saber: Hacer: Evidencias de conocimiento:

Convivencia Danza Coreografas Practica tcnicas de expresin corporal para el montaje de coreografas.
Coreografa Secuencias de
Planimetra movimiento. Evidencias del saber ser:

Participa en las actividades propuestas en clase, respetando y aceptando a sus compaeros.

Evidencias de hacer:

Lidera la realizacin de coreografas grupales.

Identificacin de la
competencia DESARROLLO AXIOLGICO CORPORAL
Apropia valores culturalmente determinados como vitales, adquiere conocimientos y tcnicas a travs de actividades fsicas y ldicas,
Descripcin de la
para construir un estilo de vida orientado a su cuidado y preservacin, como condicin necesaria para la comprensin de los valores
competencia
sociales y el respeto por el medio ambiente.

1ciclo- 1,2y3 Aplica las recomendaciones sobre higiene corporal, antes, durante y despus de la actividad fsica

2ciclo- 4y5 Reflexiona sobre la importancia de la actividad fsica para su salud.

3ciclo- 6 y 7 Comprende que la prctica fsica se refleja en su calidad de vida.

Unidades de la
competencia
4ciclo- 8y 9 Selecciona actividades fsicas para la conservacin de su salud.

5ciclo- 10 y 11 Organiza su plan de actividad fsica de acuerdo con los intereses y concepcin sobre salud y calidad de vida.
 CICLO 1 (1,2 Y 3) AXIOLOGICO

Competencias
Unidades de competencia Institucional
Institucionales

Competencia especfica Unidad de competencia especfica

Identifico las normas y principios establecidos para la realizacin de

las prcticas propias de la actividad fsica. Aplico las recomendaciones sobre higiene corporal antes, durante y despus de la actividad fsica.
Exploro juegos y actividad fsica de acuerdo con mi edad y mis posibilidades.
Identifica mis capacidades cuando me esfuerzo en la actividad fsica.
Atiende las indicaciones del profesor sobre la forma correcta de realizar los ejercicios.

Problemas Criterios de desempeo

Practica hbitos de higiene antes, durante y despus de las actividades corporales.

Desarrolla juegos compartiendo y explorando con sus compaeros
A esta edad, la mayora de los nios no cuentan con hbitos de Sigue instrucciones teniendo en cuenta los acuerdos y las actividades en clase.
higiene y aseo por descuido de sus acudientes.

Los nios y sus familias no conocen hbitos de vida saludable,

correspondientes a la prctica de actividad fsica y a una
adecuada alimentacin.

Saberes esenciales Evidencias

Ser: Saber: Hacer: Evidencias de conocimiento:

Convivencia Hbitos de Hbitos de Identifica los hbitos saludables y de higiene.

higiene higiene
Hbitos Hbitos Evidencias del saber ser:
saludables saludables. Socializa de manera respetuosa y afectiva con sus compaeros.

Evidencias de hacer:

Porta el uniforme de manera aseada.

Practica hbitos de higiene corporal.

Practica la hidratacin (consumo de agua) como parte fundamental para la salud.

 CICLO 2 (3 Y 4)

Competencias
Unidades de competencia Institucional
Institucionales

Competencia especfica Unidad de competencia especfica

Reflexiono acerca del valor de la actividad fsica para la

formacin personal. Reflexiono sobre la importancia de la actividad fsica para mi salud.
Decido mi tiempo de juego y actividad fsica.
Valoro mi capacidad para realizar actividad fsica adecuada con mis condiciones personales.
Realizo actividad fsica actuando con respeto a mi cuerpo.
Identifico el valor de la condicin fsica y su importancia para mi salud.
Problemas Criterios de desempeo

A esta edad, la mayora de los nios no cuentan con hbitos Practica hbitos de higiene antes, durante y despus de las actividades corporales.
de higiene y aseo por descuido de sus acudientes. Desarrolla juegos compartiendo y explorando con sus compaeros
Sigue instrucciones teniendo en cuenta los acuerdos y las actividades en clase.
Los nios y sus familias no conocen hbitos de vida saludable,
correspondientes a la prctica de actividad fsica y a una
adecuada alimentacin.

Saberes esenciales Evidencias

Ser: Saber: Hacer: Evidencias de conocimiento:

Convivencia Hbitos de Hbitos de higiene Identifica los hbitos saludables y de higiene.

higiene Hbitos saludables.
Hbitos Evidencias del saber ser:
saludables Socializa de manera respetuosa y afectiva con sus compaeros.

Evidencias de hacer:

Porta el uniforme de manera aseada.

Practica hbitos de higiene corporal.

Practica la hidratacin (consumo de agua) como parte fundamental para la salud.

 CICLO 3 (6 Y 7)

Competencias
Unidades de competencia Institucional
Institucionales

Competencia especfica Unidad de competencia especfica

Comprendo el valor que tiene la actividad fsica para la formacin

personal. Comprendo que la prctica fsica se refleja en mi calidad de vida
Comprendo la importancia de mi tiempo para la actividad fsica y el juego.
Identifico mis fortalezas y debilidades en la actividad fsica, para lograr mis metas y conservar la
salud.
Procuro cuidar mi postura en la prctica de la actividad fsica y la vida cotidiana.

Problemas Criterios de desempeo

A esta edad, la mayora de los nios no cuentan con hbitos de
higiene y aseo por descuido de sus acudientes.
Los nios y sus familias no conocen hbitos de vida saludable,
correspondientes a la prctica de actividad fsica y a una
adecuada alimentacin.
Practica hbitos de higiene antes, durante y despus de las actividades corporales.
Identifica la prctica de actividad fsica como un aspecto fundamental en la adquisicin de
un estilo de vida saludable.
Desarrolla juegos compartiendo y explorando con sus compaeros
Sigue instrucciones teniendo en cuenta los acuerdos y las actividades en clase.

Saberes esenciales Evidencias

Ser: Saber: Hacer: Evidencias de conocimiento:

Convivencia Hbitos de Hbitos de higiene Identifica los hbitos saludables y de higiene.

higiene Hbitos saludables.
Hbitos Evidencias del saber ser:
saludables Socializa de manera respetuosa y afectiva con sus compaeros.
Actividad fsica
y salud. Evidencias de hacer:

Porta el uniforme de manera aseada.

Practica hbitos de higiene corporal.

Practica la hidratacin (consumo de agua) como parte fundamental para la salud.

 CICLO 4 (8 Y 9)

Competencias
Unidades de competencia Institucional
Institucionales

Competencia especfica Unidad de competencia especfica

Tomo decisiones sobre los aspectos fundamentales de la

actividad fsica para la formacin personal. Selecciono actividades fsicas para la conservacin de mi salud.
Reconozco el valor que tiene el juego y la actividad fsica como parte de mi formacin.
Reconozco mis potencialidades para realizar actividad fsica orientada hacia mi salud.
Me preocupo por la formacin de hbitos de postura e higiene corporal.
Problemas Criterios de desempeo

A esta edad, la mayora de los estudiantes no practican una
higiene postural adecuada.
Los nios y sus familias no conocen hbitos de vida saludable,
correspondientes a la prctica de actividad fsica y a una
adecuada alimentacin.
Algunos estudiantes no cuentan con un auto concepto ni una
imagen positiva.
Practica hbitos de higiene antes, durante y despus de las actividades corporales.
Identifica la prctica de actividad fsica como un aspecto fundamental en la adquisicin de
un estilo de vida saludable.
Desarrolla juegos compartiendo y explorando con sus compaeros
Sigue instrucciones teniendo en cuenta los acuerdos y las actividades en clase.
Reconozco el estado de mi condicin fsica, interpretando los resultados de pruebas especficas
para ello.

Saberes esenciales Evidencias

Ser: Saber: Hacer: Evidencias de conocimiento:

Convivencia Hbitos de Hbitos de higiene Interpreta los resultados de la condicin para el mejoramiento de su salud.
higiene Hbitos saludables.
Hbitos Evidencias del saber ser:
saludables Socializa de manera respetuosa y tolerante con sus compaeros.
Actividad fsica
y salud. Evidencias de hacer:

Porta el uniforme de manera aseada.

Practica hbitos de higiene corporal.

Practica la hidratacin (consumo de agua) como parte fundamental para la salud.

 CICLO 5 (10 Y 11)

Competencias
Unidades de competencia Institucional
Institucionales

Competencia especfica Unidad de competencia especfica

Aplico con autonoma los fundamentos de la actividad fsica

que favorecen el cuidado de s mismo. Organizo mi plan de actividad fsica, de acuerdo con mis intereses y concepcin sobre salud y calidad
de vida.
Concientizo a mis compaeros del buen uso del tiempo libre y el juego.
Defino con precisin y autonoma mi proyecto personal de actividad fsica, salud y calidad de vida
Comprendo la relacin entre salud y actividad fsica y desde ella realizo mi prctica.
Cultivo hbitos de higiene postural, recogiendo y trasladando objeto.
Problemas Criterios de desempeo

A esta edad, la mayora de los estudiantes no practican una
higiene postural adecuada.
Los nios y sus familias no conocen hbitos de vida saludable,
correspondientes a la prctica de actividad fsica y a una
adecuada alimentacin.
Algunos estudiantes no cuentan con un auto concepto ni una
imagen positiva.
Practica hbitos de higiene antes, durante y despus de las actividades corporales.
Identifica la prctica de actividad fsica como un aspecto fundamental en la adquisicin de
un estilo de vida saludable.
Desarrolla juegos compartiendo y explorando con sus compaeros
Sigue instrucciones teniendo en cuenta los acuerdos y las actividades en clase.
Reconozco el estado de mi condicin fsica, interpretando los resultados de pruebas especficas para
ello.

Saberes esenciales Evidencias

Ser: Saber: Hacer: Evidencias de conocimiento:

Convivencia Hbitos de Hbitos de higiene Interpreta los resultados de la condicin para el mejoramiento de su salud.
higiene Hbitos saludables.
Hbitos Evidencias del saber ser:
saludables Socializa de manera respetuosa y tolerante con sus compaeros.
Actividad fsica
y salud. Evidencias de hacer:

Porta el uniforme de manera aseada.

Practica hbitos de higiene corporal.

Practica la hidratacin (consumo de agua) como parte fundamental para la salud.