CULES SON LOS TIPOS DE TOS Y LOS CONSEJOS PARA ALIVIARLA

Con la llegada del invierno y el fro, es muy comn ver personas tosiendo en el mbito
familiar, el trabajo o el transporte pblico. Especialistas identifican esta afeccin y brindan
informacin para evitarla

Con la llegada del invierno y el fro, es muy comn ver personas tosiendo en el mbito
familiar, el trabajo o el transporte pblico. Pero cunto sabemos de esta patologa?

Etimolgicamente, la tos es la expulsin brusca, violenta y ruidosa del aire contenido en

los pulmones producida por la irritacin de las vas respiratorias o para mantener el aire
de los pulmones limpio de sustancias extraas.

En este sentido, la tos es un reflejo que mantiene despejada la garganta y las vas
respiratorias, ayudando al cuerpo a curarse o protegerse.

"Por un lado, existe la tos aguda, que comienza sbitamente y no suele durar ms de 2
o 3 semanas. Los cuadros agudos de tos son los que se adquieren frecuentemente con
un resfro o una gripe", explic a Infobae el doctor Silvio Luis Aguilera, Director Mdico
de Vittal.

En cambio, "la tos crnica dura ms de dos o tres semanas y entre sus causas se
encuentran: Asma, Alergias, Enfermedad pulmonar obstructiva crnica, Fumar, Reflujo
gastroesofgico, Enfermedades de la garganta, tal como el crup en nios, y algunas
medicinas", agreg y complet que la tos puede ser seca o productiva (una tos productiva
es aquella en la que se arroja moco, tambin llamado flema o esputo).

Segn el especialista, entre las causas ms comunes de la tos estn las alergias, que
involucran la nariz y los senos paranasales; Asma y EPOC (enfisema o bronquitis
crnica); el resfriado comn y la gripe; las infecciones pulmonares como neumona o
bronquitis aguda; la Sinusitis; los Inhibidores de la ECA (medicinas utilizadas para tratar
la presin arterial alta; insuficiencia cardaca o enfermedades renales); el consumo de
cigarrillo o tabaquismo pasivo; la enfermedad por reflujo gastroesofgico (ERGE); el
cncer de pulmn; y las enfermedades pulmonares como bronquiectasia o enfermedad
pulmonar intersticial.

El experto explica cules son las pautas de alarma ante la presencia de tos y qu
consejos podemos tener en cuenta para aliviarla, sealando que el tratamiento
depender de la causa que origine la tos en cada caso:

Pautas de alarma ante la presencia de tos

Respiracin entrecortada o dificultad respiratoria.

Ronchas o hinchazn de la cara o garganta con dificultad para tragar.
Cardiopata, hinchazn en las piernas o una tos que empeora al acostarse pueden
ser signos de insuficiencia cardaca.
 Haber estado en contacto con alguien que tenga tuberculosis. En este caso,
prdida de peso involuntaria y sudores fros podran ser sntomas de tuberculosis.
Un beb menor de tres meses que tenga tos.
Tos que dura ms de 10 a 14 das.
Expectoracin con sangre.
Fiebre (puede indicar una infeccin bacteriana que requiere antibiticos).
Una flema espesa, maloliente, verde amarillenta (puede ser una infeccin
bacteriana).
Una tos violenta que comienza rpidamente.

Consejos para aliviar la tos

Para casos de tos seca con cosquilleo, probar con pastillas para la tos o caramelos
duros. Nunca hay que drselos a un nio menor de tres aos porque pueden
provocar ahogamiento.
Utilizar un vaporizador o tomar duchas de vapor. Estas medidas incrementan la
humedad en el aire y ayudan a aliviar una garganta seca.
Tomar muchos lquidos, ya que ayudan a diluir el moco en la garganta y facilitan
la expectoracin.
NO fumar y mantenerse alejado del tabaquismo pasivo.