IMPORTANCIA DE BORO EN NUESTRA SALUD

Antes de 1981 se consideraba que el boro no era importante en la nutricin humana. Desde
entonces se han hecho muchos estudios en animales y humanos que han demostrado su
Importancia en el desarrollo normal y para las hormonas relacionadas con el metabolismo de
los huesos, y para el balance normal de estrgenos y testosterona.

Actualmente los alimentos que consumimos no aportan las cantidades suficientes de boro
para mantener una salud adecuada. En pases de mundo donde el consumo de boro no
sobrepasa de 1 mg. Al dia la incidencia de artritis esta entre el 20 al 70% y en paises como
Israel y en Sudfrica donde el consumo promedio de boro es de 3 a 10 mg por dia la
incidencia de artritis esta entre el 0 al 10%.

En 1960 Rex Newnham un destacado mdico australiano desarrollo artritis realizo numerosos
estudios y logro descubrir la asociacin directa de la artritis con los bajos consumos de boro y fue as
como logro curarse utilizando una ingesta de boro de 9 mg en su dieta diaria el trato y curo a
muchas personas exitosamente con el boro y a pesar de sus esfuerzos por difundir este conocimiento
en la comunidad mdica sus estudios fueron sacados a la luz publica debido a que el producto no era
patentable y no representara ganancias a las compaas farmacuticas.

Los principales beneficios del consumo de boro son:

1. Desarrolla huesos ms fuertes. El boro ayuda en la absorcin de calcio y de magnesio y

por lo tanto ayuda a que los huesos ms fuertes. Debido a que el boro est presente
naturalmente en nuestros huesos, la ingesta adecuada de boro es esencial para mantener la
salud sea. Las personas que sufren de osteoporosis pueden beneficiarse mucho de los
suplementos de boro. Por que este ayuda a evitar las prdidas de magnesio y calcio en un
40% menos. La osteoartritis es otra condicin que puede ser tratada exitosamente con la
ingesta de boro reduciendo en pocos dias efectivamente el dolor y curando esta situacin.
Cuando hay fracturas de huesos el consumo de 9 mg de boro disminuir hasta en un 50% el
periodo de tiempo de recuperacion de la fractura.

2. til para las mujeres menopusicas. Cuando las mujeres llegan a la menopausia, sus
niveles de estrgeno bajan y hay muchos cambios hormonales en su cuerpo. Debido a estos
cambios, pueden experimentar muchos sntomas debilitantes. El Boro aumenta los efectos
del estrgeno, y por lo tanto es muy til en la eliminacin de los sntomas molestos en las
mujeres posmenopusicas. El boro aumenta el estradiol una hormona sexual femenina que
ayuda a minimizar los sofocos , la sudoracin, los transtornos urogenirtales y la perdida de
masa osea provocados por el dficit de estrgenos en la menopausis.

3. la salud del cerebro. Aunque el boro es muy til en muchos aspectos, su ventaja principal
radica en el aumento de la salud del cerebro. Una deficiencia de boro se ha demostrado que
el resultado en el funcionamiento cerebral alterada y la disminucin de rendimiento cognitivo.
El boro es muy til para aumentar la memoria, la coordinacin ojo-mano y la destreza
manual. Al aumentar la ingesta de boro (no ms all de los niveles recomendados), la
 funcin del cerebro se vuelve ms fuerte, lo que mejora el estado de alerta y rendimiento
cognitivo.

4. Reduce el riesgo de clculos renales. El boro es muy esencial para el funcionamiento

apropiado membrana celular y ayuda a regular la actividad metablica. El Consumo de boro
ayuda en la absorcin y eficiente metabolismo del calcio y del magnesio. A causa de una
correcta absorcin de estos minerales, el riesgo de clculos renales se reduce
significativamente.

6. se usa para desintoxicar o reducir la toxicidad del agua fluorizada. De hecho este es el
antdoto que us para evitar mi muerte por envenenamiento accidental con fluor durante un
trabajo de laboratorio con cido hydrofluoridico. (esto es importante ya que actualmente la
mayora de agua de servicio pblico viene con fluor el cual causa un deterioro importante en
nuestra salud)

5. El boro fortalece al sistema inmune del organismo al aumentar la sintesis de vitamina D y

al normalizar al sistema hormonal del cuerpo aumentando de manera natural la
concentracion de testosterona libre en un 28% lo cual mejora nuestro rendimiento fisico y
despierta la libido y potencia sexual, produciendo un efecto similar al de la viagra tanto en
hombres como en mujeres.

La siguiente lista representa los efectos de bajos niveles de testosterona en enfermedades

cardiovasculares que estn asociados a una deficiencia de boro y los cuales se logran
mejorar con el consumo adecuado de boro en nuestras dietas:

El colesterol, el fibringeno, triglicridos y aumento en los niveles de insulina.

Disminucin de elasticidad en arterias coronarias.
Aumento de presin sangunea.
Disminucin de la Hormona de Crecimiento Humano (HGH) (debilitando el msculo
cardaco).
Aumento de grasa abdominal (aumento del riesgo de ataque cardiaco).