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Enero-Junio2001
Ao30 No.88
A lo largo del siglo XX el estrs se ha convertidoen un vez ms importancia los que defienden un
fenmeno relevante y reconocido socialmente, siendo planteamiento interaccionista y transaccional (Ver
vinculado, con frecuencia, al trabajo y a la actividad Peir, 1999). Ahora bien, estos planteamientos han
laboral. De hecho, las diferentes encuestas sobre puesto el nfasis en una conceptualizacinindividual
condicionesde trabajo ponen de manifiestoque se trata del estrs, que arranca de una consideracin
de un fenmenoampliamenteextendidoy son mltiples psicofisiolgica y subjetiva del mismo y tomado en
las fuentes de estrs que producen esta experiencia consideracin su componente experiencia1 y sus
laboral, que suele ir asociada con consecuencias consecuenciaspara la salud y el bienestar personal.
negativas. As, por ejemplo, en una encuesta reciente Sin embargo, esta aproximacin presenta importantes
patrocinadapor la Comisin Europeaentre casi 16,000 limitacionesal no tomar en consideracinlos aspectos
trabajadoresde los 15 estados miembrosde la Unin colectivosdel estrs,que son de especial relevanciaen
Europea el 42% indica que su ritmo de trabajo es el mbito laboral. En el presente trabajo analizaremos,
demasiadoalto. (Paoli, 1997). En ella se ponentambin en primer lugar, el planteamiento clsico del estrs
de manifiesto diversas experiencias de estrs laboral. laboral y sealaremosdespus las caractersticasde
Por otra parte, en la III Encuestasobre Condicionesde una aproximacin que trata de ir ms all de dichos
Trabajo realizada en Espaa (Instituto Nacional de planteamientos, tomando en consideracin sus
Seguridad e Higiene en el Trabajo, 1997) se ofrecen componentessociales y colectivosy el contextolaboral
datos en esta misma direccin sobre la poblacin actual que requiereeste tipo de aproximacin.
trabajadoraespaola.
PLANTEAMIENTOCLSICO SOBRE EL ESTRS
Al tiempo que ha ido creciendo la importanciadel estrs LABORAL.
en esta sociedad ha ido aumentando tambin la
investigacin sobre este fenmeno planteada desde La investigacin desarrollada durante las ltimas
diversos mbitos disciplinares como la biologa, la dcadassobre el estrs laboral ha ido configurandoun
psicofisiologa,la psicologa y otras ciencias sociales. modelo que toma en consideracindiversos aspectos
En el marco de la Psicologa del Trabajo y de las relevantes (ver Figura 1). En primer lugar, las
Organizacionesse han desarrollado diversos modelos experienciasde estrs vienen producidaspor una serie
que han puesto de relieve diversos aspectos de situacin ambientales o personales que podemos
significativos. Entre esos modelos han cobrado cada caracterizarcomo fuentes de estrs o estresores.Esas
l Direccin para correspondencia: rea de Psicologa Social. Avda. Blasco Ibaez, 21. 46010 Valencta. Email Jose.M Pelro@u~~e_s
Lnea de investigacin: Recursos Humanos.
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situacionesson percibidaspor las personasy entonces ello va a tener consecuencias negativas importantes
se inicia la experiencia de estrs. Esa experiencia para su carrera, tendr una experiencia de estrs.
desencadenatoda una serie de vivencias emocionales, Hemos de sealar, que esas demandas no siempre
al tiempo que se ponen en marcha una serie de procedendel entorno,hay ocasionesen que las propias
procesos para afrontar esas situaciones ylo personasse ponen niveles de exigencia muy elevados
experienciasde estrs. En funcin del mayor o menor que posteriormenteno puede conseguir por falta de
xito de ese afrontamiento y control del estrs, se recursos y ello les produce estrs. Por otra parte,
producenunos u otros resultadospara la persona y, la tampoco los recursos tienen porque ser de la propia
mayor o menor duracin de esos resultados pueden persona, a veces son recursos provenientes del
tener efectos y consecuencias ms significativas y ambiente. Si los problemasde la persona que hemos
duraderas para la persona. Todas estas relaciones presentado en el ejemplo anterior para finalizar el
puedenestar moduladaso moderadaspor una serie de informetuvieran relacincon la falta de tiempo al tener
variables ambientales y personales. As, existen que cuidar a un hijo pequeo y otra persona de la
determinadas variables (p.e. el apoyo social) que familia se ofrecepara hacerlo,este recursoproveniente
modulan la relacin entre la experiencia subjetiva de de fuera puede permitir a esa persona finalizar el
estrs y sus resultados. De este modo, la experiencia trabajo.
de estrs de una persona en un contexto en el que hay
un buen nivel de apoyo social tiene resultados menos De hecho, el modeloformuladopor Karasekestablece
negativos que los que produce si el apoyo social es que las experiencias de estrs surgen cuando las
nulo o escaso. Como veremos ms adelante, son demandasdel trabajo son altas, y al mismotiempo, la
diversas las variables ambientales y personales que capacidad de control de la misma (por falta de
puedenjugar un papel amortiguador(o por el contrario recursos)es baja. En efectoeste autor, distinguecuatro
magnificador)de los efectos del estrs producidospor tipos de situaciones laborales en funcin de la
el impacto de los estresores y de las experiencias de combinacinde niveles altos o bajos de las demandas
estrs. y del control. As, un trabajo con nivel de control bajo y
nivel de demandas alto ser un trabajo estresante
Veamos con algo ms de detalle cada uno de los porque la persona no puede responder a esas
aspectosincluidos en el modelo clsico que acabamos demandas por falta de control. Por otra parte, un
de presentar. trabajo con nivel de demandas alto pero tambin con
control alto es un trabajo activo pero que no tiene
Los estresores o desencadenantesdel esfrs porque resultar estresante. Por el contrario un trabajo
con niveles de demandas bajo y un nivel de control
Como hemos visto, un episodio de estrs arranca de tambinbajo es caracterizadocomo un trabajopasivoy
una situacin ambientalo personal que influye sobre la finalmente,un trabajocon nivel de control elevadopero
persona plantendole demandas o exigencias que la demandas bajas es un trabajo con bajo estrs.
persona no controla o no puede atender, representado (Karasek,1979).
esa falta de control una amenazapara la misma.
Otros autores han sealado que el aspecto
Ha habido diversas formas de conceptualizar esas caracterstico de una fuente o desencadenante de
situaciones estresantes o esos desencadenantesdel estrs es el desajusteentre las necesidadesdeseos o
estrs. Una serie de autores han planteado que esos expectativas y la situacin real. En este sentido
estresores se producen para una persona cuando se Edwards(1988) ha planteadoque esas discrepancias,
produceun desajustedeficitarioentre las demandasdel en la medida en que superen determinadosumbrales,
entorno (o tambin las propias demandas) y los acabanprovocandoexperienciasde estrs.
recursos con que la persona cuenta para afrontarlas,
percibiendo adems la persona que no atender esas Por su parte, Warr (1987) ha sealado otra
demandas tiene consecuencias negativas para ella. caracterstica de los estmulos y situaciones
As, si una persona debe terminar un informe en el estresantespara las personasque tiene que ver con su
plazo de dos das y no cuenta con el recursotiempo en cantidad o intensidad. En efecto, en su formulacindel
grado suficiente para hacerlo, pero si no lo consigue modelovitamnicoeste autor planteaque determinadas
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El estrs laboral: una perspectiva individual y colectiw
Figura 1:
Modelo clsico del estrs laboral.
Vivencia
emocional
Experiencia Efectos
Estresores - subjetiva + Resultados e y conse-
de estrs cuencias
l
Estrate-
gias de
afronta-
miento2
Variables moduladoras
ambientales y personales
Fuente:Elaboracinpropia.
cantidades de ciertos estmulos pueden deteriorar la l Estresoresdel ambiente fsico. Son mltiples los
salud mental de forma anloga a como determinados aspectos del ambiente fsico de trabajo que
niveles de ciertas vitaminas perjudican la salud fsica. pueden desencadenar experiencias de estrs
As, niveles insuficientes de las vitaminas afectan laboral: el ruido, la vibracin, la iluminacin, la
negativamentea la salud; del mismo modo niveles muy temperatura,la humedad,etctera.
reducidos de autonoma, variedad, compensaciones
l Demandasdel propio trabajo. La propia actividad
econmicas, etctera perjudican el bienestar
laboral puede presentar fuentes del estrs como
psicolgico. Ahora bien, hay vitaminas en las que
el turno de trabajo, la sobrecargade trabajo o la
niveles excesivostambin resultan perjudiciales(la A y
exposicina riesgos,etctera.
la D) y de modoanlogo, hay caractersticasdel trabajo
cuyo exceso tambin puede ser negativo (p.e. la l Los contenidosdel trabajo o las caractersticasde
variedad). las tareas que hay que realizar son tambin
potenciales desencadenantesdel estrs laboral.
0 Como se ve, la conceptualizacin de Podemosmencionarentre ellos la oportunidadde
determinados estmulos o situaciones como control, el uso de habilidades que permite la
desendadenantesdel estrs se ha planteado de realizacin de las tareas, el feedback que se
diversas formas y ello ha tenido implicaciones recibe por la propia ejecucin del trabajo, la
tericas sobre el estrs laboral. Junto a estas identidad de la tarea y la complejidaddel propio
formulaciones la investigacin ha tratado de trabajo.
elaborartaxonomasde los principalesestrsores
l El desempeo de roles plantea tambin
laborales y ha tratado de describirlos.
Presentaremosa continuacinla clasificacinque potenciales desencadenantesdel estrs laboral.
se ofrece en la obra Desencadenantesdel Esfrs Son ampliamente conocidos y han sido
1999a) caracterizando estudiados el conflicto, la ambigedad y la
Laboral (Peir,
brevemenentelos principales estresores que se sobrecargade rol.
incluyen en cada categora. l Las relacionesinterpersonalesy grupalespueden
ser fuentes de estrs. Entre ellas podemos
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El estrs laboral: una perspectiva individual x colecti, CI
Por otra parte, las consecuenciasdel estrs laboral no Estos supuestos, han jugado un papel importante al
afectan solo a las personas que lo viven. Los efectos determinar las cuestiones investigadas y con ello los
pueden incidir tambin sobre la organizacin. De este resultados obtenidos. Sin embargo, han introducido
modo, posibles consecuenciasdel estrs en el trabajo tambin limitacionesen las cuestionesabordadasy en
son las prdidas en el trabajo, el incremento del esos resultados.Las transformacionesrecientes en el
ausentismo,las ineficiencias,errores,etctera. mundo del trabajo requieren el cuestionamiento de
algunas de esas asunciones y por lo tanto un
SUPUESTOSBSICOSDEL ENFOQUECLSICO. replanteamiento de la investigacin. Veamos a
continuacincules son esas transformaciones.
El modelo de estrs que acabamos de presentar
recoge las principales aportacionesde la investigacin CAMBIOS EN EL MUNDO DEL TRABAJO QUE
de las ltimas cinco dcadas. Cuando se analiza esa PONEN EN CUESTIN LOS SUPUESTOS DEL
investigacin,se constata una serie de supuestos que ENFOQUECLSICO.
apenas han sido cuestionados o considerados
explcitamente. Durante las ltimas dcadas se han producido
importantestransformacionesen el mundodel trabajoy
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en la actividad laboral. Enumeraremos las ms Por otra parte, las organizacionesen las que al trabajan
significativas. En primer lugar, el trabajo est las personastambin estn experimentadoimportantes
evolucionandode ser predominantementeuna actividad transformaciones.Cada vez con mayor frecuencia,las
fsica a ser una actividad mental, de procesamientode configuracionesorganizacionesse alejan de patrones
informacin,de solucin de problemas,de gestin del burocrticos y emergen nuevas estructuras ms
conocimiento, etctera. Adems, con frecuencia cada flexibles como la adhocracia, las organizaciones en
vez mayor, la actividad laboral implica gestionar la forma de red o las organizaciones matriciales, entre
incertidumbrey la ambigedad. Habida cuenta de los otras. Todas estas transformacionesvan limitando la
cambiosen el entorno y de la rapidezde esos cambios jerarqua como base de la organizacinpara sustituirla
as como de la complejidad de los fenmenos por diversas relaciones de mercado o de proveedor-
planteados en el trabajo es cada vez ms habitual la cliente evaluadas en funcin de la calidad y valor del
gestinde incertidumbre. servicio que se proporciona a los clientes internos y
externos.
Tambin se constata un incremento del trabajo en
equipoy de los equiposde trabajo. Este hecho requiere Estos cambios han producido tambin modificaciones
otro tipo de competenciaspara un buen desempeoy en el contrato psicolgico. Si definimos este contrato
difumina los lmites de la definicin de los puestos. Por como el conjunto de expectativas y normas (ms o
otra parte, es cada vez ms frecuente que una misma menos explicitas) que regulan la relacin entre la
persona tenga que trabajar a lo largo de su jornada personay la organizacinvemos que en la situacinde
laboral con diferentes equipos que presentan cambio en la que nos encontramos aparecen
caractersticasy misiones diversas. En esta situacin, reformulaciones importantes del contrato psicolgico
es ms necesario para el trabajador disponer de que, con frecuencia,son entendidas por alguna de las
compenteciasque le permitan utilizar las competencias partes como ruptura o violacin de los compromisos
para el trabajo en equipo, relevantesen cada caso. previamente adquiridos. En este contexto, es
importante, encontrar nuevas formulaciones
Si atendemos a las transformaciones del empleo, satisfactoriasde ese contrato psicolgico.
constatamos un incremento en la flexibilidad que se
caracteriza por una mayor rotacin, mayor Los cambios que acabamos de mencionar estn
diversificacinde formas contractuales,temporales,de planteando otros en la manera de gestionar la
dedicacin y de flexibilidad en los horarios, etctera y formacin y el desarrollo de la carrera de los
tambin una mayor polivalenciaen las cualificacionesy trabajadores. Estos cada vez han de tomar ms
competencias.Esta polivalencia permite, a su vez, una responsabilidades sobre su propia preparacin, la
mayorflexibilidady versatilidadlaboral. potenciacin de su empleabilidad y su desarrollo de
carrera. Adems el incremento de las mutaciones
Por lo que se refiere al mbito y tipo de actividad industriales, o cambios radicales que hacen que
laboral, se ha incrementado de forma importante el determinadas cualificaciones resulten obsoletas y
trabajoen el sector servicios, ello introduceimportantes requieren una formacin intensa en aquellos que los
cambios en la propia actividad laboral. La importancia poseen para adquirir otras que sigan siendo relevantes
de la interaccincon el cliente, su papel en la definicin en el mercado de trabajo, hace ms necesaria una
de la calidad de servicio y la ampliacin del contenido formacincontinua de carcterestratgicoque permita
del trabajo incluso a mbitos emocionales (labor mantenersecon valor de empleabilidaden el mercado
emocional) son innovaciones importantes en la de trabajo. Los trabajadores, han de asumir mayor
actividad laboral. Las demandas emocionales del responsabilidaden su propio desarrollo de carrera, ya
trabajo que se derivan de la inclusin de componentes que sta se produce cada vez menos en el marco de
afectivos en la definicin de la calidad del servicio, una nica organizacin.
planteancon mayorfrecuencia la discrepanciaentre las
emocionesque la personaquera expresary las que ha Como se ve, todos estos cambios suponen
de manifestaren funcin del trabajo que desempea. transformacionesimportantesen la actividad laboral en
la forma de organizarla y en las propias empresasen
las que esta se lleva a cabo. Estastransformaciones,a
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El estrs laborul: una perspectiva indiwdual y colectiva
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El estrs laboral: una perspectiva individual J, cnlectka
Figura 2.
Un modelo para el estudio del estrs colectivo.
Clima
emociocional
Efectos
Estresores Experiencia Resultados y conse-
colectivos D intersubjetiva colectivos * cuencias
de estrs colectivos
colectivas 1
de afronta-
miento
Variables moduladoras
Ambientales, grupales y organizacionales
pasados por alto desde una aproximacin meramente Karasek, R.A. (1979): Job demands, job declsion latitude. and
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