CONHEA OS SEUS DIREITOS E DEVERES
NDICE 13 J nasceu! E agora?
5 Antes de o beb nascer
Sade e bem-estar
6 Consultas de acompanhamento 20 Abono de famlia para crianas e jovens
da gravidez
7 Boletim de Sade da Grvida
8 Cidads estrangeiras grvidas
8 Preparar o nascimento
9 Abono pr-natal
Emprego
10 Informar o empregador de que est
grvida
10 Os direitos das grvidas trabalhadoras
11 Proteo em caso de despedimento
ou no renovao do contrato
11 Licena parental
27 Vida em famlia
Cuidar das crianas
28 Partilha das tarefas e 33 Pr-escolar
responsabilidades
28 Igualdade de gnero
29 Ambiente familiar seguro
30 Cuidados de sade gratuitos
30 Consultas de acompanhamento
da criana e jovem
31 Em caso de doena ou acidente
31 Crianas e jovens com deficincia
32 Crianas em risco de atraso
de desenvolvimento
Licenas
14 Licena parental
15 Uma licena especial para o pai
15 Se os pais no trabalham ou no tm
contribuies suficientes para a
Segurana Social
16 Uma licena especial para os avs
16 Crianas filhas de mes ou pais 24 Vacine a sua criana
adolescentes
Registo e documentos
17 Registar o nascimento
18 Carto de Cidado
19 Crianas filhas de estrangeiros
nascidas em Portugal
32 Centros de frias e lazer
Educao
33 Ama, creche familiar e creche
34 Preparao para a escola
34 Ao Social Escolar
34 Crianas com necessidades
educativas especiais
Dedues nos impostos
35 IRS - Imposto sobre rendimentos
35 IMI - Imposto sobre imveis
36 ISV - Imposto sobre veculos
19 Passaporte
Apoios financeiros
Sade
22 Boletim de Sade Infantil e Juvenil
23 Consultas de acompanhamento do beb
Regresso ao trabalho
25 Amamentao e aleitao
25 Direitos das mes e pais trabalhadores
26 Proteo em caso de despedimento
ou no renovao do contrato
37 Em caso de crise
Dificuldades econmicas
38 Apoios sociais
Separao ou divrcio
39 Mediao familiar
39 Responsabilidade parental
40 Residncia
Ilustraes: Guz Anna / stock.adobe.com
40 Penso de alimentos
Violncia domstica
41 Formas de violncia
42 As crianas e a violncia
domstica
42 O direito proteo
FOTOGRAFIA
 Antes
dE O beb
nascer
Antes dE o beb nascer

Sade e
A chegada de um beb marca o incio de uma fase nova na vida dos pais. A
gravidez um tempo de preparao, e a grvida tem direito a vrios apoios que

bem-estar
a ajudam a receber nas melhores condies o novo membro da famlia.

Consultas de acompanhamento da gravidez

Servem para avaliar o bem-estar da me e do feto, vigiar sinais de risco e
preparar os pais para o parto e para a parentalidade.
Na gravidez de baixo risco o esquema e periodicidade das consultas o seguinte.

SEMANAS DE GRAVIDEZ FREQUNCIA DAS CONSULTAS

At s 30 semanas A cada 4-6 semanas

Entre as 30 e as 36 semanas A cada 2-3 semanas
Entre as 36 semanas e o parto A cada 1-2 semanas

No incio da gravidez, -lhe dado um Boletim de Sade da Grvida onde

registada a data provvel do parto e todas as observaes dos profissionais de
sade. Poder us-lo para informar o seu empregador de que est grvida.
Tanto as mes como os pais tm dispensa do trabalho para ir a estas consultas
(at 3, no caso do pai).

6
 Antes dE o beb nascer
CONSULTAS
data s h

data s h

data s h

data s h Boletim de Sade da Grvida

As observaes dos profissionais de sade ficam
data s h
registadas no seu Boletim de Grvida.

data s h Tenha-o sempre consigo. Use-o para obter atendimento

prioritrio nos servios pblicos e iseno de taxas
moderadoras nos servios de sade.
data s h

data s h

data s h

7
Antes dE o beb nascer

Cidads estrangeiras grvidas

As grvidas com autorizao de residncia tm acesso
gratuito s consultas de acompanhamento e a todos os
cuidados de sade necessrios.
As grvidas sem autorizao de residncia mas com
atestado de residncia, emitido pela sua junta de
freguesia, a declarar que moram em Portugal h mais
de 90 dias tm acesso aos mesmos servios mas estes
sero cobrados.
Preparar o nascimento
Quando se aproxima a data prevista para o parto, o seu
mdico ou mdica de famlia enviam-na a uma consulta
no hospital onde vai ter o beb. Preencha com a sua
equipa de profissionais de sade o seu Plano de Parto
com as suas preferncias, desde o mtodo de controlo
da dor pessoa que quer ter consigo durante o trabalho
de parto.
Sabia que o pai ou outra pessoa escolhida por si pode
assistir ao nascimento, mesmo que seja por cesariana?
Se existirem complicaes, isto pode no ser possvel.

8
 Antes dE o beb nascer
Abono pr-natal
A partir da 13. semana da gravidez, pode ter direito ao
abono pr-natal. O valor depende dos seus rendimentos e
do nmero de fetos de que est grvida. Se viver sozinha
ou s com crianas ou jovens, recebe mais 35%. Pode
pedir o abono pr-natal, o mais tardar, at 6 meses aps
o nascimento.
Para mais informaes, visite:
www.seg-social.pt/maternidade-e-paternidade

ESCALES (rendimentos da famlia)*

1 2 3

1 Beb 146,42 120,86 95,08

ABONO DE FAMLIA
PR-NATAL Gmeos 292,84 241,72 190,16
Trigmeos 439,26 362,58 285,24
1 Beb 197,67 163,16 128,36
ABONO DE FAMLIA
PR-NATAL Gmeos 395,33 326,32 256,72
(Famlia Monoparental)
Trigmeos 593,00 489,48 385,07

* valores referentes a 2017

9
Antes dE o beb nascer

Emprego
A lei protege especificamente as trabalhadoras durante a gravidez, para defender
a sua sade e do feto, e garantir que no perdem direitos pelo facto de estarem
grvidas.

Informar o empregador de que est grvida

Deve informar o seu empregador por escrito e entregar um atestado mdico que
comprove a gravidez. Quanto mais cedo o fizer, mais cedo estar legalmente
protegida.

Os direitos das grvidas trabalhadoras

Para proteger a sade da grvida e do feto, a trabalhadora pode ser dispensada
de trabalho noturno, horas extraordinrias, banco de horas, horrio concentrado
e regime de adaptabilidade.
Em caso de gravidez de risco ou se o trabalho representar um risco para a sade
ou a segurana da me ou do feto, pode ter direito licena por gravidez de
risco ou por riscos especficos.

10
 Antes dE o beb nascer
WWW.CITE.GOV.PT
Proteo em caso de despedimento ou no linha verde
renovao do contrato 800 204 684
A lei protege a trabalhadora grvida. S pode ser despedida
aps parecer favorvel da Comisso para a Igualdade no
Trabalho e no Emprego ou por deciso de um tribunal. Se
o seu contrato no for renovado, o seu empregador tem
de informar a Comisso e pode ter de explicar o motivo da
no renovao. Para mais informao, consulte www.cite.
gov.pt ou ligue 800 204 684.

Licena parental
medida que se aproxima a data do parto, os pais devem
decidir quanto tempo vo gozar de licena parental e como
vo partilhar esse tempo entre eles. Veja mais informao
sobre a licena parental na pgina 14.
Informe o seu empregador da sua deciso o mais cedo
possvel (no limite, at 7 dias aps o parto). A me pode
optar por comear a licena at 30 dias antes da data
prevista para o parto.
11
 CHAMA-se

NASCEU NO DIA S HORAS

PESAVA Kg MEDIA cm
 J nasceu!
E agora?
Agora tempo de os pais e o beb
comearem a conhecer-se.
um tempo de alegria, de mudanas e de
adaptao, e tambm de novos direitos
e deveres .
J nasceu! E agora?

Licenas
Os primeiros meses aps o nascimento tm uma grande importncia para
a relao dos pais com o beb. A licena parental dispensa os pais de irem
trabalhar durante algumas semanas, dando-lhes tempo para se dedicarem ao
beb e para se adaptarem s novas condies da sua vida.

Licena parental
A licena parental inicial pode ter 120, 150 ou 180 dias (e at mais, no caso
de gmeos). Os pais, biolgicos ou adotivos, tm de decidir quanto tempo
de licena querem e como vo partilh-lo. As primeiras 6 semanas depois do
parto tm de ser gozadas pela me. Os restantes dias podem ser gozados por
qualquer um dos pais.
Ao partilharem a licena, os pais esto a prolong-la. Se, aps as 6 semanas
da me, tanto o pai como a me passarem 30 dias seguidos ou 2 x 15 dias
seguidos com o beb, tm direito a mais 30 dias de licena.

Durao da licena Valor do subsdio parental *

Situao parental/adoo (% da remunerao de referncia)

Licena no 120 dias 100%

partilhada 150 dias 80%
150 dias (120 + 30) 100%
Licena partilhada
180 dias (150 + 30) 83%

Gmeos/Adoes + 30 dias por cada

100%
mltiplas criana alm da primeira

14 * valores referentes a 2017

 J nasceu! E agora?
Se a me comeou a licena at 30 dias antes da data
prevista para o parto, esses dias so descontados ao total.
Aps a licena parental, os pais podem gozar uma licena
parental alargada, por um perodo de trs meses cada um.
Quem prolongar a licena passa a receber um subsdio
parental alargado ou um subsdio de adoo por licena
alargada, com um valor de 25% da remunerao de
referncia.

Uma licena especial para o pai

Quando o beb nasce, o pai tira 15 dias teis obrigatrios
de licena. Os primeiros 5 dias so gozados de seguida
imediatamente a seguir ao nascimento, e os outros 10
dias tm de ser gozados nos 30 dias aps o nascimento,
e podem ser seguidos ou no.
O pai tem direito a mais 10 dias teis, seguidos ou no,
enquanto a me estiver de licena. E, se tiverem nascido
gmeos, o pai tem direito a mais 2 dias de licena por
cada criana alm da primeira.
Em ambas as situaes, o valor do subsdio 100% da
remunerao de referncia.
Se os pais no trabalham ou no tm
contribuies suficientes para a Segurana
Social
Os pais e as mes que no trabalham nem descontam
para a Segurana Social ou que trabalham e descontam
mas no renem as condies para terem direito ao
subsdio parental, podem ter direito ao subsdio social
parental ou ao subsdio social por adoo. Nestes casos,
no possvel prolongar a licena e receber o subsdio
alargado.

15
J nasceu! E agora?

Durao da licena Valor do subsdio social parental/adoo*

Situao parental/adoo (% do Indexante dos Apoios Sociais)

120 dias 80% (11,24 por dia)

Licena no partilhada
150 dias
150 dias (120 + 30)
Licena partilhada
180 dias (150 + 30)
64% (8,99 por dia)
80% (11,24 por dia)
66% (9,27 por dia)

Gmeos/Adoes + 30 dias por cada

80% (11,24 por dia)
mltiplas criana alm da primeira

* valores referentes a 2017

Uma licena especial para os avs
Quando um dos pais tem menos de 16 anos, os avs
que vivam com o beb podem ter direito a uma licena
de 30 dias seguidos a seguir ao nascimento.
Crianas filhas de mes ou pais adolescentes
Quando a me, o pai ou ambos tm menos de 18
anos, pode ser necessrio que outra pessoa assuma
os direitos e deveres relacionados com a criana e os
seus bens (responsabilidade parental). Para tal, deve
contactar o servio de atendimento do Ministrio Pblico
na Procuradoria da Seco de Famlia e Menores da sua
comarca.

16
 J nasceu! E agora?
Registo
O beb acabou de nascer, mas j uma pessoa. Tem direito a um nome e aos
documentos que o identificam enquanto cidado.

e documentos Registar o nascimento

O registo de nascimento obrigatrio e gratuito. O beb pode ser registado logo
na maternidade se houver um Balco Nascer Cidado. Em alternativa, deve ser
registado, no prazo de 20 dias, em qualquer conservatria do registo civil. Se os
pais no falarem portugus, devem vir acompanhados de um intrprete.
Para registar o beb, necessrio:
escolher o nome (no mximo, 2 nomes prprios e 4 apelidos; se for estrangeiro,
aplicam-se as regras do seu pas)
escolher a naturalidade (a freguesia onde nasceu ou a freguesia onde a me
mora habitualmente).
O beb pode ser registado por qualquer um dos pais. Se os pais no forem
casados e for a me a registar o beb, o registo no indicar o nome do pai. O
pai pode acrescentar o seu nome ao registo da criana mais tarde.

o teu
nome
17
J nasceu! E agora?

Carto de Cidado
Se o beb for portugus, pode pedir o Carto de Cida-
do logo ao fazer o registo do nascimento. Pode tambm
pedi-lo nos:
balces da Direo Regional da Administrao da Justia
(DRAJ) na Madeira
balces da Rede Integrada de Atendimento ao Cidado
(RIAC) nos Aores
balces de atendimento do Instituto de Registos e do
Notariado
postos consulares portugueses.
O Carto de Cidado inclui uma fotografia do beb,
o nome, a data de nascimento, o nome dos pais, e os
nmeros de identificao civil, de contribuinte, de utente
da sade e de beneficirio da segurana social.
Tem um custo de 7,5 .

18
 J nasceu! E agora?
Crianas filhas de estrangeiros nascidas Passaporte
em Portugal Se a criana viajar para fora da Unio Europeia, vai precisar
Uma criana filha de estrangeiros pode ter a nacionalidade de um passaporte. Pode pedi-lo nas conservatrias do
portuguesa ao nascer, se um dos pais tiver nascido e residir registo civil, nas Lojas do Cidado e nos postos consulares
em Portugal. Ao fazer o registo de nascimento, a me ou portugueses.
o pai deve apresentar os documentos que comprovem a
Se a criana for estrangeira, deve pedir o passaporte no
sua naturalidade e a sua residncia.
consulado do seu pas ou, caso isso no seja possvel, nas
Pode tambm pedir a nacionalidade portuguesa mais delegaes do Servio de Estrangeiros e Fronteiras.
tarde, se:
no tiver nenhuma nacionalidade (aptrida)
a me ou o pai residissem em Portugal, sem estar ao
servio do seu Estado, h mais de 5 anos quando a
criana nasceu
a me ou o pai residir em Portugal h mais de 5 anos
a criana tiver feito o 1. ciclo do ensino bsico em
Portugal
a me ou o pai se tiver tornado portugus aps o
nascimento da criana e esta tiver uma ligao afetiva
comunidade portuguesa.
Para conhecer todas as condies para pedir a
nacionalidade portuguesa, consulte o site do Instituto de
Registos e Notariado em www.irn.mj.pt.

19
J nasceu! E agora?

Apoios
Com a chegada do beb, chegam tambm novas despesas. Para aliviar esses
encargos, os pais tm direito a alguns apoios financeiros por parte do Estado.

financeiros Abono de famlia para crianas e jovens (AFCJ)

Se j pediu o abono pr-natal, no precisa de pedir o AFCJ. Basta apresentar o
documento de identificao da criana nos servios de atendimento da Segurana
Social. Se ainda no pediu o abono pr-natal, pode pedi-lo junto com o AFCJ.
O valor do abono depende do rendimento dos pais, da idade da criana e do
nmero de irmos.

ESCALES (rendimento da famlia)*

1 2 3 4

Por criana com idade igual Total do valor At 30/06/2017 9,46

146,42 120,86 95,08
ou inferior a 12 meses mensal Aps 01/07/2017 18,91

famlia com 1 At 30/06/2017 54,90 45,33 38,64 9,46

filho Aps 01/07/2017 73,21 60,43 49,93 18,91

Por criana dos 12 aos 36 Famlia com 2 At 30/06/2017 91,50 75,55 65,99 9,46
meses filhos Aps 01/07/2017 109,81 90,65 77,28 18,91

famlia com mais At 30/06/2017 128,10 105,77 93,33 9,46

de 2 filhos Aps 01/07/2017 146,41 120,87 104,62 18,91
Por criana ou jovem com mais de 36 meses (3 anos) 36,60 30,22 27,35 0,00

* valores referentes a 2017

20
 J nasceu! E agora?
Se houver s um adulto, o valor aumenta 35%.
As famlias com crianas com deficincia recebem uma bonificao por deficincia.

IDADE Valor da bonificao* Se viver com um nico adulto*

por deficincia

At aos 14 anos 61,57 83,12

Dos 14 aos 18 anos 89,67 121,05

Dos 18 aos 24 anos 120,04 162,05

* valores referentes a 2017

21
J nasceu! E agora?

Sade
O beb tem direito a cuidados de sade que o ajudem a crescer feliz.

Boletim de Sade Infantil e Juvenil

Ainda na maternidade, o seu beb recebe o Boletim de Sade Infantil e Juvenil,
inscrito no Sistema Nacional de Sade (SNS) e includo na lista do/a mdico/a
de famlia da me.

No Boletim de Sade Infantil e Juvenil encontra:

o calendrio das consultas de acompanhamento
o calendrio de vacinao
informao sobre o desenvolvimento da criana
conselhos para os pais e, a partir de certa idade, para a prpria criana/jovem.

Leve o Boletim de Sade Infantil e Juvenil sempre que a sua criana for a uma
consulta, a um servio de urgncia ou for internada, e mostre-o aos profissionais
de sade que vos atenderem.
As observaes dos profissionais de sade e dos pais ficam registadas no Boletim
de Sade Infantil e Juvenil, tanto em papel como na verso digital, que est
disponvel online na rea do Cidado do Portal do SNS em www.sns.gov.pt.
O e-Boletim de Sade Infantil e Juvenil pode vir a ser consultado pelos pais e
pelos profissionais de sade, incluindo os do setor privado.

22
 J nasceu! E agora?
Consultas de acompanhamento do beb
CONSULTAS Durante o primeiro ano de vida do beb, as consultas
de acompanhamento so frequentes: na 1. semana, ao
data s h fazer 1 ms, aos 2 meses, aos 4 meses, aos 6 meses,
aos 9 meses e aos 12 meses.
data s h Entre o 4. e o 7. dia, deve ir ao centro de sade fazer
o teste do pezinho e, caso no as tenha feito na
data s h maternidade, fazer as vacinas BCG e anti-hepatite B.

data s h

data s h

data s h

data s h

data s h

data s h

23
J nasceu! E agora?

Vacine a sua criana

Contacte o seu centro de sade para saber quando deve
vacinar o seu beb. Veja no quadro abaixo as vacinas que
esto includas no Programa Nacional de Vacinao (PNV).
Se quiser dar ao seu filho vacinas que no esto includas
no PNV, fale com o seu pediatra.

0 2 4 6 12 18 5 10
VACINA \ DOENA
Meses Meses Meses Meses Meses Meses Anos Anos
Hepatite B VHB 1 VHB 2

Haemiphilos influence B Hib1 Hib 1

Difeteria, ttano e tosse convulsa DTPa 1 DTPa 2 DTPa 3 DTPa 4 DTPa 5
Poliomielite VIP 1 VIP 2 VIP 3 VIP 4 VIP 5
Streptococcus pneumoniae Pn13 1 Pn13 2 Pn13 3
Neisseria meningitidis C Men C1

Sarampo, Parotidite epidmica, Rubeula VASPR 1 VASPR 2

Vrus do Papiloma humano HPV 1,2

As vacinas ficam registadas no Boletim de Individual de

Sade, tanto em papel como na verso digital, disponvel
online na rea do Cidado em www.sns.gov.pt.

24
 J nasceu! E agora?
Regresso
Depois de terminar a licena parental, o beb continua a precisar de uma grande
dedicao por parte dos pais. por isso que, quando regressam ao trabalho, os

ao trabalho
pais e as mes tm direitos que os ajudam a conciliar a vida profissional com a
vida familiar.

Amamentao e aleitao
A me, o pai ou ambos tm direito a uma dispensa diria para aleitao da
criana at esta fazer 1 ano. A dispensa gozada em dois perodos de, no
mximo, 1 hora, mais 30 minutos por cada gmeo para alm do primeiro. Os
pais tm tambm direito a dispensa de trabalhar em regimes de banco de horas,
horrios concentrado e adaptabilidade.
Se os pais optarem pela amamentao, a me tem direito dispensa diria
enquanto estiver a amamentar. Est tambm dispensada de trabalho noturno,
horas extraordinrias, banco de horas, horrio concentrado e regime de
adaptabilidade. Caso o trabalho represente um risco para a sade ou a segurana
da me ou do beb, pode ter direito licena por riscos especficos.

Direitos das mes e pais trabalhadores

Os trabalhadores com filhos tm vrias formas de conciliar o trabalho com a vida
familiar.

25
J nasceu! E agora?
Direitos das mes e pais trabalhadores
Dispensa de trabalho suplementar
Dispensa de horrio noturno
Dispensa de banco de horas, horrio concentrado
e regime de adaptabilidade
Dispensa de banco de horas grupal e
adaptabilidade grupal
Direito a trabalhar a partir de casa
Direito a um horrio flexvel (pode escolher,
dentro de limites a acertar com o empregador, as
horas a que comea e acaba de trabalhar)
Direito a trabalhar a tempo parcial
Proteo em caso de despedimento ou no
renovao do contrato
A lei protege os trabalhadores com filhos. Qualquer
trabalhadora que tenha tido um filho h menos de 4
meses ou que esteja a amamentar, bem como qualquer
trabalhador que esteja de licena parental, s podem
26
At a criana ter que idade?
At ao 1 ano
Enquanto durar a amamentao (apenas a me)
Enquanto durar a amamentao (apenas a me)
Enquanto durar a amamentao ou aleitao
At aos 3 anos
At aos 3 anos
At aos 12 anos
Sem limite de idade, no caso de filho/a com deficincia ou doena crnica
At aos 12 anos
Sem limite de idade, no caso de filho/a com deficincia ou doena crnica
ser despedidos com parecer favorvel da Comisso para
a Igualdade no Trabalho e no Emprego ou por deciso de
um tribunal. Se o seu contrato no for renovado, o seu
empregador tem de informar a Comisso e pode ter de
explicar o motivo da no renovao. Para mais informao,
consulte www.cite.gov.pt ou ligue 800 204 684.
 Vida
em famlia
O tempo no pra. O beb j no recm-nascido
e em breve no ser beb. Pouco a pouco, ganha
autonomia e em breve ir para a escola.
Os laos familiares fortalecem-se,
e o papel dos pais e das mes
continua a ser decisivo.
Vida em famlia

cuidar das
Cuidar tambm dar o exemplo. Quando os pais e as mes educam com
amor, respeito e liberdade, os filhos sentem-se amados, respeitados e livres, e

crianas
aprendem a agir, tambm eles, com amor, respeito e liberdade.

Partilha das tarefas e responsabilidades

Com a chegada de uma criana, as tarefas domsticas multiplicam-se. im-
portante que os pais e as mes partilhem os cuidados do beb e as restantes
responsabilidades familiares. A participao de ambos no cuidado dos filhos e
filhas promove o desenvolvimento das crianas e o seu bem-estar e d-lhes
modelos que vo imitar pela vida fora.

Igualdade de gnero
As crianas devem sentir-se livres para descobrir quem so e quem querem ser,
sem que a sociedade lhes imponha ideias feitas acerca do que deve fazer ou
pensar uma menina ou um menino.
As pessoas que cuidam das crianas, em especial os pais e as mes, devem
estimular essa liberdade. Ao faz-lo, contribuem para que tanto os rapazes
como as raparigas possam construir a sua felicidade em todos os aspetos da
vida, da escola profisso, das relaes pessoais participao na sociedade.

28

Em particular, os pais e as mes e a famlia devem
encorajar tanto as raparigas como os rapazes:
a escolherem vontade os seus jogos e brincadeiras, sem
limitaes quanto ao que a sociedade tradicionalmente
considera jogos e brincadeiras de menino ou de
menina
a seguirem a rea de estudos e a profisso que quiserem,
pois tanto os homens como as mulheres podem ser
competentes em qualquer domnio
a fazerem exerccio fsico e praticarem desporto de
acordo com os seus gostos, sem limitarem as suas
escolhas pelo facto de serem rapazes ou raparigas
a aprenderem a cuidar de si e a participarem de igual
modo em todas as tarefas domsticas, para se tornarem
pessoas independentes e justas
a exprimirem livremente as suas dvidas e opinies
sobre todos os assuntos, pois todos os assuntos so
interessantes e vlidos para raparigas e rapazes
a relacionarem-se com outros rapazes e raparigas, para
se conhecerem e descobrirem o que h de nico em
cada pessoa independente de ser rapariga ou rapaz.
Vida em famlia
Ambiente familiar seguro
As crianas tm direito a crescer num ambiente seguro.
A instabilidade e a insegurana fsica ou emocional
afetam o seu desenvolvimento, a sua autoconfiana e a
sua capacidade de aprender.
Os pais e as mes so responsveis por supervisionar e
educar os seus filhos. Por isso, devem conversar entre
si sobre a forma como querem faz-lo e deixar isso
claro para as pessoas que tambm vo tomar conta das
crianas.
Naturalmente, preciso encorajar alguns comportamen-
tos e desencorajar outros nas crianas, mas no recor-
rendo a castigos corporais. A lei probe a violncia fsica
ou emocional contra as crianas.
A violao dos direitos da criana um crime e pode
levar interveno da polcia e da Comisso de Proteo
de Crianas e Jovens.
29
Vida em famlia

Cuidados de sade gratuitos Consultas de acompanhamento da criana

As crianas e jovens at aos 18 anos tm acesso a
cuidados de sade gratuitos nos centros de sade e
hospitais do Servio Nacional de Sade, estando isentos
de taxas moderadoras.
e jovem
Desde a primeira semana de vida at completar os 18 anos,
a sade da criana/jovem vigiada pelos profissionais de
sade em consultas regulares de acompanhamento. Para
mais informaes visite www.janela-aberta-familia.org.

PERODO CONSULTAS DE ACOMPANHAMENTO

1. semana de vida 4 meses
Primeiro ano 1 ms 6 meses
2 meses 9 meses

12 meses 2 anos
1 3 anos 15 meses 3 anos
18 meses
4 anos 6 ou 7 anos (quando terminar o 1. ano de
5 anos exame global de sade: para avaliar escolaridade) para deteo precoce de
4 9 anos dificuldades especficas de aprendizagem
a existncia de competncias para o incio da
aprendizagem 8 anos

10 anos (quando comear o 2. ciclo do ensino 12 ou 13 anos exame global de sade

10 18 anos bsico) para preparar o incio da puberdade e 15 anos
a entrada para o 5. ano de escolaridade 18 anos

30

Em caso de doena ou acidente
Os pais e as mes podem faltar para dar assistncia ao
filho:
at 30 dias por ano ou durante o perodo de
hospitalizao, se o filho tiver menos de 12 anos ou se
tiver uma deficincia ou doena crnica
at 15 dias por ano, se tiver 12 anos ou mais.
Os avs tambm podem faltar ao trabalho para dar
assistncia aos netos, caso os pais no possam faz-lo. Os
dias de faltas dos avs so descontados dos dias a que
cada um dos pais tem direito.
O valor do subsdio para assistncia a filho ou a neto
65% da remunerao de referncia.
Vida em famlia
Crianas e jovens com deficincia
As famlias com crianas com deficincia que recebam
abono de famlia para crianas e jovens podem receber
uma bonificao por deficincia.
As crianas e jovens com deficincia que necessitem
de acompanhamento permanente podem ter direito a
receber um subsdio por assistncia de terceira pessoa.
Os pais e as mes de crianas e jovens com deficincia
tm direito a:
trabalhar em horrio flexvel
trabalhar a tempo parcial
faltar ao trabalho at 30 dias por ano para assistncia
ao filho
tirar licena e receber subsdio para assistncia ao filho
durante 4 anos.
Para mais informao, contacte o Balco da Incluso
em www.inr.pt ou em qualquer Centro Distrital da
Segurana Social.
31
Vida em famlia

Crianas em risco de atraso

de desenvolvimento
As crianas at aos 6 anos em risco de atraso de
desenvolvimento e as suas famlias devem ser avaliadas
pela Equipa Local de Interveno, de modo a obterem o
seu Plano Individual de Interveno Precoce. O plano tem
como objetivo prevenir o aparecimento ou agravamento
dos problemas da criana e reforar a capacidade da
famlia lidar com eles.
A equipa de mdicos/as, enfermeiros/as, terapeutas,
psiclogos/as, educadores/as de infncia, professores/
as e tcnicos/as de servio social apoia a criana e a
famlia at o incio do 1. ciclo de escolaridade.
Se ao entrar para o jardim de infncia ou para a escola
a criana continuar a precisar de apoio, feita uma Centros de frias e lazer
avaliao e elaborado um Plano Educativo Individual. A Segurana Social pode comparticipar a estadia em
Veja na pgina 34, mais informaes sobre crianas com centros de frias onde as crianas e as suas famlias podem
necessidades educativas especiais. passar algum tempo e quebrar a rotina. Estas estadias so
essenciais para o equilbrio fsico, psicolgico e social dos
utentes.

32
 Vida em famlia
Educao
Com o regresso ao trabalho, os pais e as mes tm de decidir a quem entregar
o cuidado da criana. Fica com um deles ou com os avs? Vai para uma ama
ou creche?

Ama, creche familiar e creche

At aos 3 anos, a criana pode ficar ao cuidado de familiares, de uma ama ou
numa creche. Se optar por uma ama ou creche familiar (isto , uma ama que
trabalha numa instituio), verifique se tm licena do Instituto da Segurana
Social.

Pr-escolar
A partir dos 3 anos (feitos at 15 de setembro), as crianas podem frequentar
o pr-escolar. A matrcula feita de 15 de abril a 15 de junho no Portal das
Escolas, em www.portaldasescolas.pt. Para isso, o encarregado de educao
tem de se autenticar com o Carto de Cidado. Se tal no for possvel, deve
dirigir-se diretamente ao jardim de infncia.
Nos anos seguintes, a matrcula renova-se automaticamente, a menos que a
criana seja transferida para outro jardim de infncia.
Se optar pelo ensino privado, deve contactar diretamente o jardim de infncia
pretendido.
Os pais e as mes tm o direito a faltar ao trabalho 4 horas por trimestre para ir
escola falar com os educadores ou professores dos seus filhos.

33
Vida em famlia
Preparao para a escola
As crianas tm de ser matriculadas no ensino bsico
no ano em que completam os 6 anos (feitos at 15 de
setembro). O processo igual ao da matrcula no pr-
escolar.
Ao Social Escolar
Consoante o rendimento da famlia, os alunos podem ter
direito a uma comparticipao das despesas escolares
(refeies, transporte, livros e material escolar). Deve
pedir este apoio quando fizer a matrcula.
Crianas com necessidades educativas
especiais (NEE)
As crianas com necessidades educativas especiais tm
direito a:
adaptao do processo de ensino e avaliao s suas
necessidades
apoio de professores especializados, terapeutas e
psiclogos
manuais escolares em formatos acessveis: braille,
digital e DAISY
34
produtos de apoio, tanto hardware como software:
computadores, tablets, linhas braille, leitores de ecr,
sintetizadores de voz, software para a comunicao, a
audio, a leitura, o clculo, entre outros.
transporte escolar.
As crianas surdas e cegas ou com baixa viso podem
frequentar escolas de referncia com recursos adequados
s suas necessidades especficas.
As crianas com perturbaes do espetro do autismo
com multideficincia e surdocegueira congnita podem
frequentar unidades de ensino estruturado e de apoio
especializado.
As crianas com NEE permanente podem frequentar a
escola mais adequada s suas necessidades, independen-
temente da sua rea de residncia.
Para beneficiar destes apoios, os encarregados de educa-
o devem pedir escola que avalie a criana e elabore o
seu Plano Educativo Individual.
As crianas que frequentam um estabelecimento de ensino
especial ou recebem apoio educativo podem ter direito a
receber um subsdio de educao especial. Nalguns casos,
podem frequentar gratuitamente um estabelecimento
particular de ensino especial.
 Vida em famlia
Dedues IRS - Imposto sobre rendimentos*
Ao fazer a sua declarao de rendimentos, pode deduzir 725 por cada filho

nos impostos menor de 3 anos e 600 por cada filho com mais de 3 anos. Se for uma
criana com deficincia, deduz mais 1187,50. Se a criana tiver um grau de
incapacidade igual ou superior a 90%, pode tambm deduzir at 1900. de
despesas de acompanhamento.
As despesas de educao e sade dos seus filhos tambm podem ser deduzidas
no IRS.

IMI - Imposto sobre imveis*

Alguns municpios oferecem um desconto no IMI s famlias com filhos:
20 se tiver 1 filho
40 se tiver 2 filhos
70 se tiver 3 ou mais filhos.

* valores referentes a 2017

35
Vida em famlia

ISV - Imposto sobre veculos

Algumas famlias podem ter iseno do ISV na compra
de automveis.

Para que famlias? Que veculo? Que iseno do ISV?

Veculo com emisses de CO2 at 160 g/km

Famlias com uma ou mais crianas 100% (at ao limite de 7800)*
com deficincia Veculo adaptado ao transporte de pessoas em
cadeiras de rodas (sem limite de emisses)

Famlias com:
- 4 ou mais dependentes Ligeiros de passageiros com mais de 5 lugares e com 50% (at ao limite de 7800)*
- 3 dependentes, em que pelo menos emisses de CO2 at 150 g/km
dois tenham menos de 8 anos.

* valores referentes a 2017

36
Em caso de crise
Quando alguma coisa no corre bem, o papel da
famlia ainda mais importante. Os pais e as mes,
em especial, devem ter a capacidade de manter
um ambiente sereno, em que os filhos se sintam
amados e protegidos. Para isso, importante
que os pais e as mes saibam o que fazer em
caso de crise e que conheam os apoios com
que podem contar.
Em caso de crise

Dificuldades
Os apoios sociais em caso de dificuldades econmicas so uma forma de aliviar
a presso que as famlias sentem nessas situaes.

econmicas Apoios sociais

Alguns apoios do s famlias um valor mensal para compensar a perda de
rendimentos ou completar rendimentos insuficientes:
Subsdio de Desemprego
Subsdio de Doena
Rendimento Social de Insero

Outros apoios do descontos no acesso energia e aos transportes:

Tarifa Social de Eletricidade e Gs
Passe Social +

38
 Em caso de crise
Separao
Se o casal deixar de ter condies para uma vida em comum, deve proteger
a criana e garantir que os seus interesses so salvaguardados. Por isso,

ou divrcio
necessrio tomar decises importantes sobre o futuro, nomeadamente:
Quem fica com a responsabilidade parental?
Com quem vai viver a criana?
Qual o valor da penso de alimentos da criana?

Mediao familiar
Se ambos os pais concordarem, podem recorrer a um mediador para os ajudar a
chegar a um acordo sobre os vrios aspetos da separao ou divrcio, incluindo
as responsabilidades face aos filhos. O processo dura cerca de 2 meses e custa,
no mximo, 50 por pessoa.* Para mais informaes, ligue 808 262 000.
Se no conseguirem chegar a acordo, tero de recorrer aos tribunais.

Responsabilidade parental
Regra geral, a responsabilidade parental continua a ser partilhada pelo pai e
pela me, mesmo aps a separao. Questes importantes sobre a educao,
a sade, a venda de bens das crianas, por exemplo, continuam a ser decididas
em conjunto. No entanto, pode haver situaes em que, para salvaguardar o
interesse da criana, o tribunal opta por dar a responsabilidade parental apenas
ao pai ou me.

* valores referentes a 2017

39
Em caso de crise
Residncia
A criana pode viver s com um dos pais ou com ambos
alternadamente. Se viver s com um deles, o outro tem
direito a visit-la com frequncia e a ser informado sobre
a sua educao e condies de vida.
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Penso de alimentos
Ambos os pais tm a responsabilidade de contribuir
para o sustento da criana. Por isso, o pai que no mora
com a criana paga um valor mensal de penso de
alimentos. Apesar do nome, este valor destina-se no s
alimentao, mas tambm a despesas de educao,
habitao, vesturio, sade, etc.
Se a pessoa que ficou obrigada pelo tribunal a pagar uma
penso de alimentos criana no cumprir essa obrigao,
a criana pode ter direito a receber essa penso atravs do
Fundo de Garantia de Alimentos devidos a Menores.
 Em caso de crise
Violncia
As relaes familiares, bem como todas as relaes de intimidade, devem
assentar no respeito e no amor. S assim as pessoas e em particular as

domstica
crianas podem sentir-se seguras e valorizadas. A violncia domstica nunca
aceitvel, pois viola os direitos das pessoas, destri a sua dignidade e pe em
risco a sua integridade fsica e at a sua vida.

Formas de violncia
Os pais devem criar um ambiente de afetos, seguro e livre de violncia. Qualquer
comportamento destinado a dominar outra pessoa, ou que force a sua vontade
ou desrespeite os seus direitos violncia, mesmo que no haja agresso fsica.
Por exemplo, violncia domstica:
fazer ameaas ou chantagem
usar as crianas ou outros familiares como forma de presso
insultar, humilhar ou rebaixar a outra pessoa, seja frente de algum ou a ss
impedir a outra pessoa de se relacionar com familiares ou amigos
impedir a outra pessoa de sair de casa sozinha
controlar os movimentos da outra pessoa ou persegui-la na rua
controlar chamadas telefnicas ou mensagens escritas da outra pessoa
impedir a outra pessoa de ter acesso a dinheiro ou bens que lhe pertencem
obrigar a outra pessoa a fazer prticas sexuais contra a sua vontade.

41
Em caso de crise

As crianas e a violncia domstica O direito proteo

Por vezes, as prprias crianas so vtimas diretas A violncia domstica um crime punido pela lei
destes comportamentos. No entanto, mesmo quando portuguesa, e as vtimas tm direito a ser protegidas.
so apenas testemunhas, os filhos so profundamente Quando um organismo de apoio recebe um pedido de
afetados: presenciam a violncia, veem os seus efeitos ajuda, pe em primeiro lugar a segurana imediata das
na vtima, e comeam a viver com medo, ansiedade e vtimas.
sentimentos de culpa.

A quem podem as vtimas pedir ajuda:

800 202 148 (grtis): Servio de Informao
s Vtimas de Violncia Domstica
144 (grtis): Linha Nacional de Emergncia Social
(alojamento de emergncia)
PSP ou GNR
mdicos ou enfermeiros, em qualquer hospital,
centro de sade ou clnica, mesmo privada
AppVD - APPoio Contra a Violncia Domstica

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Ilustraes: Guz Anna / stock.adobe.com
CARTo de cidado