Osteoartrite

Introduo

A osteoartrite ou artrose uma doena que afecta articulaes como as ancas, os

joelhos e a coluna. Tambm conhecida como artrite degenerativa.

A osteoartrite ocorre quanto a cartilagem das articulaes fica danificada e gasta,

causando rigidez, dores e perda de movimentos na articulao afectada.

Normalmente a osteoartrite afecta as pessoas com mais de 50 anos, sendo mais

comum nas mulheres do que nos homens. No entanto, os mais jovens tambm
podem ser afectados, em alguns casos como resultado de leses ou outros
problemas nas articulaes.

Dizer que a osteoartrite sempre crtica e debilitante uma ideia errada comum.
Muitas pessoas mais velhas que tm este problema apenas sentem sintomas
ligeiros que no pioram.

No entanto, em alguns casos, a osteoartrite pode ser mais grave, sobretudo se

uma ou duas articulaes estiverem bastante afectadas.

No h cura para a osteoartrite, mas os sintomas podem ser aliviados com alguns
tratamentos.

Sintomas

Os principais sintomas da osteoartrite so rigidez, dor e dificuldade em

movimentar as articulaes afectadas. No entanto, poder at no sentir qualquer
sintoma.

Poder ter sintomas de osteoartrite em vrias articulaes ou apenas numa ou

duas. Tambm possvel que os sintomas da osteoartrite sejam intermitentes.

Outros sintomas podem incluir o aumento do volume articular, capacidade de

movimentao limitada (se as articulaes da anca ou do joelho estiverem
afectadas) e inflamao (inchao) nas articulaes afectadas.

Se tiver osteoartrite, poder sentir as articulaes inflamadas (inchadas). Isto um

sintoma comum, mas deve consultar o seu mdico de famlia se alguma das
articulaes ficar demasiado inchada ou dilatada, pois poder dever-se a outra
forma de artrite.

Tem uma maior probabilidade de desenvolver osteoartrite nas articulaes das

ancas, dos joelhos, da zona lombar da coluna e das mos (sobretudo as
articulaes dos dedos).

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Causas

A osteoartrite ocorre quando a cartilagem, que permite o movimento suave das

articulaes, fica gasta e irregular, causando rigidez e dores na articulao
afectada.

A causa exacta da osteoartrite no totalmente entendida, embora vrios factores

possam contribuir para o desenvolvimento desta doena.

Por exemplo, a osteoartrite comum em pessoas com mais de 50 anos, e torna-

se mais comum com a idade.

Um tipo de osteoartrite tambm pode ser gentico. Este tipo tende a afectar as
mos, sobretudo em mulheres aps a menopausa. A maioria dos outros tipos de
osteoartrite no gentico, embora algumas pessoas sejam naturalmente mais
susceptveis doena.

As pesquisas feitas osteoartrite mostram que a obesidade exerce uma presso

adicional sobre as articulaes, sobretudo nos joelhos e nas ancas. A osteoartrite
tambm pode ser pior em pessoas obesas.

A osteoartrite pode desenvolver-se numa articulao que tenha sido danificada

por uma leso, por uma operao ou por outros problemas.

Diagnstico

Consulte o seu mdico de famlia se achar que pode ter osteoartrite. Vo-lhe
perguntar sobre os seus sintomas e executar um exame s articulaes e aos
msculos.

Para confirmar o diagnstico de osteoartrite, poder precisar de fazer um raio-X s

articulaes afectadas. O raio-X utiliza radiao de energia alta para produzir uma
imagem do interior do corpo, e pode mostrar at que ponto a sua doena est
avanada.

O raio-X pode mostrar a perda ou danos na cartilagem, danos nos ossos e

ostefitos (formaes sseas causadas pela osteoartrite).

No entanto, o raio-X poder no conseguir mostrar a osteoartrite nas suas fases

iniciais.

Se o seu mdico de famlia achar que os sintomas se devem a uma forma

diferente de artrite, como a artrite reumatide, tambm necessitar de fazer
anlises ao sangue.

Tratamento

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Se a osteoartrite for ligeira ou moderada, poder no necessitar de tratamento. No
entanto, existem vrios medicamentos, tratamentos e dispositivos que podem
facilitar a vida das pessoas com osteoartrite.
Muitas pessoas tomam analgsicos para a osteoartrite. Se o paracetamol e gis
analgsicos no conseguirem controlar a sua dor, o mdico de famlia poder
receitar analgsicos mais fortes, como o co-codamol ou o co-didramol.

Tambm poder levar injeces intra-articulares, com as quais se injecta o

medicamento que reduz o inchao e a dor na articulao. O seu mdico de famlia
tambm poder receitar compressas especiais frias ou quentes para as
articulaes.

A estimulao elctrica nervosa transcutnea um tipo de fisioterapia para a

osteoartrite que alivia a dor e os sintomas. Funciona entorpecendo as pontas dos
nervos da espinal medula que controlam a dor, para que deixe de a sentir.

Se tiver dificuldade em movimentar-se para efectuar as tarefas dirias, existem

muitos dispositivos que podem ajudar, como calado ou solas especiais, auxiliares
de marcha e adaptadores para torneiras.

Cirurgia
A cirurgia para a osteoartrite necessria em poucos casos. Poder ter de o fazer
no caso de os outros tratamentos no serem eficazes, ou se uma das articulaes
estiver bastante danificada.

Existem vrios tipos de cirurgia para a osteoartrite.

Poder ser operado para alisar as superfcies das articulaes, ou para restaurar
a cartilagem (artroscopia), ou ainda para substituir toda a articulao (artroplastia)
ou executar uma fuso ssea (artrdese).

A artroplastia efectuada mais frequentemente para substituir a anca e o joelho.

O cirurgio retira a articulao afectada e substitui-a por uma artificial, feita de
plsticos especiais e metal (prteses).

Se no puder fazer uma artroplastia, o cirurgio poder sugerir uma artrdese,

que fusa o osso numa posio permanente. Isto significa que a articulao ficar
mais forte e muito menos dolorosa, embora no a possa mais mexer.

Auto-ajuda
O exerccio muito importante para o tratamento da osteoartrite. O exerccio
regular no s o mantm activo e mvel, mas tambm ajuda a desenvolver os
msculos e a fortalecer as articulaes.

O seu mdico de famlia ou fisioterapeuta pode dar-lhe um plano de exerccios

para fazer em casa.

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Se tiver excesso de peso ou obesidade, tente perder algum peso atravs de
exerccio e de uma alimentao saudvel. O excesso de peso exerce uma
presso adicional sobre as articulaes e piora a osteoartrite.
Tambm existem muitas terapias complementares disponveis para a osteoartrite,
como a terapia quiroprtica (que se concentra em realinhar a coluna), a
acupunctura e a massagem. No entanto, sob o ponto de vista mdico, existem
poucos comprovantes da eficcia destas tcnicas.

Alguns suplementos podem ajudar a aliviar os sintomas de osteoartrite, como o

sulfato de glucosamina, condroitina e leos de peixe (cido gordo mega 3).

Mais uma vez, ainda no se comprovou a eficcia destes suplementos, embora as

pesquisas provem que o sulfato de glucosamina e os leos de peixe possam ter
resultados positivos. No tome nenhum destes suplementos se for alrgico a
mariscos.

Servio confidencial de traduo

O NHS Direct pode fornecer intrpretes confidenciais em vrias lnguas e no

espao de minutos da sua chamada.

Basta seguir o nosso guia simples de 3 passos:

Passo 1 - Ligue para o nmero do NHS Direct: 0845 4647.

Passo 2 - Quando atenderem a sua chamada, indique em ingls a lngua

que pretende utilizar. Espere na linha at estar ligado a um intrprete que
ir ajudar o NHS Direct a dar-lhe a informao e o aconselhamento sobre
sade de que necessita.

Passo 3 - Em alternativa, pode pedir a um amigo ou familiar para ligar em

seu nome. Espere at que o intrprete esteja em linha para explicar as
razes da sua chamada.

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