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BSICO DE GESTIN
DE PREVENCIN DE
RIESGOS LABORALES
BSICO DE PREVENCIN DE RIESGOS LABORALES PLATAFORMA DE TELEFORMACIN
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ndice
MDULO 1. CONCEPTOS BSICOS DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL
TRABAJO ............................................................................................ 5
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BSICO DE PREVENCIN DE RIESGOS LABORALES PLATAFORMA DE TELEFORMACIN
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Mdulo 1
Conceptos bsicos de seguridad y
salud en el trabajo
Unidad didctica 1. El trabajo y la salud: los
riesgos profesionales
El trabajo y la salud
El trabajo y la salud estn interrelacionados. A travs del trabajo buscamos
satisfacer una serie de necesidades, desde las de supervivencia hasta las de
desarrollo profesional, personal y social.
Salud
Para conocer los riesgos que el trabajo comporta para la salud, debemos clarificar
qu es la salud, ya que este concepto evoluciona y es diferente segn las pocas y
los pueblos.
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Trabajo
El trabajo es una actividad social organizada que permite alcanzar unos objetivos y
satisfacer unas necesidades, a travs de la combinacin de recursos de naturaleza
diferente como, trabajadores, materiales, energa, tecnologa, organizacin, etc.
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Por todo ello, vemos que en el trabajo existen riesgos que ponen en peligro la
salud de las personas.
Calidad y salud
Tambin la salud est interrelacionada con los conceptos de calidad y sistemas de
gestin de la calidad:
Los sistemas de gestin de la calidad son aquella parte del sistema de gestin de la
organizacin enfocada al logro de resultados, para satisfacer las necesidades,
expectativas y requisitos de los clientes y partes interesadas.
Estas situaciones llevan al trabajador a perder la iniciativa y parte del inters por el
trabajo, lo que podr afectar a su salud.
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Por tanto, podemos definir los riesgos profesionales como las situaciones de
trabajo que rompen el equilibrio fsico, mental y social de las personas.
En el esquema siguiente se resumen los aspectos que intervienen en la aparicin
y prevencin de los riesgos profesionales:
Hay que tener en cuenta todos los aspectos del trabajo que afectan a la salud y,
para ello, es preciso considerar que la realizacin de un trabajo produce
modificaciones en el medio ambiente o en el lugar donde se desarrolla. Estas
modificaciones pueden ser de diferente naturaleza (mecnicas, qumicas, biolgicas,
etc.) y tener repercusiones sobre el trabajador.
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Para desarrollar una actividad preventiva adecuada ser preciso analizar y evaluar,
mediante las tcnicas necesarias, cada una de las modificaciones para determinar sus
efectos sobre la salud, tanto positivos como negativos, con el fin de determinar las
medidas preventivas adecuadas, encaminadas a eliminar o reducir en lo posible los
efectos negativos, y promover y potenciar los positivos que pueden mejorar la salud del
trabajador como, por ejemplo, la participacin y la comunicacin.
Efectos: Todo ello implica la necesidad de conocer los elementos que pueden influir,
positiva o negativamente, en el desarrollo del trabajo y, por supuesto, en el trabajador
encargado del mismo.
Influencia positiva del trabajo sobre la salud: El trabajo es una actividad que
permite al individuo satisfacer sus necesidades y tener una vida digna. Adems, el
trabajo es una actividad por medio de la cual se desarrollan las capacidades fsicas e
intelectuales.
Condiciones de trabajo
Conceptualizacin
Cualquier puesto de trabajo est sometido a una serie de riesgos que debern ser
eliminados. En el caso de que no se puedan evitar, se debern minimizar tal y como
especifica la Ley de Prevencin de Riesgos Laborales (LPRL).
Pero la prevencin no debe ser entendida como algo a posteriori, es decir, una vez
formados los puestos de trabajo, sino como algo anterior a su concepcin y diseo.
De esta forma se conseguir adaptar los puestos de trabajo a las personas y, por
tanto, reducir los riesgos al mnimo posible.
Para aplicar las medidas preventivas adecuadas es necesario conocer los riesgos
asociados a las instalaciones y los puestos de trabajo. Solo as, y por medio de una
adecuada informacin y formacin a los trabajadores, se potenciar una cultura
preventiva, lo que llevar a una reduccin de los riesgos y a una mejora de los
puestos de trabajo.
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Factores de riesgo
Una situacin de trabajo viene definida por una lista de factores, lo cual no implica
que sta sea una clasificacin cerrada. De este modo, cuando se estudia un puesto
concreto podemos ampliar o reducir el nmero de factores de acuerdo a las
limitaciones que tengamos y con la relevancia que cada uno de ellos tenga en el
puesto de trabajo estudiado.
Los factores de riesgo son los elementos presentes en las condiciones de trabajo
que pueden dar lugar a una prdida de salud del trabajador.
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En este grupo se estudia el medio ambiente de trabajo, sobre todo las condiciones
fsicas: ruido, vibraciones, iluminacin, condiciones termohigromtricas y radiaciones,
con objeto de establecer, por un lado, unos valores que no produzcan lesiones y, por
otro, determinar los niveles ms adecuados para trabajar de forma confortable.
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EJEMPLO: En una situacin de trabajo pueden influir uno o varios factores. Por ello
es necesario analizar los puestos de trabajo desde todas las perspectivas. Por
ejemplo, en una oficina el trabajador puede estar expuesto a varios factores de
riesgo:
Para ello ser necesario detectar, evaluar y actuar sobre todos los riegos laborales
existentes, tanto los que pueden originar un accidente de trabajo y/o enfermedades
profesionales, como las situaciones que producen fatiga mental, insatisfaccin
laboral, estrs, etc. o cualquier posible dao para la salud de los trabajadores.
Antes de comenzar a analizar los daos derivados del trabajo vamos a detenernos
en algunas definiciones que aparecen descritas en la Ley 31/95 de Prevencin de
Riesgos Laborales (art. 4):
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Accidentes de trabajo.
Enfermedades profesionales.
Otros daos laborales.
Accidente de trabajo
Concepto
La rama de la prevencin que estudia los accidentes de trabajo es la Seguridad en
el trabajo, que se define como el conjunto de tcnicas y procedimientos que tienen
por objeto eliminar o disminuir el riesgo de que se produzcan los accidentes de
trabajo.
La definicin legal es Toda lesin corporal que el trabajador sufra con ocasin o a
consecuencia del trabajo que ejecuta por cuenta ajena.
Desde el punto de vista legal, hay que tener en cuenta que el accidente laboral se
debe notificar obligatoriamente para que la autoridad laboral, en concreto el sistema
de la Seguridad Social, conceda las prestaciones econmico-sanitarias
correspondientes al trabajador accidentado.
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Los debidos a fuerza mayor que no tengan relacin con el trabajo (por
ejemplo, un terremoto). S se consideran accidente los efectos del sol y de un
rayo.
Si bien hay que matizar que sern considerados como accidente de trabajo:
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Incidentes
Enfermedad profesional
Concepto
Desde el punto de vista tcnico preventivo, se habla de enfermedad derivada del
trabajo en lugar de enfermedad profesional, aunque se utilizan indistintamente
ambas opciones.
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Factores
Los factores que determinan una enfermedad profesional son los siguientes:
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En este tipo de daos se incluye la fatiga, que es:El resultado de una carga de
trabajo excesiva, ya sea fsica o mental. Su aparicin depender, en gran medida,
de las condiciones en que se realiza el trabajo y de su adecuacin a las capacidades
fsicas e intelectuales del trabajador.
Por otra parte, debemos considerar otros riesgos que pueden dar lugar a daos no
especficos y de consecuencias poco evaluables.
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Entre ellos se encuentran la insatisfaccin, que puede ser ocasionada por diversidad
de factores derivados de una inadecuacin del lugar, del contenido y de la
organizacin del trabajo a las exigencias del trabajador; la monotona; la
automatizacin; la posibilidad de tomar decisiones que afectan a las tareas; el
trabajo a turnos, etc.
Para actuar sobre estos daos para la salud contamos con la Ergonoma y la
Psicosociologa aplicada a la prevencin de riesgos laborales, adems de la
aportacin general de la Medicina del Trabajo.
Introduccin
Las causas que pueden originar los accidentes de trabajo son mltiples, a
continuacin presentamos las que estn ms directamente relacionadas con la
aparicin de los mismos, as como las medidas preventivas para evitar la aparicin
de accidentes por medio del control de los factores que los originan.
El alto nivel de siniestralidad laboral se debe a motivos muy diferentes, entre los que
se pueden mencionar los siguientes:
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Clasificacin
Por el mbito tan complejo de los accidentes, la prevencin encaminada a evitarlos
se plantea como una tarea que implica la participacin de todos los trabajadores de
la empresa, adems de los tcnicos especialistas en la materia. Las causas que
pueden originar los accidentes de trabajo son mltiples y se clasifican en cuatro
grupos:
Agentes materiales:
Herramientas.
Instalaciones.
Mquinas.
Sustancias peligrosas.
Entorno ambiental:
Iluminacin.
Ruido.
Orden y limpieza.
Sistema de comunicacin.
Formacin.
Mtodos y procedimientos.
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Caractersticas personales:
Conocimientos.
Aptitudes.
Actitudes.
Es deber del empresario investigar las causas que han dado lugar al accidente,
tanto las directas como las indirectas, para solucionarlas y evitar que vuelvan a
aparecer y originen nuevos accidentes.
Costes
Adems de las razones tico-morales que conlleva la prevencin de accidentes
laborales es importante considerar tambin los aspectos econmicos, es decir, se
debe valorar el coste humano y el coste econmico.
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- Costes directos.
- Costes indirectos.
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ndice de frecuencia.
ndice de gravedad.
ndice de incidencia.
ndice de Duracin media de las bajas.
ndice de frecuencia
Este ndice nos indica la siniestralidad de una empresa, fabrica, taller, sector de
actividad, etc. para poder realizar valoraciones comparativas. Relaciona el nmero
de accidentes ocurridos en un periodo de tiempo en relacin con el nmero de horas
hombre trabajadas en dicho periodo. Es uno de los ndices ms utilizados en
seguridad.
Hay que tener en cuenta que en el clculo del nmero de accidentes no se cuentan
los accidentes ocurridos en el trayecto de ida y vuelta al trabajo o in itinere ya que
estos ocurren fuera de las horas de trabajo.
Adems para el clculo de este ndice se deben separar los accidentes con baja y
sin baja, con lo cual se puede calcular un ndice de frecuencia de los accidentes con
baja, otro de los accidentes sin baja y otro general que incluya ambos. La expresin
utilizada para su clculo es la siguiente:
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ndice de gravedad
El ndice de frecuencia tiene en cuenta la siniestralidad sin tener en cuenta la
gravedad de las lesiones. Podemos decir que la gravedad se puede medir a travs
del nmero de das que el trabajador ha estado de baja as, cuanto ms grave haya
sido el accidente ms das de baja habr necesitado para recuperarse. Este ndice
da una idea de la gravedad mdica de las lesiones.
ndice de incidencia
Se define como la relacin entre el nmero de accidentes registrados en un periodo
de tiempo y el nmero promedio de personas expuestas al riesgo considerado.
Este ndice representa el nmero de accidentes ocurridos por ao por cada mil
personas expuestas. Es muy utilizado cuando se desconoce el nmero de horas
hombre trabajadas.
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Estos ndices muy utilizados en las empresas sirven como un medio de verificar si
estamos dentro de lo previsto en cuanto a la accidentalidad y nos permite poder
adoptar las medidas preventivas a tiempo.
Sin embargo hay que tener cuidado al comparar los ndices de distintas empresas o
pases puesto que los criterios utilizados para su clculo no suelen ser homogneos
y puede inducirnos a error.
Introduccin
El ordenamiento jurdico espaol en materia de seguridad y salud en el trabajo est
formado por diversos instrumentos normativos que actan en este campo,
estableciendo derechos y deberes para los diferentes sujetos que intervienen en la
relacin laboral.
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Por otra parte, el Estatuto de los Trabajadores impone como una condicin de la
relacin de trabajo, el derecho que tienen todos los trabajadores a su integridad
fsica y a una adecuada poltica de seguridad e higiene (art. 4.2) e incluso a una
proteccin eficaz en materia de seguridad e higiene (art. 19.1).
Directivas comunitarias
Directivas comunitarias
La poltica social es uno de los objetivos ms importantes de la Unin Europea, y en
ella se incluye la poltica sobre seguridad y salud de los trabajadores en el lugar de
trabajo, cuyo propsito es fijar unos niveles mnimos de proteccin que se apliquen
por igual a los trabajadores de todos los pases miembros.
El artculo 118 A del Tratado de la Comunidad Europea seala que los Estados
miembros procurarn promover la mejora del medio de trabajo para proteger la
seguridad y la salud de los trabajadores.
Los objetivos que se pretenden son dos: aumentar la proteccin a todos los
trabajadores y procurar que, en materia de seguridad y salud en el trabajo, no haya
grandes diferencias entre un Estado y otro. Para hacer esto posible, la Unin
Europea utiliza bsicamente la elaboracin de directivas. Los Estados miembros
estn obligados a conseguir los objetivos de las directivas, aunque tienen cierta
libertad en cuanto a los medios para transponerlas a su normativa interna.
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La Unin Europea pretende, por medio de las directivas, aproximar las legislaciones
de los Estados miembros sobre:
b) Lugares de trabajo.
Existe una directiva con este mismo ttulo que establece los requisitos
para el diseo y utilizacin de los lugares de trabajo en general. Tambin
existen directivas relativas a obras de construccin, canteras y minas,
sondeos, buques de pesca, trabajos agrcolas, etc.
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c) Agentes contaminantes.
d) Otras directivas.
Por otra parte, la Directiva 2001/95/CE del Parlamento Europeo y del Consejo, de
3 de diciembre de 2001, relativa a la seguridad general de los productos trata
sobre las condiciones generales que deben cumplir los productos para ser
comercializados en los pases de la Unin Europea. Esta directiva ha sido
transpuesta a la legislacin espaola mediante el Real Decreto 1801/2003, de 26 de
diciembre, sobre seguridad general de los productos.
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Las directivas que hacen referencia a los productos utilizados en el lugar de trabajo
se clasifican en cinco grupos:
a) Maquinaria
e) Otras directivas:
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Introduccin a la ley
La Ley 31/1995, de 8 de noviembre, de Prevencin de Riesgos Laborales tiene
por objeto promover la seguridad y salud de los trabajadores mediante la aplicacin
de medidas y el desarrollo de las actividades necesarias para la prevencin de
riesgos derivados del trabajo.
Principios fundamentales
En el desarrollo de la Ley destacan dos principios fundamentales:
Evaluar los riesgos. Es necesario conocer los factores que generan los riesgos,
pero no basta con la identificacin. Se debe llevar a cabo un anlisis que permita
evaluar la magnitud de los riesgos y sirva de base para una actuacin posterior
eficaz.
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Estructura y aplicacin
La Ley se estructura en siete captulos:
Captulo II. Regula los objetivos, las normas reglamentarias y las actuaciones
de las Administraciones pblicas. Contempla la cooperacin entre las distintas
Administraciones y la participacin de las organizaciones de empresarios y
trabajadores en la Comisin Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo, que
se crea como rgano asesor y de participacin nacional en esta materia.
Captulo IV. Para afrontar el deber de prevencin por parte del empresario, la
ley describe los siguientes medios y condiciones para asumir las tareas
preventivas: el propio empresario, los trabajadores designados y los servicios
de prevencin.
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Cooperar con el empresario para que ste pueda garantizar unas condiciones
de trabajo seguras.
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Delegados de prevencin
Estn regulados en el Captulo V de la Ley, artculo 35, que los define como los
representantes de los trabajadores con funciones especficas en materia de
prevencin de riesgos en el trabajo.
Son designados por y entre los representantes del personal (delegados de personal
o miembros del comit de empresa) de acuerdo con la siguiente escala:
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5. Realizar visitas a los lugares de trabajo para ejercer una labor de vigilancia
y control del estado de las condiciones de trabajo, pudiendo, a tal fin, acceder
a cualquier zona de los mismos y comunicarse durante la jornada con los
trabajadores, de manera que no se altere el normal desarrollo del proceso
productivo.
El artculo 37 establece:
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En las reuniones del comit se debaten los riesgos existentes as como las medidas
preventivas que se deben adoptar. En ellas participan la direccin de la empresa, el
personal tcnico y los delegados de prevencin en igual nmero de representantes.
El comit debe reunirse trimestralmente o siempre que lo solicite alguna de sus
partes representadas.
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Se entender por lugares de trabajo las reas del centro de trabajo, edificadas o
no, en las que los trabajadores deban permanecer o a las que puedan acceder en
razn de su trabajo, incluidos los servicios higinicos y locales de descanso, los
locales de primeros auxilios y los comedores.
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La norma recoge las disposiciones generales que han de cumplir estos equipos, su
clasificacin, las situaciones en las que corresponde utilizarlos y las actividades
donde puedan ser necesarios.
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Mdulo 2
Riesgos generales
Unidad didctica 1. Riesgos ligados a las
condiciones de seguridad
Seguridad en el trabajo
Definicin
Una de las definiciones genricas del trmino seguridad indica que es la 'ausencia
de peligro, de dao o de riesgo'.
Lugares de trabajo
El lugar de trabajo, el espacio y el mbito de trabajo en que se desarrolla la
actividad laboral influyen directamente en la prevencin de los accidentes, ya que si
se conservan en buenas condiciones se evitan muchos accidentes y se trabaja con
mayor comodidad.
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Los accidentes pueden evitarse si se conocen los peligros del entorno y se aplican
las medidas preventivas definidas en el Real Decreto 486/1997, por el que se
establecen las condiciones mnimas de seguridad y salud en los lugares de
trabajo.
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Mquinas
Las mquinas tienen una elevada incidencia en los accidentes de trabajo con baja.
El empresario debe adoptar las medidas necesarias para mantener los equipos de
trabajo en las condiciones adecuadas de uso, e informar a los trabajadores de los
procedimientos especficos de su manejo.
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En general, para evitar los riesgos ligados al uso de la maquinaria se deben seguir
una serie de recomendaciones:
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Herramientas manuales
Las herramientas manuales se pueden definir como 'utensilios de trabajo utilizados
generalmente de forma individual y que nicamente requieren para su
accionamiento la fuerza motriz humana'.
El manejo incorrecto.
Su mala calidad.
La utilizacin de herramientas defectuosas.
El transporte y almacenamiento incorrectos.
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Herramientas elctricas
En el manejo de herramientas a motor como sierras elctricas, batidoras, taladros,
etc. hay que tener en cuenta las medidas preventivas para el uso de herramientas
manuales, y adems, las medidas preventivas y los riesgos relacionados con la
energa elctrica.
Las herramientas elctricas porttiles tienen que funcionar con tensin de seguridad
(24 voltios) o estar dotadas de doble aislamiento, que debe estar indicado en la
mquina en forma de dos cuadrados, uno dentro de otro, tal y como se muestra en la
figura:
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Electricidad
El paso de la corriente elctrica por el cuerpo humano puede producir quemaduras
graves e incluso la muerte por asfixia o paro cardiaco. La gravedad de los efectos y
de las lesiones depender de la duracin e intensidad de la corriente.
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Contacto elctrico directo: Se produce cuando una parte del cuerpo, por
ejemplo una mano, entra en contacto con un cable desnudo o conductor de la
corriente elctrica.
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Sealizacin
Definicin
La sealizacin por s misma no elimina ningn riesgo, por lo que nicamente se
debe utilizar como complemento de otras medidas de seguridad.
POR EJEMPLO:
Una seal de peligro por materias corrosivas no va a evitar el riesgo al utilizar
sustancias y preparados corrosivos, pero s podremos prevenirlo tomando las
medidas necesarias para evitar el contacto con tejidos vivos.
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Tipos de sealizacin
Los tipos de sealizacin de seguridad son los que aparecen en la siguiente
figura:
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Advertencia
Prohibicin
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Obligacin
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Salvamento o socorro
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Incendios
Conceptualizacin
Un incendio es un fuego fuera de control que puede ocasionar prdidas de vidas
humanas y bienes materiales. La seguridad contra incendios contempla todo el
conjunto de medidas destinadas a evitar el inicio, a controlar y a eliminar su
propagacin.
El fuego puede definirse como "una reaccin qumica conocida como combustin".
Para que se inicie un fuego es necesaria e imprescindible la presencia de materia
combustible, aire y calor.
Para que este fuego iniciado se mantenga y propague, es preciso que la energa que
se libera en la reaccin de combustin resulte suficiente para mantener la reaccin
en cadena.
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La expresin tetraedro del fuego significa que cada uno de los cuatro elementos
tienen la misma importancia y que el fuego se extingue si falta cualquiera de ellos.
Por tanto, para acabar con el incendio bastar con eliminar alguno de sus
componentes.
Para acabar con el incendio, basta con eliminar alguno de sus componentes. A la
prevencin encaminada a evitar el incendio se le denomina prevencin del
incendio.
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Con unas medidas bsicas podemos evitar la aparicin de incendios en los locales
de trabajo. Medidas preventivas a seguir:
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Introduccin
En todo proceso productivo generalmente se da una transformacin o elaboracin
de productos, que requiere materias primas que deben ser almacenadas en algn
lugar de la empresa, al igual que los productos acabados.
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Utilizar escaleras adecuadas para alcanzar los objetos situados en las baldas
superiores.
Elevacin de cargas
Para la elevacin de cargas pesadas podemos utilizar equipos de elevacin como
los que mostramos en la siguiente tabla, con esto se evita la elevacin de tipo
manual:
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Espacios confinados
Los denominados espacios confinados tienen unas caractersticas especiales que
es necesario conocer para evitar los riesgos especficos que presenta trabajar en
estos espacios.
Aquel recinto con aberturas limitadas para la entrada y salida, con mala ventilacin
natural, en el que pueden acumularse atmsferas txicas, inflamables o con
deficiencias de oxgeno y que no est concebido para una ocupacin continuada por
parte del trabajador
Pozos y alcantarillas
Fosos
Depsitos
Tanques
Cubas
Silos
Tneles, etc.
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Como riesgos especficos del trabajo en espacios confinados hay que destacar:
Intoxicacin
Asfixia
Incendio o explosin
Las medidas preventivas a aplicar para el trabajo en este tipo de instalaciones son
entre otras:
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Estos tres factores se identifican como Tringulo del fuego, que son los elementos
necesarios e indispensables para que se produzca el fuego.
Esta figura fue aceptada durante mucho tiempo, pero esto explicaba el inicio de un
fuego pero no su propagacin. Para explicar este fenmeno fue necesario introducir
en el tringulo del fuego un cuarto factor: la reaccin en cadena.
Por tanto, podemos decir que para que se inicie un fuego son necesarios los
factores del tringulo del fuego y para que este se mantenga es preciso que la
energa que libera, sea suficiente para mantener la reaccin en cadena
introduciendo un factor ms dando lugar a lo que se denomina Tetraedro del fuego.
Factores de un incendio
La expresin tetraedro del fuego significa que cada uno de los cuatro elementos
tienen la misma importancia y que el fuego se extingue si falta cualquiera de ellos.
Por tanto, para acabar con el incendio bastar con eliminar alguno de sus factores.
Conozcamos estos factores:
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Combustible, es toda sustancia que es capaz de arder con mayor o menor facilidad,
de distinta forma y con diversos efectos.
Los combustibles son los que bsicamente conforman el tipo de fuego y pueden
presentarse en estado gaseoso, slido o liquido. Una sustancia arder ms
fcilmente cuanto ms facilidad tenga para combinarse con el oxigeno del aire.
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Tipos de fuego
A la hora de clasificar los fuegos hay que considerar varios factores que sirven de
referencia como:
La extensin
El tamao
La cantidad de humo
Los gases desprendidos, etc.
Clases de fuego
La clasificacin de los fuegos por grupos se realiza en funcin del tipo de
combustible. El criterio de clasificacin que rige en Europa se recoge en la norma
UNE 23010, que agrupa los tipos de fuego en 'clases':
Agentes extintores
Los agentes extintores son las sustancias que se impulsan sobre los
combustibles en ignicin o en sus proximidades para provocar la extincin del
incendio.
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Agua
El agua que puede presentarse bien a chorro o pulverizada.
La reducida viscosidad del agua reduce la capacidad para penetrar en una masa
incendiada y hace que tienda a escurrirse rpidamente en su superficie, limitando as
su aptitud para recubrir la masa incendiada y formar una barrera sobre la superficie
de los materiales combustibles.
Espuma
Burbujas de aire o gas con base generalmente acuosa que, por su baja
densidad, flotan en la superficie de los lquidos impidiendo que el combustible
contine en contacto con el aire.
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Polvos secos
Se emplean tres tipos:
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Bsicamente los polvos normales y polivalentes son sales metlicas con algunos aditivos,
siendo el bicarbonato sdico o potsico el componente bsico.
Los polvos normales, adems de tener buenas cualidades extintoras, son buenos
inhibidores (impiden la reaccin en cadena) y actan tambin como sofocantes.
Por tanto, para los diferentes tipos de fuegos existen agentes extintores ms o
menos apropiados, esto es lo que se muestra en la siguiente tabla:
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AVISO:
No utilizar agua o espuma en fuegos con presencia de electricidad.
AVISO:
En los fuegos elctricos, utilizar siempre CO2.
Sistemas de extincin
Se entiende por sistemas de extincin los equipos que se emplean para aplicar o
proyectar los agentes extintores. Pueden utilizarse dos tipos de equipos:
Equipos fijos.
Estos equipos pueden ser de distintos tipos: BIE, Columna seca, Hidrantes,
Rociadores.
Para incendios ms avanzados se requieren equipos fijos de extincin, son
sistemas de mayor capacidad de extincin y rapidez de respuesta.
Extintores
Son recipientes cerrados que contienen una sustancia extintora que puede ser
proyectada o dirigida sobre el fuego por la accin de la presin interior.
Los extintores se colocan siempre en funcin del riesgo de incendio que exista en el
lugar de trabajo. Deben estar perfectamente sealizados y libres de obstculos.
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La altura a la que hay que colocar el extintor es tal, que su punto ms elevado no se
encuentre a ms de 1,70 metros del suelo. No pueden estar en el suelo (excepto si
el extintor es de carro, en cuyo caso y por su peso debe estar obligatoriamente en el
suelo).
Adems, cada ao los tcnicos especializados llevarn a cabo una revisin y cada
5 aos se debe proceder al retimbrado.
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BIE
Las bocas de incendio equipadas son equipos de lucha contra incendios que
permite proyectar agua desde un punto fijo de una red de abastecimiento. Est
constituida por los elementos que se observan en la siguiente imagen:
Clasificacin
En funcin de su tamao, las BIE se clasifican en:
Emplazamiento
Debern situarse sobre soportes rgidos de forma que su centro se encuentre
a una altura de 1,50 metros del nivel del suelo.
Se tienen que situar cerca de las puertas de salida de cada sector a una
distancia mxima de 5 metros sin que constituyan obstculos para su
utilizacin.
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Debe mantenerse alrededor de cada BIE una zona libre de obstculos que permita
el acceso y su maniobra sin dificultad.
Columna seca
Instalacin para uso del servicio pblico de extincin (bomberos).
Hidrantes
Hidrantes exteriores
Se define como hidrante 'un aparato hidrulico conectado a una red de
abastecimiento destinado a suministrar agua a presin a mangueras o caones
acoplados directamente a ellos, o bien a tanques o bombas de los servicios de
extincin'.
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Hidrantes de columna: Estn formados por una columna que sobresale del
nivel del suelo, en la que se montan las bocas de conexin y los elementos de
apertura y cierre.
Rociadores automticos
Es un medio seguro y eficaz cuando se trata de proteger edificios y locales
industriales del riesgo de incendio, en los que el agente extintor ms adecuado es el
agua.
El sistema se basa en una serie de rociadores o spinklers, que son los que detectan
el incendio y comienzan a descargar agua en las condiciones establecidas en el
sistema. Estn conectados a una red de tuberas y vlvulas que se ponen en
funcionamiento para permitir esa descarga.
Cuando el agua pueda daar los objetos protegidos, no debe emplearse este tipo
de sistemas para la extincin de incendios.
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Ya sabemos que los factores que determinan una enfermedad profesional son:
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Contaminantes qumicos
Concepto y clasificacin
La presencia de los agentes qumicos en el mbito laboral es un factor que tiene consecuencias directas en
la salud de los trabajadores. Por tanto, es imprescindible conocer la peligrosidad de las sustancias qumicas
y cmo pueden usarse, manipularse y almacenarse de forma segura.
Con el objetivo de reducir la exposicin a sustancias qumicas peligrosas, evitar enfermedades y accidentes
laborales, as como prevenir los daos medioambientales, la unin Europea ha aprobado el Reglamento
1272/2008 sobre clasificacin, etiquetado y envasado de sustancias y mezclas, Reglamento CLP.
Estos requisitos legales se aplican a todas las empresas que fabrican, importan o usan sustancias qumicas
independientemente del pas de la UE en el que estn radicadas.
Para las sustancias qumicas peligrosas, la legislacin europea vigente obliga a los proveedores a incluir
informacin ms precisa y completa tanto en las fichas de datos de seguridad como en las etiquetas de los
productos. En la actividad laboral se debe utilizar esta informacin para adoptar las medidas preventivas
que garanticen un uso seguro de las sustancias qumicas en el lugar de trabajo.
En relacin con los productos qumicos, la normativa diferencian dos conceptos fundamentales:
o Sustancia: Elemento qumico y sus compuestos naturales o los obtenidos por algn
proceso industrial.
o Mezcla: Una mezcla o solucin compuesta por dos o ms sustancias.
Peligros fsicos.
Peligros para la salud.
Peligros para el medioambiente.
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Grupo Clase
Explosivos
Inflamables
Comburentes
Gases a presin
Peligros fsicos Reaccin espontnea
Pirofricos
Calentamiento espontneo
Perxidos orgnicos
Con agua desprenden gases inflamables
Corrosivos para metales
Toxicidad aguda
Corrosin / Irritacin cutnea
Lesiones oculares graves / Irritacin
ocular
Sensibilizacin respiratoria y cutnea
Mutagenicidad
Peligros para la salud Carcinogenicidad
Toxicidad para la reproduccin y
lactancia
Toxicidad especfica - exposicin nica
Toxicidad especfica - exposiciones
repetidas
Peligro por aspiracin
Peligros para el Peligroso para el medioambiente
medioambiente: acutico y
Peligroso para la capa de ozono
NTP 878. Reglamento CLP. Conceptos bsicos. INSHT. Ministerio de Trabajo e Inmigracin.
NTP 880. Reglamento CLP: peligros fsicos. INSHT. Ministerio de Trabajo e Inmigracin.
NTP 881. Reglamento CLP: peligros para la salud y para el medioambiente. INSHT. Ministerio
de Trabajo e Inmigracin.
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Intoxicaciones
Cuanto menor es la dosis necesaria para que una sustancia produzca daos en el
organismo, mayor es su toxicidad.
Existe un error al pensar que las partculas que vemos en el ambiente son las ms
peligrosas tales como polvo, etc., pero esto no es as ya que las partculas que no
vemos estn en el ambiente y tardarn largo tiempo en depositarse en el suelo por
lo que nos afectarn durante ms tiempo.
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Contaminantes fsicos
Son distintas formas de energa generadas por los agentes relacionados con el
medio ambiente laboral, que pueden producir daos en la salud de los trabajadores.
Estos tipos de energa pueden ser:
Vemos a continuacin estas tres formas de energa y sus efectos sobre la salud
laboral.
Ruido
El ruido se define como 'un sonido no deseado y molesto'. La existencia de ruido
continuado en el ambiente de trabajo puede causar una disminucin o un deterioro
considerable de la capacidad auditiva. Tambin puede dar lugar a trastornos
psicolgicos, como ansiedad, insomnio y agresividad, lo que puede influir en la
realizacin normal del trabajo, disminuir la atencin y aumentar la posibilidad de
sufrir accidentes de trabajo.
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Vibraciones
Las vibraciones son oscilaciones de partculas alrededor de un punto, en un medio
fsico equilibrado cualquiera (aire, agua, etc.) y se pueden producir por efecto del
funcionamiento de una mquina o equipo, de partes de mquinas desequilibradas en
movimiento, choques, movimientos turbulentos de fluidos...
Los efectos que pueden producir las vibraciones segn su frecuencia son:
Alta frecuencia (de 20 a 300 Hz): Pueden producir quemaduras por rozamiento
y problemas vasomotores, musculares, en las articulaciones, etc. (Ej.:
herramientas manuales percutoras rotativas).
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Sus efectos sobre el organismo dependen del tipo de radiacin, de su intensidad y del
tiempo de exposicin.
Iluminacin
Es un factor de calidad de vida, pero no se suele valorar su importancia, ya que los
ojos son capaces de adaptarse, al menos a corto plazo, a condiciones deficientes de
iluminacin. Si estas condiciones persisten, empezaremos a sufrir molestias
directamente en los ojos como irritaciones, cansancio ocular y efectos no oculares
como dolor de cabeza y fatiga.
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Los efectos negativos para la salud de los trabajadores comienzan cuando se ven
desbordados los mecanismos naturales del organismo de generacin de calor para
mitigar el fro o disipacin de calor para evitar la subida de la temperatura interna.
Contaminantes biolgicos
Los agentes biolgicos son virus, bacterias, protozoos, hongos, etc. que pueden
originar cualquier tipo de infeccin, alergia o toxicidad.
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El grado de peligrosidad aumenta con el nmero del grupo al que pertenece, as, en
el primer grupo estn los agentes que es poco probable que causen enfermedad en
el hombre si accidentalmente entraran en contacto con l, y en el cuarto grupo se
encuentran los agentes ms peligrosos que no solo causan enfermedad grave, sino
que se contagian rpidamente dentro de un colectivo humano y no existe tratamiento
adecuado para la enfermedad.
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Metodologa
La metodologa utilizada por la Higiene Industrial se basa en los pasos que se
muestran en el esquema siguiente:
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Una vez medido el contaminante, hay que valorarlo. Para ello se compara con otros
datos llamados valores lmite, de forma que si se supera este valor, la salud de los
trabajadores puede verse en peligro. Los valores lmite de los contaminantes se
establecen en la legislacin de cada pas y, en caso de que no exista, los
proporciona una institucin reconocida.
Los valores inferiores al valor lmite no indican que no se pueda producir dao sobre
la salud del trabajador, ya que hemos visto que la enfermedad profesional tambin
depende de las condiciones individuales de cada persona. Los valores inferiores al
lmite indican que la mayor parte de los trabajadores estn cubiertos, pero siempre
puede existir alguien que presente problemas, por lo que se debe realizar un control
peridico del contaminante.
Si el valor supera el nivel lmite, se deben adoptar medidas para controlar el riesgo.
Medidas preventivas
Las medidas preventivas deben ir encaminadas a actuar:
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AVISO:
Una buena limpieza evita los accidentes y asegura unas condiciones de trabajo
adecuadas.
En los locales de trabajo cerrados, el suministro de aire fresco y limpio por hora y
trabajador ser al menos de 30 a 50 m3, salvo que se efecte una renovacin total
de aire varias veces por hora, que no ser inferior a 6 veces para trabajos
sedentarios ni a 10 veces para trabajos que exijan esfuerzo fsico superior al normal.
En general se efectuarn entre 10 y 30 renovaciones de aire por hora.
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Como consecuencia de los efectos que pueden tener las sustancias qumicas sobre la
salud de los trabajadores, es importante dedicar un estudio ms amplio a este tipo de
productos.
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Tipos de riesgos
En el desarrollo de la actividad laboral los riesgos derivados de la presencia de agentes
qumicos peligrosos son los siguientes:
Para llevar a cabo la evaluacin de los riesgos para la salud de los trabajadores que
manipulan productos qumicos es necesario analizar los siguientes aspectos:
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En el caso de los productos qumicos es imprescindible contar con todos los medios
de informacin necesarios para que el trabajador pueda utilizarlos sin riesgo alguno
para l mismo o para otros. Los medios informativos con los que contamos son:
Instrucciones de uso
Todos los trabajadores deben conocer los riesgos debidos al manejo de los
productos qumicos, as como las protecciones a adoptar y las medidas preventivas
para evitarlos. Se debe dotar al trabajador de las instrucciones de manejo
necesarias para realizar su trabajo en las condiciones ms adecuadas y con la
seguridad necesaria para evitar riesgos.
Por ello, se hace imprescindible una adecuada informacin a los trabajadores sobre
las caractersticas de los productos as como las precauciones sobre su manejo y
medidas preventivas a adoptar.
Los trabajadores deben ser informados acerca del significado de los pictogramas as
como del contenido de las fichas de seguridad y stas deben estar a disposicin de
los mismos en los puestos de trabajo donde se manejen los productos qumicos.
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Cuando la sustancia o preparado rene los criterios para ser clasificada como
peligrosa.
En caso de ser una sustancia PBT (persistente, bioacumulativa y txica) o MPMB
(muy persistente y muy bioacumulativa).
Cuando la sustancia est incluida en la lista de sustancias sujetas a autorizacin
que publica la Agencia Europea de Sustancias y Preparados Qumicos.
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4. Primeros auxilios
Instrucciones sobre primeros auxilios en funcin de las vas de exposicin pertinentes.
Principales sntomas y efectos, agudos y retardados.
Indicacin de toda atencin mdica y de los tratamientos especiales que deban
dispensarse inmediatamente.
7. Manipulacin y almacenamiento
Precauciones para una manipulacin segura.
Condiciones de almacenamiento seguro, incluidas posibles incompatibilidades.
Usos especficos finales.
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La fatiga es la consecuencia lgica del esfuerzo realizado para el trabajo, pero esta
fatiga mientras se mantenga dentro de unos lmites, es algo normal ligado al
desarrollo de cualquier tarea. Sin embargo puede aparecer un problema de carga de
trabajo si la actividad laboral que se exige al trabajador est por encima de sus
posibilidades y no se garantiza la proteccin de la salud ni la calidad de la tarea que
realiza.
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Por ello, para la Ergonoma es importante conocer las exigencias fsicas y mentales
de cada actividad laboral, para poder planificar, disear y organizar el trabajo, de
forma que se adapte a las capacidades y caractersticas de los individuos.
Carga de trabajo
La carga de trabajo es un factor de riesgo presente en todas las actividades
laborales y en cualquier tipo de empresa.
Es lgico pensar que cualquier actividad est formada por un componente de tipo
fsico y otro de tipo mental y que, por tanto, el estudio de una actividad laboral
exigir el anlisis de ambos. Sin embargo, hay que tener en cuenta que las variables
que determinan estos conceptos son muy diferentes, por lo que la valoracin debe
hacerse de una forma independiente, atendiendo en cada caso al tipo de esfuerzo
que predomine en la situacin estudiada.
Dentro del concepto de carga de trabajo, debemos tratar la carga fsica y la carga
mental.
Carga fsica
Son los requerimientos fsicos a los que se ve sometida la persona a lo largo de su
jornada de trabajo y que estn determinados por tres aspectos fundamentales: el
esfuerzo fsico, la postura de trabajo y la manipulacin manual de cargas.
Esfuerzo fsico
Cuando realizamos un esfuerzo fsico desarrollamos una actividad muscular, lo que
supone el consumo de gran cantidad de energa y el aumento de los ritmos
respiratorio y cardiaco. Con estos criterios de consumo de energa y frecuencia
cardiaca podemos valorar el grado de esfuerzo de una tarea, que ser tanto mayor
cuanto ms consumo de energa exija y/o cuanto ms aumente la frecuencia
cardiaca.
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Postura de trabajo
Las dos posturas habituales en los puestos de trabajo son: sentado y de pie.
En puestos de trabajo en posicin sentado suele ser difcil subir o bajar la mesa de
trabajo, por lo que se adaptar la altura del asiento del trabajador por medio de sillas
regulables en altura y de cinco patas para tener mayor estabilidad.
El plano de trabajo deber ser ms alto cuando se requiera precisin, mientras que
se bajar cuando la tarea requiera ejercer fuerza o algn tipo de esfuerzo sobre el
material o la superficie donde se trabaja.
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El plano de trabajo y los materiales deben situarse dentro del rea de trabajo.
Disear la altura del plano de trabajo en funcin del tipo de actividad.
Alternar las posiciones de pie y sentado o que impliquen movimiento.
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Carga mental
Hay trabajos en los que la carga fsica es mnima, pero esto no quiere decir que no
existan riesgos, ya que la persona puede estar sometida a una carga mental que
tambin puede tener repercusiones en su salud.
NOTA:
La carga mental se define como 'el nivel de actividad mental necesario para
desarrollar el trabajo'.
A todos estos factores se deben aadir los relacionados con las condiciones
ambientales (ruido, temperatura, iluminacin, etc.), y con el individuo (edad,
personalidad, actitudes hacia la tarea, etc.). En general, para evitar la carga mental,
el trabajo debe requerir al individuo un esfuerzo adecuado a su capacidad de
respuesta.
Fatiga
En ntima relacin con la carga de trabajo se encuentra el concepto de fatiga que
tiene su origen en la carga de trabajo excesiva.
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Fatiga fsica
Debido a la fatiga fsica el trabajador reduce el ritmo de trabajo, acusa
cansancio, los movimientos se hacen ms torpes e inseguros, se eleva su ritmo
cardiaco, padece lesiones y dolores, etc. Esto se traduce en una disminucin de la
productividad y un aumento de la insatisfaccin en el trabajo.
Un ritmo elevado en las tareas, unido a las malas posturas y, en ocasiones, a una
falta de motivacin, pueden dar lugar a la fatga fsica.
En la tabla siguiente se muestran los factores que pueden ser causa de fatiga fsica.
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Fatiga mental
Es la disminucin de la capacidad mental del individuo tras haber realizado un
trabajo durante un tiempo determinado. Surge cuando el esfuerzo necesario para
desarrollar la tarea es mayor que la capacidad de respuesta. Por tanto, pueden
presentarse disfunciones fsicas y psquicas junto con una sensacin subjetiva de
fatiga y una clara disminucin del rendimiento.
Cuando la fatiga mental desaparece como consecuencia del descanso, las pausas
o la posibilidad de alternar el trabajo con otras tareas, que permiten la recuperacin
del organismo y hacen posible continuar la actividad normal, recibe el nombre de
fatiga mental ocasional y no se considera importante desde un punto de vista
preventivo, ya que forma parte de la vida diaria de cada individuo.
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Insatisfaccin laboral
La satisfaccin laboral expresa en qu medida se acomodan las caractersticas del
trabajo a los deseos, aspiraciones, expectativas o necesidades del trabajador, segn
es percibido y reflejado por el propio trabajador. Cuando se produce una situacin de
malestar con respecto al trabajo o un bajo grado de bienestar, decimos que existe
una insatisfaccin laboral.
Salario.
Jornada de trabajo.
Falta de iniciativa.
Falta de responsabilidades.
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Trabajos rutinarios.
Ausencia de participacin.
Caractersticas individuales.
Todos estos factores pueden llegar a influir de una manera negativa en la salud del
trabajador apareciendo sntomas psquicos, as como sobre la organizacin porque
se relaciona con el absentismo, con las solicitudes de cambios de puesto y con una
actitud negativa hacia la prevencin de riesgos laborales.
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Por otro lado, los mtodos que se aplican para controlar, eliminar o reducir los
riesgos laborales son fundamentalmente:
Proteccin colectiva
Es el conjunto de sistemas o medidas cuya implantacin tiene por objeto preservar
la integridad y la salud de un grupo o de todos los trabajadores. Se enfocan a
eliminar o reducir el riesgo en su origen, pero tambin se pueden aplicar sobre el
medio de transmisin del riesgo.
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Proteccin individual
Para los riesgos que no han podido ser eliminados por los mecanismos de
proteccin colectiva, la proteccin individual es el conjunto de sistemas o medidas
que se ponen a disposicin de los trabajadores con el fin de que puedan desarrollar
sus funciones de manera segura y saludable (guantes, gafas, calzado de seguridad,
casco...).
AVISO:
La proteccin individual no debe ser la solucin primera ni la idnea para
proteger la salud del trabajador, sino una medida complementaria a la proteccin
colectiva.
Este tipo de proteccin debe utilizarse slo cuando los riesgos no se han podido
evitar a travs de otras medidas preventivas o se usar como complemento de otras
medidas. Esta limitacin de uso se justifica porque la proteccin personal deja la
situacin ambiental tal y como estaba, sin modificarla y, por lo tanto sin mejorarla, y
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En los puestos de trabajo que sea necesario el trabajador debe utilizar los EPI ms
adecuados a los riesgos.
Definir las prestaciones que deben satisfacer los EPIS a utilizar en cada uno
de los puestos analizados y elegir los EPI que cumplan con las
especificaciones tcnicas exigidas.
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Clasificacin de EPI
A la hora de clasificar los EPI se puede hacer siguiendo diferentes criterios:
Tipo de riesgo
Segn al tipo de riesgo a que se destina:
Grado de proteccin
Segn el grado de proteccin que ofrecen:
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Segn categorizacin
La norma define tres categoras para los equipos de proteccin individual
dependiendo del riesgo al que est expuesto el usuario:
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Seleccin
La seleccin del equipo de proteccin individual se har conforme a la normativa
vigente, y se elegir el equipo adecuado tanto al riesgo como al usuario.
Por otra parte, se deben tener en cuenta diversos factores que permitirn a la
persona trabajar protegida y con la mxima comodidad posible. Entre estos factores
destacan:
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Comercializacin
Las condiciones para la comercializacin y las exigencias esenciales de salud y
seguridad de los EPI se encuentran establecidas en el Real Decreto 1407/1992.
Todos los equipos de proteccin individual deben llevar el marcado CE
debidamente certificado por un organismo de control competente. Con la colocacin
del marcado CE, el fabricante declara que el EPI se ajusta a lo exigido en las
disposiciones del real decreto.
A la hora de seleccionar los EPI's, tambin hay que tener en cuenta que:
Debe ser el ms eficaz frente a los riesgos que ha de proteger sin introducir
otros nuevos.
El trabajador tiene el derecho de participar en su eleccin.
Se debe informar al trabajador sobre las tareas donde debe usarlo y sobre la
forma de utilizarlos.
Desde este enlace puedes consultar el Real Decreto 1407/1992 que establece las
condiciones para la comercializacin de los EPI.
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Emergencia
Es toda situacin no deseada que pueda representar riesgos para las personas,
instalaciones o medio ambiente.
Evacuacin
Situacin de emergencia que obliga a desalojar total o parcialmente el centro de
trabajo de forma ordenada y controlada.
Aviso de alarma
Es la notificacin de una situacin de emergencia que origina la puesta en marcha
del plan. Dicha notificacin se puede realizar de forma automtica a travs de los
dispositivos de proteccin que cuenten las instalaciones, tales como detectores de
humos, etc.
Pero tambin lleva a cabo de forma manual por parte de quien descubre la
emergencia, a travs de la activacin de dispositivos de pulsadores de aviso de
emergencia.
Seal de alarma
La seal de alarma permite comunicar a todo el personal, que se ha producido una
situacin de emergencia. La seal de alarma puede consistir en una seal
acstica intermitente. Debe ser una seal conocida por todos los trabajadores y de
suficiente sonido de forma que todos se puedan dar por enterados. Si alguna zona
tiene alto nivel de ruido y da lugar a que la seal no se oiga, se pondr una seal de
tipo luminoso e intermitente.
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La seal acstica debe ser oda en todo el recinto y conocida por todos los
trabajadores.
Punto de encuentro
Se define as el punto donde se debe concentrar el personal evacuado tras una
emergencia.
Todas las personas, ya sean personal de la propia instalacin como usuarios ocasionales
o visitantes, se presentarn en el punto de encuentro, ya que una vez realizado el
recuento, si se detectan posibles ausencias se deber avisar al personal de emergencia
externo de la posible permanencia de alguna persona en el interior de las instalaciones.
Resumen normativo
La legislacin que se debe tener en cuenta como referencia en las situaciones de
emergencia es la siguiente:
Legislacin general
La ley de prevencin de riesgos laborales regula el conjunto de derechos y
obligaciones derivados del derecho bsico de los trabajadores a la proteccin de los
riesgos de su trabajo y, en particular, las actuaciones a desarrollar en situaciones de
emergencia.
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Legislacin especfica
El Real Decreto 1942/1993, de 5 de noviembre, por el que se aprueba el
Reglamento de Instalaciones de Proteccin contra incendios. Establece
el programa de mantenimiento de los medios materiales de lucha contra
incendios dependiendo de que las operaciones sean realizadas por personal
del titular o por personal especializado del fabricante o instalador del equipo o
sistema.
Legislacin local
Algunos ayuntamientos han publicado ordenanzas municipales de proteccin contra
incendios en las que se establece para cada uno de los sectores, la obligatoriedad
de contar con planes de emergencia, en funcin de la superficie o el nivel de riesgo
que presenta la actividad.
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Plan de emergencia
El plan de emergencia es una gua de actuacin de todos los empleados que
desarrollan su trabajo en las instalaciones de una empresa, para el caso de
producirse una situacin de emergencia dentro de las instalaciones. Trata de
organizar los medios humanos y materiales disponibles en la empresa para
garantizar la intervencin inmediata en el caso de un accidente.
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Anlisis y descripcin
La primera actividad consiste en el anlisis de las instalaciones, para conocer las
caractersticas constructivas, distribucin, organizacin, personal, turnos, etc. y las
actividades que se llevan a cabo.
Es necesario conocer:
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Equipo de primeros auxilios (EPA): Deber prestar los primeros auxilios a los
lesionados durante una emergencia y valorar la necesidad de solicitar ayudas
sanitarias exteriores en funcin de la magnitud de los daos y de los recursos
disponibles.
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Informacin y anexos
Como etapa final del plan de emergencia, se debe adjuntar toda aquella informacin
necesaria para el desarrollo del mismo, as como por ejemplo todos los datos
referentes a telfonos de inters, direcciones importantes, etc.
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La implantacin supone llevar a cabo un gran nmero de tareas, pero de entre todas
ellas podemos destacar por su importancia la relativa a la informacin y formacin
del personal.
La implantacin del plan nos llevar tambin a la realizacin de otras acciones como:
Formacin
Todo el personal debe conocer perfectamente el desarrollo del plan y hacia donde
debe dirigirse en una emergencia y que hacer en el momento en que se encuentre
con una situacin de emergencia.
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Informacin
La Informacin consiste en poner en conocimiento de todo el personal de las
instalaciones la existencia del plan de emergencias.
Con ello se consigue dotar a las instalaciones de personal que conoce sus
actuaciones frente a las situaciones de emergencia analizadas.
3 Etapa: El simulacro
Para que las actuaciones, en una situacin de emergencia, puedan ser correctas, es
conveniente ensayarlas segn supuestos de situaciones probables de emergencia,
asegurando as, la eficacia y la operatividad de los planes de actuacin en
emergencias.
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En relacin con los fines preventivos, la Medicina del trabajo utiliza determinadas
tcnicas, que, pueden resumirse en:
investigacin epidemiolgica,
vigilancia de la salud,
educacin sanitaria y,
aumento de la resistencia de los individuos.
NOTA:
La vigilancia de la salud se define como 'la utilizacin sistemtica y peridica de
una serie de tcnicas y de otros datos de la salud (encuestas, exploraciones
fsicas, etc.) con el objetivo de conocer o detectar cambios en el estado de la
salud de un individuo o de un colectivo'.
En este artculo adems se especifican las caractersticas que debe cumplir esta
vigilancia de la salud:
Especfica
La vigilancia de la salud se debe realizar en funcin de los riesgos a los que est
sometido el trabajador en su puesto de trabajo.
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Voluntaria
Confidencial
Ningn empresario podr tener conocimiento del contenido de las pruebas mdicas
o de sus resultados sin el consentimiento expreso del trabajador.
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Prolongada
Documentada
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Colectivos:
Valoracin del estado de salud de los trabajadores, con vistas a establecer
medidas de prevencin prioritarias.
Alertar sobre posibles situaciones de riesgo.
Evaluar la eficacia del plan de prevencin.
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Mdulo 3
Riesgos especficos y su prevencin
Unidad didctica 1. Riesgos especficos y su
prevencin
Oficinas
Existe una creencia generalizada de que en las oficinas no existen riesgos laborales
y, por tanto, no se pueden producir accidentes de trabajo.
La salud de los trabajadores en las oficinas se puede ver afectada por varios tipos
de riesgos:
Riesgos generales.
Riesgos asociados a la organizacin del trabajo.
Riesgos en el manejo de las pantallas de visualizacin de datos (PVD).
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Medidas preventivas
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Jornada de trabajo
El trabajo supone un gasto de energa, por lo que el intervalo entre jornadas
laborales debe ser el adecuado para permitir el descanso y la recuperacin de
la fatiga.
Los efectos negativos del horario de trabajo sobre la salud se acentan
cuando se trabaja de forma continua de noche o en turnos rotativos.
A consecuencia de esto, se producen problemas fisiolgicos como insomnio,
fatiga, irritabilidad, trastornos digestivos y cardiovasculares, ligados
principalmente a un sueo deficiente.
Ritmo de trabajo
El tiempo necesario para realizar una tarea vara segn los individuos, en
funcin del momento, el estado de fatiga, etc.
Estas variaciones del ritmo son mayores cuando se trata de tareas complejas
y/o largas o cuando el trabajador se encuentra en periodo de aprendizaje.
Si el ritmo de trabajo es siempre elevado, se asigna de forma estricta e
invariable, no permite la realizacin de pausas o stas son escasas, se puede
producir una sobrecarga para el trabajador que genera estrs y fatiga,
adems de originar un aumento del nmero de errores y una disminucin de
la eficacia en el trabajo.
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Ofimtica
La introduccin de las nuevas tecnologas en los procesos de trabajo ha
eliminado en gran medida el control, la iniciativa y la organizacin que llevaba
a cabo el trabajador.
Esta automatizacin de las tareas genera inconvenientes: prdida de
autonoma personal, incremento de la monotona, fatiga mental y
desmotivacin.
Comunicacin
La falta de comunicacin provoca problemas de incertidumbre y
ambigedad en el trabajo: la falta de claridad sobre el proceso, los objetivos a
conseguir y el alcance de las responsabilidades.
Mejorar la comunicacin conlleva una mayor productividad.
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Riesgos
Trastornos msculo-esquelticos, ocasionados por el mantenimiento de
posturas forzadas o movimientos repetitivos, debidos a:
Fatiga visual ocasionada por un esfuerzo excesivo de los ojos, motivado por:
Trastornos visuales:
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Otros sntomas:
- Somnolencia.
- Dolor de cabeza.
- Vrtigo.
- Ansiedad e irritabilidad.
Para evitar los riesgos en oficinas podemos adoptar una serie de medidas
preventivas orientadas en tres direcciones:
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Para evitar los riesgos es necesario disear de forma adecuada los elementos o
equipos que componen el puesto.
Esta norma regula las condiciones que debe cumplir tanto el ambiente donde se
desarrollan estos trabajos como los equipos utilizados. Adems, menciona la
necesidad de la vigilancia de la salud de los trabajadores, as como la obligacin por
parte del empresario de proporcionar una adecuada formacin e informacin.
Pantalla:
Dimensiones mnimas de 14'.
Carcasa de superficie mate para evitar reflejos.
Luminosidad y contraste regulables.
Imagen estable y libre de parpadeos.
Caracteres ntidos preferentemente oscuros sobre fondo claro.
Si es necesario, colocar un pedestal para regular la altura.
Orientacin e inclinacin regulables.
Filtros para pantalla, si se consideran necesarios.
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Teclado:
Inclinable (entre 0 y 25, inclinacin idnea 15) e independiente.
Superficie mate para evitar reflejos.
Smbolos legibles desde la posicin de trabajo.
Ratn
Adaptable a la curva de la mano.
Parte de los dedos se apoyan sobre el ratn, la mueca y la mano sobre la
mesa.
Debe poder manejarse con ambas manos.
Colocarlo cerca de la zona de trabajo.
Presionar con suavidad.
Realizar pausas dejando el brazo cado.
Portadocumentos:
Situado junto a la pantalla y a la misma altura.
Ajustable en altura, inclinacin y distancia.
Reposapis:
Dimensiones de 45 cm de ancho por 35 cm de profundidad.
Inclinacin ajustable (0-75).
Superficie antideslizante.
Mesa:
Dimensiones suficientes para la correcta ubicacin de los elementos y la
adopcin de una posicin de trabajo cmoda (superficie mnima 120x 80 cm).
Con espacio suficiente para alojar las piernas.
Superficie mate para evitar reflejos.
Silla:
Altura regulable.
Respaldo regulable en altura e inclinacin, con apoyo lumbar.
La profundidad del asiento debe permitir que el borde no presione las piernas.
Apoyo estable con cinco patas y con ruedas para favorecer el movimiento.
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La postura de trabajo
PIERNAS Y PIES
Piernas y muslos a 90 o un poco ms.
Pies apoyados en el suelo o en el reposapis.
Evitar sentarse sobre una pierna o con las piernas cruzadas.
CABEZA
Cabeza y cuello rectos, y hombros relajados.
Evitar sujetar el telfono con el hombro.
La mirada del trabajador debe formar un ngulo entre 5 y 30 con la pantalla.
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BRAZOS Y MANOS
Brazos y antebrazos a 90 o un poco ms.
Manos, muecas y antebrazos en lnea recta.
Codos pegados al cuerpo.
La altura de la silla debe permitir que los codos queden a la altura del plano
de trabajo y los brazos descansen sobre la mesa.
Evitar forzar la posicin para alcanzar objetos distantes, en lugar de
levantarse para cogerlos.
Mantener alineados el antebrazo y la mano.
Mantener el ngulo entre el brazo y antebrazo por encima de 90.
ESPALDA
Mantener la espalda recta.
Muslos y espalda a 90 o un poco ms.
Evitar girar sobre la silla mediante movimientos bruscos del tronco, en lugar
de hacer el giro con la ayuda de los pies.
Los riones deben estar pegados al respaldo.
AVISO:
A lo largo de la jornada es necesario variar la posicin de trabajo levantndose al
menos cinco minutos cada hora.
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Introduccin
En casi todas las empresas existen almacenes de materias primas y productos
elaborados que estn pendientes de su transporte y expedicin. Para el movimiento
de esta mercanca, es necesario utilizar medios mecnicos que permitan su
movilidad o almacenamiento. Aunque existen muchos medios para el transporte de
mercancas, como apiladores, carretillas retrctiles, transpaletas manuales, etc., los
ms utilizados son las carretillas elevadoras.
Los trabajadores que utilicen carretillas elevadoras deben tener una formacin
especfica tanto terica, para conocer el equipo de trabajo que utilizan y sus
limitaciones, como prctica, para poder manejar con facilidad y seguridad este tipo
de maquinaria.
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Muchas veces, los accidentes con carretillas ocurren porque son utilizadas por
trabajadores sin formacin, generalmente para trabajos espordicos, que no las han
utilizado nunca y sin conocimientos previos.
Riesgos ms comunes
Cadas del trabajador y de objetos en manipulacin debidas a golpes
contra materiales almacenados, roturas de palets o estanteras, estibados
defectuosos, colocacin inadecuada de los palets, etc.
Vuelcos de la carretilla laterales o frontales debidos exceso de carga o de
velocidad, centro de gravedad de la carga elevado, circular por vas con
pendientes o muelles sin proteger, etc.
Cadas del trabajador por inclinacin, etc.
Colisiones con otros vehculos, objetos o trabajadores por exceso de
velocidad o de carga, escasa visibilidad, deficiente sealizacin, pasillos
estrechos o con obstculos, transporte de personas en el palet, horquilla o
cabina, etc.
Golpes contra objetos mviles o inmviles.
Atrapamiento por rganos mviles de la carretilla.
Exposicin a ruido.
Contacto elctrico.
Incendio y/o explosin (en carretillas a gasoil).
Exposicin a humos de combustin (en carretillas a gasoil)
Otros riesgos: quemaduras, etc.
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Medidas de seguridad
Medidas preventivas a adoptar para evitar los riesgos en el manejo o uso de las
carretillas elevadoras:
Nunca circular con las horquillas elevadas (ya sea con o sin carga), ya que
se reduce la estabilidad y se puede daar a algn compaero.
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Para todo tipo de rampas, tanto para ascender como para descender, circular
con la carga hacia la parte alta de la rampa.
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Mdulo 4
Elementos bsicos de gestin de la
prevencin
Unidad didctica 1. Organismos pblicos en la
seguridad y la salud
Organismos internacionales
La Ley de Prevencin de Riesgos Laborales establece que los principales
responsables de realizar la prevencin en la empresa son el empresario y los
trabajadores, pero stos cuentan con otros apoyos externos, como son las
Instituciones y Organismos pblicos Nacionales e Internacionales con funciones
preventivas. Vemos a continuacin las principales Organismos Internacionales.
La Unin Europea
Instituciones principales
Las instituciones responsables de la toma de decisiones en la Unin Europea
son:
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Otras instituciones
El Tribunal de Justicia. Su trabajo es garantizar que la legislacin de la UE se
interprete y se aplique del mismo modo en todos los pases de la UE, a fin de que la
ley sea igual para todos. Su funcin es garantizar el respeto a la legislacin
comunitaria por medio de sentencias que aseguran una interpretacin uniforme del
Derecho comunitario.
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Con la entrada en vigor del Acta nica Europea en 1986 se dio un nuevo impulso a
la Unin Europea a travs de una serie de objetivos concretos, entre los que se
encontraban los relativos a la seguridad y salud de los trabajadores como
consecuencia de las nuevas disposiciones sobre poltica social y mercado interior.
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Creada en 1996, con sede en Bilbao, tiene por objeto recoger y proporcionar a los
organismos comunitarios, a los Estados miembros y a los medios interesados, toda
la informacin tcnica, cientfica y econmica til en el mbito de la seguridad y de la
salud en el trabajo.
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Asistencia tcnica.
Recopilacin y difusin de informacin.
Elaboracin y aprobacin de convenios y recomendaciones internacionales.
Los convenios de la OIT, una vez ratificados por los Estados miembros, son
instrumentos destinados a la creacin de obligaciones de carcter internacional.
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Organismos nacionales
Los poderes pblicos en Espaa tienen la funcin de dictar leyes, normas y
reglamentos para controlar y mejorar las condiciones de trabajo y la salud de la
poblacin laboral, as como de controlar el cumplimiento de todas estas
disposiciones y adecuarlas a los dictmenes de los organismos internacionales de
los que forma parte nuestro pas.
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Publicar libros, revistas, folletos, etc., sobre las distintas reas relacionadas
con las condiciones de trabajo y la salud.
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Inspeccin de Trabajo
Segn el Artculo 9 de la Ley de Prevencin de Riesgos Laborales, corresponde a la
Inspeccin de Trabajo vigilar el cumplimiento de la normativa sobre prevencin de riesgos
laborales, as como de las normas jurdico-tcnicas que incidan en las condiciones de
trabajo en materia de prevencin, aunque no tuvieran la clasificacin directa de normativa
laboral, proponiendo en su caso la sancin que corresponda aplicar.
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Otros organismos
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Introduccin
Para poner en marcha un sistema de gestin en cualquier empresa es necesario:
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1 Evaluacin de riesgos
Qu es la evaluacin de riesgos?
Para qu sirve?
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NOTA:
Con la evaluacin de riesgos obtenemos la informacin que permite planificar la
accin preventiva.
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3 Formacin e informacin
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El empresario debe:
4 Seguimiento
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5 Documentacin
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Las funciones preventivas que el empresario no desee o no pueda llevar a cabo por
carecer de la formacin necesaria y todo aquello que la empresa no pueda
materialmente realizar por carecer de los medios adecuados (por ejemplo,
mediciones de ruido), debern cubrirse recurriendo a alguna de las restantes
modalidades de organizacin preventiva.
Designacin de trabajadores
Podrn ser designados por el empresario para cumplir funciones de prevencin
dentro de la empresa. Para ello debern:
Esta opcin es vlida para toda empresa de menos de 500 trabajadores (o de 250
si sus actividades estn entre las citadas en el Anexo I del Reglamento de los
Servicios de Prevencin), siempre y cuando la autoridad laboral no disponga lo
contrario para esa empresa en concreto.
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Sus integrantes tendrn dedicacin exclusiva y contarn con las instalaciones y los
medios materiales necesarios.
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Accede al anexo I del Real Decreto 39/1997, de 17 de enero, por el que se aprueba
el reglamento de los servicios de prevencin.
Los registros de datos pueden ser un medio eficaz para medir la evolucin en la
prevencin de la empresa as como el cumplimiento de los objetivos establecidos en
materia preventiva. Sirven para analizar los diferentes estados de situacin, y as fijar
prioridades en las actuaciones.
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Documentacin bsica
La Ley de Prevencin de Riesgos Laborales (art. 23, redaccin modificada segn
Ley 54/2003) obliga a elaborar y conservar a disposicin de las autoridades laboral y
sanitaria la siguiente documentacin:
DOCUMENTACIN
DOCUMENTOS ESPECFICOS BSICOS
(art. 23.1 LPRL)
Evaluacin de riesgos.
Evaluacin de los riesgos Procedimiento aplicado y revisiones previstas.
Resultados.
Vigilancia de la salud.
Prctica de los controles
Registro de los controles realizados.
del estado de salud de los
trabajadores. Protocolos de reconocimientos especficos
(aplicados cuando sea necesario).
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Estos documentos se han de guardar mientras la empresa siga en activo y luego ser
entregados a la autoridad laboral.
Otra documentacin
Adems, es necesario disponer de otros registros que se exigen en el resto de la
Ley de Prevencin, el Reglamento de los Servicios de Prevencin, los reales
decretos que desarrollan la LPRL y la reglamentacin especfica en ciertas materias,
y que resultan adecuados para realizar las acciones preventivas.
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Describir un modelo para cada tipo de registro sera imposible. Hay que tener en cuenta
que el formato y el contenido de estos modelos no estn estandarizados, sino que se
adaptan a la empresa y a sus necesidades. Ejemplo de un modelo de registro:
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Mdulo 5
Primeros auxilios
Unidad didctica 1. Primeros auxilios
Organizacin de los primeros auxilios en la empresa
La Ley de Prevencin de Riesgos Laborales en su captulo III, artculo 20, establece
como obligatorio para el empresario, analizar las posibles situaciones de
emergencia, as como adoptar las medidas necesarias, entre las cuales destacan los
primeros auxilios.
El tiempo que transcurre desde que una persona se accidenta hasta que llegan los
profesionales sanitarios a veces es muy largo, por lo que ser necesario realizar los
primeros auxilios para asegurar la vida del accidentado y que pueda llegar en las
mejores condiciones al hospital.
La rpida actuacin ante un accidente puede salvar la vida de una persona o evitar el
empeoramiento de las posibles lesiones que padezca.
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Los testigos
Debido a la importancia de los testigos, que sern los que den la voz de alerta en el
momento de un accidente, es conveniente que todos los trabajadores estn
informados (carteles informativos, charlas informales, folletos explicativos, etc.)
sobre lo que en primeros auxilios se conoce como PAS: Proteger, Avisar,
Socorrer.
El o la telefonista
El o la socorrista
Ser voluntario.
Tener conocimientos bsicos y generales y una formacin especfica en
relacin con los riesgos existentes en la empresa.
Recibir peridicamente cursos de reciclaje.
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Por ejemplo, podemos decir que para una empresa de bajo riesgo como pueden ser
las oficinas, el nmero de socorristas adecuado sera de uno por cada 50
trabajadores por turno; pero si la empresa es de alto riesgo, con el mismo nmero de
trabajadores sera necesario ampliar el nmero de socorristas a dos.
Formacin bsica
Formacin complementaria
Formacin especfica
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Ante un accidente, se deben seguir unas pautas de actuacin que podemos resumir
en 10 puntos bsicos:
Conservar la calma
La persona que socorre a otra no debe perder los nervios ante la situacin,
sino mantener el control para poder actuar de forma correcta.
Saber imponerse
No mover al accidentado
Como norma general, no se debe mover a una persona que haya sufrido un
accidente hasta estar seguro de que no hay riesgo de empeorar las lesiones.
Pero existen dos situaciones en las que la movilizacin debe ser inmediata:
Examinar al herido
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Tranquilizar al herido
Traslado adecuado
No medicar
Esta facultad es exclusiva del mdico, por lo que no se debe dar ningn
medicamento al accidentado bajo ninguna circunstancia.
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Proteger
Antes de actuar es necesario preservar la seguridad del accidentado y de quienes le
atienden. Por ejemplo, no atenderemos a un electrocutado sin antes desconectar la
corriente elctrica que ha causado el accidente, pues de lo contrario nos
accidentaramos nosotros tambin.
Avisar
Siempre que sea posible hay que avisar de la existencia del accidente a los servicios
de ayuda exterior (mdico, ambulancia, bomberos, etc.). Con ello activaremos el
sistema de emergencia. De la inmediatez del aviso depender que el accidente se
resuelva de una forma u otra.
El aviso
En el aviso se seguirn las siguientes pautas:
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AVISO:
El 112 es el nmero nico de acceso a los servicios de atencin de urgencias en
todo el territorio nacional.
Los ciudadanos podrn utilizar de forma gratuita este nmero 112 para pedir, en
casos de urgente necesidad, la asistencia de los servicios pblicos que se requieran
en servicio de urgencia sanitaria, de extincin de incendios y salvamento, de
seguridad ciudadana y de proteccin civil, cualquiera que sea la Administracin
pblica de la que dependan.
Informacin
Socorrer
Esta actuacin se basa en asistir en primera instancia a las personas afectadas por
el accidente hasta que llegue el personal sanitario cualificado. Una vez que se ha
protegido y avisado de la situacin de emergencia, se debe llevar a cabo la
valoracin primaria y despus la secundaria.
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Hasta el momento que llegue al lugar del accidente el personal sanitario capacitado
para ocuparse de los primeros auxilios, la atencin debe limitarse a actuar con
prudencia para mantener tranquilo al accidentado y despejado el espacio. Una
actuacin inadecuada puede resultar perjudicial y contraproducente.
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Introduccin
La principal actuacin en los primeros auxilios es mantener a los accidentados en el
mejor estado posible hasta la llegada de los equipos mdicos. Pero adems de
estabilizar a los heridos, podemos actuar sobre algunas lesiones para minimizar su
gravedad.
En cualquier caso:
Los sntomas de la asfixia son: dificultades para respirar, las inspiraciones son
profundas y con gran esfuerzo; congestin de la cara; tono violceo de las uas, los
labios y la piel.
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NOTA
La maniobra de Heimlich tiene por objeto lograr que el accidentado expulse
aquello que le produce la asfixia.
Heridas y traumatismos
Heridas
Cuando por la accin de un agente externo o interno se altera la integridad de la piel,
se produce una herida, que se define como toda prdida de continuidad de la piel,
secundaria a un traumatismo, con exposicin del interior.
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Traumatismos
Un traumatismo es toda lesin debida a la accin de un agente exterior, y las
reacciones locales y generales que son su consecuencia (contusin, herida, fractura,
luxacin, etc.).
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Hemorragias
Denominamos hemorragia a cualquier salida de sangre de sus cauces habituales
(los vasos sanguneos) como consecuencia de la rotura de los mismos.
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Hemorragias exteriorizadas
La hemorragia es interna pero sale a travs de uno de los orificios naturales del
organismo (por ejemplo, odos, nariz, boca, etc.).
Las que salen por la nariz se denominan epistaxis y las del odo otorragias, aunque
tambin se incluyen las que salen por la boca.
Hemorragias Internas
Se producen en el interior del organismo, sin salir al exterior, por lo tanto la sangre
no se ve, pero s se puede detectar porque el paciente presenta signos y sntomas
de shock.
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Qu es el Shock?
Hemorragias Externas
Va acompaada de una herida en la piel, con lo que la sangre se ve directamente.
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Quemaduras
Las quemaduras son:
Lesiones provocadas por la exposicin de cualquier parte del cuerpo a una cantidad
de energa superior a aquella que el organismo es capaz de absorber sin dao.
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Aquellas quemaduras que afecten a una superficie corporal superior al 30% deben
considerarse muy graves.
De igual forma, aquellas quemaduras que, aunque tengan una extensin menor,
afecten a personas mayores, nios o enfermos, o bien se en la cara, manos o el
rea genital, deben considerarse tambin muy graves. La actuacin ante las
quemaduras se muestra en la tabla siguiente:
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Sustancias y mezclas de
calentamiento espontneo.
Lquidos y slidos pirofricos que
pueden incendiarse en contacto
con el aire.
Sustancias y mezclas que emiten
gases inflamables en contacto con
el agua.
Sustancias autorreactivas o
perxidos orgnicos que pueden
provocar un incendio si se
calientan.
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Toxicidad aguda.
Causa una sensibilizacin cutnea,
irritacin de piel y ojos.
Irritante para la respiracin.
Es narctico, provoca somnolencia
o mareos.
Peligroso para la capa de ozono.
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Es cancergena.
Afecta a la fertilidad y al nonato.
Causa mutaciones.
Es un sensibilizante respiratorio,
puede provocaralergias, asma o
dificultades respiratorias si es
inhalado.
Resulta txica en determinados
rganos.
Peligro por aspiracin, que puede
ser mortal o muy nocivo si se
ingiere o penetra por alguna va.
Fuente: Elaboracin propia, con informacin de la Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en
el Trabajo (EU-OSHA) http://osha.europa.eu/es
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