Introduccin

Este ensayo trata sobre la anorexia y la bulimia, problema que muchos jvenes
presentan en la actualidad, ya que nos dejamos llevar por estereotipos que los
medios de comunicacin como las televisoras, la radio y revistas nos imponen
como moda.

Los trastornos de alimentacin en las y los jvenes en la actualidad se han

convertido en un autntico boom. Hoy en da aparecen muchas noticias e
informacin, en los medios de comunicacin sobre la anorexia y la bulimia
nerviosa, y esto responde a que en el momento actual los trastornos del
comportamiento alimentario, la bulimia, en particular, estn aumentando
alarmantemente.

Una de las razones por la que existe esta alarma es que estos trastornos, llevados
a un extremo, presentan un desenlace fatal, lo que motiva desadaptaciones
laborales, sociales y familiares de las personas que lo padecen; adems, en el
transcurso de la enfermedad y posterior recuperacin, estas/os jvenes, as como
las personas que les rodean, sufren de forma intensa. Aunque todava no existe
un conocimiento profundo del tema, el aumento de casos ha hecho que los
profesionales de la salud se preocupen cada da ms por investigar cules son las
mltiples causas que desencadenan la aparicin de este tipo de trastornos y
cules pueden ser las soluciones ms adecuadas. Lo que tenemos claro es que
estos trastornos alimentarios presentan cuadros complejos.

Este aumento de casos coincide con la existencia de unos valores estticos

predominantes en nuestro medio como se mencion anteriormente.

Qu consecuencia trae entonces la anorexia y la bulimia?

Daremos una propuesta para solucionar este problema que tantos problemas
causa.
DESARROLLO

Para fundamentar mi argumento acerca de la anorexia y la bulimia, explicaremos

una de las razones primordiales por lo cual estos trastornos ocurren.

En la actualidad, a travs de los medios de comunicacin y de nuestra propia

cultura, se nos vende que para ser aceptadas y aceptados socialmente debemos
estar delgadas y delgados, convirtindose as la delgadez en sinnimo de
autocontrol y xito social. Esto tiene como primera consecuencia que multitud de
jvenes lleven a cabo dietas alimentarias, que en muchos casos pueden
desencadenar en el desarrollo de un trastorno de la alimentacin. Como decamos
anteriormente, los trastornos de la alimentacin muestran un cuadro muy complejo
que no tiene fcil explicacin, ya que no hay una nica causa que lo explique y s
un conjunto de muchos factores que interactan, y que en un momento
determinado hacen que una persona desarrolle este tipo de trastornos. Dentro de
esta multiplicidad de factores desencadenantes nos encontramos en primer lugar
con los denominados factores socio-culturales. Este tipo de factores, entre los que
se encuentran la publicidad y los medios de comunicacin, pueden explicar slo
en parte el espectacular incremento de casos que venimos observando. Pero en
ningn caso podemos echar la culpa exclusivamente a la publicidad como el
agente nico y decisivo en la aparicin de los trastornos en la conducta
alimentaria.

Factores socioculturales.

La cultura de la delgadez afecta sobre todo a las jvenes, aunque no es una

exclusividad de stas. Estos estereotipos culturales no siempre han sido iguales, y
las dimensiones corporales femeninas no han sido siempre valoradas de igual
manera. Pensemos en los cuadros de Rubens que muestran el canon de belleza
de esa poca. La existencia y prevalencia de un modelo esttico o ideal de belleza
tambin es consecuencia de las presiones del grupo en las que habitualmente se
encuentran los y las jvenes. As, la persona que sigue el modelo ideal parece
auto valorarse positivamente y quien no lo sigue sufre y padece las consecuencias
de la baja autoestima.
Si nos preguntamos cmo se generan y se transmiten los modelos estticos,
inmediatamente tenemos que pensar en los medios de comunicacin.

Otro aspecto a tener en cuenta dentro de estos factores socioculturales son las
caractersticas de la sociedad en la que vivimos, en donde se ha pasado de la
prohibicin al mensaje Haz lo que quieras, pero hazlo perfecto. Esto somete a la
juventud a una enorme presin.

Entonces resumiendo podemos decir que los factores socioculturales, son la

-Cultura de la delgadez.

- La delgadez convertida en mito significa belleza, juventud, estar en forma.

- Enorme coaccin a travs de los medios de comunicacin de masas, dirigida

especialmente a adolescentes.

- El mensaje que se transmite es que slo siendo delgadas y delgados seremos

ms atractivos y tendremos xito.

QU SON LOS TRASTORNOS DE ALIMENTACIN?

Qu es la anorexia nerviosa? En un 80 por ciento de los

casos la anorexia comienza con una dieta para perder peso y,
en la medida que esto no se logra, perder peso se convierte
en el objetivo central. Nada parece tener ms importancia que
este propsito, por encima de recomendaciones y cualquier
otra meta. A este deseo imperioso de adelgazar se une con
igual intensidad el temor a la recuperacin, vivido claramente
como pnico a engordar, pierden la menstruacin o no la
llegan a tener cuando les hubiera correspondido.
Paralelamente, cada vez se tiene ms distorsionada su imagen corporal. Se ven
gordas y gordos aunque hayan perdido mucho peso. Se miran mucho al espejo,
se pesan muchas veces y preguntan con insistencia por su imagen. A veces
realizan un ejercicio excesivo y continuado con la nica finalidad de perder peso.
Los mtodos empleados para bajar de peso son consumir muy poca cantidad de
alimentos y realizar un ejercicio excesivo e intenso. En otros casos, en las
llamadas anorexias purgativas (vmitos, uso de laxantes y de diurticos), se
alterna con perodos de ayuno para conseguir esa anhelada disminucin de peso.

Anorexia nerviosa.
- Rechazo a mantener un peso corporal normal o por encima del mnimo para su
edad y talla.
- Terror a engordar aun estando por debajo del peso ideal.
- Distorsin en la percepcin del peso y de la imagen corporal.
SNTOMOMA DE COMPORTAMIENTO DE LA A.N.
- Restriccin voluntaria de comida.
- Preparacin de los alimentos a la plancha.
- Disminucin ingesta de lquidos. - Conducta alimentaria extraa.
- Aislamiento social.
- Ejercicio compulsivo. - Aumento de las horas de estudio.7
- Disminucin de las horas de sueo.
- Pesarse compulsivamente.
- Laxantes, diurticos.
SNTOMAS MENTALES Y EMOCIONALES DE LA A.N.
- Trastorno severo de la imagen corporal.
- Terror a subir de peso.
- Negacin total o parcial de la enfermedad.
- Negacin de sensaciones de hambre, sed o sueo.
- Temor a perder el control.
- Dificultad de concentracin.
- Desinters sexual.
- Desinters por actividades ldicas o recreativas.
- Dificultad en reconocer sus emociones.
- Sntomas depresivos y/o obsesivos.
- Irritabilidad.

Bulimia nerviosa
El perfil tpico de la paciente bulmica es el de una mujer joven
(la edad de aparicin se sita entre los 16 y los 23 aos), con
un peso y tamao dentro de la normalidad, que presenta
atracones (consumir gran cantidad de alimentos de forma
compulsiva y en poco tiempo) seguidos de vmitos, con abuso
de laxantes, diurticos y prctica excesiva de ejercicio, con el
fin de contrarrestar la gran cantidad de alimento ingerido y
poder as controlar el peso. Al igual que en la Anorexia, existe
una preocupacin obsesiva por el control del peso y la
autoestima de la persona est en funcin de la valoracin que
hace de su cuerpo. Muchas personas que padecen este trastorno lo mantienen
oculto durante meses y aos ante la ignorancia de los familiares y amigos/as,
debido a la vergenza y al sentido de culpabilidad. Se oculta de los dems pero
tambin de una/o mismo. Es entonces cuando aparece la mentira, que junto a la
desconfianza del entorno, sern los dos obstculos ms serios a la hora de iniciar
su recuperacin. La persona lo sufre y disimula hasta ser sorprendida o contarlo a
alguien en un momento de desesperacin. El cuadro se inicia cuando la persona
se empieza a encontrar insatisfecha con su cuerpo y quiere adelgazar. Puede
iniciar una dieta, a veces sin xito, y el vmito se les presenta como la manera
ideal de comer sin engordar. Se inicia as un crculo vicioso: los vmitos
provocan la necesidad de comer, lo cual refuerza el vmito. Del supuesto control
con la alimentacin se pasa al descontrol. En el inicio del cuadro bulmico, la/el
joven trata de controlar, recurre a todo tipo de procedimientos, pero fracasan en
muchas ocasiones y comen sin parar, habitualmente a escondidas, eligiendo
normalmente alimentos prohibidos (de alto contenido calrico) que ingieren con
voracidad y en muy poco tiempo.

BULIMIA NERVIOSA
- Episodios recurrentes de atracones.
- Vmitos auto inducidos, uso de laxantes y diurticos, ayuno o ejercicio fsico
excesivo (comportamientos compensatorios).
- Ambos puntos deben darse al menos 2 veces por semana durante 3 meses.
- La autoevaluacin est indebidamente influenciada por la figura corporal y el
peso.
SNTOMAS COMPORTAMENTALES EN B.N.
- Vmitos autoprovocados.
- Almacenamiento de comida.
- Evitacin de comidas sociales.
- Disminucin del rendimiento escolar y laboral.
- Inasistencia a clase o al trabajo.
- Salidas frecuentes de casa. Evita la familia.
- Mentiras innecesarias. - Robos. - Consumo de alcohol y a veces de drogas.
- Promiscuidad sexual.
- Disminucin horas de sueo.

SNTOMAS MENTALES Y EMOCIONALES (BULIMIA)

- Terror a subir de peso o deseo compulsivo de perderlo.
- Trastorno severo de la imagen corporal.
- Ocultamiento de la enfermedad. - Baja autoestima.
- nimo depresivo con ideaciones suicidas.
- Egocentrismo. - Dificultad de concentracin.
- Irritabilidad y cambios bruscos de humor.

POR QU APARECEN, PRINCIPALMENTE, EN LA ADOLESCENCIA? La

adolescencia es una etapa de la vida con unas caractersticas determinadas. El
adolescente va a tener que hacer una serie de duelos en los que va a ir gestando
quin es. El adolescente empieza a preguntarse quin soy yo?, qu es lo que
quiero?. Y sus referentes hasta entonces, sus padres, dejan de serles de utilidad.
Est en la bsqueda de su propio camino, est en la bsqueda de una nueva
identidad, ya no es un nio/a pero todava no es un adulto/a. En la pubertad se
producen cambios corporales, la primera regla (menarqua) es en la mujer la
culminacin de la niez. Muchos/as adolescentes viven estos cambios con
curiosidad y hasta con orgullo. Pero una minora presenta dificultades, tanto por
perder el cuerpo de antes como por aceptar cambios que le producen extraeza y
desagrado. Estas personas tienen ms dificultades en poder elaborar lo que se
denomina el duelo por el cuerpo infantil perdido y la aceptacin de los cambios y
transformaciones que se estn produciendo. Aparece el deseo sexual y la
posibilidad favorecida por los cambios corporales de iniciar relaciones sexuales
con todos los miedos y ansiedades que este hecho despierta. Una caracterstica
de la adolescencia es la rebelda, donde el/la adolescente se mueve entre querer
reafirmar su independencia y su autonoma y el deseo de ser protegido y cuidado
como cuando era un nio o una nia. Va a ser una etapa complicada y
enriquecedora con grandes inquietudes; el adolescente es un filsofo que
cuestiona el mundo, al mismo tiempo que se cuestiona a s mismo y a su familia.
Este proceso va a requerir un cierto tiempo para poder elaborarse e ir encontrando
respuestas. Este proceso es normal, ya que el/la adolescente est en una lucha
por encontrar su hueco, su sitio, por encontrarse a s mismo. La adolescencia
constituye por tanto una etapa evolutiva delicada del desarrollo personal y social
normal de un individuo. Pero, en algunos casos, el/la adolescente se va a
encontrar con serias dificultades para poder constituirse en un ser autnomo e
independiente. La presencia de trastornos de alimentacin se puede entender
como un intento patolgico de manejar todas estas dificultades. Sera una
manera errnea de buscar una identidad y el acceso a la madurez.

RIESGOS DE PADECER TRASTORNOS DE ALIMENTACIN

Ser mujer y adolescente El ser mujer es, casi por excelencia, el factor de riesgo
principal para padecer estos trastornos, junto a otro, tambin muy importante,
tener una edad que oscila entre los 13 y los 23 aos.
Es posible que exista alguna relacin entre la insatisfaccin personal y la corporal.
Ante un malestar personal, algunas jvenes inician una dieta con la esperanza (a
menudo inconsciente) de resolver sus problemas, a travs de alcanzar un peso
ideal que les d seguridad y confianza. Sera conveniente distinguir entre lo que
sera cuidarse (tener una apariencia agradable), que es una actitud normal y
saludable en la mayora de chicas, frente a la lucha desesperada por llegar a un
peso determinado que resuelva mgicamente todos los problemas.
 Otros de los riesgos es Vivir en una familia muy preocupada por la esttica En
ocasiones la apariencia en la familia es objeto de presin. El/la adolescente puede
interpretar que para que le quieran debe tener determinado fsico, olvidando que
existen otros aspectos de su personalidad que son lo que realmente le hacen
valioso/a. Factores o rasgos que suelen predisponer a los trastornos alimentarios
Por qu de los cientos de miles de personas que se exponen ao tras ao a
padecer un trastorno alimentario cuando realizan una dieta para adelgazar, slo
una pequea parte lo desarrolla?. Algunos de los factores de riesgo en la aparicin
de trastornos en la alimentacin estn ligados a la personalidad previa de la
persona. Hay un perfil de personalidad que parece coincidir en personas que
desarrollan una Anorexia Nerviosa. En el caso de las chicas, suelen ser alumnas
brillantes, con buenos resultados escolares y poco conflictivos. El perfeccionismo,
las elevadas aspiraciones, el sometimiento a las normas sociales y el estar ms
pendiente de los deseos de los dems ms que de los suyos propios.

Consecuencias
A la pregunta qu consecuencias tiene padecer un trastorno de alimentacin?, la
respuesta inmediata es muchas, y van desde un desenlace fatal hasta la
recuperacin. Todo este proceso es vivido como una experiencia vital y un duro
aprendizaje enriquecedor, tanto para las/os jvenes afectados como para sus
familiares. Estas/os jvenes estn tan inmersos en su problemtica que a menudo
se aslan de todo aquello que les rodea: de las relaciones con sus amigos y
amigas, de sus intereses, de experiencias vitales propias de su edad, etc., que
hacen que una vez que la persona se ha recuperado, lo viva como una prdida de
tiempo irrecuperable. En otras ocasiones, tienen sentimientos de frustracin y de
sentirse culpables por haber tenido que dejar estudios, trabajos y otros proyectos
por encontrarse realmente debilitadas/os para llevarlas a cabo, igualmente se
sienten culpables con el sufrimiento que han causado entre sus familiares. En
general, estas situaciones son vividas como un elemento que ha torcido y
complicado la vida propia y del entorno. Las consecuencias fisiolgicas van a venir
determinadas por la gravedad y duracin de los sntomas y los tratamientos
recibidos. As, nos podemos encontrar con falta de maduracin y alteraciones en
los ovarios (en el caso de las chicas) y estancamiento en el aparato reproductor
(en el caso de los chicos), lceras esofgicas, 94 osteoporosis, bradicardias (baja
frecuencia del ritmo cardaco), dentaduras muy deficitarias, estado general
debilitado, etc. En el mbito social tiene secuelas que pueden ir desde su propio
aislamiento a la dificultad de incorporacin a los proyectos aparcados. En el
mbito familiar suelen aparecer separaciones de los padres que anteriormente
estaban en crisis, enfermedades de los padres que se agravan y adelantamiento
de la emancipacin de los hermanos/as que viven la situacin en casa como
insostenible.
Propuesta.
Nuestra propuesta es la de hacer platicas en nuestro plantel educativo, a cerca de
los efectos y causas que nos produce el ser bulmica/o o anorxica/o. Y como los
medios de comunicacin influyen en nosotros. As como invitar a nuestros
psiclogos a que se unan a nuestra propuesta.
 HIPTESIS

La bulimia y anorexia es una enfermedad que se desencadena a partir de los factores

sociales, tales como las modas, las modelos, la familia, los medios de comunicacin, que
emiten un estereotipo de la mujer ideal, imponiendo la cultura de la delgadez.

Muchas veces el rechazo social o fracaso que se atribuyen al peso y los consejos de
amigas llevan a los adolescentes a tomar esta decisin.
La constatacin de que en nuestra cultura la delgadez se considera un requisito para
el xito lleva a querer perder peso y empezar dietas estrictas.
Las dietas se rompen con atracones y la culpabilidad por las caloras consumidas y la
posibilidad de engordar llevan al vmito y e incluso no consumir alimentos.
Cuantos ms problemas familiares y emocionales tiene la persona, menor es la
autoestima y su seguridad personal por lo que pueden llevarla a la bulimia y anorexia.
 CONCLUSIN

Hemos concluido que la anorexia y la bulimia es una enfermedad que podemos

evitar si las detectamos a tiempo y con la ayuda de profesionales de la salud, que
es provocada por los estereotipos que nosotros mismo nos imponemos con la
ayuda de los medios de comunicacin y en algunas ocasiones por nuestra propia
familia, ya que para algunas personas el fsico si es importante.
Para mi punto de vista es importante que nos mantengamos fsica y
psicolgicamente bien, por salud, no para impresionar o darle gusta a las dems
personas.
Estos casos se dan con mayor nmero en los adolescentes ya que es cuando
empiezan a querer verse bien y a impresionar al sexo opuesto, y para que sean
aceptadas en determinados crculos sociales.
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