INTEGRANTES

Castillo Burgos, Fiorella

Cndor Cotrina, Yessenia

Moreno Delgado, Mayra

Valverde Senz, Renzo

Para qu te servir ser asertivo?

APRENDIENDO A COMUNICARME ASERTIVAMENTE

Tipos de asertividad
Existen tres tipos: conducta asertiva, agresiva y pasiva

Describir con precisin tus emociones te ayudar a que la gente empatice ms

contigo y se muestre ms receptiva a tus peticiones.

Qu es?
La asertividad es una forma de comunicacin que consiste en defender tus derechos, expresar tus
opiniones y realizar sugerencias de forma honesta, sin caer en la agresividad o la pasividad,
respetando a los dems pero sobretodo respetando tus propias necesidades.

Entonces la asertividad es
Una forma para interactuar efectivamente en cualquier situacin que permite a la
persona ser directa, honesta y expresiva.

Caractersticas de la comunicacin asertiva

En este tipo de comunicacin se pone en juego las siguientes habilidades:

Respeto: La persona que ejerce este tipo de comunicacin se siente libre y segura a la hora de
expresar sus ideas y lo hace sin menospreciar a los dems.
Escucha activa: Pone tanto inters en transmitir sus ideas claramente como en escuchar las de
los dems y mantener el feedback (retroalimentacin) correcto.

Honestidad:Su comunicacin expresa quien es l como profesional y como persona desde la verdad.

Solucin de conflictos: Da valor a cualquier idea expresada aunque no sea compartida por todos.

PROYECTO
La Expresin del Silencio.
Prevencin de violencia escolar en las instituciones educativas del nivel
secundario de la provincia Trujillo.
El principio de la asertividad es el respeto profundo del yo, slo al sentar tal respeto, podemos
respetar a los dems.
Asertivo Agresivo Pasivo

- Las propias - Las propias - Las propias

ideas, ideas, ideas,
necesidades, necesidades, necesidades,
deseos son tan deseos son ms deseos son
importantes como importantes que menos
la de los dems. la de los dems. importantes que
la de los dems.
- Las necesidades - Lo importante
de ambas partes es ganar (tener - Lo importante
pueden y deben siempre la es satisfacer a los
ser satisfechas. razn). otros y no crear
conflicto.
IMPLICA: expresar IMPLICA:
las propias expresar las IMPLICA: no
opiniones, propias expresar las
necesidades, opiniones de propias opiniones
deseos de forma forma o hacerlo de
directa, honesta y inapropiada y forma
apropiada. sin tener en inapropiada
cuenta a los (excusndose,
otros. minimizndose).

YO GANO, TU YO GANO, TU YO PIERDO, TU

GANAS PIERDES GANAS

Habitualmente te ser til para:

Dar tu opinin, hacer una peticin o pedir un favor a alguien de forma natural y no como si le
estuvieras pidiendo que te perdonase la vida.

Expresar tus emociones negativas(quejas, crticas, desacuerdos, etc.) y rechazar peticiones sin
que los dems se sientan heridos o molestos contigo.
Mostrar emociones positivas(alegra, orgullo, agrado, atraccin) y hacer cumplidos sin parecer
demasiado voltil emocionalmente.

Preguntar por qusentirte legitimado a cuestionar la autoridad o las tradiciones.

Iniciar, continuar, cambiar y terminar conversaciones de forma cmoda y sin la sensacin de

estar ninguneando o faltando al respeto a nadie.

Compartir tus sentimientos, emociones y experiencias con los dems y favorecer que ellos compartan
las suyas contigo.

Resolver los problemas cotidianosde que aparezcannegativas como la ira y el enfado y la situacin se
descontrole.

Recuerda...