GUA FCIL PLANIFICADA PARA ENTRENADORES DE FTBOL 7.

PARTE 1.

Este documento es una gua fcil planificada para entrenadores de cualquier categora de
Ftbol 7 que est dividida en 4 pilares: el Psicolgico, fsico, tctico y tcnico.
Debido a la extensin de la gua la publicaremos en varias partes durante las prximas
semanas.

PSICOLGICO
Aunque en pocas anteriores este concepto era inexistente y de manera poco trabajada
en las categoras infantiles por la dificultad que conlleva, en la actualidad cada vez mas y
mas entrenadores le dan una importancia vital para el desarrollo de un equipo a
continuacin algunos conceptos bsicos que pienso que son fundamentales al principio

EL ESPRITU DEL EQUIPO:

LA RAZN DEL ENTRENAMIENTO ( dar una explicacin del por qu y el para que
entrenamos ).
FIJAR PRIMEROS OBJETIVOS PRINCIPALES PERSONALES QUE SEAN
CONSEGUIBLES. EJEMPLOS: ESFORZARSE EN APRENDER Y MEJORAR,
PREOCUPARSE EN ANIMAR AL COMPAERO, JUGAR EN EQUIPO Y EN VARIAS
POSICIONES.
FIJAR OBJETIVOS A LARGO PLAZO DE EQUIPO: JUGAR DE MANERA LIMPIA Y CON
BUEN FTBOL EL COMPAERISMO ES PRIMORDIAL PERO TAMBIN LO ES
DISFRUTAR Y PASARLO BIEN.
Celebrar la victoria de manera noble teniendo siempre el mximo respeto al rival y
felicitarlo cuando nos derrota aceptndolo con educacin y que siempre sirva como un
estimulo para el prximo partido y como aprendizaje, es importante crear retos en cada
partido para no caer en la desconfianza o la relajacin.
 PREPARACIN FSICA
La preparacin fsica es obligatoria para realizar cualquier actividad deportiva ya que
disminuye el riesgo de lesiones al hacer esfuerzos continuados, en este sentido en los
nios en poca de formacin no es recomendable ser muy exigente en este aspecto
puesto que fsicamente no estn plenamente desarrollados por tanto sus ejercicios tienen
que fomentarse en ejercicios menos agresivos que en otras categoras mas adultas, aun
as es importante empezar a trabajar con una base que les ayude a su desarrollo
potenciando los dems conceptos bsicos, los ejercicios que se deben empezar en este
sentido son:

TRABAJOS DE FLEXIBIDAD (Estiramientos y calentamiento)

EMPEZAR A DESARROLLAR LA RESISTENCIA (carrera continua)
LA COORDINACIN DE LOS MOVIMIENTOS ( posturas al correr, al cambiar de
direccin, mover los brazos etc)
TRABAJOS DE VELOCIDAD Y REACCIN (lo que ms les gusta probarse en carreras)

TCNICO
En edades tempranas es muy importante que la mayora del entrenamiento este basado
en el contacto con el baln, la circulacin, pases, controles, etc para ello se pueden hacer
ejercicios colectivos o individuales. El entrenador tiene que decidir que estilo de jugadores
(dribladores, pasadores, jugadores directos) quiere para su equipo pero lo recomendable
es que aprendan de todo un poco. Hay muchos ejercicios para elegir al gusto del
entrenador como por ejemplo estos enlaces de paginas web que les dejo a continuacin:

GUA FCIL PLANIFICADA PARA ENTRENADORES DE FTBOL 7. PARTE 2

Nuestra segunda parte de esta Gua planificada de ftbol 7 tiene como foco los sistemas
de juego en la que desgranaremos algunos de ellos que se pueden utilizar segn las
caractersticas del equipo.

La base del buen funcionamiento de un equipo es el orden de todos los que forman parte
de el. El sistema donde cada uno sepa su funcin dependiendo de sus habilidades en el
terreno de juego es vital, en todas las categoras y hay que hacer entender que el ftbol
es un juego colectivo. En esta parte el entrenador tiene la responsabilidad de decidir que
tipo de sistema de juego puede favorecer mas al conjunto o bien imponer un sistema para
que se adapten los jugadores. En ftbol 7 estos son los sistemas mas comunes:

LOS DE DOS LNEAS

Sistema de juego 1-3-3

Sistema de juego 1-3-3

Es un sistema de juego en dos lneas y la distribucin ms habitual de este sistema

corresponde a la de 1 portero, 3 defensas y 3 delanteros.

Los defensores son dos laterales, con o sin recorrido ofensivo-defensivo, dependiendo del
nivel fsico-tcnico-tctico de los jugadores, y un defensa central, que acta libre de
marcaje para facilitar las coberturas a sus laterales.

Los delanteros son dos extremos, pegados a las bandas, de gran velocidad, buen regate,
buenos centradores y buena finalizacin de las jugadas de ataque. Se cuenta adems con
un delantero centro de gran movilidad en el rea con mucha capacidad de remate.

Es un sistema recomendado cuando:

Tengamos jugadores rpidos en el equipo.

Dispongamos ms de un jugador zurdo en la plantilla.

Tengamos un buen defensa y un buen delantero, capaces de abarcar mucho

espacio dentro de su funcin.

No dispongamos de un buen centrocampista capaz de aglutinar juego.

Ventajas del Sistema

Sencillez y claridad para explicar, entender y desarrollar las funciones de las dos
lneas del equipo.

Favorece la amplitud y profundidad del juego ofensivo del equipo.

Favorece la realizacin constante de 1 x 1 en atacantes, especialmente en los

delanteros, debido a la gran distancia que hay entre compaeros.

Actitud ms agresiva para recuperar el baln en el inicio del ataque del equipo
rival, al situar a nuestros tres delanteros muy cerca de sus defensores.
Inconvenientes del Sistema

Poco dominio del juego en el centro del campo.

Excesiva distancia entre los dos jugadores de la franja central.

Desequilibrio general.

Excesiva separacin entre lneas y entre compaeros, en ataque, favoreciendo la

posibilidad del contraataque adversario.

Poco escalonamiento ofensivo, que provoca juego en largo fcil de defender

cuando no se acierta en el 1 x 1.

Dificultad para defender el juego entre lneas del rival.

Valoracin del Sistema

Mantener la posesin del baln: escasa.

Imponer un ritmo de juego propio: elevada (velocidad en bandas).

Dominar los espacios en el juego de ataque: elevada (en ambas bandas y el rea,
pero no en la zona central).

Dominar los espacios en el juego defensivo: elevada (en zonas retrasadas, escasa
en franja central y centro del campo).

Equilibrar las lneas: escasa (slo si estn muy juntas al defender).

Adaptarse al ftbol-11: escasa (slo para extremos y laterales).

Sistema de juego 1-4-2

Es un sistema de juego en dos lneas y tiene su origen en el 1-3-2-1, al retrasar a un

medio centro a la lnea de defensas, quedando el equipo con un 1-4-1-1 o 1-4-2.
Se emplea para aprovechar su afinidad con la distribucin del Ftbol 11, especialmente
en equipos de gran endeblez defensiva, o ante rivales muy superiores en todos los
aspectos.

La composicin ms habitual de este sistema corresponde a 1 portero, 4 defensas y 2

medios centros.

Los defensores son dos laterales, con recorrido ofensivo-defensivo, que permiten darle
soluciones al juego en cualquier aspecto. Los laterales que se repliegan y defienden cerca
del rea, se transforman en dos extremos, en jugadas alternas, aprovechando su
potencial ofensivo y su velocidad y dos defensas centrales, que actan de igual manera
que en ftbol 11, es decir, con gran sentido de las coberturas y del inicio del juego de
ataque, con buen desplazamiento del baln, fuertes en el juego areo y contundentes en
los despejes.

Los centrocampistas son dos, uno ms defensivo y el otro con ms llegada al rea rival,
jugando ambos uno al lado del otro.

Tambin los dos medios centros que juegan por delante de la defensa, pueden ser
creativos los dos y pero han de coordinar sus acciones ofensivas y defensivas,
escalonndose en ataque para iniciarlo, llegando uno al rea a rematar y quedndose el
otro en posiciones de rechace y vigilancias, alternndose ambos en estas funciones, ya
que de lo contrario, el equipo quedara desequilibrado y expuesto a contraataques rivales.

Es un Sistema recomendado cuando:

Dispongamos de un equipo de corte muy defensivo.

Tengamos laterales de largo recorrido.

No dispongamos de un buen centrocampista capaz de aglutinar juego, o si se

dispone de l pero es muy lento y se prefiere utilizarlo en posicin ms retrasada
para ayudar en defensa.

Ventajas del Sistema

Mayor similitud defensiva al funcionamiento tctico del ftbol 11 y mayor solidez

defensiva al no aparecer espacios entre compaeros y lneas.

Muchas posibilidades de salir al contraataque.

Obliga al rival a disparar a puerta desde muy lejos, ya que las zonas cercanas al
rea estn bien ocupadas y defendidas.

Inconvenientes del Sistema

En caso de estar muy replegados, hay mucha distancia al recuperar el baln, para
llegar a la meta rival.

Precisa un gran espritu de sacrificio tanto para defender como para atacar.

Se debe tener muy bien entrenado el escalonamiento ofensivo para permitir la

fluidez del juego, y la incorporacin de jugadores a zonas de remate. De lo
 contrario, se corre el riesgo de perder el baln pronto y pasar la mayor parte del
encuentro defendiendo.

Poco dominio del juego en el centro del campo y excesiva distancia entre las
lneas.

Valoracin del Sistema:

Mantener la posesin del baln: escasa (salvo que un delantero retroceda).

Imponer un ritmo de juego propio: escasa (se puede jugar de forma muy
sorpresiva y al contraataque si se dispone de jugadores rpidos en bandas y
delanteros de mucha movilidad).

Dominar los espacios en el juego de ataque: escasa (slo en zonas de definicin).

Dominar los espacios en el juego defensivo: elevada (por cantidad de jugadores

en zona retrasada, pero no en el centro del campo).

Equilibrar las lneas: escasa (por no dominar el centro del campo).

Adaptarse al ftbol-11: Elevada (puede asemejarse al 4-4-2).

GUA FCIL PLANIFICADA PARA ENTRENADORES DE FTBOL 7. PARTE 3

En esta tercera parte de esta Gua planificada de ftbol 7 seguiremos avanzando con los
sistemas de juego y las posibilidades que nos ofrecen los mismos.

SISTEMAS DE TRES LNEAS (1-2-3-1 y 1-3-1-2)

Sistema de juego 1-2-3-1

Sistema 1-2-3-1
Tiene su origen en el 1-3-2-1, al adelantar a uno de sus defensas a la lnea de medio
campo. Se emplea para aprovechar su afinidad con la distribucin en el ftbol 11,
especialmente en equipos de grandes posibilidades ofensivas, o ante rivales muy
inferiores en todos los aspectos. Es un sistema ideal para dar el paso previo al sistema 1-
4-2-3-1 en ftbol 11.

Los defensores son dos centrales, con enormes cualidades para las coberturas, muy
rpidos y con calidad tcnica para iniciar el juego de ataque, fuertes en el juego areo y
contundentes en los despejes.

Los centrocampistas son tres, dos en las bandas y uno en el centro. Los de banda, o
extremos, son rpidos, habilidosos en el regate, con llegada al rea y rematadores. El del
centro tiene todas las cualidades de un buen organizador del juego, adems de buen
posicionamiento tctico, es decir, siempre por detrs del baln en ataque y defensa.

El punta ha de ser muy veloz, goleador, bueno en los desmarques, con calidad para
mantener el baln y sufrido en el trabajo defensivo.

Es un sistema recomendado cuando

Dispongamos de jugadores con calidad tcnica.

Dispongamos de extremos rpidos y habilidosos.

Dispongamos de un equipo adaptado al juego de toque y desmarque.

Dispongamos de un equipo adaptado al juego defensivo de ayudas y coberturas.

Ventajas del sistema

Mayor similitud ofensiva al funcionamiento tctico del ftbol 11, con excelente
escalonamiento de posiciones que permite mantener la posesin del baln y su
progresin hacia la portera adversaria.

Mayor agresividad defensiva al poder presionar hasta con 4 jugadores el inicio del
ataque rival.

Mayores posibilidades de conseguir gol al recuperar un gran nmero de balones

en campo contrario.

Inconvenientes del sistema

Demasiado espacio libre entre los dos defensas y el portero.

Precisa de una alta intensidad de juego, lo que obliga a un grado muy alto de
concentracin.

Mucho espacio de juego a cubrir por los extremos y dficit defensivo en bandas.

Cualquier error en la presin propiciar un contraataque del rival, con muchas

posibilidades de que acabe en gol., debido al adelantamiento de lneas al querer
recuperar el baln.

Poca llegada al rea si los medios no acompaan al delantero.

 Dificultades defensivas si no se poseen buenos defensores.

Valoracin del sistema:

Mantener la posesin del baln: muy elevada (los jugadores de las dos primeras
lneas estn dispuestos en forma de W, favoreciendo las ayudas).

Imponer un ritmo de juego propio: elevada (siempre que se tenga una alta
posesin de baln y posibilidad de cambios de ritmo).

Dominar los espacios en el juego de ataque: elevada (porque quedan ocupadas

todas las zonas).

Dominar los espacios en el juego defensivo: media (puede haber problemas si los
medios de banda se incorporan en exceso o si el mediocentro no tiene buenas
dotes defensivas).

Equilibrar las lneas: elevada (es un sistema compensado porque es el nico en el

que se juega con ms jugadores en la lnea media).

Adaptarse al ftbol-11: elevada (para los sistemas ms habituales, 4-4-2, 4-2-3-1 y

sistemas con tres defensas).

Importancia de este sistema de juego en relacin co el ftbol 11

1. Este sistema de juego es uno de los ms utilizados actualmente por escuelas de

ftbol ya que permite una ocupacin racional del terreno de juego, dotando a los
jugadores de la capacidad suficiente como para poder cumplir tanto las funciones
defensivas como ofensivas que se presentan a lo largo de un partido.

2. Este sistema simula el juego en ftbol mediante un sistema 1-4-2-3-1, pero

eliminado la lnea defensiva y acostumbrando as los nios de las categoras ms
pequeas a realizar un trabajo defensivo y ofensivo en la lnea de medios y
delantera.

3. Durante la etapa de formacin, en la que la polivalencia de los jugadores es una

parte importante, los jugadores aprenden las posiciones que tendrn que ocupar
en el ftbol 11 y en este sistema de juego se trabaja muy bien la posicin de
central con defensa zonal y se comienza a introducir el jugador como lateral o
extremo, dependiendo de sus cualidades, al igual que la figura del delantero centro
o media punta.

4. Este sistema es el que ms se parece al ftbol 11. Es el sistema ideal para los
equipos que quieren jugar y tener el baln, saber que hacer con l e iniciar desde
atrs.

5. Frente a los sistemas con tres defensas que inician con tres, en este sistema se
inicia con cuatro, los dos defensas ms los dos jugadores de banda, que junto al
medio centro permiten hacer una defensa equilibrada.

6. Los jugadores captan enseguida todo el trabajo de coberturas, permutas, y apoyos

(tanto de los dos defensas como de defensa a banda o interior).
 7. Es el mejor sistema para crear un medio centro organizador con dos apoyos por
detrs , otros dos por banda y uno por delante.

8. Al querer el baln, el punta aprende los dos desmarques (apoyo y ruptura).

9. i.- Se encuentra equilibrio en todas partes del campo, y lo que es ms importante,

superioridad en el medio campo ya que lo que queremos es tener el baln y
dominar al equipo rival. Que los jugadores piensen y sepan que hay que hacer.

10. Lo peor de este sistema es que hace trabajar mucho a los jugadores de banda o
interiores, pero luego es un trabajo que se ve en el ftbol 11 ya que se crean
buenos laterales que se incorporan o jugadores de bandas o extremos con funcin
parecida.

Sistema de juego 1-3-1-2

Sistema 1-3-2-1

Es un sistema de juego en tres lneas y tiene su origen en el 1-3-3. Con la intencin de

escalonar el juego defensivo y ofensivo, repartiendo algo mejor el espacio, se retrasa la
posicin de uno de los delanteros hasta el centro del campo, equilibrando a la lnea
defensiva con la ofensiva.

Sistema muy equilibrado aunque aparentemente excesivamente ofensivo pero que bien
desarrollado te aporta superioridad en todas las zonas del terreno de juego, y sobre todo
a nivel ofensivo y defensivo en las bandas.

La distribucin ms habitual de este sistema corresponde a la de 1 portero, 3 defensas, 1

medio centro y 2 delanteros.

Los defensores son dos laterales, con o sin recorrido ofensivo-defensivo, dependiendo del
nivel fsico-tcnico-tctico de los chicos, y un defensa central, que acta libre de marcaje,
con gran sentido de las coberturas y del inicio del juego de ataque.

Aparece una lnea nueva, ocupada por un medio centro, con capacidad para generar el
juego ofensivo, bien posicionado, jugando por detrs del baln, destacando por ser un
buen pasador en corto y en largo, remate lejano, buena llegada al rea, y espritu de
sacrificio para defender.

Tambin se puede jugar con un media punta por delante de los tres defensores, para que
se habite a defender cerca de su rea, replegar despus de cada ataque y mejorar su
nivel defensivo general.

Los delanteros son dos. Se caracterizan por su gran movilidad, facilidad para los
desmarques, velocidad en sus acciones y alto nivel de remate. Tambin colaboran en el
juego defensivo, complicando con su presin el inicio del ataque adversario.

Por otro lado dota al punta de movilidad hacia las bandas, ya que en los sistemas de un
slo delantero, si el punta cae a banda, Quin queda en zona de remate?, debe ser una
incorporacin del centro del campo que en Alevines podemos encontrar, pero en
Benjamines, todava les falta esa fuerza.

Es un sistema recomendable cuando dispongamos de jugadores rpidos (laterales) o de

mucha movilidad (delanteros), queramos practicar un juego ofensivo a partir de la
sorpresa generada por la incorporacin de los laterales o queramos practicar un juego
defensivo a partir del repliegue de la lnea de tres y las ayudas del medio.

Ventajas del sistema

Distribucin ms racional del espacio de juego, permitiendo mejor escalonamiento

de los jugadores.

Reduccin de las distancias entre lneas y entre compaeros.

Mejora de las posibilidades del juego en ataque y defensa.

Inconvenientes del sistema

Excesivo juego por el centro, si no se dispone de laterales con recorrido ofensivo.

Demasiado terreno a ocupar por el medio centro.

Mucho espacio para defender y atacar por los laterales.

Exige un mayor trabajo tctico para coordinar las acciones colectivas, ofensivas y
defensivas.

Puede haber dficit defensivo si los laterales no conocen su papel a la perfeccin.

Demasiado recorrido para los jugadores de banda.

Pocas ayudas al centro del campo.

Valoracin del sistema

Mantener la posesin del baln: escasa (depender de la capacidad de los

laterales para equilibrar).

Imponer un ritmo de juego propio: elevada (sorpresa y velocidad por banda, toque
con el medio, bsqueda directa de los delanteros, etc).
 Dominar los espacios en el juego de ataque: elevada (en el rea; en las dems
zonas dependern de las caractersticas de los jugadores).

Dominar los espacios en el juego defensivo: elevada (ante repliegue, aunque uede
haber problemas si los laterales se repliegan poco).

Equilibrar las lneas: elevada.

GUA FCIL PLANIFICADA PARA ENTRENADORES DE FTBOL 7. PARTE 4

En la cuarta parte de Gua planificada de ftbol 7 continuamos ampliando con otros dos
sistemas de tres lneas.

SISTEMAS DE TRES LNEAS (1-3-2-1 y 1-2-2-2)

Sistema de juego 1-3-2-1

Tiene su origen en el 1-3-1-2, al retrasar el punta con el propsito de reforzar el medio campo,
mejorando la distribucin del espacio y los esfuerzos en ese lugar del terreno de juego.

Los defensores son dos laterales, con o sin recorrido ofensivo-defensivo, dependiendo del nivel
fsico-tcnico-tctico de los jugadores y un defensa central, que acta libre de marcaje, con gran
sentido de las coberturas y del inicio del juego de ataque. Los centrocampistas son dos, uno ms
defensivo y el otro con ms llegada al rea rival, jugando ambos uno al lado del otro y pudiendo
intercambiar roles. El punta tiene mucha movilidad, gran facilidad para desmarques de apoyo y
ruptura, buen nivel para jugar de espalda a la portera contraria, veloz y enorme capacidad
rematadora.

Este sistema pretende mejorar la ocupacin del terreno de juego, ofreciendo una mayor solidez
defensiva al jugar todos sus elementos ms juntos. Se acerca mucho ms a la idea de juego del
ftbol 11, con dos laterales que se incorporan al ataque, dos medios centros con funciones muy
parecidas al ftbol 11, y un punta que se acostumbra a jugar en solitario, ofreciendo posibilidades
a los compaeros que llegan desde atrs.
En este sistema estn presentes todas las lneas que se van a encontrar en el ftbol a 11 (portero,
defensa, media y delantera) y es un sistema es bastante comn para equipos que quieren tener un
gran control del juego defensivo, cerrando los espacios y buscando contraataques rpidos.

Es un sistema recomendado cuando:

Disponemos de un equipo de corte muy defensivo.

Disponemos de laterales de largo recorrido.

Realizamos un juego al contraataque y directo hacia un delantero de calidad.

Queremos arropar a algn defensa o mediocentro lento o con problemas en el marcaje.

Ventajas del Sistema

Mayor similitud al funcionamiento tctico del ftbol 11.

Mejor distribucin de espacios y de esfuerzos.

Mejora de la eficacia defensiva al permanecer ms juntos inicialmente.

Mejora de la posesin del baln al no existir excesivas distancias entre compaeros y s un

mejor escalonamiento de sus posiciones.

Posibilidad de aprovechar espacios libres en contraataques.

Inconvenientes del Sistema

En ataque, pocas ayudas al punta si no est bien organizado y entrenado este aspecto del
juego.

Exige un mayor trabajo tctico para coordinar las acciones colectivas, ofensivas y
defensivas.

Poca capacidad ofensiva y poca presencia en el rea contraria.

Demasiado recorrido para los jugadores de banda.

Valoracin del sistema

Mantener la posesin del baln: escasa (slo en campo propio).

Imponer un ritmo de juego propio: escasa (lento en defensa y rpido en ataque, con
salidas al contraataque).

Dominar los espacios en el juego de ataque: escasa (poca llegada aunque con dominio en
el centro del campo).

Dominar los espacios en el juego defensivo: elevada (tanto en la lnea defensiva como en
el centro del campo).

Equilibrar las lneas: elevada (slo en el juego defensivo).

 Adaptarse al ftbol-11: elevada (sobretodo para sistemas defensivos como el 4-3-2-1 o los
sistemas con 5 defensas).

Sistema de juego 1-3-2-1

Sistema 1-2-2-2

Se trata de una variante del sistema 1-4-2 pero con los laterales ms adelantados, pudiendo hacer
distintas funciones dependiendo de la accin o de la tarea encomendada.

La distribucin ms habitual de este sistema corresponde a 1 portero, 2 defensas centrales

(derecho e izquierdo), 2 medios y 2 delanteros.

Los laterales pueden actuar como laterales (la nica diferencia con respecto al sistema 1-4-2 sera
la posicin de inicio algo ms adelantada), como medios de banda (liberaran a los delanteros de
parte de trabajo defensivo y de ayudas al centro del campo) o como extremos (aportando
entonces un estilo muy ofensivo. En tal caso, se hara necesaria la posicin de uno de los
delanteros como mediapunta, ms retrasado que el otro).

Las ventajas, inconvenientes y valoracin son muy similares a las del sistema:

1-4-2, si los jugadores de banda actan ms como laterales.

Al cuadrado mgico utilizado por muchos entrenadores brasileos, si los jugadores de

banda actan ms como centrocampistas.

1-2-3-1, si los jugadores d

GUA FCIL PLANIFICADA PARA ENTRENADORES DE FTBOL 7. PARTE 5

En la quinta parte de Gua planificada de ftbol 7 relacionamos otros sistemas de juego que
tambin podemos utilizar.
OTROS SISTEMAS (1-1-3-2, 1-1-2-1-2 y 1-1-3-1-1)

Sistema de juego 1-1-3-2

Sistema de juego 1-1-3-2

Es un sistema de juego de tres lneas y es recomendado para equipos especialmente ofensivos o

que quieren arriesgar por un resultado adverso. Requiere la presencia de un buen defensa con
excelentes cualidades.

Excepto el defensa en este sistema tienen posibilidades de llegada todos los jugadores. Es un
sistema especialmente para arriesgar y presionar al rival desde su campo.

Se puede imponer un ritmo de juego elevado en campo rival donde se den continuas
recuperaciones de baln con elevadas finalizaciones.

Es un sistema de juego muy arriesgado que lo utilizan equipos muy superiores al resto de los que
se enfrentan y su capacidad de adaptacin al ftbol 11 es menos que otros.

Sistema de juego 1-2-1-2

Sistema de juego 1-1-2-1-2

Es un sistema de juego de cuatro lneas con las siguientes cualidades:

El portero debe saber jugar adelantado, aumentamos con ello la concentracin del
portero y obligamos a jugar con los pies.

Un defensa central o libre, atento y que vaya bien al corte, adems est obligado a
ofrecerse, apoyar y sacar el baln controlado y que juega con la ventaja de tener dos
lneas por delante muy prximas, la de los laterales y la del medio centro.

Dos defensas laterales fuertes, rpidos, con buen pase y buen centro. Hay que trabajar los
desdoblamientos de una forma especial e insistir en jugadas personales sorpresivas.

Un medio centro, que debe de ser el jugador ms inteligente del equipo, por el que pasan
gran parte de las jugadas de ataque y ofrece su apoyo a los laterales en las jugadas
defensivas.

Dos delanteros con capacidad para finalizar las jugadas con eficacia.

Sistema de juego 1-1-3-1-1

Sistema de juego 1-1-3-1-1

Es un sistema de juego en cuatro lneas con las siguientes cualidades:

Defensa libre: coberturas a la segunda lnea defensiva. Rapidez en el corte y visin de

juego.

Laterales: participar tanto en tareas defensivas como ofensivas.

Defensa central: cobertura al centrocampista y velocidad desplazamiento del baln hasta

el centrocampista.

Centrocampista: organizacin y distribucin del juego. Participar en defensa y ataque.

Delantero: iniciar la primera accin defensiva ejerciendo pressing sobre el baln y definir
las jugadas de ataque.

Gua fcil planificada para entrenadores de Ftbol 7. PARTE 6

por Ftbol en Positivo | Dic 28, 2013 | Tactica | 0 Comentarios

En esta ltima parte hablamos sobre conceptos defensivos grupales e individuales a a tener en
cuenta y que son muy importantes.
Enlace original de la foto: http://es.wikipedia.org

LA DEFENSA DEL SISTEMA Y SU LENGUAJE

Si un sistema no sienta bien en el corazn de los jugadores y genera dudas defensivas, el juego de
equipo no funcionara por tanto hay que poner unas bases defensivas antes para que que el
sistema evolucione y madure, para ello es necesario que todos tengan una idea clara desde el
principio de cual es su cometido tctico en ataque y en defensa sabiendo que resultado generar
al defender dicho sistema en conjunto. Por tanto aqu hay algunos conceptos bsicos defensivos
que pueden entrenarse:

El lenguaje del equipo:

Las expresiones en el juego (todos los gestos que pueden ayudar a comunicarse de
manera rpida casi intuitiva entre todos para sealar,calmar,colocar,engaar,animar o
avisar de peligros).

Recordar la posicin en el campo y corregir la de los compaeros si es preciso.

Desarrollar la tctica de manera individual:

Intentar visualizar las jugadas en el campo en ngulos de 360 grados y no solo de 180.

Saber mantener las distancias en el campo cuando se mueve el equipo en ataque y en

defensa.

Adivinar el instante decisivo para desarrollar la accin de manera que sea mas fcil
ejecutarla de manera satisfactoria.

Desarrollar la tctica de manera colectiva:

Generar una concentracin y de tensin igualitaria a todos los jugadores del equipo para
que se repitan patrones de juego con diferentes jugadores.

Entrenar que el equipo decida entre la presin intensiva o la de aguantar posicin de la

manera mas intuitiva.

Intuir coberturas ayudando al compaero con defensas 2 contra 1 si es posible.