Anatoma yguica: los 10 cuerpos energticos

Segn la filosofa yguica nuestra anatoma sutil est compuesta por 10 cuerpos
energticos. Cada uno de estos cuerpos afecta al funcionamiento energtico del ser
humano. Cuando estos diez cuerpos estn funcionando en armona es cuando nos
encontramos en el estado mas elevado de conciencia y de existencia.

Primer cuerpo: El Alma

Es el cuerpo eterno que contiene nuestro ser, conciencia y personalidad. Los otros nueve
cuerpos nos fueron dados para servir al alma, el real propsito de la vida.
El Alma no est en un sitio concreto, sino que est vibrando en todo nuestro ser. El alma
es la energa divina en el hombre, es la divinidad del ser humano. El Alma nos da la
experiencia de nuestra unin con lo infinito. Se dice que la herramienta ms poderosa
para desarrollar y conectar con el alma es la meditacin y el canto.

Segundo cuerpo: La Mente Negativa

Calcula los riesgos. Es la encargada de protegernos y mostrarnos los peligros y riesgos

con que nos podemos enfrentar, por lo cual es de mxima utilidad. Est asociada al
pasado. Si est descentrada puedes tener excesivos miedos, ver amenaza donde no la
hay o sentirte muy influenciado por la mirada del otro.
Relacionada con el segundo chakra.

Tercer cuerpo: La Mente Positiva

Calcula los beneficios. Mente de la creatividad, mente de la impulsividad, del
dinamismo, de la realizacin. Es la que nos da la visin de las posibilidades, del
optimismo. Te muestra la esencia positiva que hay en cada cosa, es expansiva y est
asociada al futuro. Permite desarrollar al mximo tu voluntad con facilidad y humildad,
y en este nivel la comunicacin se vuelve fuerte y directa. Si esta descentrada puedes
caer en el idealismo y la falta de realidad. La Mente Negativa nos muestra los obstculos,
la Positiva las posibilidades. Pero si la Mente Positiva est desequilibrada, aunque nos
lancemos a la accin, lo ms probable es el fracaso, ya que esta accin ser Impulsiva,
sin discriminacin.

Cuarto cuerpo: La Mente Neutral

Mente meditativa. Buddhi. Es la mirada del observador, libre de juicio y expectativas. Es

compasiva, intuitiva y est llena de sabidura. La mente Neutral es la intuicin. Cuando
la Mente Neutral no est equilibrada, nos hace perder la capacidad de compasin o
tolerancia hacia los dems, ya que la Mente Neutral nos lleva a actuar con la intuicin y
fuera del ego, desde el corazn.
Relacionada con el 4to chakra.

Quinto cuerpo: El Cuerpo Fsico

Nos fue dado para compartir sentimientos y emociones. Es el templo donde los dems
cuerpos juegan su rol. El cuerpo fsico debe mantenerse sano para poder mantener de
forma armnica la conexin entre el ser mental, el ser espiritual y el ser fsico. Por ello,
se recomienda llevar una vida sana, una dieta equilibrada, hacer ejercicio, yoga, etc.

Sexto cuerpo: El Arco de Luz

Se extiende de una oreja a la otra por arriba de la cabeza, es el ncleo de tu aura y est
relacionado con la glndula pituitaria (hipfisis), el equilibrio del sistema nervioso y de
la secrecin glandular. Es la proyeccin de tu radiancia, luminosidad y da la capacidad
de concentracin y meditacin. Es como un halo de proteccin ante diferentes aspectos
de la vida que pueden debilitarte. Cuanto ms fuerte es nuestro poder mental, mas
radiante estar este Arco de Luz, protegiendo nuestra mente, nuestro estado psquico,
tambin nos da la capacidad de proyeccin psquica.
Relacionado con la plegaria.

Sptimo cuerpo: El Aura

Nos protege de la negatividad de otras personas y nos da sensibilidad ante nuestro

ambiente. Es el cuerpo electromagntico que rodea tu cuerpo y posee abundante
informacin sobre tu pasado, tu karma, tu destino y tu estado actual. Es tu escudo
protector y marca tu presencia. El Aura tiene la misma funcin de proteccin que el
Arco de Luz, slo que el Arco de Luz protege nuestro proceso mental y el Aura protege
todo nuestro ser. Es como una coraza que impide que toda la energa negativa que
diariamente percibimos en los distintos ambientes con distintas personas penetre, es
decir, el Aura acta como un filtro y permite controlar y canalizar toda esa energa
conscientemente. Si el Aura esta fuerte, no importa que recibamos negatividad, pues
podremos mantenernos calmados, claros, tranquilos, conscientes.

Octavo cuerpo: El Cuerpo Prnico

Otorga vida al cuerpo fsico y est conectado a l a travs de la respiracin; nos fue dado
para que podamos vivir. Se alimenta del prana, del oxgeno que respiras y te llena de
energa y fuerza vital. Este cuerpo fluye dentro del cuerpo fsico, pero a un nivel sutil
porque es un cuerpo energtico, en el momento en que no hay prana, el cuerpo muere.
Los ejercicios que ms vitalizan el Cuerpo Prnico, son los que trabajan la respiracin.
Cuando el prana abandona el cuerpo fsico se acaba la vida y el alma tambin lo
abandona, a ello se refiere la expresin l ltimo aliento.

Noveno cuerpo: Cuerpo Sutil

El Cuerpo sutil envuelve al alma. Es el sistema auto-sensorial. Como un radar. Lo

desarrollamos con la meditacin. Da la capacidad de aprender rpidamente; nos da la
capacidad de entender los matices de la vida. Permite ir ms all de la realidad inmediata
y aporta un nivel de comprensin superior. En este lugar ya nada es un misterio y te
haces poseedor de una calma poderosa. Entonces eres capaz de saber intuitivamente lo
que est pasando en cada situacin. Si no est equilibrado puede haber ingenuidad en
exceso y falta de paz por no fluir con las cosas. Si est dbil, no se tendr la percepcin
de lo sutil y se estar muy apegado a la forma, a la estructura, a la gente, a las
instituciones, al dinero etc. Por el contrario, si el cuerpo sutil es amplio, da la experiencia
de conectar con la propia Alma.
All estn los Samskaras.

Dcimo cuerpo: Cuerpo Radiante

La parte ms exterior del aura. La atraccin magntica del cuerpo radiante nos da coraje;
nos fue dado para que podamos influenciar y prosperar. Este cuerpo se manifiesta en tu
magnetismo y en el respeto que despiertas en los dems. Si hay carencias en este nivel
puede haber miedo antes el conflicto y ante la responsabilidad de estar en el foco de
atencin. El vehculo del Cuerpo Radiante es el cabello, es la antena que permite darle
fuerza.
Kundalini Yoga, con sus kriyas, trabaja para equilibrar y activar los diez cuerpos. Si
ests consciente de una debilidad o desequilibrio en un cuerpo en especfico y deseas
enfocarte en fortalecer y equilibrar ese cuerpo, puedes elegir una meditacin que
trabaje ese cuerpo especfico o que utilice un mantra asociado con el fortalecimiento
de ese aspecto. Cuando mantenemos los 10 cuerpos equilibrados, creamos ondas de
conciencia que llevan a la sanacin autntica.