Conhea as principais doenas que

atingem os homens

A cada trs mortes de pessoas adultas, duas so de homens. Quando comparado com as
mulheres, o tempo de vida deles 7,6 anos menor. As doenas isqumicas do corao,
como o infarto do miocrdio, molstias cardiovasculares, como o Acidente Vascular
Cerebral (AVC), pneumonia, cirrose, diabetes e cncer de prstata esto entre as
principais causas de mortes do sexo masculino. Para ampliar o acesso deles aos servios
de sade, o Ministrio da Sade (MS) criou a Poltica Nacional de Sade do Homem,
em 2009.

Alinhada Poltica Nacional de Ateno Bsica e integrante do Programa Mais Sade:

Direito de Todos, criado em 2007, a iniciativa pela sade masculina prev aumento de
at 570% no valor repassado s unidades de sade por procedimentos urolgicos e de
planejamento familiar, como a vasectomia, e a ampliao em at 20% no nmero de
ultrassonografias de prstata.

Estudos comprovam que os homens so mais vulnerveis s doenas, especialmente as

enfermidades graves e crnicas. Essa ocorrncia est ligada ao fato de que eles recorrem
menos frequentemente do que as mulheres aos servios de ateno primria e procuram
o sistema de sade quando os quadros j se agravaram.

Setenta cidades, incluindo todas as capitais, j aderiram Poltica Nacional de Sade do

Homem. Cada uma delas recebeu R$ 75 mil para financiar as atividades. O cidado
encontra esse servio nas Unidades Bsicas de Sade (UBS) e nas Unidades de Pronto
Atendimento (UPAS).

A iniciativa foca os homens de 20 a 59 anos de idade, que correspondem a 41,3 % da

populao masculina ou 20% do total da populao, totalizando 2,5 milhes de
brasileiros. Alm de criar mecanismos para melhorar a assistncia a essa populao, a
meta do governo federal incentivar que eles procurem o servio de sade ao menos
uma vez por ano, nas UBS e UPAS.
Alm disso, uma parceria entre as secretarias municipais de sade e o Movimento pela
Sade Masculina, realizado pela Sociedade Brasileira de Urologia, promoveu caravanas
por 28 cidades brasileiras no primeiro semestre de 2011. Mais de 14 mil homens se
beneficiaram da iniciativa.

Para informar a populao e incentivar os cuidados com a sade masculina, o Portal

Brasil listou algumas caractersticas das principais doenas que acometem os homens.
Clique nos links pata saber mais sobre cada uma dessas doenas:

Obesidade masculina

Segundo o MS, no ltimos cinco anos, o percentual de homens com obesidade nas
principais capitais brasileiras cresceu, passando de 11,4%, em 2006, para 14,4%, em
2010. A obesidade est ligada a vrios fatores: sociais, comportamentais, ambientais,
culturais, psicolgicos, metablicos e genticos. Mas as principais causas so a adoo
de um estilo de vida sedentrio, e dietas ricas em acar e gorduras, e pobres em frutas,
verduras, legumes e gros.

O indivduo obeso fica vulnervel a uma de complicaes, entre elas, o diabetes tipo 2,
as doenas relacionadas com o aumento de gordura no sangue (como as
cardiovasculares, que incluem o infarto do miocrdio), a hipertenso arterial, a gota,
apneia do sono e a infertilidade.

Doenas cardiovasculares

As doenas cardiovasculares so responsveis por 29,4% de todas as mortes registradas

no Pas em um ano. Isso significa que mais de 308 mil pessoas faleceram
principalmente de infarto e acidente vascular cerebral (AVC). Estudos do Instituto
Dante Pazzanese de Cardiologia (So Paulo) mostram que 60% dessas vtimas so
homens, com mdia de idade de 56 anos.

As doenas cardiovasculares so aquelas que afetam o corao e as artrias, como os j

citados infarto e acidente vascular cerebral, e tambm arritmias cardacas, isquemias ou
anginas. A principal caracterstica das doenas cardiovasculares a presena da
aterosclerose, acmulo de placas de gorduras nas artrias ao longo dos anos que impede
a passagem do sangue.

As causas da aterosclerose podem ser de origem gentica, mas o principal motivo para o
acmulo comportamental. Obesidade, sedentarismo, tabagismo, hipertenso,
colesterol alto e consumo excessivo de lcool so as principais razes para a ocorrncia
de entupimentos das artrias.

Para evitar sustos, a melhor conduta a preveno. Consultas regulares ao mdico so

essenciais para medir presso arterial, controle de peso, orientao nutricional, alm de
avaliao fsica. Homens sem histrico familiar de doenas cardiovasculares podem
visitar o mdico a cada cinco anos at completar 40 anos e uma vez por ano a partir
dessa idade, orienta Jos Carlos Nicolau, diretor da Unidade Coronariopatia Aguda do
Incor. J para quem tem histrico familiar, a frequncia deve de ao menos uma consulta
por ano.
Cncer de prstata

O cncer de prstata o sexto tipo mais comum no mundo e o de maior incidncia nos
homens. Cerca de trs quartos dos casos no mundo ocorrem em homens com mais de 65
anos. Quando diagnosticado e tratado no incio, tem os riscos de mortalidade reduzidos.
No Brasil, a quarta causa de morte por cncer e corresponde a 6% do total de bitos
por este grupo.

Uma dieta rica em frutas, verduras, legumes, gros e cereais integrais e com menos
gordura, principalmente as de origem animal, ajuda a diminuir o risco do cncer.
Especialistas recomendam pelo menos 30 minutos dirios de atividade fsica, manter o
peso adequado altura, diminuir o consumo de lcool e no fumar.

Homens a partir dos 50 anos devem procurar um posto de sade para realizar exames de
rotina. Os sintomas mais comuns do tumor so a dificuldade de urinar, frequncia
urinria alterada ou diminuio da fora do jato da urina, dentre outros. Quem tem
histrico familiar da doena deve avisar o mdico, que indicar os exames necessrios.

O toque retal o teste mais utilizado, apesar de suas limitaes: somente a poro
posterior e lateral da prstata pode ser palpada. recomendvel fazer o exame PSA
(antgeno prosttico especfico, na sigla em ingls), que pode identificar o aumento de
uma protena produzida pela prstata, o que seria um indcio da doena.

Tabagismo

O tabagismo considerado pela Organizao Mundial da Sade (OMS) a principal

causa de morte evitvel no mundo. A organizao estima que um tero da populao
mundial adulta, isto , cerca de 1 bilho e 200 milhes de pessoas, sejam fumantes.
Pesquisas comprovam que aproximadamente 47% de toda a populao masculina
mundial fumam. No Brasil, segundo a Pesquisa Vigitel, 17,9% dos homens fumam,
sendo que nesse grupo, 5,6% fumam 20 cigarros ou mais por dia.

O tabagismo est relacionado a mais de 50 doenas sendo responsvel por 30% das
mortes por cncer de boca, 90% das mortes por cncer de pulmo, 25% das mortes por
doena do corao, 85% das mortes por bronquite e enfisema, 25% das mortes por
derrame cerebral.

Segundo o Instituto Nacional do Cncer (INCA), o tabaco tambm tem relao com a
impotncia sexual e infertilidade masculina pois, segundo estudos, prejudica a
mobilidade do espermatozide. Os mesmos prejuzos tambm so atribudos ao
cachimbo e ao charuto. Apesar de no serem tragveis, possuem uma concentrao de
nicotina maior, que absorvida pela mucosa oral.

Os tratamentos mais eficazes unem apoio medicamentoso com mudanas de hbitos. A

combinao importante porque o tabaco causa dependncia fsica, psicolgica e
comportamental. Os benefcios so imediatos ao parar de fumar, como a retomada do
flego e do paladar. Aps um ano, o risco de enfarto cai pela metade e depois de dez
anos igual ao de uma pessoa no fumante. Aps dez anos, tambm o risco de cncer
de pulmo diminui 50% e se iguala ao de um no fumante depois de 20 anos.
Vasectomia

Planejar o tamanho que cada famlia deve ter um assunto privado, definido entre
marido e mulher. Mas quando o casal decide no ter mais filhos, o homem pode
participar desse processo ao optar por uma vasectomia.

A vasectomia cirurgia simples que interrompe a passagem dos espermatozides do

saco escrotal para o lquido ejaculado. Aps anestesia local, feita uma pequena inciso
no saco para localizar os canais deferentes, por onde passam o smen com os
espermatozides. Eles so cortados e depois amarrados. Por fim, o mdico fecha o
pequeno corte.

O procedimento costuma ser rpido e pode ser realizado at em ambulatrio, sem

necessidade de centro cirrgico. Em menos de 30 minutos o homem est liberado e
pode deixar o local andando. Trata-se de um procedimento reversvel, mas a taxa de
sucesso da cirurgia de reconexo entre os canais deferentes varia de homem para
homem. Por isso, a opo pela vasectomia precisa ser muito clara para o paciente.

Importante esclarecer tambm que a vasectomia no afeta o desempenho sexual. Os

nervos e vasos sanguneos envolvidos na ereo no so atingidos na cirurgia. O
procedimento apenas interrompe a passagem dos espermatozides dos testculos para o
pnis. O lquido seminal produzido pela prstata continua sendo ejaculado, mas sem o
smen.

Pr-natal masculino

Engana-se quem pensa que o homem no deseja acompanhar as consultas de pr-natal

da esposa. Aproveitando este interesse masculino, o Hospital das Clnicas da Faculdade
de Medicina de Ribeiro Preto (SP) implantou um projeto pioneiro: o pr-natal
masculino.

Assim que a gestante chega ao hospital, a equipe que a recebe pergunta se o parceiro
tambm quer participar da consulta. O obstetra que atende o casal convida o homem a
fazer alguns exames, inclusive alguns que j fazem parte do pacote que a grvida tem de
realizar ainda no primeiro trimestre de gravidez. So eles: sorologia para hepatite B e C,
HIV e sfilis, alm de exames de sangue para detectar presena ou no de diabetes,
verificar nveis de colesterol e medio da presso arterial.

Alm dos exames de sorologia, as equipes de sade que recebem os parceiros podem
aproveitar para sugerir a realizao de exames preventivos da prstata e cirurgias como
vasectomia e fimose. importante que esse homem seja bem acolhido pelas equipes de
sade, que tenham uma escuta qualificada, diz Chakora. Ele acredita que dessa forma,
os homens passam a considerar o servio de sade como um lugar onde ele pode ir para
se prevenir de doenas e no o local para receber tratamento.