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H muitos benefcios em beber um copo de gua pela manh, assim que acorde. Como por
exemplo: a renovao celular, o equilbrio do sistema linftico, a purificao do clon ou
ajuda no controlo do peso.
Alm disso, muito popular adicionar o sumo de um limo a este copo de gua logo pela
manh. Existem muitos benefcios associados a esta bebida. Estimula o fgado, elimina as
toxnas do seu corpo, ajuda na digesto, ajuda com a acidez e tambm equilibra o pH do
corpo. Mas infelizmente, esta bebida tem um efeito colateral significativo, a sade de seus
dentes. O cido de sumo de limo contribui para a eroso do esmalte dentrio. O esmalte
vital para a sade dentria e tambm protege a dentina. Uma vez que o esmalte do dente
tenha desaparecido, a sensibilidade dental aumenta, entre outros problemas. Para piorar as
coisas, quando o suco de limo misturado com gua quente, a eroso torna-se ainda
forte. E a qumica elementar ensina-nos que as reaes qumicas aceleram com o calor.
Existem vrios truques para minimizar esse dano. Por exemplo, o uso de uma palhinha,
enxaguar a boca com gua, logo depois de beber o sumo de limo ou escovar os dentes.
Essas dicas so teis, mas no vo parar a eroso.
Apenas algumas gotas de leo essencial de limo num copo de vidro de gua podem ser
muito benficas. Certifique-se de que quando colocar leos essenciais numa garrafa ou
num copo, este sejam sempre recipientes de vidro. leos essenciais e plsticos reagem
quando esto em contato.
Com leo essencial de limo no precisa preocupar-se com o cido do sumo de limo, pois
o leo tem todos os benefcios mencionados acima sem os efeitos colaterais e tambm
pode ajudar com azia, acne, clculos renais, problemas respiratrios, para aumentar os
nveis de energia e, por sua vez, estimular a clareza mental.
Outra grande vantagem, que o leo de limo essencial contm 68% de d-limoneno. Este
composto no encontrado no sumo do limo, apenas no leo essencial. D-Limoneno
um excelente antioxidante! Alm disso, tambm foi demonstrado que pode limpar o fgado
de substncias qumicas nocivas.
Lembre-se de que me refiro apenas aos leos essenciais Young Living, que so de grau
teraputico e que apenas algumas gotas so o suficiente. E quando se trata de leos
essenciais:
Ou seja: