Sesin: Alimentacin Saludable

rea Tutorial : Salud Mental y Corporal Ciclo: II Fecha: 27/11/2017

Objetivo : Que el estudiante reconosca el valor de una alimentacion
sana, para que no caigan en enfermedades.
Relacion con rea curricular : Ciencia Ambiente Educacin Fsica
Recursos : https://www.youtube.com/watch?v=jrue9OhkbQk
hojas con el tema, materiales diversos alimentacin
saludable
Presentacin

El tutor iniciar la sesin presentando en forma creativa el tema alimentacion saludable

(video) Dialoga con los nios a partir de:
Qu les ha parecido el tema? Les gust?
De qu se trata?

Desarrollo

Seguidamente se plantean algunas preguntas que lleven a la reflexin del tema:

Qu debemos hacer para crecer fuertes y sanos?
Alimentarnos bien.
Si nos alimentamos bien, durante el da Cmo nos vamos a sentir?
Con energa y despierta la cabeza.
Qu alimentos consequimos?
Vitaminas, minerales, hierro y calcio.
Cul hera el plan?
Comer con la tele apagada, lavarse las manos antes de comer revisar las etiquetas
Qu alimentos no debemos comer?
Evitar el consumo de gaciosas y de los dulces.
Ustedes son nias inteligentes, con muchas energas. Pide que cada uno piense y diga para
que nos alimentarnos sanamente. Una alimentacin sana hace que nos sintamos bien , que
nos valla bien en el cole, que seamos buenos en el deporte y que nos enfermemos mucho
menos. para crecer altos y fuertes. El tutor y los compaeros pueden ayudar a encontrar la
importancia de los alimento. Luego se refuerza el siguiente mensaje: Todos tenemos
personas que nos quieren y se preocupan por nosotros, aunque solo sea una persona, por eso
es que estamos a qui estudiando. Yo tambien me preocupo por ustedes. Las dems personas
que nos rodean pueden ayudarnos a conocernos mejor.

Cierre

Se entrega una hoja en blanco para que nios y nias se dibujen haciendo algo que les guste
hacer. Los trabajos seran colocados en un lugar visible del aula para que todos lo puedan ver.
El tutor motivar a sus estudiantes para que observen con inters los dibujos y traten de
identificar lo que a cada uno de los compaeros les gusta hacer.

Finalmente se evala con los nios:

Cmo se han sentido haciendo estas actividades?
Qu les gust ms? Hubo algo que no les gust?

Despus de la hora de tutora .

Se propone que en sus casas muestren sus dibujos a sus padres. Tambien pueden averriguar
cmo se estn alimentando en casa.
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TUTOR: Isabel Caro de Medina

GRUPO: Liliana

Daisy Paucar Espiritu

Mara Jess del Rosario Saavedra

INSTITUTO: Paulo Freire

AO 2017

El hombre inteligente debera considerar que

la salud es la mayor de las bendiciones
humanas. Que la comida sea tu medicina.