LAS ETAPAS DEL EMBARAZO

Conocer las etapas del embarazo puede ayudar a las mujeres a entender, apreciar y aceptar
los cambios que ocurren en sus cuerpos. Cada etapa del embarazo (la pre-concepcin, los
tres trimestres y el post-parto) tiene caractersticas fsicas y mentales que merecen ser
explicadas.

Pre-concepcin

Durante este perodo la nutricin es muy importante, especialmente el cido flico. Antes
de tener la primera falta del perodo, y en las primeras semanas, las reservas de cido
flico del organismo se utilizan para el desarrollo del sistema nervioso del beb. La falta
de esta vitamina puede producir defectos en el cerebro y en la mdula espinal.

Primer trimestre

Durante el primer trimestre, las hormonas pueden producir cambios de humor en la

embarazada. Los miedos sobre la maternidad y los cambios en el cuerpo tambin pueden
impactar sobre su estado de nimo. La mayora de las mujeres, sin embargo, presentan
cansancio. En este trimestre se forman todos los rganos del beb, pero el sexo todava
no es visible externamente hasta las 16 semanas aproximadamente.

Segundo trimestre

Los cambios fsicos se hacen ms evidentes en este perodo. Los mareos y las nuseas
que dominaban el primer trimestre dan paso a la hinchazn de las mamas, el crecimiento
del abdomen y el entusiasmo por la inminente llegada de un nuevo miembro a la familia.
Al final del segundo trimestre ya estn formados los dientes del beb, as como tambin
las uas de sus manos y sus pies. Tambin empiezan a producirse las sinapsis cerebrales
y el beb est comenzando a or.

Tercer trimestre

En este perodo son comunes los dolores debidos al aumento de peso, as como tambin
la ansiedad sobre el parto. Aparecen cambios de humor, en parte debido a las hormonas
y en parte por el carcter definitivo y la importancia de ser padres. Durante el tercer
trimestre el beb comienza a desarrollar la grasa por debajo de la piel que le ayudar a
mantener la adecuada temperatura corporal cuando nazca y los ojos y los odos se vuelven
cada vez ms sensitivos.
Post-parto

Luego del parto, muchas mujeres sufren cambios de nimo que van desde la adoracin
del nuevo beb hasta el asombro con su propio cuerpo. Algunas tambin se sienten
desilusionadas con la experiencia que han vivido en el parto. La falta de sueo puede
producir depresin, por lo que se les aconseja que durante las primeras semanas hagan
pequeas siestas cuando el beb duerme. Algunas mujeres luchan por volver a tener el
cuerpo anterior al embarazo.

EL PARTO

En el latn es donde se encuentra el origen etimolgico del trmino parto. En concreto,

deriva de partus, que es participio del verbo parere, que puede traducirse como
parir.

La nocin de parto se emplea para nombrar al proceso y al resultado de parir (dar a luz).
El parto, por lo tanto, marca el final de un embarazo y el nacimiento de la criatura que se
engendraba en el tero de su madre. En el latn es donde se encuentra el origen
etimolgico del trmino parto. En concreto, deriva de partus, que es participio del verbo
parere, que puede traducirse como parir.

La nocin de parto se emplea para nombrar al proceso y al resultado de parir (dar a luz).
El parto, por lo tanto, marca el final de un embarazo y el nacimiento de la criatura que se
engendraba en el tero de su madre.
Por ejemplo: El trabajo de parto dur siete horas, Fue un parto complicado porque
el beb estaba enredado con el cordn umbilical, La madre de la cantante falleci en
el parto.
Podra decirse que el parto supone el comienzo de la vida de un individuo. A partir del
nacimiento, despus de todo, comienzan a contarse los aos que vive una persona (la
fecha del parto, de hecho, es el cumpleaos). Sin embargo, segn la concepcin filosfica
o religiosa que se considere, hay quienes sostienen que la vida empieza antes del parto.

TIPOS DE PARTO

PARTO NATURAL

En el parto natural, el beb nace cruzando por la vagina de la madre, con la asistencia de
poca o ninguna tecnologa y sin la ayuda de frmacos.4 En la mayora de los centros
asistenciales el parto vaginal ocurre en una posicin ginecolgica, con la gestante en
posicin decbito dorsal, es decir, acostada sobre su espalda y sus pies sostenidos a la
altura de los glteoscon el objetivo de favorecer la comodidad del personal mdico. Se
conoce con el nombre de posicin de litotoma,5 y ha sido usada durante aos como rutina
en el nacimiento. Sin embargo, es una posicin controvertida, pues el parto puede ocurrir
naturalmente en posicin vertical por ejemplo agachada en el cual la gravedad ayuda
a la salida natural del nio. En la litotoma existe ms probabilidad de descensos lentos,
expulsivos prolongados, sufrimiento fetal y desgarros perineales maternos. Idealmente,
el entorno de la madre en el momento del parto debera ser de tranquilidad, sin prisas,
intimidad y confianza: luz suave, pocas personas y pertenecientes a su entorno ntimo,
una posicin cmoda elegida por ella, tal vez msica o flores o aromas si a ella le gustan.
Tambin existe el parto en agua caliente, en el propio hogar, en hospitales o en centros
privados.

PARTO VAGINAL INSTRUMENTAL

Ocasionalmente el parto vaginal debe verse asistido con instrumentos especiales, como
el vacuum o el frceps , que prensan la cabeza del feto con la finalidad de asirlo y tirar de
l fuera del canal de parto. Se indica con poca frecuencia en ciertos partos difciles.
PARTO ABDOMINAL O CESREA

Cerca del 20 % de los partos en pases desarrollados como los Estados Unidos, se realizan
quirrgicamente mediante una operacin abdominal llamada cesrea.7 No todas las
cesreas son por indicacin mdica en casos de partos de alto riesgo, un porcentaje de
ellos son electivos, cuando la madre considera que su beb no nazca por va vaginal.

FASES O ETAPAS DEL PARTO

Etapas del parto: la dilatacin

En mujeres primmaras, el borrado del cuello del tero y la dilatacin puede durar varios
das. Durante este tiempo, el cuello de la matriz tiene que ensancharse totalmente
para permitir la salida del beb.
El borrado consiste en el acortamiento del cuello del tero, una vez que ha sucedido esto,
comienza la etapa de la dilatacin, que a su vez se divide en dilatacin pasiva y dilatacin
activa. Habrs de dilatar de 0 a 10 centmetros en todo el proceso y esto, no slo lleva su
tiempo, sino que adems viene acompaado de contracciones. Durante la dilatacin
pasiva, en la que se dilata de 0 a 3 centmetros, las contracciones se producen de forma
irregular y con una intensidad media. El dolor de las contracciones vara en cada mujer.
Esta etapa de dilatacin es conveniente vivirla en casa o en un ambiente tranquilo fuera
del hospital. Intenta distraerte, darte una ducha, ver una pelcula e incluso dormir
para ganar fuerzas suficientes para el parto. Hasta que las contracciones no se produzcan
cada 5 minutos durante al menos, un perodo de una hora no es aconsejable acudir al
hospital.
En la dilatacin activa, el cuello del tero se dilata de 3 a 10 centmetros. Las
contracciones sern ms frecuentes e intensas. En etapa del parto es cuando te
administrarn la anestesia epidural si as lo deseas.

Etapas del parto: el expulsivo

Cuando ya ests totalmente dilatada, llega la fase de expulsin. La matrona o el

gineclogo te orientarn sobre el momento en el que habrs de empujar para ir ayudando
al beb a bajar por el canal del parto. Con cada contraccin habrs de empujar lo ms
fuerte que puedas. Nunca empujes con la cara y el cuello, la fuerza ha de estar en la zona
abdominal y en los genitales.
La duracin de la etapa del expulsivo depende de cada mujer pero puede oscilar entre
unos minutos y una hora. Cuando de un pujo saques la cabeza del beb, el personal le
limpiar las vas y comprobar que el cordn umbilical est libre. Ya slo queda un pujo
para sacar los hombros y el resto saldr solo. En ese momento, te pondrn al beb encima
para que puedas verle antes de llevrselo a realizar el test de Apgar y vestirle.

Etapas del parto: el alumbramiento

La fase de expulsin de la placenta marca el final del parto. El mdico te realizar un

masaje en el bajo vientre y presionar para poder extraer la placenta. Pueden incluso
pedirte que empujes un poquito ms para que pueda salir el rgano donde tu hijo ha vivido
durante las 40 semanas de embarazo. La placenta ha protegido y llevado los nutrientes
necesarios a tu hijo. Es un rgano membranoso lleno de venas y a estas alturas, despus
de toda la gestacin ya est envejecida.
Si te han practicado una episotoma te realizarn unos puntos que posteriormente se
caern y con los que habrs de llevar una cuidada higiene para evitar que se infecten.
El embarazo y el parto han llegado a su fin. Ya tienes entre tus brazos a tu beb recin
nacido que necesita todo tu cario, atencin y cuidados. Ahora comienza una nueva etapa
en la que te enfrentas a nuevos retos, el primero de todos ellos ser la lactancia materna,
si optas por dar el pecho a tu beb.