ASMA PENGERTIAN ASMA PENYEBAB ASMA

Asma adalah jenis penyakit dimana saluran Emosional, perubahan cuaca, lingkungan,
pernafasan mengalami penyempitan Infeksi, udara kotor/ polusi (debu, asap rokok,
disebabkan oleh rangsangan tertentu asap pabrik, bulu binatang), makanan
berminyak, aktifitas yang berlebihan, misal
berlari.

disusun oleh :

PENYULUH : GUGAH SATRIA PRATAMA

NIM : A 0012020

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN

BHAKTI MANDALA HUSADA
jalan Cut NyakDhien No.16
KalisapuSlawiTelp./Fax. (0283) 6197570
6197571
 PENCEGAHAN ASMA PERAWATAN ASMA
TANDA
POL DAN GEJALA ASMA
Hidari factor pencetus seperti :
a. Batuk Kolaborasikan dengan obat bronkodilator
a. Aktifitas berlebihan seperti, berlari. untuk melancarkan jalan napas.
b. Dispnea(sesak napas)
c. Bunyi napas whezzing/mengi
d. Pusing/sakit kepala,
e. Bersin-bersin,
f. Peningkatan napas pendek, Terapi pernapasan
g. Gelisah dan cemas.
b. Makanan
Contohnya makanan berminyak dan
mengandung pengawet.
a. Letakan satu tangan diatas abdomen
(perut) dan satu tangan di dada.
b. Menarik nafas melalui hidung dan
rasakan kembang kempisnya
abdomen(perut).
c. Faktor lingkungan, seperti polusi, asap
c. Hembuskan napas dengar berlahan
rokok, binatang .
melalui mulut , bibit seperti meniup.
d. Rasakan mengempisnya abdomen dan
kontraksi dari otot abdomen.
e. Ulangi selama 1menit dan di ikuti
periode istirahat selama 2menit.
f. Lakukan selama 5menit, sebelum
makan dan sebelum tidur.